<p>韓国好きな友人から濟州島のお土産をもらった。</p> <p>ピーナッツフレバーのコーヒー。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/ef2/d54/thumb_40640_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>ドリップコーヒーだが、袋を開けた途端にピーナッツの香りが半端なく漂ってくる。</p> <p>形も丸くて可愛らしい。袋の表示のとおりに200mlキチンと測って3回に分けてお湯をいれた。ピーナッツの良い香りが漂う。濟州島はハルラボン（デコポン）で有名だが、みかんフレバーのコーヒーもあるそうだ。</p> <p>規定量で正しく淹れたのだが、薄くて飲みやすかった。アメリカーノのようだ。ホットのブラックでごくごく飲める。</p>

<p>言語学習アプリのデュオリンゴ、ここ4週間ほど無料プレビューで広告なし、ライフ無限でやりたいだけできる期間があった。</p> <p>デュオリンゴでは、英語と韓国語、音楽の３つをやっている。無料期間に一気に中学英語の学び直しをしたかったので、毎日平均8時間くらいデュオリンゴをしていた。無料期間にリーグで一位になりたくて頑張った。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/df8/569/thumb_40621_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"></p> <p>そして達成！無料期間が今月10日まである。それが過ぎたら毎日また少しずつ（10分くらい）やろうと思う。</p> <p>今日はお試しでAIキャラクターとの会話をしてみたが、文字起こしでフィードバックがあるのでそれがとてもためになった。</p>

<p>今日の夕飯は、厚揚げの豚肉巻き（チーズ挟み）</p> <p>インスタで見て、良さそうなメニューですが、うる覚えなので半ば勘です。</p> <p>厚揚げに切り込みを入れてスライスチーズを入れて、豚肉で巻きます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dee/523/thumb_40619_2722_2319_0_0_auto.jpeg" style="height:655px; width:770px"></p> <p>レシピには大葉も入ってましたが、スーパーで買ったはずの大葉が見当たらず、カゴに忘れてきたかな。</p> <p>見た目はガッツリお肉ですが、半分以上は厚揚げです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dee/5f6/thumb_40620_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>味付けが少し薄くて、味噌だれが合って、ちょうど良かったです。</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/0d/ea/p/o1080073615780100811.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/77b/thumb_40606_1080_736_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼ご購入はお近くのKAIZENBODY認定サロンまで</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/20/b-ap/f0/63/p/o1080030015780097457.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/826/thumb_40607_1080_300_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。<br><br> 本日は、SNSやブログでサロンをご紹介いただくだけで、美コインがどんどん貯まる方法をご紹介します。<br><br> もしも、普段使っているSNSやブログでサロンを定期的に紹介するだけで、美コインがもらえたら嬉しいですよね。<br><br> 実はそんな方法があるんです！<br><br> サロン紹介用のURLをシェアしていただくことで、美コインが貯まる仕組みです。<br><br> 1名様のご紹介で、30〜1000coinをGETできます！<br><br> 実際に、ご来店のたびにサロンをご紹介してくださり、貯まった美コインで都度払いエステ券を購入して、またキレイになって…<br><br> そんな嬉しいサイクルを続けているお客様もいらっしゃいます。<br><br> もっとたくさんの女性にKAIZENBODYのサロンを知ってほしいと思っているので、応援していただけたら嬉しいです！</span></span></p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec1">1. LPとアフィリエイトバナーがリニューアルしました！</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec2">2. SNSで紹介して美コインをもらおう！</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec3">3. お友達紹介で最大970個</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec4">4. 研修紹介で1000個</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec5">5. SNSで簡単シェア！</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <h2 id="sec1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1. LPとアフィリエイトバナーがリニューアルしました！</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/40/4c/p/o1080135015780100815.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/952/thumb_40608_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼平均二ヶ月で年収500万円</span></span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9</a></span></span></p> <p> </p> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/d1/6b/p/o1080135015780100818.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/a80/thumb_40609_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼紹介URLはこちら</span></span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/mypage/affiliate" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/mypage/affiliate</a></span></span></p> <p> </p> </div> <div> </div> <h2 id="sec2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2. SNSで紹介して美コインをもらおう！</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/37/c9/p/o1080135015780100821.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/b9a/thumb_40610_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="sec3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">3. お友達紹介で最大970個</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/ad/2a/p/o1080135015780100823.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/c9e/thumb_40611_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="sec4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">4. 研修紹介で1000個</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/a9/f6/p/o1080135015780100825.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/d8e/thumb_40612_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="sec5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">5. SNSで簡単シェア！</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/34/15/p/o1080135015780100830.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/ee5/thumb_40613_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼紹介URLはこちら<br><a href="https://www.b-ishiki.com/mypage/affiliate" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/mypage/affiliate</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260508/21/b-ap/76/34/p/o1080135015780100832.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd6/fbb/thumb_40614_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span 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src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/dd7/199/thumb_40616_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/yGZcWe_RG3I" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼資料請求・サロン開業説明会・一日体験講座へのお申込みはこちらから</span></span></div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260506/16/b-ap/12/19/p/o1080030015779239171.png"></a></span></span></div> <div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9581" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/22/b-ap/b0/3a/p/o1080030015773928906.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9190" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/19/b-ap/b0/95/p/o1080040015755477694.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener 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<p>Luminous.Beauty浦和店</p> <p>オーナー＆講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>｢プラダを着た悪魔2」観てきました！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/db4/02e/thumb_40605_1170_1628_0_0_auto.jpeg" style="height:1071px; width:770px"></p> <p> </p> <p>こだわりのある美意識、</p> <p>伝統や昔からの価値観と</p> <p>新しい世代の価値観とのせめぎ合い、</p> <p>強いボスとその信念を信じるスタッフ。</p> <p> </p> <p>ミランダの経営者としての苦悩や</p> <p>アンディのポジティブな行動に</p> <p>若干の既視感を感じながらも😅</p> <p>キラキラした美しい衣装や世界がとっても素敵で</p> <p>久しぶりに心から楽しめる映画</p> <p>私も頑張ろう！って思える映画</p> <p>観てよかった！と思える映画でした。</p> <p>わ</p> <p> </p> <p>私のYouTubeも観てよかった！</p> <p>って思えるYouTubeになってます😊</p> <p>観てない方は是非！</p> <p>https://youtube.com/shorts/82KqX993VQI?si</p> <p>チャンネル登録といいねいただけると嬉しいです💓</p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>⬇️Luminous.Beauty浦和店</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p> </p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/da8/072/thumb_40604_2223_3999_0_0_auto.jpeg" style="height:1385px; width:770px"></p> <p>少し前に買った「ストロベリー　キャンドル」です。</p> <p>小さな苗で安かったです。大きくなっていて、嬉しかったです。</p> <p>ストロベリーキャンドルは、　　クローバーの仲間で、4月～6月に赤い花を咲かせます。</p> <p>本来は多年草ですが、暑さには弱いため日本では一年草として扱われているそうです。</p> <p>基本的には三つ葉で、三つ葉の　クローバーには「発展」「成長」の運気を上げてくれる効果があると言われていて「若さ」のエネルギーも補充してくれるんですって</p> <p>名前も見た目も可愛いです❤️</p> <p>いくつになっても、可愛い人でありたいなあ。</p> <p>外見も内面も‼️努力努力‼️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>「ながら運動」良いかもです。</p> <p>自転車に乗る時、肩から後ろに動かし胸を開いたり、肩を回したり</p> <p>座る時に、足を外側に開いたり</p> <p>効率的に‼️良い良いです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/d5e/107/thumb_40599_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>友人にディズニーのお土産をもらいました。25周年のディズニーシーのデザインがとても可愛いです。お土産をもらうとディズニーに遊びに行きたくなります。12月に株主優待のパスポートが届くみたいなので楽しみです。夫もオリエンタルランドの株を購入したので2枚パスポートが届く予定です。年々チケットが高くなっているので無料でもらえるのはありがたいです。</p>

<p>ハンマーヘッドでタイ料理を美味しくいただいた後、コーヒーを飲みましょうと言うことで、直ぐ近くにあるMARINE &amp;WALKの2階にあるカフェに行った。時刻はまだ12時30分。</p> <p>ZEBRA Coffee &amp;Croissant と言うだけあり、横浜在住のパンスニの友人がここのクロワッサンが1番美味しい！とのこと。お昼ごはんを食べたばかりなのでクロワッサンはテイクアウトで2個購入した。店内は天井も高く広々していた。GWで店員さんが少ないのか？店内でもテイクアウト用の紙コップだった。店内用マグカップ（購入可能）も可愛いのに、紙コップで味気なかった。フードも少なくて帰る時にはクロワッサンは売り切れていた。いつもは店内レコードが流れているというのに昨日はそれもなかったし、まだお昼過ぎたばかりの時間　綺麗なトイレも手洗い後のペーパータオルを捨てるかなり大きなゴミ箱も山盛りになっていた。</p> <p>でも広々した店内で横浜の海を眺めながら美味しいコーヒーをいただけてよかった。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/ca3/081/thumb_40590_2400_3196_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p>かなり大きなサイズのクロワッサンは電子レンジ15秒後オーブントースター3分リベイクして食べた。美味しかったが、焼きたてを店内で食べたらもっと美味しいだろう。</p> <p>私の中では青梅市にあるパン屋さんのクロワッサンに勝るものはない。また青梅に食べに行きたい。</p>

<p>あと4回で回数券がなくなるタイミングで、15回券のキャンペーンが始まりました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/c90/f7d/thumb_40589_1170_912_0_0_auto.jpeg" style="height:600px; width:770px"></p> <p>5月末で仕事の契約が切れるので、迷い中でしたが、幸いGW中に、次の仕事が決まったので、毎月の収入は見込めます。</p> <p>施術後に回数券購入させていただきました。</p> <p>引き続きよろしくお願いします！</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/c75/b81/thumb_40583_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>東京へ帰る前に名古屋駅で味噌煮込みうどんを食べました。定期的に食べたくなる名古屋飯です。新幹線乗り場にも近いエスカの山本屋の味噌煮込みうどんにしました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/c76/554/thumb_40584_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69f/c76/656/thumb_40585_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>東京にもありますが、コメダにも寄りました。ポケモンとコラボしていて見た目も可愛かったです。シロノワールとバナナジュースが大好きで毎回頼みます。家族や友人にも会うことができ充実したGWでした。</p>