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施術の日
今日は施術の日でした。
いつも施術前後に、おしゃれな飲み物を出してくれる鈴木さん。
とっても嬉しいです。
ありがとうございます!
今日は食事指導としてOS1を勧められ、早速購入しました!
施術だけでなく、私の悩みに寄り添って色々とアドバイスしてくれて、ありがたいです。
本当は施術中にも沢山おしゃべりをしたい...
<p>今日は施術の日でした。</p>
<p>いつも施術前後に、おしゃれな飲み物を出してくれる鈴木さん。</p>
<p>とっても嬉しいです。</p>
<p>ありがとうございます!</p>
<p>今日は食事指導としてOS1を勧められ、早速購入しました!</p>
<p>施術だけでなく、私の悩みに寄り添って色々とアドバイスしてくれて、ありがたいです。</p>
<p>本当は施術中にも沢山おしゃべりをしたいのだけど、施術の気持ちよさを味わいたいので、今日は無言で施術してもらいました。</p>
<p>終わったあとの身体の軽さ半端ないです。</p>
<p>今日もありがとうございました!</p>
<p> </p>
<p> </p>
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8月の体重推移
毎日同じ条件のもとで体重を測ってます。
KAIZEN BODY に通い始めて数ヶ月後から体重が減り始めたのに、ゴールデンウィーク過ぎから少しオーバーした体重がなかなか減らなかったですが、8月後半はいい感じの推移、MAXとMIMで差が1.7kgです。
たまたま食べる量が少なかったというのもありますが、施術だけに頼らず、お...
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/96f/c77/thumb_18499_320_262_0_0_auto.jpeg" style="height:262px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>毎日同じ条件のもとで体重を測ってます。</p>
<p>KAIZEN BODY に通い始めて数ヶ月後から体重が減り始めたのに、ゴールデンウィーク過ぎから少しオーバーした体重がなかなか減らなかったですが、8月後半はいい感じの推移、MAXとMIMで差が1.7kgです。</p>
<p>たまたま食べる量が少なかったというのもありますが、施術だけに頼らず、お家ストレッチの効果もあるのかな🤔</p>
<p>最近は、朝起きて布団から出る前、夜布団に入ってからの少しの時間に、脚を伸ばしたり足首を回したりが自然にできるようになってきました。</p>
<p>10月半ばに健康診断があるので、良い状態で受けたいです。</p>
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休日の朝はのんびりです
朝食をゆっくりいただきます。
そして家のこと。毎日仕事していると洗濯物畳み、掃除がかなり疎かに。休みの日にやるしかないのですよね。
植物のお世話も疎かになってしまいます
先日JAで見つけたベンジャミンバロック。クルクルカールが愛らしくて好きです。葉色は濃い緑ですが、新芽はライトグリーンなので、色の濃淡が...
<p>朝食をゆっくりいただきます。</p>
<p>そして家のこと。毎日仕事していると洗濯物畳み、掃除がかなり疎かに。休みの日にやるしかないのですよね。</p>
<p>植物のお世話も疎かになってしまいます</p>
<p>先日JAで見つけたベンジャミンバロック。クルクルカールが愛らしくて好きです。葉色は濃い緑ですが、新芽はライトグリーンなので、色の濃淡が楽しめます。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/954/096/thumb_18498_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p>
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双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
本文
ダイエット開始5日目 2023.8.26
体重 60.60㎏
体脂肪率 34.9%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
戦国武将末裔こばちゃん♡
今朝もお風呂20分入りスタート😀
入浴後 オイルをつけるのが嬉しい私
矢田先生からのアドバイスで小顔効果がでる
腕...
<p>双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる</p>
<p>本文</p>
<p>ダイエット開始5日目 2023.8.26</p>
<p>体重 60.60㎏</p>
<p>体脂肪率 34.9%</p>
<p>美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記</p>
<p>戦国武将末裔こばちゃん♡</p>
<p>今朝もお風呂20分入りスタート😀</p>
<p>入浴後 オイルをつけるのが嬉しい私</p>
<p>矢田先生からのアドバイスで小顔効果がでる</p>
<p>腕からつけて軽くマッサージと首筋のリンパの流れをよくしてお顔の浮腫をマッサージ👀‼️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/9cd/541/thumb_18512_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/9cd/6bb/thumb_18513_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>少しずつですが背中がスッキリになってきてます。</p>
<p>今日はお仕事を早くきりあげストレッチを</p>
<p>色々使ってやってみました😁</p>
<p>先ずは腹筋です💖</p>
<p>簡単なようで難しくて体幹鍛えれそう(笑)</p>
<p>できて10回(笑)</p>
<p>明日からは回数増えるかな?😣</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/9ce/5c6/thumb_18515_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>ゴムを引っ張る感じ‼️</p>
<p>中々、上手く出来なかったけど少し幅が広くなっていっている感じがする‼️</p>
<p>内腿にきくかも(笑)</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/9d3/4ac/thumb_18516_2245_3264_0_0_auto.jpg" style="height:1119px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>夕食🍴</p>
<p>大根と菜っぱ、コンニャク、ローストビーフ、</p>
<p>枝豆、ヨーグルト、豆腐</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/9d4/459/thumb_18518_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>今日も1日が終わろうとしてます。</p>
<p>体重60㎏をキレたらほんとモチベーションあがって</p>
<p>くるんだろうね☺️</p>
<p>頑張りまーす🎵</p>
<p>学校行ってきます。</p>
<p>ダブルで勝利をとりたい私です💖</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!</p>
<p>【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】<br>
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<p><br>
【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
<p><br>
【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p>
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<p> </p>
<p> </p>
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お気に入りのパン
納豆&豆腐の朝ごはんは飽きることなく続けてますが、一緒に食べてる雑穀ご飯を時々パンに変えて朝食を楽しんでます。
お気に入りのパン屋の1つは『シティベーカリー』
まだ名古屋に店舗がない時は、大阪出張時の楽しみでグランフロント店に毎回行ってました。
名古屋はノリタケイオンとその後三越にもできました。
必...
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/894/c52/thumb_18497_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px">納豆&豆腐の朝ごはんは飽きることなく続けてますが、一緒に食べてる雑穀ご飯を時々パンに変えて朝食を楽しんでます。</p>
<p>お気に入りのパン屋の1つは『シティベーカリー』</p>
<p>まだ名古屋に店舗がない時は、大阪出張時の楽しみでグランフロント店に毎回行ってました。</p>
<p>名古屋はノリタケイオンとその後三越にもできました。</p>
<p>必ず買うのはプレッツェルクロワッサン。</p>
<p>ここの定番メニューです。</p>
<p>普通のクロワッサンとは違って生地に重みがあります。</p>
<p>最近買ってお気に入りはベーカーズマフィン。</p>
<p>くるみやレーズン、りんごが入ったクロワッサン生地のマフィンで、表面にはシナモンシュガーがまぶしてあるので香りが良いです。</p>
<p> </p>
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グリーンネックレス
グリーンネックレスは名前の通り、グリーンピースのような玉状の葉が連なる姿が可愛らしい、つる性の多肉植物です。つる植物と言っても自分から何かに巻き付いていくようなことはありません。葉茎を長く伸ばし、下垂させていきます。玉状の葉を下垂させる姿が可愛らしいので、床や棚に置くよりもプラントハンガーなどで吊...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/886/69a/thumb_18495_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>グリーンネックレスは名前の通り、グリーンピースのような玉状の葉が連なる姿が可愛らしい、つる性の多肉植物です。つる植物と言っても自分から何かに巻き付いていくようなことはありません。葉茎を長く伸ばし、下垂させていきます。玉状の葉を下垂させる姿が可愛らしいので、床や棚に置くよりもプラントハンガーなどで吊るして飾ると良いです</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/887/0ff/thumb_18496_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>吊るすタイプ用に移植しました。良く見ると…可愛い虫さんが。</p>
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エステティシャンに向いているのはどんな人?主婦・OL・看護師から美容家へ!
いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。
KAIZENBODYで働く女性達は、ほとんどが皆様のようにKAIZENBODYのサロンに通っていたお客様です。
「綺麗になりたい」という気持ちからサロンに通い始め、いきいきと働く女性を見て「私も挑戦してみたい!」と講座を受ける方が沢山いらっしゃいます。
講座を受...
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/b2/44/p/o1080049215329708227.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86d/d0d/thumb_18486_1080_492_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">KAIZENBODYで働く女性達は、ほとんどが皆様のようにKAIZENBODYのサロンに通っていたお客様です。</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">「綺麗になりたい」という気持ちからサロンに通い始め、いきいきと働く女性を見て「私も挑戦してみたい!」と講座を受ける方が沢山いらっしゃいます。</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">講座を受講する前の女性から良く言われるのが「経験のない私でも、サロン経営はできますか?」という不安です。</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">働いてみたいけれど、自分は向いていないのではないかと悩んでいる方もいるかもしれません。</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">そこで、KAIZENBODYのサロン経営に向いている方の特徴や、OL・看護師・他サロンのエステティシャンからKAIZENBODYの美容家になって活躍されている女性のエピソードをご紹介致します。</span></span></p>
<p> </p>
<div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;">
<h3><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">目次</span></span></h3>
<ol><li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="#mokuji1">1.エステティシャンに向いている女性の特徴</a></span></span></li>
<li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="#mokuji2">2.美容家に転職した女性達</a></span></span></li>
<li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="#mokuji3">3.一日講座体験に参加してみましょう!</a></span></span></li>
</ol></div>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji1"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><strong>◆エステティシャンに向いている女性の特徴</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/c3/54/p/o1080108015329708228.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/1ea/thumb_18487_1080_1080_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji2"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><strong>◆美容家に転職した女性達</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/09/e9/p/o1080030015329708229.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/351/thumb_18488_1080_300_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/b1/32/p/o1080108015329708231.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/444/thumb_18489_1080_1080_0_0_auto.png"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/d2/70/p/o1080108015329708236.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/559/thumb_18490_1080_1080_0_0_auto.png"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230825/17/kaizenbody-pro/46/b7/p/o1080108015329708223.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/633/thumb_18491_1080_1080_0_0_auto.png"></a></p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji3"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><strong>◆一日講座体験に参加してみましょう!</strong></span></span></h2>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px">■KAIZENBODYで夢を叶えました!<br>
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<p><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/86e/b98/thumb_18492_1080_330_0_0_auto.png" style="height:330px"></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">■本日のオススメ動画</span></span></p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk"></iframe></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">------------------------------------------</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">【KAIZENBODY】</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p>
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<p> </p>
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双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
本文
ダイエット開始4日目 2023.8.25
体重 61.80 ㎏
体脂肪率 36.0%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
戦国武将末裔こばちゃん♡
今日はスタートしてから2回目の施術😀
今日もワクワクウキウキ😃🎵
自分の身体が変化していってるのがほんとわかる‼️...
<p>双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる</p>
<p>本文</p>
<p>ダイエット開始4日目 2023.8.25</p>
<p>体重 61.80 ㎏</p>
<p>体脂肪率 36.0%</p>
<p>美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記</p>
<p>戦国武将末裔こばちゃん♡</p>
<p>今日はスタートしてから2回目の施術😀</p>
<p>今日もワクワクウキウキ😃🎵</p>
<p>自分の身体が変化していってるのがほんとわかる‼️</p>
<p>モデルになってく気分🎵</p>
<p>毎日、鏡で自分の姿見るのが楽しみになってきています。</p>
<p>美ってほんとに素敵だし魔法ですね😃</p>
<p>4日目で実感できてるということはほんとビックリ‼️</p>
<p>今日の私</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/863/200/thumb_18481_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/863/3a2/thumb_18482_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/863/4bf/thumb_18483_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>今日は、矢田先生からオススメされました</p>
<p>オイルを使ってみました。</p>
<p>香りがとてもよくてベタベタもしないし</p>
<p>乾燥肌の人にはオススメです😀</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/868/bce/thumb_18484_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/869/28c/thumb_18485_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!</p>
<p>【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】<br>
名古屋駅 徒歩5分<br>
〒450-0002<br>
愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501<br><a href="http://https//www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">http://https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p>
<p><br>
【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
<p><br>
【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p>
<p><br>
【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
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フランス展🇫🇷
こんにちは。
先日、高島屋で開催されていたフランス展へ行ってきました。
パンや、お菓子、雑貨などたくさんのものが販売されていました。フランスの雑貨は、日本で見ないデザインのものが多く、かわいかったです。
お菓子の缶もとても素敵なイラストやデザインのものが多く、素敵でした。
今、断捨離中でもの...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/823/607/thumb_18479_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>こんにちは。</p>
<p> </p>
<p>先日、高島屋で開催されていたフランス展へ行ってきました。</p>
<p> </p>
<p>パンや、お菓子、雑貨などたくさんのものが販売されていました。フランスの雑貨は、日本で見ないデザインのものが多く、かわいかったです。</p>
<p> </p>
<p>お菓子の缶もとても素敵なイラストやデザインのものが多く、素敵でした。</p>
<p> </p>
<p>今、断捨離中でものは買わなかったのですがパンを購入して帰りました。いつか、フランスに行ってみたいです!</p>
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軽井沢旅行
8月上旬軽井沢旅行に行ってきました!
旅行といっても帰省みたいなものですが
1年ぶりに伺いましたが
とても変わっていてびっくり!
立ち食い蕎麦屋さんなどおしゃれな雑貨屋
燻製専門店などができていて初めて来た感じで新鮮でした!
来年はどんなふうに変わっているか楽しみです
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/7f4/ca0/thumb_18477_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px">8月上旬軽井沢旅行に行ってきました!</p>
<p> </p>
<p>旅行といっても帰省みたいなものですが</p>
<p>1年ぶりに伺いましたが</p>
<p>とても変わっていてびっくり!</p>
<p>立ち食い蕎麦屋さんなどおしゃれな雑貨屋</p>
<p>燻製専門店などができていて初めて来た感じで新鮮でした!</p>
<p> </p>
<p>来年はどんなふうに変わっているか楽しみです</p>
<p> </p>