<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/6d7/b8e/thumb_26812_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>最近、韓国のパックにはまっていて色々試しています。</p> <p> </p> <p>Abibのパックはブロガーのももちゃんがおすすめしていて使ってみたいと思い購入してみました。保湿力もあり、美容成分もたっぷりで、肌がうるおいました。ももちゃんのブログは中学生の頃からみています。その頃は、スマホがなかったので家のパソコンでよくみていました。今はスマホで気軽に見れるので有難いです。</p>

<p>日曜日はまた、豊橋へ。雨でしたが、小雨だったので、人も少なく動物園を楽しめました。</p> <p> </p> <p>いつもはやぎのえさしかないのですが、カピバラの餌も昨日はありました。</p> <p>動物好きの、息子は楽しんでいました。</p> <p> </p> <p>帰りはいつものお店のスシローへ。</p> <p> </p> <p>スシローも、色々な店舗に行くのですが、クォリティーが全く違います。</p> <p> </p> <p>いつもの店舗は安定して満足。</p> <p> </p> <p>期間限定の味噌ラーメンが今までの中で一番美味しいです。</p> <p> </p>

<p>こんにちは</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】　真世です</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🌷kaizenbody_nagoya🌷</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p>最近気になって購入したのが、</p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px">\ 甜杏仁パウダー /</span></strong></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/5aa/e34/thumb_26801_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p><strong>甜杏仁</strong>とはあんずの種の核で、その種の核をすり潰して粉にしたものがこの<strong>甜杏仁パウダーです</strong>✨</p> <p>昔から長寿で有名な<strong>ヒマラヤフンザ</strong>では杏の里と呼ばれるほど昔から杏仁を利用していて、春にはあんずの花が咲き誇る村だそう🌟</p> <p>あんずの果肉だけではなく、種の核(杏仁)を食べていることが長寿の研究で注目されたそうです❣️</p> <p>杏仁豆腐やデザートの材料に使われるのは甜杏仁はほんのり甘いので、お菓子むき✨</p> <p>私は甘酒と日替わりで交互に飲み物に入れて飲んでいます☺️</p> <p>美容・健康面として、杏仁に含まれるアミグダリンという成分が身体に対してうるおいをつける働きが強く、乾いた咳、痰に対してもうるおいをつけて治す効果が◎</p> <p> </p> <p>いつまでも健康的に綺麗な私でいたいと思います❣️</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>いつもブログをご覧頂きありがとうございます💕</p> <p> </p> <p> </p> <p>内面から変われるエステを提供しています🌷</p> <p> </p> <p>お食事方法や自宅での過ごし方などのホームケアについてお伝えさせていただいております🌿</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f5e/64b/4e2/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/5d2/dc0/6665d2dc039d7968930907.mov" style="height:691px; width:770px"></p> <p>趣味の造花のセミオーダーで、赤い薔薇を製作開始しました。</p> <p>ハンドメイドアプリからリピート購入してくださったお客様から、久しぶりにご連絡いただきました。</p> <p>一度購入して気に入っていただき、再度オーダーしてもらえるのは嬉しいです。</p> <p>見えないお客様なので、届いてからの「イメージと違う…」はNGなので、綿密に確認して、サンプル画像を送って、OKいただきました。</p> <p>あとは必要ひたすら作り、なるべく早く納品したいです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/5d3/05d/thumb_26809_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>作業で凝り固まった後は、ストレッチポールで肩甲骨をストレッチ。</p> <p>置きっぱなしは邪魔ですが、すぐに出せる位置に置いておかなきゃです。</p>

<p>大輪の花が魅力的なハイビスカス</p> <p>赤黄色オレンジなど鮮やかなのも好きですが、珍しい渋い色。紫‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/5c8/d3c/thumb_26802_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>花の寿命はほとんど1日限りだが、大輪の品種や涼しい季節は2日もつこともあるとか</p> <p>鉢植えでは5〜7年ほど、地植えだと約10年ほど大丈夫らしい</p> <p>えー⁉️冬は室内にと思っていたかや地植えはあり得ないと思っていました</p> <p>調べてみて、違う色のを買い、地植えするのも良いなあ</p> <p>次年になかなかつながらないなあ</p> <p>色々な色が欲しくなるなあ</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p> </p> <p> </p>

<p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター45日目のハマシタです👊</p> <p>雲行きが怪しくなる前に洗濯できました☀️☁️</p> <p>📖6/9(日)</p> <p> </p> <p>【気象】☀️のち☁️　26/20℃　湿度69％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.6℃　生理開始から24日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠0:45～7:45　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】めくれないで持ちこたえているような肌なので赤みが出て、低気圧を感じる。</p> <p> </p> <p> </p> <p>お天気の下り坂と自分の生理前なので用心しています🫣</p> <p>もうすぐモニター活動も終わってしまうので</p> <p>やってきたことや学ばせていただいた知識を使って自分で対処し、</p> <p>お困りの方の助けになれるように</p> <p>文字通り『身に付けて』いきたいです💪</p> <p> </p> <p>昨日の腸子はあれっっ１回、、となってしまいましたが、</p> <p>今日はお昼ご飯までに３回出会えたのでヨシとしています🌸</p> <p>蒟蒻×里芋がいい感じのようです😋</p> <p> </p> <p>肌は唯一、外に露出している臓器ともいわれ(内蔵されていない内臓)</p> <p>とりわけ顔は余程のことがない限り、露出していて</p> <p>人からみて元気か？判断もされますし、彩りを楽しむところでもあり</p> <p>全部治したいけど、一番気になるところ😳</p> <p> </p> <p>私のアトピーはリンパの地図になるくらい</p> <p>わかりやすく症状が出てしまうのと</p> <p>自分でも少し手入れが出来る箇所なので</p> <p>勉強してみました⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55b/827/thumb_26793_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55c/29d/thumb_26794_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️一致してますね💧</p> <p>リンパの排水溝が溢れまくってました😷</p> <p> </p> <p>今日は気象等コンディションが悪いですが</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55d/b9e/thumb_26795_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️リンパの地図がぼやけてますね😙</p> <p> </p> <p>何か病気をしたりして、またリンパの排水溝が詰まってしまったら</p> <p>残念ながらまた地図が出る体質ですが</p> <p>実践してきたことを重ねていきます✌️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55f/3c8/thumb_26798_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️このレベルの炎症の時は</p> <p>体はついに劇薬指定のステロイドが何度も出ましたが全く効かず</p> <p>顔はこんなで仕事を休職したいと医師に相談しました。</p> <p>「デュピクセントを使っても改善しなかったら休職出来る」と言われましたが、、</p> <p>月に５万円くらいの自己注射で、抑制のメカニズムも私的に受け入れ難く❌👋</p> <p>それだったら、体に良い食材を買って(コンビニとか外食高いし美味しくないし)</p> <p>KAIZENBODYに通い詰めた方が</p> <p>痩身しながら神経面やホルモンバランス等</p> <p>アトピーにも必ず関係する根本をケアして</p> <p>リバウンド(薬も美しさも)しなくて</p> <p>良いです❗</p> <p> </p> <p>たまに部分的に痒すぎて頭の中がザワザワしたり、好奇心で</p> <p>今ならステロイド効くのかなぁって試し塗りしてみたくなることがありましたが🧐</p> <p>根本的に良くならないことがわかっているので</p> <p>耐えてきました🫡</p> <p> </p> <p>この低気圧、痒くならないように</p> <p>デトックスしていきます💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/b0a/thumb_26791_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/c68/thumb_26792_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>母とランチに行きました。</p> <p> </p> <p>初めて行ったのが高校生の時なので、12年ほど通う大好きなお店です。前菜や、メインに地元の食材が使用されていて、デザートまで全部美味しいです。</p> <p> </p> <p>オープンキッチンなので、カウンターだと調理の様子も見れて楽しいです。ランチはいつも満席なので予約がおすすめです。築90年ほどの米蔵を改装していて、内装もお洒落です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/1a0/thumb_26789_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>庭の入口のブルーの紫陽花が綺麗に咲いてます。</p> <p>1輪しか咲かなかった年もありましたが、今年はどの花も好調です。</p> <p>紫陽花の色は土の質で変わるってご存知ですか？</p> <p>酸性土壌で青色に変わり、アルカリ性土壌でピンク色に変わる。</p> <p>と言われているそうです。</p> <p> </p> <p>なので、うちの紫陽花の土は酸性なんですね。</p> <p>以前、鎌倉で紫陽花が有名な場所に行ったことがありますが、画像見返してみたら5年前でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/f33/thumb_26790_2272_2430_0_0_auto.jpeg" style="height:823px; width:770px"></p> <p>今年は間に合わないけど、またいつか行ってみたいです。</p>

<p>主人の方の親戚の方。8名ほど</p> <p>80代.60代.50代.20代とさまざま</p> <p>昨日から準備にバタバタ</p> <p>お昼ご飯はサンドイッチやおにぎり、巻き寿司など考えていたけど…結局はいつも通りお寿司出前</p> <p>お菓子を用意して、1番難関はトイレ…壁紙剥がれてる所に100均で買い応急処置的</p> <p>築30年弱。リフォームできる日をただただ楽しみにしている私❤️</p> <p>私と言えば…花（笑）</p> <p>玄関の花を飾りました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/50e/96d/thumb_26788_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>JAで好きな花を買いました。黄色のは一目惚れ💛</p> <p>あなたのお名前は？写真検索したけど…よく分からず。また調べてみよう‼️</p> <p>右側写真はオリーブにアイビー、ポトス、ローズマリー。我が家のもの</p> <p>そろそろお客様お見えになるかな。無事終わりますように</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/417/435/thumb_26776_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は午前中、KAIZENBODYのサロンへ行きました。顔も、身体もむくみがひどかったですが、帰る頃にはすっきりしました😃素敵なひまわりにも癒されました🌻🌻</p> <p>その後、栄を歩いているとオアシス21で福原愛ちゃんがイベントで来ていました。偶然みれてラッキーでした✌️</p> <p> </p> <p>午後はフェイシャルエステとまつげパーマ。色々詰め込みました。寝ているだけで、色々整うので有難いです。</p>