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  • 下半身痩せが得意美容家 ✖ 万年失敗ダイエッターの激やせ日記:13日目

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法   〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ダイエット開始 2021年9月3日 体重:54.1kg →本日の体重 2021年9月16日 体重:55.1kg □終了日(2021年11月2日) 目標体重:49kg 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは😊 今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導しても...

    2021/09/16 21:10

    一般会員

    なちょす 様

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法
     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    □ダイエット開始
    2021年9月3日
    体重:54.1kg

    →本日の体重
    2021年9月16日
    体重:55.1kg

    □終了日(2021年11月2日)
    目標体重:49kg
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    こんにちは😊

    今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導してもらって綺麗になります!

    今日は2日目かな?

    に紹介したストレッチ!!!

    鳩のポーズをどれだけできるようになったか

    途中経過を発表したいと思います〜!

    KAIZENBODYさんから毎日行うように言われている

    ダイエットメニューの1つです!

    私はyoutubeに載ってある

    12分のコースを毎日やっています〜!

    まずはこんな風に伸ばして〜

    足を上げて腕で抱える!!!

    前よりはできるようになったかな〜?

    まだまだお腹も前に向けないし顔が必死です💦

    毎日コツコツやって柔らかくするぞ〜!

    明日はエステサロンルミナスに行くので

    今日はホームケアを頑張ります!

    本気ダイエットはじめて明日で二週間だ〜!

     

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    【プライベートサロンルミナス】
    〒338-0823
    埼玉県 さいたま市桜区栄和2-11-9
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous

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  • 美容家・近藤恭代の美容アドバイス!!~冷え性編~

    最近、夜になると冷えますねぇ 気付けば9月も中旬な本日のブログは お久しぶりなこちらのシリーズ! 『美容家・近藤恭代の美容アドバイス!!』です。   KAIZENBODYの考案者である 近藤先生による美容に役立つ 情報を女性の皆さまにお届けします! 今日のテーマはこの時期に多い『冷え性』です!     ----------...

    2021/09/16 21:06

    サロンオーナー会員

    KAIZENBODY本部 様

    最近、夜になると冷えますねぇチーンガーン
    気付けば9月も中旬な本日のブログは
    お久しぶりなこちらのシリーズ!
    『美容家・近藤恭代の美容アドバイス!!』です。
     
    KAIZENBODYの考案者である
    近藤先生による美容に役立つ
    情報を女性の皆さまにお届けします!
    今日のテーマはこの時期に多い『冷え性』です!

    美容アドバイス~冷え性編~①

     

    美容アドバイス~冷え性編~②

     

    美容アドバイス~冷え性編~③

    ------------------

    夏にクーラーで冷えてしまった体は

    ありとあらゆる体の不調に繋がります。

     

    是非、今日ご紹介した『頭寒足熱』

    試してみて下さいね!

     

    今後も近藤先生の激レア知識をどんどんご紹介していきますので楽しみにしていてくださいね爆笑

    KAIZENBODYのブログでは

    全国の美容家が紹介する美容知識や

    ダイエットモニターの毎日ブログを無料で見ることが出来ます!

    こちらも是非ご覧下さいねグッ

     

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  • 下半身痩せが得意美容家 ✖ 万年失敗ダイエッターの激やせ日記:12日目

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法   〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ダイエット開始 2021年9月3日 体重:54.1kg →本日の体重 2021年9月15日 体重:54.7kg □終了日(2021年11月2日) 目標体重:49kg 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは😊 今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導して...

    2021/09/16 00:45

    一般会員

    なちょす 様



    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法
     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    □ダイエット開始
    2021年9月3日
    体重:54.1kg

    →本日の体重
    2021年9月15日
    体重:54.7kg

    □終了日(2021年11月2日)
    目標体重:49kg
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    こんにちは😊

    今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導してもらって綺麗になります!

    今日はいつも半身浴でやっている

    ストレッチを紹介します!

     

    KAIZENBODYさんから毎日やるように言われているストレッチです!

    そして半身浴は朝とやる20分以上半身浴しています!

    常に体を温めるために入るそうです!

    冷えは浮腫みの原因!なんだって!

    写真の関係上足を伸ばしきれてないのですが

    実際は足を伸ばして指に手をかけぐーっとしてます!

    凄いむくみが取れて気持ちいいんですよ!

     

    簡単だし!

     

    これも実際はもっと伸ばしてやってます!

    これを毎日お風呂に浸かりながらやってたら

    エステサロンルミナスの飯島先生に

    これのおかげで肩周りが柔らかくなったのかもね!と言われました!

    地道な努力!大切!

    これもダイエットメニューの一つです^_^

    簡単だしいいですよね!

    こんな感じで本気ダイエット今日も頑張りました!

     

    また明日も頑張ります〜!

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  • 妊婦美容家✖️ダイエットチャレンジマニアの60days②

    皆さん、こんにちは。美意識事務局です♪ 本日のブログは2021年5月~7月まで埼玉県草加市にあります Dieu 4 season 草加店にて行われていた ダイエットプログラムの一週目をお届けします!!         一週目で早くも変化を感じたすぅさん! ビフォーアフター写真からも分かるように 浮腫みがとれ全体的にサイズダウ...

    2021/09/15 23:39

    サロンオーナー会員

    KAIZENBODY本部 様

    皆さん、こんにちは。美意識事務局です♪
    本日のブログは2021年5月~7月まで埼玉県草加市にあります
    Dieu 4 season 草加店にて行われていた
    ダイエットプログラムの一週目をお届けします!!

    無料ダイエットモニター2021①

     

    無料ダイエットモニター2021②

     

    無料ダイエットモニター2021③

     

    無料ダイエットモニター2021④

     

    無料ダイエットモニター2021⑤

    一週目で早くも変化を感じたすぅさん!

    ビフォーアフター写真からも分かるように

    浮腫みがとれ全体的にサイズダウンしています!

     

    次回は二週目の様子をお届けします。

    お楽しみに♪

     

    担当サロン

    ◆Dieu 4 season錦糸町店
    <東京都 墨田区>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou

    ◆Dieu 4 season 草加店
    <埼玉県 草加市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka

    ------------------

     ダイエットモニターに採用されると嬉しい特典が満載!

     

    ダイエットモニターを募集中のサロンはこちらになります。

     

    【募集サロン】
    ◆Shining sea beauty 中目黒店
    <東京都 目黒区>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty

    ◆Dieu 4 season錦糸町店
    <東京都 墨田区>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou

    ◆*Happiness garland*
    <東京都 港区>
    https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/happinessgarland

    ◆Elinda TOKYO
    <東京都 世田谷区>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo


    ◆LEA.PONO(レア.ポノ)
    <東京都 江戸川区>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lea.pono

    ◆KAIZENBODY関内馬車道店
    <神奈川県 横浜市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kannaibashamichi

    ◆Яe*birth beauty
    <神奈川県 綾瀬市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/rebirth-beauty

     

    ◆プライベートサロンルミナス
    <埼玉県 さいたま市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous

    ◆Dieu 4 season 草加店
    <埼玉県 草加市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka

    ◆オールハンドエステ farri.
    <千葉県 市原市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/farri

    ◆BESTUP岐阜店
    <岐阜県 岐阜市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup

    ◆KAIZEN RADY
    <愛知県 名古屋市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady

    ◆Pri JEWELL Beauty名古屋駅前店
    <愛知県 名古屋市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku

    ◆Pri JEWELL Beauty 岡崎店
    <愛知県 岡崎市>
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty

     

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    皆様のご応募お待ちしております!

     

    ※応募はお一人様一回のみとなります。

    サロンを変更しての応募はお受けしておりませんのでご注意下さい。

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  • 下半身痩せが得意美容家 ✖ 万年失敗ダイエッターの激やせ日記:12日目

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法   〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ダイエット開始 2021年9月3日 体重:54.1kg →本日の体重 2021年9月14日 体重:54.9kg □終了日(2021年11月2日) 目標体重:49kg 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは😊 今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導しても...

    2021/09/15 07:43

    一般会員

    なちょす 様

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法
     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    □ダイエット開始
    2021年9月3日
    体重:54.1kg

    →本日の体重
    2021年9月14日
    体重:54.9kg

    □終了日(2021年11月2日)
    目標体重:49kg
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    こんにちは😊

    今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導してもらって綺麗になります!

    ついに生理がきました!

    これで便秘が解消されてデトックスが開始されるのでより一層

    ホームケア頑張ります💪🔥

    今日はとっても甘いものが食べたかったのでKAIZENBODYさんから言われている

    ダイエット食事、小腹満たしで食べていいものとして焼き芋を食べました🍠🍂

    焼き芋ってすごい!おなかいっぱいになるし甘いものの欲がなくなる!

    ダイエットメニューと併合して食事も頑張ればスタイル良くなっちゃうぞ〜!

    そして、ヒールを履いているようにかかとを少しあげて

    ふくらはぎに力を入れて立ちます!

    この時背筋はしっかり伸ばしましょう!!

     

     

    これをやると前ももが伸びて脚やせに繋がるそうです!

    電車乗ってる時などやると🙆🏻👌✨

    昨日は最寄り駅からバイト先までずーーっとやってました!

    あんまり疲れないし簡単で最高です!

     

     

    そして今日はエステサロンルミナスの飯島先生から

    前もも痩せないと体重落ちません!

    だからやってください!

     

    と言われたストレッチをシェアします〜!

     

    まず、親指に力を入れます!

     

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    季節の変わり目で体調を崩していたり 疲れが取れにくかったりしていませんか? そんな時こそKAIZENBODYの オールハンドトリートメントがオススメですよ☺ まだご体験されていない方は お得にご体験いただく方法がございますので こちらをご覧ください   kaizenbody@b-ishiki.com...

    2021/09/14 18:08

    サロンオーナー会員

    KAIZENBODY本部 様

    季節の変わり目で体調を崩していたり
    疲れが取れにくかったりしていませんか?
    
    そんな時こそKAIZENBODYの
    オールハンドトリートメントがオススメですよまだご体験されていない方は
    お得にご体験いただく方法がございますので
    こちらをご覧ください!!
     

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    ・特別割引券希望
    ・郵便番号
    ・住所
    ・お名前
    ・希望枚数
    (お一人様最大3枚まで)

     

    上記のアドレス宛に必要事項をご記入の上お送り下さい。

    一週間以内に郵送させて頂きます。

    皆様からのお申込みを心よりお待ちしております!

     

     

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  • 下半身痩せが得意美容家 ✖ 万年失敗ダイエッターの激やせ日記:11日目

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法   〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ダイエット開始 2021年9月3日 体重:54.1kg →本日の体重 2021年9月13日 体重:54.7kg □終了日(2021年11月2日) 目標体重:49kg 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは😊 今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導しても...

    2021/09/13 23:59

    一般会員

    なちょす 様

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法
     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    □ダイエット開始
    2021年9月3日
    体重:54.1kg

    →本日の体重
    2021年9月13日
    体重:54.7kg

    □終了日(2021年11月2日)
    目標体重:49kg
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    こんにちは😊

    今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導してもらって綺麗になります!

    本日はエステサロンルミナスの飯島先生に5回目の施術をしてもらいました!!!

    今日は痛いというより気持ち〜〜〜という感覚でした!

    気持ち良すぎて寝ちゃいそうでした(^ ^)

    そして見てください!!

    この変化〜!

     

     

    めちゃくちゃ凄くないですか?!

    肉厚たっぷりな体から

    女性らしい体型になっていませんか?

     

    肩!!!!スッキリ!!!!

    華奢になったな〜と最近鏡を見てムフフってしてます😏

    後お尻もちっちゃくなってる〜〜〜

    太もものセルライトも減ってる!!!!!

    すっごい嬉しい〜〜〜〜

    細くなってるのは確実に飯島先生のおかげなので

    私はKAIZENBODYさんから指導を受けている

    ダイエットメニューのホームケアをして体重を下げます!!!

    負けてられないぞ〜〜〜(^。^)

    眠いけど綺麗な体をゲットするために半身浴とストレッチがんばりました!!

     

    本気ダイエットまだまだ続くぞ〜〜!!

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  • 痛みが改善!【オールハンドエステ farri.(千葉県)】【BESTUP 岐阜店(岐阜県)】

    「仕事の疲れで肩の凝りが酷い」 「長年、腰痛に悩まされている」 そんな時はKAIZENBODYにお任せ下さい!! 本日はKAIZENBODYのエステを受けて下さった お客様が書いて下さるお客様アンケートを ご紹介致します! エステ選びをするときのご参考にご覧ください。   本日ご紹介するのは重かった体が一度の施術で軽くなっ...

    2021/09/13 21:21

    サロンオーナー会員

    KAIZENBODY本部 様

    「仕事の疲れで肩の凝りが酷い」
    「長年、腰痛に悩まされている」
    そんな時はKAIZENBODYにお任せ下さい!!
    本日はKAIZENBODYのエステを受けて下さった
    お客様が書いて下さるお客様アンケートを
    ご紹介致します!
    エステ選びをするときのご参考にご覧ください。

     

    本日ご紹介するのは重かった体が一度の施術で軽くなった!
    と多くの喜びの声が集まる
    千葉県 市原市の
    【オールハンドエステ farri.】の浅井さんと
    
    一人一人のお悩みに
    丁寧な施術で対応してくれる
    岐阜県 岐阜市の
    【BESTUP 岐阜店】の渡邉さんです♪
    ----------------------------------------------
    【オールハンドエステ farri.】
    〒290-0143
    千葉県 市原市ちはら台西2-4-2
    ホームページ:https://www.b-ishiki.com/salon/detail/farri
    

    ----------------------------------------------


    【BESTUP 岐阜店】
    〒501-0115
    岐阜県岐阜市鏡島南1-11-34
    ホームページ:http://bestup.b-ishiki.com/

    ----------------------------------------------

     

    ◆ご紹介しましたメッセージ以外にも

    毎日沢山のお客様の声が届いております。

    https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry

    ご来店後にアンケートにご協力いただきますと

    美コインをプレゼントいたしております。

    ご来店された際は皆様のお声もお聞かせ下さい♪

     

    「エステに通ってドンドンもらえるプレゼント!」

    https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1338

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  • キラキラ美ボディを目指して✨

    はじめまして!ななみです👀 156cm55kg、お世辞にも痩せているとは言えないムチムチボディの大学生です😖   今日は埼玉県さいたま市にある『プライベートサロンルミナス』さんでダイエットモニターの面接&施術を受けてきました!   そもそも何故私がこのモニターに募集したかというとですね、、、💭 ずばり!!『将来の夢に...

    2021/09/13 20:08

    一般会員

    ななみ 様

    はじめまして!ななみです👀

    156cm55kg、お世辞にも痩せているとは言えないムチムチボディの大学生です😖

     

    今日は埼玉県さいたま市にある『プライベートサロンルミナス』さんでダイエットモニターの面接&施術を受けてきました!

     

    そもそも何故私がこのモニターに募集したかというとですね、、、💭

    ずばり!!『将来の夢に向けて自信をつけたかったから』です!

    幼少期から歌を学んでいて、将来は歌手になりたいと日々練習に励んでいます🔥

    これまで歌番組に出演させて頂いたり、今はライブ配信を通して歌を届けていたり、、、様々な活動をしているのですが、画面に映る自分を見る度に「二重アゴ!!!身体もまんまる!!!」と衝撃を受けます😨

    芸能界で活躍している方々は多くの人から注目され、憧れの存在でなければなりません。

    今の私の身体じゃ、、、、いくら歌のスキルがあったとしてもビジュアルが失格です😭

     

    物心ついた時からずっと標準体重〜+2.3キロで生活してきた私。これまでジムに行ったり自己流ダイエットをしても結果は出ず、「憧れの美ボディになるのは一生無理なのではないか」と半ば諦めていた時に見つけたのが、このカイゼンボディさんのブログ。多くのダイエットモニターさんが頑張っている姿・結果をみて「私も負けていられない🔥」とやる気が一気に湧きました!

     

    せっかくなら同じ想いを抱えている人の力になりたいと思い、早速ダイエットモニターに応募!今日の施術をむかえました😌

    エステ自体はじめてなのもあって緊張しっぱなしの私。そんな私を迎えてくれた飯島先生は、、、、

     

    綺麗!!!若い!!!顔ちっちゃい!!!!!!

    「先生みたいに綺麗になりたい」とダイエットに対する想いが一気に増した瞬間でした。笑

    面接では自分の想いをしっかりと伝え、それをふまえた上で目標や活動内容などをしっかりとお話出来ました。

    「美ボディを目指すためにビシバシ指摘するよ?大丈夫?」と先生の一言。

    むしろ厳しめの方がやる気が起きます!達成感もあります!!ハードモードでお願いします!!!笑

     

    そしていよいよ施術へ👀

    元々浮腫み・便秘体質で、肩こりや腰痛も酷い私。

    案の定老廃物が溜まりに溜まっていたそうで、、😅

    「え?!固すぎ!指が入らない!」「身体の歪みも酷い😭」と先生も驚く程酷い状態だそうです😢

     

    普段身体が重く感じるのも、なかなか上手く寝付けないのもこれが原因だそうで、、、

    その分施術後は身体が驚くほど軽くなって開放感もありびっくりしました!

    左が施術前、右が施術後です。

    肩周り、、二の腕、、下半身、、、目を背けたくなる部分は沢山あります😢

    ただ施術後を見てください!二の腕のすっきり感!

    背中のお肉が減ってる!足に隙間が出来てる!ヒップアップしてる!!!

    1回の施術でこんなにも変わるなんて、、!

    生活習慣改善と並行して継続的に続けたらもっと効果が出るのではと興奮が止まりません😳やる気もあがる〜🔥🔥

     

     

    目指せマイナス10kg!いやそれ以上!!

    みんなが憧れる美ボディを目指して!そして夢への自信に繋げられるように!精一杯頑張りたいと思います!!

  • 下半身痩せが得意美容家 ✖ 万年失敗ダイエッターの激やせ日記:10日目

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法   〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ダイエット開始 2021年9月3日 体重:54.1kg →本日の体重 2021年9月10日 体重:54.6kg □終了日(2021年11月2日) 目標体重:49kg 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは😊 今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導しても...

    2021/09/12 22:52

    一般会員

    なちょす 様

    本当に下半身痩せたい女子大学生の脚痩せ成功法
     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    □ダイエット開始
    2021年9月3日
    体重:54.1kg

    →本日の体重
    2021年9月10日
    体重:54.6kg

    □終了日(2021年11月2日)
    目標体重:49kg
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    こんにちは😊

    今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生に最短で脚痩せを指導してもらって綺麗になります!

    KAIZEN BODYさんから指導を受けている

    ダイエットメニューのストレッチ今日もがんばりました!

     

     頭、背中、踵を壁につけます!

    そのまま背中と頭が離れ内容に

    足を壁から20cmほど離します!

    息を吐きながら下に下がってそのまま10秒キープ!!

     

    そしてまた上に上がります!

    これを5回してます〜

    足を広げたバージョンも!!!!

    そして今日ダイエット食事に

    餃子鍋を食べていいと朗報が!!!

    嬉しすぎる!!!嬉しい!!!

    餃子鍋食べれるなんて!!

     

    本気ダイエット頑張るぞ〜〜〜

    痩せたい女性の強い味方!
    私のダイエットをサポートして下さっているサロンです♪

    【プライベートサロンルミナス】
    〒338-0823
    埼玉県 さいたま市桜区栄和2-11-9
    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous

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