2026/06/04
大葉
特に好きではないのですが、まぁまぁですが。
好きになろうとしている⁉️（笑）
「大葉」です。1袋に何枚も入っているのを買いました。
餃子に入れたり、こちらは豆腐バーグです。
鶏ひき肉はヘルシーでしょうし、大葉は匂いが何とも言えません。
大葉を毎日適量食べると…
βカロテンやビタミンK・ビタミンC、カルシウムなど...
<p>特に好きではないのですが、まぁまぁですが。</p>
<p>好きになろうとしている⁉️（笑）</p>
<p>「大葉」です。1袋に何枚も入っているのを買いました。</p>
<p>餃子に入れたり、こちらは豆腐バーグです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a2/141/1bd/thumb_41213_3016_3490_0_0_auto.jpeg" style="height:891px; width:770px"></p>
<p>鶏ひき肉はヘルシーでしょうし、大葉は匂いが何とも言えません。</p>
<p>大葉を毎日適量食べると…</p>
<p>βカロテンやビタミンK・ビタミンC、カルシウムなどを補え、</p>
<p>抗酸化作用や貧血予防、骨の健康維持、食中毒予防に役立つそうですよ。</p>
<p>ただし薬味程度では摂取量は多くないため、野菜全体のバランスを意識しつつ、食べすぎやアレルギーには注意が必要なんですって。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>身体に良い物を色々沢山とりいれたいです。</p>
<p>心も体も潤います‼️</p>
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