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早いもので3月も残り半分程と　なります。 今冬は風邪ひかずに過ごせた！と喜んでいたのですが、少し前に　寒さからか風邪症状が出始めて。 でも熱は出なかったから良かったです。昨日病院へ行き薬を貰いました。効果覿面で良かったです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/608/d94/thumb_39589_2369_3787_0_0_auto.jpeg" style="height:1230px; width:770px"> ショッピングセンター1階催事場で可愛いと一目惚れしたゴミ箱です。アイボリーは小しか無く、 ブラウン大とアイボリー小を買おうか迷いました。娘と相談して　ブラウン大１つにしました。 すると…2階から見ていたと定員さんが「ホワイト大が良いよね。あるよ」と持って来てくれました 気持ちが通じたんだ‼️と嬉しかったです。会話が聞こえたはずはないですからね。 主人が、仕事場に欲しいとブラウン大を買いに行きました。自分の部屋にはホワイト小を買っていました。 我が家には4つある事に（笑）　可愛いのですが、蓋を開けるのが面倒のですよね。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 大も小も値段一緒なんですよ。　大の方がお得‼️って思ってしまいますがね。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5df/d88/thumb_39583_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5df/f1e/thumb_39584_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5e0/034/thumb_39585_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5e0/208/thumb_39586_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 前から気になっていたホテル三日月に宿泊しました。1泊2日オールインクルーシブの宿で、ウェルカムランチ、夕食、夜食のラーメン、朝食、ランチの5食つきます。蟹やステーキ、お刺身、ハーゲンダッツなども食べ放題でした。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5e0/991/thumb_39587_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 屋内プールでウォータースライダーも楽しみました。レンタル水着もあるので手ぶらで大丈夫です。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/5e0/ce3/thumb_39588_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 偶然、将棋の藤井聡太先生が来ていました。同じ日に宿泊できたこと嬉しかったです☺️

食事の写真撮るの辞めようか悩むくらいデジャヴ笑 朝はきっとあと6日くらい毎日同じで、豆乳はちみつ入りの酵素ドリンクと梅干。 食べられないしな、と思ってリップのアートメイクのリタッチしたけど、梅干がぶつかれば唇は燃えるような痛みを出現させるし、ホットのラテなんて飲んだらたぶんまじで燃えるなって思って冷めるまで待機。 好転反応だなあ～って感じでめちゃめちゃ肌荒れてきた。 毛穴は落ち着いてるのに、赤いぽつぽつした小ぶりなニキビがめっちゃある。 綺麗になれますよ～に <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/664/6f1/thumb_39592_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px">

Luminous.Beauty浦和店 オーナー＆講師の飯島です。 私のブログでビフォーアフターのお写真を掲載していた ブライダルエステのお客様、 ご結婚式を迎えました💒✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/4f5/b49/thumb_39570_1966_2621_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> しなやかな背中が美しくドレスのラインがとっても綺麗😍✨ 背中の美しさって、 細い肩や肩甲骨だけでなく、 首から背中の姿勢、腰のくびれがとっても大事。 しなやかな背中は女性の美しさや色気を作りますね。 背中がスッキリしてくると、 首も細くなり、お顔も小さくなっていきます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/4f5/d6a/thumb_39571_1376_1834_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 最初のドレスフィッティングでは 背中のファスナーが上がらなかったんです。 でも絶対にこのドレスが着たい！の気持ちで 頑張ってサロンに通ってくださいました💝 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/51b/d39/thumb_39580_1732_1895_0_0_auto.jpeg" style="height:842px; width:770px"> 「綺麗にしてくれてありがとうございます！」という お礼の言葉をいただきました。 こちらこそ、 「人生の素敵な瞬間」のお手伝いをさせていただき、 ありがとうございました🤍🤍🤍 ---------------------------------------- 私のいるサロンは、 Luminous.Beauty浦和店です 私と一緒に 美姿勢アンチエイジング✨️ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a> ---------------------------------------- ⬇️YouTube更新中！ <a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a> ⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ <a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/514/f47/thumb_39575_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/515/088/thumb_39577_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 旅行で栃木県の鬼怒川温泉へきました。鬼怒川温泉駅の目の前でSLを見ることができ嬉しかったです。汽笛パフォーマンスもあり迫力がありました。SL大樹が到着後、SLと客車を切り離し、SLが転車台に入線して回転。半周（180度）回って向きを変えます。1日に何度か見るチャンスがあります。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/515/d4e/thumb_39578_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 歩いて10分ほどのところに吊り橋もあり景色を楽しみました。暖かくなってきたので外で過ごすのが気持ち良いです。

韓国ソウル明洞にある新世界百貨店のプロジェクションマッピング。クリスマスシーズンの物がとても綺麗で有名だ。 昨日たまたま新世界百貨店の前を通った時にプロジェクションマッピングが目に入った。 綺麗な花が飛び出してきてとても綺麗だった。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/570/962/thumb_39581_1131_595_0_0_auto.jpeg" style="height:116px; width:220px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/570/d4e/thumb_39582_1179_847_0_0_auto.jpeg" style="height:158px; width:220px"> いつまで見ていても飽きない。友だちと2人で立ち止まって動画を撮影した。 またクリスマスの時期にもワクワクするプロジェクションマッピングを見に来たい。寒さに震えずに見ることができるカフェがあるらしい。次回はそこでゆっくりプロジェクションマッピングを楽しみたい。

「バレンタインデー」にチョコレートなどを贈られた男性が、返礼のプレゼントをする日です。 バレンタインデーのチョコレートに対して、キャンデーやマシュマロ、ホワイトチョコレートなどをお返しするのが一般的になっているそうです。 贈る物により意味があるそうです 一番多い？と思ったクッキーは義理チョコのお返しの意味があるそうですがね。 お返しあるのかなあ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/490/149/thumb_39569_3024_3800_0_0_auto.jpeg" style="height:967px; width:770px"> これも100均で可愛いと思い買いました。 部屋がなかなか片付かず困りますやる気スイッチが切れたままです今日楽しく過ごして、夜にでも　スイッチ入ると良いなあ <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 仕事で忙しい時は気が張っていましたが、その時期が終わったら、疲れが、どっと出ます。 でも、頑張ってる自分を褒め、好きな仕事が出来ている事をありがたく思おう‼️ 「気力↗️」を心がけています。　考え方、気持ちの持ちようで何とかなるさぁ‼️

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/02/39/p/o1080071815760264710.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/437/933/thumb_39521_1080_718_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、ありがとうございます。 現在、美コインで購入できる商品のクリアランスセールを開催中です。 在庫は残りわずかとなりました。 クリアランスセールは3月15日(日)18時まで！ 終了まで『あと2日』となりました。 まだ購入できる商品の中には、人工着色料を使用していない石鹸セットや、 かわいいわんちゃんのロゴが入ったKAIZENBODYオリジナルのエコバッグなど、 今回限りのセット内容で手に入る特別なアイテムもございます。 見つけた方だけが手にできる クリアランスのラストチャンス。 ぜひこの機会にチェックしてみてください。 <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><a href="#section1">1. クリアランスセール</a></li> <li><a href="#section2">2. 友達紹介で美コイン最大970個GET！</a></li> <li><a href="#section3">3. 回数券で美コイン最大350個GET！</a></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <h2 id="section1">1. クリアランスセール</h2> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/online/product/category?category=1031" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/437/e1d/thumb_39522_1080_322_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/b4/26/p/o1080135015760264711.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/437/ed9/thumb_39523_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/29/f7/p/o1080135015760264712.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/437/fa9/thumb_39524_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/63/39/p/o1080079615760264713.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/438/09c/thumb_39525_1080_796_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/41/a5/p/o1080135015760264716.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/438/146/thumb_39526_1080_1350_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <h2 id="section2">2. 友達紹介で美コイン最大970個GET！</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/ac/f3/p/o1080135015760264717.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/438/2f8/thumb_39528_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>[最大970個の美コインをＧＥＴ方法]</div> <div> <a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9420" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/9420</a> </div> <div> </div> <h2 id="section3">3. 回数券で美コイン最大350個GET！</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/77/bb/p/o1080135015760264718.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/438/3e1/thumb_39529_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>回数券はサロンにてご購入いただけます。</div> <div>[サロンを探す]</div> <div> <a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/store" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/bcointown/store</a> </div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/01/b-ap/db/2f/p/o1080076315760264719.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/438/4da/thumb_39530_1080_763_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div>[FIVESTARになるとエステ費用50％を還元！] <a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/8912" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/8912</a> </div> <div> </div> <div>===========</div> <div> <div> </div> <div>▼無料ダイエットモニター募集！ プロのダイエット指導を受けて、60日間の本気ダイエットで大変身しませんか？ <a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136</a></div> <div> </div> <div> </div> ▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/U5tbwNfd-tw" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a 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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/426/b79/thumb_39520_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">100均に行った時に、おかずカップを買いました。 お弁当用です。 いつも無難なのを買いますが、遊び心で選んでみました。 まだ使ってなくて、こっそりしまってます。 作り置きのおかず少なくなってきたので、週末いろいろ作る予定です。 仕事でいろいろあったので、週末リフレッシュしたいです。 ブログ投稿が間に合わなかった… 急いでる時に限ってスマホの反応が悪い

今回の旅行では久しぶりにバスに乗った。一緒に行った幼馴染は韓国のバス初乗車。 先ず停留所で待っていてもバス停にバスが何台も重なると、片側数車線ある車道の歩道から2番目の車線の、バス停よりはるか手前に停まる。韓国人たちは慣れているのでみんな駆け足でバスに近づいて乗る。私たちも走った。 そして突然走り出す。それもかなりのスピードで。 次のバスの運転手さんは運転は普通でスピード出し過ぎ感はないが、舌打ちがすごかった。「えいっしっ！」と何度も大きな声で舌打ちしていた。 韓国人の若者はバスの扉を早く閉められて降りられず次のバス停で降りて行った。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/422/176/thumb_39519_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"> 日本のバスに慣れていると驚くばかりだ。 地下鉄はエスカレーターが全てにあるわけではなく、階段を降りたり昇ったりが大変だ。韓国は地下鉄が何路線もある。ソウルだけでも20くらいありそうだ。乗り換え駅は路線ごとに駅の深さが違ってくるので（5号線ともなるとかなり深く下る感じだ。）階段の煩わしさがないバスは便利だ。 でも歩くのが好きな私はひとり旅の時は一駅、二駅分は平気で歩く。 夜バスでお酒に酔った中年韓国人男性が私の後ろに座った。私がこのブログを書き始めたら後ろから突然「朝鮮日本人ですか？」と声をかけられた。それから広島にゴルフに行ったこと、来月は大分にゴルフに行き、福岡にも行ったことなどいろいろと大きな声で話始めた。私も韓国語と日本語で軽く返事をしながら聞いていた。お酒が入り陽気になったその男性は韓国ドラマに出てきた男性にそっくりだった。まさか本人ではあるまい。家族と言われたら信じそうなほど似ていた。よい思い出だ。