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抹茶ババロア
神楽坂の紀の善が7月から再開したので行ってきました。当日の整理券は売り切れで、当日枠で並べば入店できるとのこと。1時間外で待ち入れました。待っている間、2回も冷たいほうじ茶を提供していただきました。おかげで暑い中待つことができ感謝です☺️
抹茶ババロアはクリームの甘さが控えめで、とても美味しかったです...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/900/0e7/thumb_34992_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/900/313/thumb_34994_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>神楽坂の紀の善が7月から再開したので行ってきました。当日の整理券は売り切れで、当日枠で並べば入店できるとのこと。1時間外で待ち入れました。待っている間、2回も冷たいほうじ茶を提供していただきました。おかげで暑い中待つことができ感謝です☺️</p>
<p>抹茶ババロアはクリームの甘さが控えめで、とても美味しかったです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/901/4b2/thumb_34995_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>I'mドーナツ神楽坂店で、親戚の会社の社員さん達に差し入れを買いました。喜んでもらえて良かったです。</p>
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電動ソファ
リビングに置くソファを探しています。
部屋が狭いので、低め低めの家具がいいのですが、ニトリに置いてあった電動ソファが気に入ったようで、最初は『え？、電動？？？』と思ったのですが、座ってみてその心地よさに感動です。
寝てしまいそうな角度が絶妙です。
倒さなければ3人がけなので、お客様がきたら座れます。、...
<p>リビングに置くソファを探しています。</p>
<p>部屋が狭いので、低め低めの家具がいいのですが、ニトリに置いてあった電動ソファが気に入ったようで、最初は『え？、電動？？？』と思ったのですが、座ってみてその心地よさに感動です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/881/fb4/thumb_34991_2395_2371_0_0_auto.jpeg" style="height:762px; width:770px"></p>
<p>寝てしまいそうな角度が絶妙です。</p>
<p>倒さなければ3人がけなので、お客様がきたら座れます。、</p>
<p>高い買い物なので慎重に。</p>
<p>明日もまた見に行ってきます。</p>
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マンツーマン
今日は朝から病院で定期検査を受けた。いつも予約時間前に行っても予約時間から3時間ほど待たされる。総合病院だから仕方ないと諦めていたが、次回から午後に変えてもらえた。（この病院は内科外来は午前診療制）次回からはあまり待たなくて済みそうだ。
マシンピラティスは午後から。今日はflow（上級クラス）なので気合い...
<p>今日は朝から病院で定期検査を受けた。いつも予約時間前に行っても予約時間から3時間ほど待たされる。総合病院だから仕方ないと諦めていたが、次回から午後に変えてもらえた。（この病院は内科外来は午前診療制）次回からはあまり待たなくて済みそうだ。</p>
<p>マシンピラティスは午後から。今日はflow（上級クラス）なので気合いを入れて出かけた。スタジオに着いたら「今日はお一人です。頑張りましょう！」と言われた。生徒の人数が少ない時は他の先生方が生徒に混じってレッスンをしていたが、今日は本当に1人だけで、マンツーマンだった。よりによって大変な上級クラスを1人で受けるだなんて…。結果オーライ。ずっと見守ってくださり、お腹のスクープが抜けてしまった時や肩が上がってしまった時にすかさず声掛けしてもらえた。とても贅沢な時間で、とても得した気分だった。 </p>
<p>マシンピラティス後はネイルサロンに行った。明日は同窓会。来週、再来週は旅行。身なりを整えていきたい。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/87c/7c0/thumb_34990_3074_2075_0_0_auto.jpeg" style="height:135px; width:200px"></p>
<p>ラメグラデーションは夏の名残り惜しんでブルーに。</p>
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8月22日「金シャチの日」
8月22日は金シャチの日です
名古屋城金のシャチホコを記念する日として制定されたそうです
金シャチの日は、愛知県名古屋市で鍼灸接骨院を経営する川村芳彦氏によって制定されたそうです
日付の由来は、名古屋市の市章が「八（まるはち）」である事、
名古屋城大天守の金シャチの形が数字の「2」に似ている事、左右に2つあ...
<p>8月22日は金シャチの日です</p>
<p>名古屋城金のシャチホコを記念する日として制定されたそうです</p>
<p>金シャチの日は、愛知県名古屋市で鍼灸接骨院を経営する川村芳彦氏によって制定されたそうです</p>
<p>日付の由来は、名古屋市の市章が「八（まるはち）」である事、</p>
<p>名古屋城大天守の金シャチの形が数字の「2」に似ている事、左右に2つある事によるそうです</p>
<p>金シャチ（金の鯱）とは、金色に装飾されたシャチの事で、名古屋城の金シャチは火除けの力を持つと信じられているんですって</p>
<p>地元愛知県の金シャチ。涼しくなったら行ってみたいなあ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/7b2/c37/thumb_34988_931_857_0_0_auto.jpeg" style="height:708px; width:770px"></p>
<p>先日ご飯を食べに行ったら外で無料かき氷が振る舞われていました</p>
<p>かき氷は普段食べないけど、食べれそうな量だったし、無料なのでいただきました</p>
<p>ご厚意に感謝しながらいただきました</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>人の優しさって身に染みます</p>
<p>私も優しさをもつ人でありたいです</p>
<p> </p>
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ディズニーストア購入品
眉毛waxの予約の時間まで時間があったのでディズニーストアに行きました。ベイマックスのボトルと来年のスケジュール帳を購入しました。とっても可愛いデザインで即決でした。
お気に入りの味噌を追加で購入しました。とっても美味しいお味噌汁が作れます。減塩で無添加であることも嬉しいです☺️バナナは便通が良くなるの...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/737/b43/thumb_34986_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>眉毛waxの予約の時間まで時間があったのでディズニーストアに行きました。ベイマックスのボトルと来年のスケジュール帳を購入しました。とっても可愛いデザインで即決でした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/738/de9/thumb_34987_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>お気に入りの味噌を追加で購入しました。とっても美味しいお味噌汁が作れます。減塩で無添加であることも嬉しいです☺️バナナは便通が良くなるので最近よく食べています。</p>
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カール！
お隣りの部署の方が、何やら大きなお菓子を配っていて、お盆休みでどこか行ったのかしらと思ってたら、うちの部署にもいただきました。
最近お目にかかっていなかったカールです！
随分前に諸事情で関西限定となり、すっかり忘れた存在です。
「カールチーズあじ」と「カールうすあじ」の2種類のみが西日本で販売されていて...
<p>お隣りの部署の方が、何やら大きなお菓子を配っていて、お盆休みでどこか行ったのかしらと思ってたら、うちの部署にもいただきました。</p>
<p>最近お目にかかっていなかったカールです！</p>
<p>随分前に諸事情で関西限定となり、すっかり忘れた存在です。</p>
<p>「カールチーズあじ」と「カールうすあじ」の2種類のみが西日本で販売されていて、久しぶりに見ました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/72a/a78/thumb_34985_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>その当時はカレー味もありましたね。</p>
<p>しっかり味わっていただきます！</p>
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KAIZENBODY の日
今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはstretch&conditioning。マシンのバネの力やボールを利用して心地よく身体を伸ばした。
その後、KAIZENBODY の施術に向かった。今日はstretchを50分間やった後なので多少いつもより身体が柔らかくなっていたようだ。ヨガの後に施術をされたお客さんがやはりいつもより身体が...
<p>今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはstretch&conditioning。マシンのバネの力やボールを利用して心地よく身体を伸ばした。</p>
<p>その後、KAIZENBODY の施術に向かった。今日はstretchを50分間やった後なので多少いつもより身体が柔らかくなっていたようだ。ヨガの後に施術をされたお客さんがやはりいつもより身体がほぐれていて、施術の時に指がしっかり奥まで入った、と先生が仰っていた。相乗効果！</p>
<p>今日はいつも必ず張っている前腿が柔らかいと言われた。2週間ほど自転車に乗っていなかったのでそのせいかな？</p>
<p>インターバルウォーキングがよいと、施術後に教えていただいた。内臓脂肪、お腹の脂肪、骨密度にもよいそうなのでやってみることにした。まだまだ外は暑いが、健康のためダイエットのためがんばりたい。</p>
<p>今日のスタバ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/728/3d1/thumb_34984_1179_1290_0_0_auto.jpeg" style="height:128px; width:117px"></p>
<p>子どもの頃によく飲んでいた「竹茗堂（ちくめいどう）のウス茶糖」に似ている。甘過ぎた。</p>
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8月21日「パーフェクトの日」
8月21日は「パーフェクトの日」
株式会社マザーランドが制定し、
1970年8月21日、女子プロ月例会優勝決定戦でプロボウラー、中山律子さんが、
女子選手史上初のパーフェクトゲームを達成した事に由来するそうです
ボウリングは、久しくやっていません。個人で点数を競う大会でも、
ストライクやスペアが出ると、同じレーン...
<p>8月21日は「パーフェクトの日」 </p>
<p>株式会社マザーランドが制定し、</p>
<p>1970年8月21日、女子プロ月例会優勝決定戦でプロボウラー、中山律子さんが、</p>
<p>女子選手史上初のパーフェクトゲームを達成した事に由来するそうです</p>
<p>ボウリングは、久しくやっていません。個人で点数を競う大会でも、</p>
<p>ストライクやスペアが出ると、同じレーンの人とタッチして喜び合った事を思い出します</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/640/308/thumb_34983_4030_1578_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:770px"></p>
<p>横浜に行った時、お土産でマフィンを買いました</p>
<p>色々な種類があり迷いました</p>
<p>ミニサイズより食べ応えあるレギュラーサイズにしました</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>連日、気温が高いです。気をつけて過ごさないとです</p>
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賞味期限60秒
アド街で観てから気になっていたお店へ出かけました。賞味期限60秒のシュークリームです。ちょうど焼き上がりのタイミングで来店することができました。シュー生地がサクサクで、カスタードクリームがとても美味しかったです。今まで食べたシュークリームで1番好きな食感と味でした☺️
お昼はよし房でお蕎麦をいただ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/5e3/c4b/thumb_34979_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/5e3/ff2/thumb_34980_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/5e4/1a6/thumb_34981_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>アド街で観てから気になっていたお店へ出かけました。賞味期限60秒のシュークリームです。ちょうど焼き上がりのタイミングで来店することができました。シュー生地がサクサクで、カスタードクリームがとても美味しかったです。今まで食べたシュークリームで1番好きな食感と味でした☺️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/5e4/c3c/thumb_34982_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>お昼はよし房でお蕎麦をいただきました。根津は美味しい蕎麦屋さんがたくさんあり色々めぐるのが楽しいです。</p>
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パズル
今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスは久しぶりのBack&Arms. 背筋が弱い私にピッタリのエクササイズがたくさんだ。
今日からジグソーパズルを始めた。
これはもう一目惚れの絵柄だった。
先日イオンモールでウォーキングをしていた時に見つけて、一目惚れ。スヌーピが特別好きなキャラクターではないが、みんな...
<p>今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスは久しぶりのBack&Arms. 背筋が弱い私にピッタリのエクササイズがたくさんだ。</p>
<p>今日からジグソーパズルを始めた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/5e0/d43/thumb_34978_3706_2963_0_0_auto.jpeg" style="height:296px; width:370px">これはもう一目惚れの絵柄だった。</p>
<p>先日イオンモールでウォーキングをしていた時に見つけて、一目惚れ。スヌーピが特別好きなキャラクターではないが、みんなでお料理している姿がとても幸せそうに見えて（私の以前の暮らしを思い出させて）部屋に飾りたいと思った。</p>
<p>１０００ピースのパズルは完成に6時間から12時間ぐらいかかるそうだ。今日は夜から初めて、枠のピースと色別のピースに分けた。まだまだ先は長い。果たして来週の旅行前に完成するかな？</p>
<p> </p>
