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こんばんは！BESTUP浅野です☺ 本日は名古屋の研修に参加してきました！　 しばらくバタバタしていたことで身体がガッチガチになっていましたが、先生の技術と研修生やアシスタントのお陰でフェイスラインと肩周り、背中周りがスッキリしました✨ 研修は久々でしたが、自分の施術に対する技術を磨きながら、自身も綺麗になっていけるのがスゴく嬉しいです🥰 これからもお客様に自信をもって提供できるように頑張っていきます！💪✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/681/d83/thumb_27234_1280_1707_0_0_auto.jpg" style="height:350px; width:262px"> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTIwNzE1fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/666/887/thumb_27232_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 多肉植物の良いところは増えるところです これは葉を土の上に置いておいたら…小さい可愛いのか産まれていました 可愛すぎて可愛すぎて💚 カットしてさすだけで、土の上に置くだけで増えるなんて何て素敵なこと‼️と思ってしまいます ここ最近暑いですね。「暑い」と言うと余計に暑く感じそうですが、汗をかく事も大事でしょうね この暑さで、植物もバテ気味。人と同じ水分補給です <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a>

こんにちは 【KAIZENBODY認定技術者】マセです 🌼kaizenbody_nagoya🌼 <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a> まだ梅雨明けしていないのに、暑い日が続いてますね‼︎ ここ1週間は名古屋はずっと30℃越えになりそうです… すでに暑さで夏バテになりそうだったので、また小玉スイカを買いました〜 その名も　『彩季ひめ』 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/65f/8ee/thumb_27231_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"> 特徴は ◎中心から皮目まで同じ甘さ ◎きめ細かい肉質でシャリ感がいい 食べてみましたがやっぱり甘い〜熊本産のスイカ美味しいです☺️ 今度は大玉にも挑戦してみようかなって思ってます❣️ お勧めの食べ方として、フルーツは糖分が高いと言われていますが、私はビタミンの補給や間食の代わりに摂っています💡 またスポーツドリンクなど、人工的な甘味料が入っているよりもフルーツでしっかり栄養補給をする事で夏バテ防止にも🙆🏻‍♀️ 旬の物を食べることで、身体には嬉しい事がいっぱいですよ♡ いつもブログをご覧頂きありがとうございます💕 内面から変われるエステを提供しています🌷 お食事方法や自宅での過ごし方などのホームケアについてお伝えさせていただいております🌿 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/c09/e6b/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a>

毎日暑いですね。コロナもまた今流行っているそうです。お気を付け下さい。 横浜のKAIZENBODYで松原さんに施術してきて貰って1番変わったことは、汗のかきかた。 冷え性で代謝不良で、最悪の状態だった身体も、今や汗が止まりません。 代謝が良くなり感謝です

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/56d/425/thumb_27227_2758_3466_0_0_auto.jpeg" style="height:967px; width:770px"> 父の趣味の野菜作り。 ここ最近の雨で収穫に行けなくて、梅雨の合間の今日採りに行ったら、とんでもなく巨大化していました。 ナスは少し大きいくらいで、キュウリはこんな時もあるけど、ピーマンの大きさにびっくり。 肉詰めを作ろうと思うので、かなり詰まります。 野菜がたくさん採れるのはありがたいです。 シュシュの高原さんに、もやしが便秘解消にも良いと教えていただいたので、キュウリと一緒にナムルを作ってみます！

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/55b/a93/thumb_27226_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 最近、ほぼ毎日きゅうりを食べています🥒ダイエットに良いと聞いたので、食べるようにしています。 職場のお弁当も、私だけメニューを変えて注文するようになりました。野菜や魚をとれるメニューに変更しています。できることから始めたいと思います。 仕事帰りにパックを追加で書いました。夏の紫外線恐ろしいです☀️

歌番組が好きです。アイドルも韓国アイドルも、大人の歌も何でも見ていて楽しいです 反町隆史さんの「poison」 赤ちゃんが泣き止む歌と聞きます 音に気を引きつけられてハッとする「覚醒化」と、落ち着いてホッとする「鎮静化」の双方の作用によって、赤ちゃんは泣きやむのだそうです POISON」この二つの要素を合わせ持っているのだほうです 我が子が産まれた時には誕生していたこの歌です その頃は、分かっていなかったのかなあ 我が子にやってみたかったなあ 今夏、7月8月とコンサートに行く予定があります <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/541/404/thumb_27224_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> ゼブリナ（シマムラサキツユクサ）カットして土にさして増やせます <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/48d/94f/thumb_27221_2865_2731_0_0_auto.jpeg" style="height:733px; width:770px"> 先日、ハンドメイドアプリで造花の注文が入ったので、ラッピングして発送しました。 初めてご購入のお客さまでした。 知り合いとかではないので、もちろん存じ上げない方です。 作品を見て気に入っていただき、購入していただくので、お手元に届くまではドキドキです。 無事に届き、喜びのお声をいただくと、一安心です。 これをご縁に、また目に留めてもらえたら嬉しいです。 kaizen body もふとしたことがきっかけでご縁がありました。 毎回親身になって身体のことを聞いてくださったり、アドバイスやダメなことも言われたり…。 いつもありがとうございます。 【プライベートサロンchouchou（シュシュ）】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a>

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240703/01/b-ap/cb/b1/p/o1080054015458697410.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/436/c34/thumb_27207_1080_540_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。 2024年も早いもので、もう半分が過ぎました。この半年で、美コインショッピングモールではどんな商品が人気を集めたのでしょうか？ 本日は2024年上半期の大ヒット商品を一挙公開します。皆様から熱い支持を受けたアイテムの中から、特に人気の高かったTOP10を厳選してお届けします。 どれも美コインで購入できる商品となりますので、是非チェックして下さい。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">10位：薬用入浴剤碧の雫</a></li> <li><a href="#mokuji2">9位：SPARK BEAUTY 炭酸洗顔フォーム</a></li> <li><a href="#mokuji3">8位：バオバブ酵素ドリンク720ml</a></li> <li><a href="#mokuji4">7位：spark beauty 炭酸洗顔フォーム moist skin</a></li> <li><a href="#mokuji5">6位：パトモスバスエッセンス 1P</a></li> <li><a href="#mokuji6">5位：生活の木おいしいハーブティー　30個入</a></li> <li><a href="#mokuji7">4位：パトモスバスエッセンスハート1P</a></li> <li><a href="#mokuji8">3位：プレミアムボディオイル100ml</a></li> <li><a href="#mokuji9">2位：生活の木おいしいハーブティー 10個入</a></li> <li><a href="#mokuji10">1位：プレミアムオールインワンクリーム</a></li> </ol></div> <div> </div> <h2 id="mokuji1">◆10位</h2> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/23" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/436/ce9/thumb_27208_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <h2 id="mokuji2">◆9位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/803" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/436/d8e/thumb_27209_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <h2 id="mokuji3">◆8位</h2> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2763" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/097/thumb_27212_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>※人気商品のため完売となりました。次回の入荷をお待ちください</div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji4">◆7位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2827" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/1b3/thumb_27213_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div>※人気商品のため完売となりました。次回の入荷をお待ちください</div> <h2> </h2> <h2 id="mokuji5">◆6位</h2> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?key_word=%E3%83%91%E3%83%88%E3%83%A2%E3%82%B9+%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B9+1P&category_id=&brand_id=&min_price=&max_price=&min_coin=&max_coin=&sort_key=id" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/3b5/thumb_27214_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <h2> </h2> <h2 id="mokuji6">◆5位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/3076" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/4b8/thumb_27215_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <h2 id="mokuji7">◆4位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?key_word=%E3%83%91%E3%83%88%E3%83%A2%E3%82%B9+%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B9+%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%881P&category_id=&brand_id=&min_price=&max_price=&min_coin=&max_coin=&sort_key=id" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/60d/thumb_27216_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <h2 id="mokuji8">◆3位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2802" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/6eb/thumb_27217_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div>※人気商品のため完売となりました。次回の入荷をお待ちください</div> <div> </div> <h2 id="mokuji9">◆2位</h2> <h2><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2960" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/7c7/thumb_27218_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <h2 id="mokuji10">◆1位</h2> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2764" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/437/87f/thumb_27219_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <div> </div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" 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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/405/522/thumb_27205_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> ひじき煮を作りました。人参、いんげん、あげ、とうもろこし ひじきには、骨を強くするカルシウムや腸を綺麗にする食物繊維が、たっぷり含まれています ひじきの栄養と期待される効能には ・カルシウム：骨の材料となる ・食物繊維：便祕や生活習慣病対策 ・ヨウ素：甲状腺ホルモンをつくる ・β-カロテン：抗酸化作用 ・マグネシウム：骨の健康＆血圧低下 体に良い事間違い無しですね ひじきご飯にする事もあります