KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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  • カイロ

    仕事帰りに『貼るカイロ』を買いました いつもは小さい方を買うのですが、大きいのと比べて10個入りで数十円の差だったので、大きい方にしました。 今日は在宅ですが、ストーブ付けても部屋は寒く、身体の芯を温める目的も兼ねて、高原さんからアドバイスいただいた仙骨に貼りました。 今までは腰の辺りに貼ってましたが、...

    2024/12/11 09:21

    モデル会員

    kiyo 様

    <p>仕事帰りに『貼るカイロ』を買いました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/8da/ee1/thumb_30620_2799_1736_0_0_auto.jpeg" style="height:477px; width:770px"></p> <p>いつもは小さい方を買うのですが、大きいのと比べて10個入りで数十円の差だったので、大きい方にしました。</p> <p>今日は在宅ですが、ストーブ付けても部屋は寒く、身体の芯を温める目的も兼ねて、高原さんからアドバイスいただいた仙骨に貼りました。</p> <p>今までは腰の辺りに貼ってましたが、そこから比べるとかなり下の方です。</p> <p>時折りストレッチをしながらお仕事開始です。</p>
  • ガトーヴァレーの焼き菓子

    昨日のブログのガトーヴァレーで食べたケーキセットにサービスだとついていたのがガレットでした 1番上の写真のになります。お土産にクッキーなども買いました 詰め合わせや1つずつ買えます 私はガレットが大好きです ガレット(galette)」とはフランス料理の一種で、丸くて平たい料理やスイーツのことを指すらしいです...

    2024/12/11 07:39

    モデル会員

    kako 様

    <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/8c1/971/thumb_30619_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>昨日のブログのガトーヴァレーで食べたケーキセットにサービスだとついていたのがガレットでした</p> <p>1番上の写真のになります。お土産にクッキーなども買いました</p> <p>詰め合わせや1つずつ買えます</p> <p>私はガレットが大好きです</p> <p>ガレット(galette)」とはフランス料理の一種で、丸くて平たい料理やスイーツのことを指すらしいです</p> <p>中でも有名なのは、ブルターニュ地方の郷土料理である「そば粉のガレット」。私もガレットと言えば…これが浮かびます</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p> <p>お隣の方のサービスを見たら…違う物でした。大好きなガレットでラッキー🩷と思いました</p>
  • 流行り

    こんばんは いよいよ本格的に寒くなってきましたね。私の周りでは、寒暖差アレルギーの方が苦労しています。更に、マイコプラズマ肺炎に、コロナウイルスに、インフルエンザも益々流行ってます。 凄く、乾燥してますもんね。だから、色々な菌が流行りやすいんですね。 室内でも気をつけていないと、すぐに湿度が50パーセン...

    2024/12/10 23:03

    モデル会員

    Snow White 様

    <p>こんばんは</p> <p>いよいよ本格的に寒くなってきましたね。私の周りでは、寒暖差アレルギーの方が苦労しています。更に、マイコプラズマ肺炎に、コロナウイルスに、インフルエンザも益々流行ってます。</p> <p>凄く、乾燥してますもんね。だから、色々な菌が流行りやすいんですね。</p> <p>室内でも気をつけていないと、すぐに湿度が50パーセント以下に。水分も気をつけて多めに取りつつ、加湿もしてます。忙しい年末年始を元気に過ごしたいので、できる事からですが、頑張ってます。</p> <p>お節やお雑煮、美味しくたべたいので(笑)</p> <p>皆さんは、年末年始のご予定は如何ですか?帰省したり、今年は最大9連休だから海外旅行に行かれる方も多いかな?皆さん、楽しみなご予定満載ですよね。</p> <p>私は仕事柄繁忙期でお休みが短いので、お節にお雑煮食べて、初詣にいったり、のんびり過ごそうと思っています。</p> <p> </p> <p>さて、その休みまで、まだまだ駆け抜けないと。頑張っていきます!</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/847/c5b/thumb_30618_4096_2305_0_0_auto.jpg" style="height:230px; width:409px"></p>
  • マスカルポーネチーズのプリン

    週末、久しぶりに犬山に行きました。 6月に友達と行った旅行以来で、その時にも立ち寄ったプリンのお店に行きました。 高島屋アムールデュショコラで、巨匠が絶賛したプリンで、マスカルポーネチーズを使った大人のプリンです。 少しお高めですが、今回は店内でいただきました。 今回は定番はやめて、マロンと塩キャラメ...

    2024/12/10 21:42

    モデル会員

    kiyo 様

    <p>週末、久しぶりに犬山に行きました。</p> <p>6月に友達と行った旅行以来で、その時にも立ち寄ったプリンのお店に行きました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/837/016/thumb_30615_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>高島屋アムールデュショコラで、巨匠が絶賛したプリンで、マスカルポーネチーズを使った大人のプリンです。</p> <p>少しお高めですが、今回は店内でいただきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/837/1b6/thumb_30616_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今回は定番はやめて、マロンと塩キャラメルにしました。</p> <p>それぞれマロンシロップと岩塩が別になっていて、食べながらかけながら…美味しくいただきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/837/342/thumb_30617_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
  • 美コインでもっと楽しく

    こんにちは😃 KAIZENBODY名古屋栄店、東海市Restartで活動している鈴木です🌹 今日はKAIZENBODYをより楽しんで頂くために美コインについて書こうと思います📝📕   【美コインってなぁに?🤔】 モデル会員様がご来店後にアンケート投稿をしたり、KAIZENBODYサイト内のブログを投稿したりすると付与される仮想通貨です💰   貯まった...

    2024/12/10 20:50

    技術者会員

    鈴木千夏 様

    <p>こんにちは😃</p> <p>KAIZENBODY名古屋栄店、東海市Restartで活動している鈴木です🌹</p> <p>今日はKAIZENBODYをより楽しんで頂くために美コインについて書こうと思います📝📕</p> <p> </p> <p>【美コインってなぁに?🤔】</p> <p>モデル会員様がご来店後にアンケート投稿をしたり、KAIZENBODYサイト内のブログを投稿したりすると付与される仮想通貨です💰</p> <p> </p> <p>貯まった美コインはKAIZENBODY サイト内の美コインショッピングモールでお買い物ができたり🛍️🌟都度払いエステ券を購入することができます💆‍♀️🌱</p> <p> </p> <p>美コインで交換できる商品は化粧品・補正下着・ヨガグッズなど合計2000点以上🧴💄😎🧘モデル会員を 12か月以上継続するとFIVE STAR 会員様にステージアップ⤴️限定ショップの利用権利がGETできます🛍️🌟</p> <p> </p> <p>【モデル会員になるには👠】</p> <p>①回数券を購入</p> <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1"><tbody><tr><td> <p style="text-align:center">5回券</p> </td> <td> <p style="text-align:center">15回券</p> </td> </tr><tr><td> <p style="text-align:center">価格 35,000円</p> </td> <td> <p style="text-align:center">価格 96,000円</p> </td> </tr><tr><td> <p style="text-align:center">1回7,000円</p> </td> <td> <p style="text-align:center">1回6,400円</p> </td> </tr></tbody></table> <p> </p> <p>②月2回ご来店</p> <p>回数券を購入されたサロンに同月に2回以上通い、回数券を消化しましょう✌️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/809/4a7/thumb_30611_284_199_0_0_auto.jpeg" style="height:140px; width:200px"></p> <p>③翌月からモデル会員!</p> <p>翌月1日からモデル会員にステージアップ⤴️して美コインの付与&利用が可能になります!</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/80f/80a/thumb_30612_932_308_0_0_auto.jpeg" style="height:66px; width:200px"></p> <p>※友達紹介経由で登録して初回エステで施術完了した場合と都度払いエステ券をご利用された場合も回数券1回消化とみなします</p> <p> </p> <p>回数券には期間限定で、購入すると美コインが 30個💰100個付いてくる回数券がございます。サロンにて枚数限定で販売しておりますのでお問い合わせください!今年は12/31までやってます☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/810/414/thumb_30613_1016_787_0_0_auto.jpeg" style="height:155px; width:200px"></p> <p>美コインで賢く美容ライフを送りませんか❣️</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><br>  </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/f26/382/thumb_29800_1129_1165_0_0_auto.jpeg" style="height:206px; width:200px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>オンライン説明会を開催しています💻お申し込みは⬇️です</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTIxNTYwfQ==" target="_blank">〈週4日で年収500万円以上 オンライン説明会開催〉</a></p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjE1NjB9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6b5/c2d/c44/thumb__728_90_0_0_crop.jpg"></a></p> <p> </p> <p> </p> <p>1日研修体験を開催しています🙌🏻 ❤︎  ⸝⸝お申し込みは⬇️です</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTIxNTYwfQ==" target="_blank">〈新しい自分への第一歩 1日体験研修はこちら〉</a></p> <p> </p> <p>美容家養成講座で新たな可能性を広げましょう!</p> <p> </p> <p>COME ON KAIZENBODY !!</p> <p>COME ON KAIZENBODY ACADEMY !!</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxMjE1NjB9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg"></a></p>
  • 引越し準備

      引越しする日が近づいてきました。あっという間に日々が過ぎていくのでまだ準備が全然できていません笑 とりあえず夏物から段ボールに詰めていこうと思います。   今週、来週は、友人たちと最後に食事の予定があります。しばらく会えないと思うと寂しいですが、さっそく来年の2月に引越し先に遊びに来てくれるみたいな...

    2024/12/10 19:38

    モデル会員

    s 様

    <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/819/261/thumb_30614_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>引越しする日が近づいてきました。あっという間に日々が過ぎていくのでまだ準備が全然できていません笑 とりあえず夏物から段ボールに詰めていこうと思います。</p> <p> </p> <p>今週、来週は、友人たちと最後に食事の予定があります。しばらく会えないと思うと寂しいですが、さっそく来年の2月に引越し先に遊びに来てくれるみたいなので嬉しいです!結婚式の写真をフォトブックにしたいので、時間が足りないです。</p>
  • 愛西市のガトーヴァレー

    友達と会った日は、モーニングしてJA巡りし、お腹を空かせた後には、お目当てのケーキ屋さんに行きました 愛西市の「ガトーヴァレー」さんです。お店で食べるのは初めてでした ふわふわのシフォンケーキにフレッシュフルーツと生クリームたっぷりの「ガトーヴァレー風ショートケーキ」にしました ドリンク代別で700円。飲...

    2024/12/10 18:15

    モデル会員

    kako 様

    <p>友達と会った日は、モーニングしてJA巡りし、お腹を空かせた後には、お目当てのケーキ屋さんに行きました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/805/2b7/thumb_30607_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>愛西市の「ガトーヴァレー」さんです。お店で食べるのは初めてでした</p> <p>ふわふわのシフォンケーキにフレッシュフルーツと生クリームたっぷりの「ガトーヴァレー風ショートケーキ」にしました</p> <p>ドリンク代別で700円。飲み物は50円引きとなります</p> <p>友達と「美味しい❤️」「幸せ❤️」と言いながらハッピータイムを過ごしました</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p>同じ感覚の友達は大切な存在です</p>
  • 認定サロン紹介・第三十三弾【濱下 麻衣/PREMIERE III 横浜 西口店】

    <週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催           ~KAIZENBODY女性専用エステサロンプラットフォーム~ いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。 KAIZENBODYの技術を習得し全国で活躍されているサロンと、技術者を紹介する『KAIZENBODY認定サロン紹介』。 第三十三弾は、お肌モニターとしてお...

    2024/12/10 18:08

    サロンオーナー会員

    KAIZENBODY 様

    <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank"><週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/6994" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/08e/thumb_30587_1080_300_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/ac/d7/p/o1080076315519994618.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/155/thumb_30588_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">~KAIZENBODY女性専用エステサロンプラットフォーム~<br><br> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br> KAIZENBODYの技術を習得し全国で活躍されているサロンと、技術者を紹介する『KAIZENBODY認定サロン紹介』。<br><br> 第三十三弾は、お肌モニターとしてお馴染み「PREMIERE III 横浜 西口店」の濱下さんです。<br><br> 濱下さんは、これまで様々な職業で経験を積んできましたが、その中で抱えていたストレスや生活リズムが影響し、肌の調子も悪化していったそうです。<br><br> しかし、KAIZENBODYの技術に出会ったことで、心と体のケアを重ねながら、見違えるほどの変化を実感。<br><br> 今では、自身のお肌の状態を安定させ、お客様にもその効果を伝えながら美しい肌作りをサポートしています。<br><br> 濱下さんがどのようにしてこれまでの道を歩んできたのか、また今後どんな未来を描いているのかをご紹介いたします。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">目次</span></span></h3> <ol><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji1">1.プロフィール</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji2">2.前職について</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji3">3.KAIZENBODYとの出会い</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji4">4.実際に働いてみて思うこと</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji5">5.お肌モニターへの挑戦</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji6">6.お客様とのエピソード</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji7">7.将来の夢</a></span></span></li> </ol></div> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/1c/c8/j/o1080143915519994601.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/24d/thumb_30589_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/3f/46/j/o1080080315519994613.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/2f1/thumb_30590_1080_803_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">サロン:PREMIERE III 横浜 西口店<br> 横浜駅「きた西口」より徒歩5分<br> 〒221-0834<br> 神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510<br> サロンHP:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a><br> 電話:090-3136-0905<br> メールアドレス:premiere111.yokohama@gmail.com<br> x:<a href="https://x.com/premiere_111" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://x.com/premiere_111</a><br> Instagram:<a href="https://instagram.com/premiere_111" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://instagram.com/premiere_111</a></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</span></span></p> <h2 id="mokuji1"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆プロフィール</strong></span></span></h2> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/bd/f3/j/o1080143915519994615.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/3ed/thumb_30591_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">認定技術者:濱下 麻衣<br><a href="https://www.b-ishiki.com/esthetician/115233" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/esthetician/115233</a></span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">一人っ子で、幼少期はピアノを弾いたりお菓子作りをしたりと、独りの世界を楽しむマイペースなタイプだった。過保護に育てられ、思春期以降はずっとぽっちゃり体型。幼少期に少々アトピーがあったが母の献身的なサポートのおかげで高校生の時には回復した。母の化粧品の買い物についていったのをきっかけに人を綺麗に出来る「美容部員になろう!」と将来の方向を決意する。短大卒業後は大手化粧品会社に就職。その後、結婚・出産を経て仕事に復帰するも家庭と仕事の両立が難しくなり退職。39歳の時にダイエット目的でKAIZENBODYに来店し、効果を実感し、「この技術を学びたい」との思いから講座を受講。現在はPREMIERE III 横浜 西口店でレンタル契約を結び、自身のお肌の状況をブログで発信しながら、美容家として日々成長中。</span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『自身の経験から美容に興味を持ち始める』</span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">一人っ子としてマイペースに育ち、ピアノを弾いたりお菓子作りを楽しんだりする独りの世界に浸ることが好きだった私は、過保護な家庭環境の中で育ちました。<br><br> 思春期には体型に悩むこともありましたが、吹奏楽部に所属し、音楽を楽しみました。<br><br> その頃の将来の夢はピアノの先生になることでした。大好きだったピアノの先生に早速「先生になりたい」と相談したのですが「少子化で教えることもが減っている。おすすめしない」と言われてしまいました。的確なアドバイスでした(笑)<br><br> 幼少期にアトピーに悩まされていましたが、母が試してくれたさまざまな治療法とケアのおかげで、回復しました。<br><br> 母と一緒に化粧品の買い物に出かけたことがきっかけで、私も「美容部員になろう」と心に決めました</span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <h2 id="mokuji2"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆前職について</strong></span></span></h2> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/58/5d/j/o1080143915519994584.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/591/thumb_30592_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></strong></span></span><br>  </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:短大卒業時の濱下さん</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/5c/7d/j/o1080143915519994617.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/677/thumb_30593_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:濱下さんのお子様(左と中央)と旦那様(右)</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/d8/5d/j/o1080148915519994596.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/751/thumb_30594_1080_1489_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/9b/40/j/o1080140815519994600.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/86e/thumb_30595_1080_1408_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:会社員時代の濱下さん</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/4f/94/j/o1080143915519994614.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/97b/thumb_30596_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/e3/70/j/o1080143915519994604.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/a53/thumb_30597_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:お子様の学校行事に参加される濱下さん</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/1f/ea/j/o1080143915519994611.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/b18/thumb_30598_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:前職での仕事のストレスでアトピーが悪化</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『理想と現実のギャップに悩む毎日』</span></span></p> <p> </p> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">短大を卒業し、大手化粧品会社に就職。皮膚の構造やメイクを学び、先輩たちに支えられながら充実した毎日を過ごしました。<br><br> 実演販売では、人に伝えることの面白さを感じました。<br><br> 「女性の悩みは女性が一番理解できる」という想いが芽生えたのもこの時期です。<br><br> 結婚し子育てが落ち着いた頃に復帰をする予定でしたが、育児と接客業の勤務体系の両立が難しく、25歳で泣く泣く退職することになりました。<br><br> その後、扶養内パートとしてドラッグストアで働きながら医薬品販売の資格を取得するなど、スキルアップに励みました。<br><br> 取引先とのやり取りで販売促進を有利にしたり、化粧品やサプリメントの販売をスタッフにレクチャーをしたりと成長することができました。<br><br> 10年後、再び美容の仕事に挑戦しました。百貨店ブランドの美容部員でした。<br><br> 母体は大手でしたが、ブランド誕生から10年足らずと浅かったため、社員育成・労働環境の整備が行き届いておらず、現場の負担が大きい仕事で日々ストレスを感じていました。<br><br> 育休を終えたばかりの私には続けるのが難しく、私の肌荒れも悪化する一方でしたので、会社員を辞める決意をしました。<br><br> 30代以降、ホルモンバランスの乱れや代謝が低くなる生活をしながら、ドラッグストアの勉強会で毎月のように新商品を試用していたのも良くなかったのか、顔の肌が常に赤くて敏感になってしまいました。<br><br> フルタイム復帰のストレスで肌状況は更に悪化し、全身が荒れてどうしようもなくなりました。</span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji3"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆KAIZENBODYとの出会い</strong></span></span></h2> <p> </p> <h3><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『エステを受ける側から施す側へ』</span></span></h3> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">エステに通い始めたきっかけは、ダイエット目的でした。施術を受けて、想像以上の効果にビックリしました。<br><br> これまで化粧品や医薬品など美容のことを勉強してきた私には、この技術の凄さがすぐにわかりました。想像以上の早さで分かりやすく再生するお肌を目の当たりにして「ただ痩せるだけじゃない!」と感動しました。<br><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/19/b6/j/o1080143915519994616.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/d28/thumb_30599_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a><br><br> 写真:講座のために赤坂のスタジオに来た濱下さんと桜餅ちゃん。</span></span></p> <p><br><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">この写真は下地レベルのベースメイクですが、肌がきれいになったのもお分かりいただけると思います。<br><br> 「もっとこの技術を知りたい。そして、仕事にしたい!」そんな思いが募り、講座受講を決意。<br><br> 当時はまだ正社員として勤務しており、働きながらの挑戦は簡単ではありませんでした。<br><br> ハードなスケジュールをこなしながら、初めてのエステに何度も心が折れそうになりました。<br><br> 講師の方々は、なかなか覚えられない私に根気強く教えてくださいました。<br><br> 覚えられるまで家族や友人、後輩の体で施術の練習をさせてもらい、ひたすら練習をしました。</span></span></p> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji4"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆実際に働いてみて思うこと</strong></span></span></h2> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/2c/be/p/o1080090015519994609.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/803/eaa/thumb_30600_1080_900_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:サロンでお仕事中の濱下さん</span></span></p> <div> </div> <h3><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『美容家としてのスタート』</span></span></h3> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">サロンデビュー前は、自分の技術で食べていくことがうまく想像できず不安もありました。<br><br> ですが、講座で出会った先輩技術者さんや講師の先生方にお話しを聞くことで段々とイメージが出来るようになってきました。<br><br> さらにオンライン経営塾では美容知識は勿論、一人立ち出来るように接客方法や経営術を丁寧に教えてもらっています。<br><br> 一人のお客様に集中出来る80分間はあっという間です。お客様を「理想のお姿」に導くため、全力を尽くします。<br><br> お客様から喜びの声をいただくと、これまでのお仕事では経験したことのない満足感を得られています。<br><br> 上下関係の厳しい一般企業のように、上司や部下からの評価を気にしながらする仕事とは全く異なり、お客様のことだけを考えて毎日お仕事をしています。<br><br> この仕事を通じて、本当の意味で「お客様ファースト」を実現できていると感じています。<br><br> 技術を磨き、信頼関係を築きながら日々成長していく自分を実感するたび、この仕事を選んで本当に良かったと思います。<br><br> 【濱下さんの一週間のスケジュール】<br><br> 月曜:14:00~20:00 サロン<br> 火曜:お休み<br> 水曜:12:00~22:00 サロン<br> 木曜:お休み<br> 金曜:12:00~22:00 サロン<br> 土曜:お休み<br> 日曜:10:00~16:00 サロン<br><br> 午前中は家事や通院などの時間にして週休3日を目安にしています。</span></span></p> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji5"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆お肌モニターへの挑戦</strong></span></span></h2> <h3> </h3> <h3><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『同じ悩みをもつ女性の道標に』</span></span></h3> <p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2024年4月26日~6月24日の60日間、お肌&ダイエットモニターに挑戦しました。<br><br> 10年程、アトピーに悩んできました。私自身が綺麗になることで、同じようなお客様の励みになれたらと始めました。<br><br> スタート時点のお肌と体型の写真です。</span></span><br>  </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/1b/22/j/o1080144015519994588.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/804/17e/thumb_30601_1080_1440_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:1回目の施術のBefore(左)→After(右)<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5216" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5216</a><br><br> 食事・運動・生活リズムを改善したことで60日後はこんなに変わることができました!</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/7d/85/j/o1080144015519994590.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/804/23e/thumb_30602_1080_1440_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/59/65/j/o1080144015519994593.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/804/33a/thumb_30603_1080_1440_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:15回目の施術のBefore(左)→After(右)<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5740" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5740</a><br><br> モニター期間が終わった今でも、講座に参加するたびにお肌のデトックス効果のあるストレッチを教わっています。</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/40/cd/j/o1080144015519994594.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/804/465/thumb_30604_1080_1440_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:痛くてヒーヒー言っている濱下さん(左)と講師の近藤先生(右)<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/6737" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/6737</a><br><br> 60日間のモニター活動記録とその後のお肌の状態は、ブログで配信しています。是非ご覧ください。<br><br> 【アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる】<br><a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/115233" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/115233</a></span></span><br>  </p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="mokuji6"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆お客様とのエピソード</strong> </span></span></h2> <h3><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『お客様との繋がりが作る、特別な毎日』</span></span></h3> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241210/17/kaizenbody-pro/be/4c/j/o1080143915519994612.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/804/5c9/thumb_30605_1080_1439_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真:濱下さんの会社員時代の後輩さん。</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">前に勤めていた会社の後輩だった子が、今はお客様として通って下さっています。写真は座り姿勢をチェックしているところです。<br><br> 技術テスト合格のための練習に快く付き合ってくれたこともあります。不調が少しずつ消えていくのを実感してくださり、その変化を一緒に喜べる時間が私の原動力になっています。<br><br> また、お客様との関わりは施術だけに留まりません。お土産やお裾分けをいただいたり、オススメの美容品や飲食店を教えてくださったりと、たくさんの繋がりが生まれています。<br><br> お客様との繋がりが何よりの励みであり、心から嬉しいです。こうした絆が、日々の仕事をより特別なものにしてくれます。<br><br> お客様とともに歩むこの道に感謝しながら、これからも技術と心を磨いていきたいと思います。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="mokuji7"><span style="font-size:1em;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆将来の夢</strong> </span></span></h2> <h3><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『自分らしく働く未来へ』</span></span></h3> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">これまでの仕事では「働かされている感」を強く感じていました。会社が設定した商品を作業的にバシバシ売っていると、心も体も疲れていきます。<br><br> 人から見られる仕事なのに生活リズムが乱れていて、美容・健康のメンテナンス費用が余分にかかっていました。<br><br> 肌荒れが治すために新しい化粧品をどんどん買っていましたが、今は生活も精神的にも落ち着いているのでお肌の状態も安定しています。<br><br> 家族はそんな私を見て、「今のお仕事が向いている」と言ってくれています。<br><br> 努力したことが全て自分に報酬や、お客様からの喜びの声として返ってくるので、とてもやりがいがあり、何かのせいにしないで向き合えるようになりました。<br><br> そして、これから出産をされる方にも、私のような働き方をオススメしたいです。<br><br> 20年前よりも状況は良くなっているようですが、出産や育児を終えた女性が改めて働く時に、家庭と仕事の両立に悩む現場は多いです。<br><br> KAIZENBODYなら、自分でお仕事の予定を決めるので復帰は難しくありません。<br><br> そして何歳になっても働ける環境が整っているので、「何歳まで働けるのだろう?」という悩みからも解放されます。<br><br> 私は将来、健やかな心身をお客様と一緒に目指していく美容家になりたいです。<br><br> 体のお悩みはもちろん、普段の生活についてもなんでも相談できる存在でありたいです。<br><br> 私は人の良い所を見つけるのが得意なので、お話しすると自己肯定感が上がりますよ(笑)<br><br> 是非、ご来店ください。お待ちしております。</span></span></div> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">◆過去の技術者紹介<br><a href="https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html</a><br> 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br> ◆KAIZENBODY認定サロン募集中<br> 1日体験を随時募集しております。<br> 応募・資料請求はこちらから<br><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://b-ishiki.com/lp_school/</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分¥9,800→¥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p> <p> </p>
  • 足首のストレッチ

    今日はいつも以上に固かったみたいです。 施術後、高原さんに足首のストレッチを教えていただきました。 足首と小指、親指をそれぞれ同時に回すのですが、意外と難しい💦 帰って復習です。   急に寒くなって、やっと冬らしい季節になりましたが、朝晩が辛いです。 今朝はスマホがミュートになっていて目覚ましに気づかず、1...

    2024/12/09 21:59

    モデル会員

    kiyo 様

    <p>今日はいつも以上に固かったみたいです。</p> <p>施術後、高原さんに足首のストレッチを教えていただきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/6e9/98d/thumb_30585_3024_2844_0_0_auto.jpeg" style="height:724px; width:770px"></p> <p>足首と小指、親指をそれぞれ同時に回すのですが、意外と難しい💦</p> <p>帰って復習です。</p> <p> </p> <p>急に寒くなって、やっと冬らしい季節になりましたが、朝晩が辛いです。</p> <p>今朝はスマホがミュートになっていて目覚ましに気づかず、1時間ちょっと寝過ごしてしまいました。</p> <p>30分早く始業しているので遅刻にはなりませんでしたが、朝ごはん抜きでした。</p> <p> </p> <p>今日もありがとうございました</p> <p>【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>
  • ウェディングさんのお食事🍴変化💖

    🍴ウェディングさんのお食事🍴続き💗     元々フルーツが大好きな方🍇🥝🍎🍓   一見ヘルシーなのですが、どうしても果糖が多くなってしまいます。 浮腫みは塩分取り過ぎた時に起こりがちですが、糖も水分を保持するので浮腫みを引き起こします。   また、フルーツは産地が南国のものが多く、身体を冷やすものが多いです🥶   ↑こち...

    2024/12/09 19:08

    技術者会員

    misa 様

    <p>🍴ウェディングさんのお食事🍴続き💗</p> <p> </p> <p> </p> <p>元々フルーツが大好きな方🍇🥝🍎🍓</p> <p> </p> <p>一見ヘルシーなのですが、どうしても果糖が多くなってしまいます。</p> <p>浮腫みは塩分取り過ぎた時に起こりがちですが、糖も水分を保持するので浮腫みを引き起こします。</p> <p> </p> <p>また、フルーツは産地が南国のものが多く、身体を冷やすものが多いです🥶</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/6b8/686/thumb_30582_1016_762_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>↑こちらから</p> <p> </p> <p>↓こちらに変化</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/675/6b8/bb7/thumb_30583_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>ご飯、フルーツ、さつまいも、だったりフルーツとササミだけ、と糖質が多めでしたが、変化後はご飯を無くし、食材豊富に満足度UP🆙</p> <p>具沢山お味噌汁とホットスムージーで温かみも増しました💗</p> <p>海藻類でお腹のお掃除もしてくれます🧹</p> <p> </p> <p>フルーツは適量で美味しくビタミン摂取&季節を感じましょ☺️✨</p> <p> </p> <p>私が活動しているサロンです↓</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg2MDZ9</p>

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