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シュトレン🎄🎅
今日は、午前中KAIZEN BODYへ行ってきました。オプションはお腹痩せをしてもらいました。結婚式後、少し食べ過ぎたのでお腹が出ていましたが、施術後は改善して嬉しかったです☺️
帰りに、松坂屋にお菓子を買いに行きました。退職が近いので、職場全体と女の先輩にお菓子を買いました。自分用にガトーフェスタハラダの...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/d42/cd0/thumb_30647_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p>今日は、午前中KAIZEN BODYへ行ってきました。オプションはお腹痩せをしてもらいました。結婚式後、少し食べ過ぎたのでお腹が出ていましたが、施術後は改善して嬉しかったです☺️</p>
<p> </p>
<p>帰りに、松坂屋にお菓子を買いに行きました。退職が近いので、職場全体と女の先輩にお菓子を買いました。自分用にガトーフェスタハラダのシュトレンを購入しました。とても美味しかったです。</p>
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MUJI☆ 無印良品のカレーその②
KAIZENBODY名古屋栄店の榎本です。
前回の投稿から間が空いてしまいました💦
今日は、
『スパイシーチキン』
を食べてみました🍛
袋にも書いてありますが
ブラックペッパーと赤唐辛子が
いい感じ効いてます😊
食べた時は、思ったより辛くないかな？
ってなるんですけど、後から喉に辛さを感じます😆
口の中でスパイシー感...
<p>KAIZENBODY名古屋栄店の榎本です。</p>
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<p>前回の投稿から間が空いてしまいました💦</p>
<p>今日は、</p>
<p>『スパイシーチキン』</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/cfe/8aa/thumb_30643_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>を食べてみました🍛</p>
<p>袋にも書いてありますが</p>
<p>ブラックペッパーと赤唐辛子が</p>
<p>いい感じ効いてます😊</p>
<p> </p>
<p>食べた時は、思ったより辛くないかな？</p>
<p>ってなるんですけど、後から喉に辛さを感じます😆</p>
<p>口の中でスパイシー感広がってます笑。</p>
<p>辛さ🌶4なだけあって</p>
<p>食べれば食べるほど辛さが増します。</p>
<p>この辛さが病みつきになりそうなくらい美味しいので</p>
<p>また買いたくなるカレーでした🍛</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/cfe/aa7/thumb_30644_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>ゴロッとしたチキンが入ってます😄</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/cfe/db8/thumb_30645_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>気になった方は買ってみてください😊</p>
<p> </p>
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<p>美容家に興味ある方、また独立した女性になりたい方</p>
<p>一緒にお仕事しませんか😊？</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a></p>
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ネイル
最近、一段と爪の状態が悪いです。
二枚爪が酷くて、乾燥のせいでネイルが剥がれやすいです。
何も塗っていないと見苦しいほど酷いので、オフしたらその日のうちにネイルを塗ります。
ベースコートとトップコートも塗りますが、数日もたずに剥がれてしまうことが多くなりました。
早めのケアが必要でしたが、ハンドクリーム...
<p>最近、一段と爪の状態が悪いです。</p>
<p>二枚爪が酷くて、乾燥のせいでネイルが剥がれやすいです。</p>
<p>何も塗っていないと見苦しいほど酷いので、オフしたらその日のうちにネイルを塗ります。</p>
<p>ベースコートとトップコートも塗りますが、数日もたずに剥がれてしまうことが多くなりました。</p>
<p>早めのケアが必要でしたが、ハンドクリームで保湿しています。</p>
<p>手を洗う度に塗り直すのが良いみたいで、こまめなケアが必要です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/cad/916/thumb_30642_2081_1089_0_0_auto.jpeg" style="height:402px; width:770px"></p>
<p>クリスマスっぽい色にしてみました。</p>
<p>爪が短すぎてポリッシュが肌に付いてしまってます。</p>
<p>健康な爪を取り戻したいです。</p>
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退職祝い
今日は、仕事の後友人が退職祝いで中華に連れて行ってくれました。結婚式の話だったり、友人の子供の近況報告が聞けて楽しい時間でした。友人の子供が結婚式を楽しんでくれたみたいで嬉しかったです☺️
中華もとても美味しく、幸せな時間でした。あと数日で退職ですが、残りの時間頑張りたいと思います。あと数日と思う...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/c43/303/thumb_30641_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今日は、仕事の後友人が退職祝いで中華に連れて行ってくれました。結婚式の話だったり、友人の子供の近況報告が聞けて楽しい時間でした。友人の子供が結婚式を楽しんでくれたみたいで嬉しかったです☺️</p>
<p> </p>
<p>中華もとても美味しく、幸せな時間でした。あと数日で退職ですが、残りの時間頑張りたいと思います。あと数日と思うと、寂しいような感じです。</p>
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ドレスアップのナナちゃん
名古屋のシンボル、ナナちゃんが、クリスマス仕様にドレスアップしてました。
一面にポインセチア をあしらって、とっても豪華で素敵😀
スマホを向ける人が多く、私も数枚撮りました。
胸にもポインセチアが付いてます。
写真見て気づきました。
後ろ姿も素敵。
最近は赤や白だけでなく、ピンクやマーブルのポインセチアも...
<p>名古屋のシンボル、ナナちゃんが、クリスマス仕様にドレスアップしてました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/c3d/84c/thumb_30638_2302_3070_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>一面にポインセチア をあしらって、とっても豪華で素敵😀</p>
<p>スマホを向ける人が多く、私も数枚撮りました。</p>
<p>胸にもポインセチアが付いてます。</p>
<p>写真見て気づきました。</p>
<p>後ろ姿も素敵。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/c3e/039/thumb_30640_2291_3518_0_0_auto.jpeg" style="height:1182px; width:770px"></p>
<p>最近は赤や白だけでなく、ピンクやマーブルのポインセチアも見かけます。</p>
<p>クリスマスまでの期間、いろいろ楽しみたいです。</p>
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オリエンタルスター
JAで見つけました「オリエンタルスター」です
オリエンタルスターは皮ごと食べられるか？調べてました
食べれるとの事です。パリっとした食感が味わえます。シャインマスカットより皮が厚めなので、口の中に残りやすいそうです
うんうん。納得です
実は12月になってもスーパーでシャインマスカットがあったのですが…税込17...
<p>JAで見つけました「オリエンタルスター」です</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/bf5/463/thumb_30637_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>オリエンタルスターは皮ごと食べられるか？調べてました</p>
<p>食べれるとの事です。パリっとした食感が味わえます。シャインマスカットより皮が厚めなので、口の中に残りやすいそうです</p>
<p>うんうん。納得です</p>
<p>実は12月になってもスーパーでシャインマスカットがあったのですが…税込1700円と夏より高くなっていたような気がします</p>
<p>何度も買おうと手を伸ばしては…やめて…高いよなあと</p>
<p>で、オリエンタルスターにしてみたのです</p>
<p>果物を体が欲しがります❤️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>
<p>美容のためにも果物ですね🩷</p>
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美容院
今日は、仕事終わりにサブウェイでBLTを食べ美容院へ行きました。野菜を増量できるので、たくさん入れてもらいました。
結婚式も終わったので、髪の毛もばっさり切ってもらいました。シャンプーが楽になり嬉しいです☺️前髪も好きな感じになったので良かったです。明日は、友人と夕食です。愛知で会えるのが最後なので...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/aec/a5b/thumb_30636_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今日は、仕事終わりにサブウェイでBLTを食べ美容院へ行きました。野菜を増量できるので、たくさん入れてもらいました。</p>
<p> </p>
<p>結婚式も終わったので、髪の毛もばっさり切ってもらいました。シャンプーが楽になり嬉しいです☺️前髪も好きな感じになったので良かったです。明日は、友人と夕食です。愛知で会えるのが最後なので寂しいです。</p>
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水上イルミネーション
中川運河堀止緑化で開催中の水上イルミネーションに行ってきました。
人が少なくて寂しかったですが、水辺浮かぶ白い球体が、音と光のアートと融合して神秘的でした。
13（金）～15（日）の3日間は、光の衣装を纏ったダンサーが水上で光のショーを行うそうで、1日3回（予定）約20分のショータイムです。
ささしまエリアは...
<p>中川運河堀止緑化で開催中の水上イルミネーションに行ってきました。</p>
<p>人が少なくて寂しかったですが、水辺浮かぶ白い球体が、音と光のアートと融合して神秘的でした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/ac8/c56/675ac8c56fe74005689790.mov" style="height:624px; width:770px"></p>
<p>13（金）～15（日）の3日間は、光の衣装を纏ったダンサーが水上で光のショーを行うそうで、1日3回（予定）約20分のショータイムです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/ac8/fa9/thumb_30634_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>ささしまエリアは時々行きますが、奥のほうまで来たのは初めてで、いつもと違う方向から見る名駅のビル群が綺麗でした。</p>
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しいたけ
JAで「しいたけ」を買いました
肉厚で良いしいたけでした
焼いてお醤油で味つけました。お鍋に入れても美味しいの間違いなしです
しいたけにはビタミンD、葉酸、食物繊維、エリタデニンという４つの栄養が多く含まれていて、不足しがちなビタミンDは骨粗しょう症の予防、葉酸はDNAを作るのを助け、食物繊維は便秘や高血...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/aa0/565/thumb_30632_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> </p>
<p>JAで「しいたけ」を買いました</p>
<p>肉厚で良いしいたけでした</p>
<p>焼いてお醤油で味つけました。お鍋に入れても美味しいの間違いなしです</p>
<p>しいたけにはビタミンD、葉酸、食物繊維、エリタデニンという４つの栄養が多く含まれていて、不足しがちなビタミンDは骨粗しょう症の予防、葉酸はDNAを作るのを助け、食物繊維は便秘や高血圧、動脈硬化の予防に効果があるそうです</p>
<p>しいたけ固有の栄養エリタデニンは血中コレステロール値を下げる働きがあるそうです</p>
<p>肉厚のしいたけを見つけると買いたくなります。肉詰めも好きです</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>
<p>あと1日頑張れば土曜日に‼️</p>
<p>土曜は楽しみにしていた事があります。施術にも伺います</p>
<p>『MANA beauty 名古屋金山』</p>
<p>私の身体どんなんかなあ。施術が楽しみで仕方ないです🧡</p>
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にきび
結婚式が終わり、ほっとしたのか鼻の横に大きなにきびができました。結婚式で現れなくて良かったです。ニキビも空気をよんでくれたのでしょうか？笑
仕事から帰ると、引越し準備です。だいぶ荷物が片付いてきました。中途半端なクリームや、化粧水は愛知県で全部使い切って、東京へ行きたいと思います！！！都会の生活...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/971/7b2/thumb_30622_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p>結婚式が終わり、ほっとしたのか鼻の横に大きなにきびができました。結婚式で現れなくて良かったです。ニキビも空気をよんでくれたのでしょうか？笑</p>
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<p>仕事から帰ると、引越し準備です。だいぶ荷物が片付いてきました。中途半端なクリームや、化粧水は愛知県で全部使い切って、東京へ行きたいと思います！！！都会の生活、どきどきです。。。 職場へのお菓子を買いに行ったりと今週も大忙しです。</p>
