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みなさんこんにちは🌞 Erblanca代官山　高木です！ 先日、母が北海道から遊びに来ていたので鎌倉に行ってきました🚃 目的はずーっと行きたかった オステリアコマチーナというレストランです🥂 木々に囲まれながらテラスでゆっくりとランチしました☺️✨ 旬の食材、鎌倉野菜を使ったお料理をいただきました！ <img alt="鎌倉　リラックス　" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/749/267/thumb_16493_180_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:180px"> とっても美味しくて、雰囲気も良くて リピート確定です👍 鎌倉は木の葉が風にそよぐ音、海の音 自然の音が聞こえてとても気持ちよかったです🫧<img alt="リラックス　自律神経" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/748/479/thumb_16491_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"> “自然の音”は自律神経を安静モードにし、 心と身体をリラックスさせる効果があります。 古代ローマでは音楽を「心の薬」として治療に使っていたそうです🎼 治療法は患者さんの胸に大きな笛のような楽器を押し当て、その上で演奏をするというもの。 わたしは普段もっぱらアップテンポな曲を聞きますが、イヤホンを外し自然の音に触れるのもいいなぁと感じた休日でした☺️🍃 それではこの辺で🙇‍♀️ Erblanca代官山　高木 ご予約はメールにて承っております✉️ erblanca.daikanyama@gmail.com

いつもKAIZENBODYをご利用頂きまして、ありがとうございます😊 Erblanca恵比寿名護です！ 少し前に実家に帰って、愛しの甥っ子くんに会ってきました♡ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/5ed/b83/thumb_16486_750_1334_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"> まだお喋りはしないのですが、絵本がブームみたいで読み聞かせをさせてもらえましたが、3ページで飽きられ、逃げられました😂 なかなか会えないので、まだ懐いてくれなくて切ないです、、 これからたくさん貢いで心を開いてもらえるように頑張ります🫡笑 みなさんも子供を見ると 『可愛い！』や『守ってあげたい、、』 という感情が芽生えてくると思います。 それは、『ベビースキーマ』という特徴があるからだそうです👶 例えば、体に対して頭の割合が大きいこと、目が大きく丸くて顔の中の低い位置にあること、頬がふっくらしていたり、手足が短くて動作がぎこちないこと…などが挙げられます。 人は、『ベビースキーマ』の特徴を持つ生き物を見ると、視覚が刺激されて母性本能がくすぐられ、『可愛い』という感情が湧いてくるようです！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/5ed/e23/thumb_16487_750_191_0_0_auto.jpeg" style="height:76px; width:300px"> 目の位置が下にある、一番右の猫の方が可愛く見えますよね！ ということは、本能で愛される顔には科学的な根拠があったのです！ 目の位置はもう変えられないので、メイクでなるべく目の位置を下に見えるようにすれば可愛い印象になれます👀💄 ⭐︎アイシャドウで、目の下が一番濃くなるようにグラデーションを入れる ⭐︎目の下にラメを入れる ⭐︎黒目の下に薄くアイラインを入れてぼかす 縦幅が強調されて広く見えることで、目の位置を下に見せることができます✨ 少しの工夫でお顔の印象が、変わるので私もプライベートではメイクを楽しんでいます☺️ みなさんもメイクのポイントなどあれば、是非教えてくださいね♪ 👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。 erblanca.salon@gmail.com まで、お気軽にお問合せください！ ★☆★お問い合わせ★☆★ 【Erblanca（エル・ブランカ）恵比寿店】 https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca TEL：<a href="tel:09079632876">09079632876</a> ※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、 ショートメールもしくはメールにてお問合せください。 Mail：erblanca.salon@gmail.com Line：＠296qpwzs 担当：名護 ★☆★☆★☆★★☆★

<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/8a/e8/p/o1080060715291569760.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/8a/e8/p/o1080060715291569760.png" style="height:432px; width:770px"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。 KAIZENBODYの技術を習得し全国で活躍されているサロンと、技術者を紹介する『KAIZENBODY認定サロン紹介』 第二十三弾は、整体師として15年働き、40代で新たに美容の世界に挑戦し活躍中の女性をご紹介致します。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.プロフィール</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.前職について</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.KAIZENBODYとの出会い</a></li> <li><a href="#mokuji4">4.サロンデビュー～現在まで</a></li> <li><a href="#mokuji5">5.実際に働いてみて思うこと</a></li> <li><a href="#mokuji6">6.お客様とのエピソード</a></li> <li><a href="#mokuji7">7.将来の夢</a></li> </ol></div> 認定技術者：林亜揮子 <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/a3/69/j/o1080143915291569762.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/a3/69/j/o1080143915291569762.jpg" style="height:1026px; width:770px"></a> サロン名：Bodycaresalon Re:make 〒142-0051 東京都品川区平塚2-10-4 アスキー戸越301号室 サロンHP：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bodycaresalonremake" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bodycaresalonremake</a> 電話:07083051763 メールアドレス:remake1054@gmail.com 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 <h2 id="mokuji1">◆プロフィール</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/9e/6b/j/o1080143915291569774.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/9e/6b/j/o1080143915291569774.jpg" style="height:1026px; width:770px"></a> 認定技術者：林亜揮子 宮城県出身。子供の頃は父親の転勤で引っ越しが多く、色んな地域で過ごした。高校卒業後、栄養士の専門学校に進学し、卒業後は百貨店の子会社に入社するも、25歳の時に以前から興味があった整体師に転職。40歳の時に独立するも、コロナの影響で閉店した為、自宅に整体院を開く。新たなスキルアップを求め45歳でKAIZENBODYの講座を受講。2か月半で技術を習得し、現在は自宅サロンと西葛西のレンタルサロンにて活動中。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 <h2> </h2> <h2 id="mokuji2">◆前職について</h2> 『事務の仕事に虚しさを感じました』 写真：営業事務をしていた頃の林さん <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/eb/6d/p/o1080081015291569768.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/eb/6d/p/o1080081015291569768.png" style="height:577px; width:770px"></a> 写真：整体の施術中の林さん(手前左) <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/3d/aa/j/o0750032215291569771.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/3d/aa/j/o0750032215291569771.jpg" style="height:330px; width:770px"></a> 専門学校を卒業して初めて就いた仕事は、百貨店の子会社でした。 就職氷河期の最も厳しい時期の就職活動で、やりたい仕事というより入れた会社で仕事をしているといった感じでした。 食品部の営業事務の仕事は嫌いでは無かったので、この先もこのまま働いていくのだろうと当時は思っていました。 ですが、何年か働いているうちに、机の上で数字を動かすだけで相手の顔が見えない作業に違和感を感じ始め、数字が自分の頭の上を通過していくだけのような虚しさを覚えました。 勤めて5年目になるし、もっと自分がやりたい事を仕事にしよう！！と考えるようになりました。 そこで初めて、自分が何をやりたいのかを考えた気がします。 次の仕事を探していく中で『人を癒す仕事がしたい』と考えるようになり、24歳の時に整体師になろうと決心し、専門学校に通いました。 卒業後はその学校の母体である大手整体院で15年間勤務をしました。 整体師の仕事自体はとてもハードでしたが、直接お客様と触れ合い、一生懸命やったことの結果を体感できる仕事でしたので、事務職とは違い、とても充実していました。 しかし、会社のシステムが変わり流れ作業のような業務を求められるようになったことから、独立を考えるようになりました <h2 id="mokuji3">◆KAIZENBODYとの出会い</h2> 『集客で困ったことがないサロン経営』 写真：施術中の林さん <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/06/3a/j/o1080130915291569765.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230530/17/kaizenbody-pro/06/3a/j/o1080130915291569765.jpg" style="height:933px; width:770px"></a> 友人に勧められ、独立をしてからは毎日とても楽しく仕事をしていましたが、当時の私は経営のノウハウが皆無でした。 昔から通って下さるお客様は継続して来てくれていましたが、新規のお客様がなかなか来ません。 どうやって集客をすればいいのだろう。漠然と不安を感じるだけで、何の対策もできずに1年が経過しました。 そんな時に、新型コロナウィルスの感染状況が落ち着いてきたので、友人とビューティーワールドに行きました。 そこでKAIZENBODYとの偶然の出会いがありました。 私は美容のことはあまり興味が無かったので、この日までKAIZENBODYのことは全く知りませんでした。 たまたま通ったショッキングピンクのKAIZENBODYのブースでデモンストレーションが始まり、なんとなく足を止め眺めていた時に声を掛けてくださったのが西葛西のレンタルサロンのオーナーさんでした。 講座の事、レンタルサロンの事、ウェブセミナーの事、プラットホームビジネスの事、そしてオーナーさんご自身が【集客で困ったことがない】というお話しを伺い、興味を持ちました。 施術体験と講座の1日体験を勧めていただいたので体験をする事に。施術体験はかなり痛かったです。何をされているのかわからない謎の施術。 でも、終わったら身体はスッキリしているし、なにやら服にゆとりが…何だこれ？ 私もこの技術を覚えたい！！と、体験時にはほぼ受講することを決めていました。 一日体験講座は7時間があっという間に感じるほど、とにかく楽しかったです。受講者全員まだ入るかどうかもわからない状態なのに、一人一人に信じられないくらい丁寧に教えて下さいました。 本講座に進んだものの、とにかく施術が難しい。そして、長年やってきた整体の癖が出てしまい、なかなか思うように体を使えず苦戦しました。 それでも毎回楽しく受講できたのは、いつも熱心に教えてくださる近藤先生はじめ講師の先生方、そして一緒に受講していた受講生の皆さんのおかげです。 <h2 id="mokuji4">◆サロンデビュー～現在まで</h2> <h2> 『友人も家族も驚いています』</h2> 二か月半で無事にテストに合格し、サロンデビューをすることができました。 現在も見直し講座として講座に通っています。 講座以外にも経営塾、チャットワークなど、常に疑問や悩みを相談できるので、本当に助かっていますし勉強になっています。 お客様に施術をして上手くいかなかったところや、改めて苦手だと感じたところ、日々施術をしている内に自己流になってしまったところの修正、バージョンアップした新たな手技を習えたりと、常に勉強させていただいています。 見直し講座に参加すると、定期的に通って下さるお客様が、施術の変化に気付いて喜んでくださるので、レベルアップを実感しますし、喜んでくださる姿に私自身も喜びを感じます。 友人も家族も私がエステの仕事をするとは思っていなかったので、ただただ驚いています。家族はまだ多少心配をしているようですが、友人は技術の幅が広がるし、すごくいいと思うと応援してくれています。 <h2 id="mokuji5">◆実際に働いてみて思うこと</h2> 『こんなに恵まれた環境は他には無い』 常に勉強をして自分を高めていかなければならない事は大変だとは思います。 ですが、逆にそれがKAIZENBODYの面白さなのだとも思います。常に終わりも正解もないので自分を磨き続けることができます。 とにかくサポートが手厚く、試験に合格してデビューしたら「いつでもどんなことでも相談できる」とうたっていても、実際は放り出されるのが一般的だと思います。 KAIZENBODYでは本当にいつでもどんなことでも相談できるし、何度でも講座や経営塾で復習もできます。こんなに恵まれた環境は無いと思います。 講師の先生方の存在もかなり心強いですが、一緒に学んだ仲間が沢山いることも魅力です。近況報告をしたりと、常に刺激を受けています。 私は受け身タイプで自分から何か行動を起こすことが苦手なのですが、KAIZENBODYとの偶然の出会いによって少しずつではありますが、自分で考えて一歩を踏み出せるようになってきました。 時間はかかっても着実に前進していると自負しています。周りを見て焦ってしまう事もありますが、自分らしく成長できればいいと思っています。 <h2 id="mokuji6">◆お客様とのエピソード</h2> 『まず一番に楽しい』 「今まで身体が辛くて色んな所に行っていたのに、まさか1回の施術でこんなに楽になるとは思わなかった」 「エステで治るとは思ってなかった」 「最近家族にも脚が細くなったって言われる」 「脚にしびれが出ていて歩くのも辛かったのに、前回受けてから全然出なくなった」 「最近よく眠れるようになった」 など、笑顔で様々な喜びのお言葉をいただけることが私自身の何よりの喜びであり、やりがいを感じています。 この仕事は悩みも尽きないですが、まず一番に楽しいです。自分のペースで働いて、お客様に喜んでもらえるなんて本当に幸せなことだと思います <h2 id="mokuji7">◆将来の夢</h2> 『地域に愛されるサロンに』 美容業界に飛び込むつもりのなかった私でも、できるようになるのがKAIZENBODYです。 常に様々な面でサポートしてくれる環境が整っていますので、それを活用すれば誰でも出来ます。 私自身、まだ環境を上手に利用できていないので、そこを改善していきたいです。なので、今後まだまだ伸びる予定です。 今後の目標はもっと広い所に移転する事です。そして、長く続ける。 施術を続けられる限り続けていきたいと考えています。そして地域に愛される店舗、ここに来れば安心と言われるような場所にしたいと思います。 プライベートも充実させたいです。大好きな旅行やサッカー観戦を定期的に楽しめるように、安定した経営を目指します。 ◆過去の技術者紹介 <a href="https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html">https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html</a> 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ◆KAIZENBODY認定サロン募集中 1日体験を随時募集しております。 応募・資料請求はこちらから <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/">https://b-ishiki.com/lp_school/</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="640"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

こんにちは。 Luminous.Beauty浦和店の藤井です。 日本列島　続々と梅雨入りしてますね。そして週末には関東も梅雨入り⁉️の予報です。 晴れれば紫外線が肌に突き刺さるかんじのあるこの時期に　おすすめの副菜一品ご紹介！ トマトのごま和えです。 🍅には　抗酸化作用のあるリコピンが豊富に含まれていて、シミの天敵紫外線に対して　からだの内側から守ってくれます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/587/1c7/thumb_16484_810_1080_0_0_auto.jpeg"> 作り方 トマト　1個 　　　A すりごま大さじ1〜(お好みで) 　　　　　　　　　と めんつゆ　小さじ1くらい トマトを一口大に切って　Aで和えるだけ。 とっても簡単で、いまいちなお味のトマトも美味しくいただけます　笑 (写真は4倍量です。) 　ごまにも高い抗酸化作用があるので、積極的にとりましょう！ (すりごまを使用してもよいですが、つぶのごまをフライパンで軽く炒ってから擂ると香りもよいです。そして、ごまを擂っている間は無心になれます。私のぷちイライラの解消法です🎵ハッと気付いたらねっとりするまで擂っていることも…🤫) トマトの食べ過ぎはからだを冷やしますのでほどほどに☺️ 以上、藤井でした🤗 Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 070-3200-2626

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/41f/f62/thumb_16461_1284_1284_0_0_auto.jpeg" style="height:500px; width:500px">はじめまして、さおりと申します。 初めてKAIZENBODYの施術を受けてきました〜☺️ 施術を受けたビフォーアフター写真(モザイク無しのもの)、最後にのせてます！！！😍ぜひご覧ください✨ 今回は、KAIZENBODY初体験の感想と、ダイエットの意気込みについて書きたいと思います！！ 千葉県に住んでいるので、家から近くのこちらのサロンへ👇 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/421/efe/thumb_16462_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:267px; width:200px"> <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/laesse">LAÉSSE千葉店</a>(ラエッセ) <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/laesse">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/laesse</a> 大きくて綺麗になった千葉駅から歩くこと数分…🚶‍♀️ エステ自体あまり行ったことなくて早めに着いてしまったのですが、インターホンを押すと快く入れていただけました。 私はエステというところに勝手な先入観があり、、、😂 見た目綺麗でも、なんか感じの悪いお姉さんが売り込みしてくるような、 なんかギラギラしてるような、 居心地の悪いところというイメージがあったので、少し不安だったのですが、、、笑 イメージはガラッと変わりました！😂 ドアを開けてくださったお姉さんはまるでお母さんのような笑顔の優しい温かい方で、 サロンのお部屋は、マンションの一室のような、、、 別のお客さんもおらず、人目や他の方の声とかも気にならないのがいいなと思いました。 プライベートで安心できる贅沢な空間でした☺️👏 最初は、しっかりとこれからの施術の説明があり、その後は施術の前に、私の今の体の状態をみてくださいました。 様々なお話の中で、 「お腹痩せとかお尻、小顔のメニューがあるのですが、お通じを良くするのはどこだと思いますか？」と聞かれて、、、 お腹？？と思いましたが、 なんと、 顔のメニューなんですって❣️❣️😲 これは全然わからなかったです😂 全身はつながってて、自律神経とかそういうものでそうなるらしいです。 (すみません、私自身まだ分かってなくて書いてみると曖昧な言葉ですね…笑) 身体は、骨盤が右にずれていると、 骨格の歪みもみていただきました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/438/053/thumb_16469_512_512_0_0_auto.png" style="height:200px; width:200px"> 最近歩いたり走ったりすると、左の小指の付け根が痛くなるようになって数年たちます…💦 整形下科に行っても分からず、いつもいつも、なんでだろうと思っていたら、 そういうことか❣️と色々分かって、びっくりでした☺️ なにか、エステって 機械とかがあって、身体を温めたり脂肪とかただ吸引したりっていう、 身体に良いかどうかより、痩身という結果だけを追求するようなところなんじゃないかと思っていたんですが、 まるでお医者さんみたいでした☺️ 色々な身体のことを教えていただけて、 根本的な健康から美しくなれる気がしました✨✨ こんなにちゃんとみてくださるなんて、予想もしてなくって感動でした🥺 私はあまり詳しくないので個人的に思ったことですが、 これは機械じゃなくて、オールハンドの施術だからかもしれないですよね。 私の固くて冷たくなった身体を徐々にほぐしながらも、 ココが硬いねとか、色々と教えてくださいました👏 施術のとき、つまっているところとか自分でも分かって、おもしろかったです。 事前に説明されてましたが、 やはり少し痛みもありました😂 でも、必要な痛みという感じで、痛すぎて耐えられないものではなかったです☺️ 終わってみると、ずっと汗がとまらないくらい、、、💦 身体がポカポカに！！😲 湯船に浸かってたわけでもないのに、まるで温泉に入った後みたいでした♨️🧖 写真を撮ってみると、後ろから見た姿が、、、！ 驚きの結果になりました！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/422/e53/thumb_16463_1284_1284_0_0_auto.jpeg" style="height:500px; width:500px"> 私自身は自分の身体なので、一目見てびっくりしたのですが、 画像だけでぱっと見は、わかりづらいかもしれないです。 ですが、今一度比べて、よーく見てみてください👀 before <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/433/48b/thumb_16466_750_1000_0_0_auto.jpeg" style="height:667px; width:500px"> after <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/433/9ea/thumb_16467_750_1000_0_0_auto.jpeg" style="height:667px; width:500px"> もし画像を重ねたとしたら、 全体的に、脚もお尻も二の腕も、 なんと全て、一回りは小さくスッキリとしています〜！！☺️ 通いつつ、徐々に食事とか生活習慣も改善して変わるのかと思っていたのですが、 一回だけでここまで変化があるとは、予想以上でした！ 同じお部屋で照明も変わっておらず、特に加工してないのですが、血色が違うのも一目瞭然ですよね✨ いつも冷たかった脚が触るとあったかかったです😍🦵❤️ サロンからの駅までの帰り道は、行きと違っていて、お尻の筋肉が働いて、軽く歩ける感覚がありました😊🚶‍♀️🚶‍♀️ と、、、 ここまでつい、感動を伝えたくて、 とても長くなってしまいましたが、、、 今回の施術を受けにきたのも、ダイエットをしたいと思ったからなんです。 少し私のことをお話すると、 私は高校の時くらいから、 (今は30代になりますが、、、😂) ずっと下半身が大きいんです。 それをずっとコンプレックスに思っていました。 今はゆるっとした服もたくさん売っていますし、 それを着ていれば大丈夫と目をつむってましたが、 水着にはなれそうにないですし、友達と泊まりで温泉とかは見られたくないので避けてきました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/43a/248/thumb_16470_511_511_0_0_auto.png" style="height:200px; width:200px"> それに、下半身が重いと何をするにも億劫で、、、 色々やりたいこともあるのに、年齢のせいもあってか、疲れもとれなくなってきて😭 文字通り脚が重く、趣味のダンスも行けなくなることもしばしば😢 そんな毎日でしたが今回は、 私にもついに良い人ができました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/437/0b8/thumb_16468_512_512_0_0_auto.png" style="height:200px; width:200px"> せっかくなら結婚式もしたいな、というのが、 私のこんな重い重い腰を、ついに上げるキッカケになりました😂 和装だけじゃなくて、せっかくならドレスも着て、二の腕や肩も、なんなら脚も出したい✨ 素敵な自分で、大切な人を呼んで、 心から笑顔で楽しみたい… これまで何度も、自分なりにダイエットすると言っては挫折を繰り返して、変わらなかった自分を、 今度こそは変えたいと、 今回、心から思ったんです。 今回の施術のときのお話で、 ボディメイクをする方の中には、ものすごく我慢をして身体をしぼって、精神的に病んでしまう方もいるそうです😢 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/43a/8e0/thumb_16471_512_512_0_0_auto.png" style="height:200px; width:200px"> せっかく綺麗になれても、それじゃ何のためなのかわからないですね… 自己流だったり、正しくないダイエットではそうなってしまうのかなと思いました。 今までちょっと敬遠していたエステですが、今回初めてのエステで、KAIZENBODYで施術を受けることで、エステのイメージが変わりました。 こんな身体のプロに助けてもらえるなら、 長年のコンプレックスだった身体を変えられるのではないかと、 初めて希望がみえた感じがしたんです。 目標として、年内に挙げる結婚式までには、スッキリとしたボディラインに変わりたいと思います。 身体を変えることでこれまでの人生も変えて、 これからの人生はより楽しめるようになりたいです！！！ よく聞く言い回しですが😂 これが最後のダイエットになるように、 今度こそは自分のために、取り組んでいきます☺️

こんにちは真美です🙂 今日もビオラス名古屋駅前店のサロンに行ってきました☺️ ダイエットモニター後、体重はキープしているけど、 もっともっと頑張って綺麗になりたい❗ そして、名倉先生に相談して目標を決めてきました。 目標は 3ヶ月でマイナス５kg❗️ やっぱり目標があったり、なりたい自分を想像したり 誰かに宣言したりするとやる気も出て努力をするので 夏までに綺麗に水着を着るために頑張ろうと思います😄 前にダイエットモニターをした時は２ヶ月でマイナス11kg落としましたが、今の体重からマイナス５kgは簡単ではないですが出来ない体重ではないので夏までにマイナス５kg頑張ろうと思います。 ただ体重を落とすだけではなくて綺麗になりながらダイエットをしていきたいと思います。 今まで、体を隠す水着を来ていたので大胆な水着を 綺麗に着こなして夏を思い切り楽しめるように！ これから経過をブログに載せていきます😌 やっぱり、誰かに宣言したりするとモチベーションが 上がって達成できるので❗ そして、今日の施術はお尻脚痩せのオプションをしていただきました 写真を見るとまだまだ水着を綺麗に着こなせるようになるためには遠いですね💦 もっと痩せてヒップアップとくびれも作れるように頑張らないと😃 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/30a/thumb_16477_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/493/thumb_16478_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/5c4/thumb_16479_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> before、afterを比べると私の気になっているお尻が かなりアップして脚もスッキリしました😄 KAIZENBODYの施術は一回でかなりスッキリしてサイズダウンします！ しかも、いつも施術のあとは体がポカポカしてお肌ももっちりしてるんですよ✨ しかも、浮腫みが本当になくなって体が軽くなるので 本当に施術をしてもらったあとは体が楽になります。 今なら美コインキャンペーン中で 5回券に30枚 15回券に90枚の美コイン付与されている特別な回数券を ビオラスにて予約販売中(枚数に限りあり)です。 そして、今日は名倉先生に 肩こり解消ストレッチを教えてもらいました🤗 最近、肩がすごく凝っているのと首やデコルテもキレイになりたいので続けてやっていこうと思います☺️ 巻き肩 肩ガチガチの方に効果的❗️ 両手を肩まであげる その時親指は真上小指は真下に来るように (手のひらが前に来るように) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/49e/255/thumb_16480_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 肘の内側の位置をチェック (よく点滴指すところ) 真上に向いているほど、方の周りが固くなって引っ張られている <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/49e/56c/thumb_16481_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 肩の内旋がおきて肩周りの流れが悪くなり 冷えて凝り固まってくる 皆さん、分かりますか？ 私の腕のアップの写真を見て分かる通り、手のひらを 前にしているのに肘の内側が上を向いてるんです💦 本当は横に向かないといけないのに私の肘の内側は 真上を向いてます😣 凝りを解消するやり方はこちら ① 真っ直ぐ経つ(足は肩幅に開く) 手は腰の横 手のひらを外に向ける そのまま肩を回す <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/4a0/741/thumb_16482_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> ② 肩の盛り上がってる所を押す 押しながら腕を後ろにまわす 圧迫しながら回したあと一気に血流がよくなる <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/4a0/90b/thumb_16483_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 今日は仕事が終わってからこの肩周りのストレッチと 柔軟など軽い運動して半身浴しました。 夏までの目標を決めたのでもちろんサロンでエステもしてもらい家でもダイエットを意識して絶対今年こそ綺麗に水着を着こなせる体を作ります❗ 私がお世話になっている店舗はこちら↓ 【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】 名古屋駅から徒歩5分 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a> 【YouTube】 <a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/46d/edd/thumb_16475_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> 週末は、お天気が良かったので名駅のミッドランドシネマまで歩いて映画を観てきました。 友人に今まで観たコナンの映画の中で1番良かった！と言われたので、ネタバレされる前に観に行きました^ ^ 感想は、「おもしろかった！！！^_^ もう一回観たい☺️」です。 以前から面白いアニメだなぁと思っていましたが、最近は特に面白いと思います。 日曜日は1万3千歩ほど歩けたので、良かったです。 土曜日は1万6千歩でした🌼 今週は、雨でじめじめして気分も落ち込みやすいですが、楽しみをみつけながら毎日過ごしていきたいです🌷

こんにちは！ 代官山エルブランカの木内です！ 先日はうどんの国、香川に行ってきました！✨ (木内家は一泊２日で月に一度は国内旅行✈️するルールがあるのです...) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/44e/70c/thumb_16472_1769_1777_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:300px"> 宿泊したホテルから。良い眺めです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/44e/b89/thumb_16473_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:300px"> お風呂が明らかに外から丸見え案件なので、湯浴み着持参で。 良い景色を眺めながらの温泉は最高でした！ さて、今回の旅の目的は、本格的な讃岐うどんといりこ出汁を堪能したい ということで 普段お客様に小麦粉は抜いてくださいね！！じゃないと浮腫みが取れませんよ！ とガミガミ言っているのですが、、 たまにはうどんも食べたい...許してください...ということで、 高松市内でうどん。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/44f/fd3/thumb_16474_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:226px"> 讃岐うどんは基本いりこ出汁です。 煮干しは優秀食材で、 <ul><li>たんぱく質</li> <li>カルシウム</li> <li>鉄</li> <li>亜鉛</li> <li>マグネシウム</li> <li>イノシン酸</li> <li>ナイアシン</li> <li>DHA</li> <li>EPA</li> </ul> が含まれており、 丈夫な骨を作る、記憶力の向上、血液をサラサラにし、丈夫な血管を作るなどなど、 我々の生活に欠かせない栄養素が豊富なのです。 私はよくお水に煮干し50gと昆布を入れてそのまま放置してお出汁を作ってます！ 凄く簡単なので、水出しの出汁を作ってみるのは如何でしょうか！？ 煮干しは出汁を取った後も甘辛い味付けで食べれます❣️ それでは失礼致します✨✨ *:.｡. o .｡.:*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:. お問い合わせはメール✉️にて受け付けております☆ <a href="mailto:erblanca.daikanyama@gmail.com">erblanca.daikanyama@gmail.com</a> 代官山erblanca 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-16-12 芳和ビル402

こんにちは、 Luminous.Beauty浦和店の飯島です。 夏の再来キャンペーン始まりました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/3f2/b8a/thumb_16459_640_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:640px"> 過去にKAIZENBODYの施術を受けたことのある方、 夏前にまたスッキリしたい！という方、 今回特別価格で施術いたします💝 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/3f3/0f6/thumb_16460_640_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:640px"> 特別価格なので、10名限定です！ メッセージいただくか、 luminous_s@yahoo.ne.jpまで お問い合わせください！ お待ちしております🙌💕 はじめての方はこちら⬇️ 【アソビュー浦和ルミナス】で検索！ ￥2000初回体験チケット販売中です Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a> #LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和駅西口 #浦和エステ #ご褒美エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #リンパ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング#エステ技術者募集中

みなさん、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 今日は、定期的に施術を受けているKAIZE RADYで施術を受けてきました🌟 私が、初めてKAIZENBODYの施術に出会った場所でもありますo(^-^)o❣️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33a/462/thumb_16455_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:253px; width:190px">　 今日は、小顔リフトアップかお尻脚痩せをオススメしていただき、お尻脚痩せを施術していただきました(^^) 最近は、お尻脚痩せブームですo(^-^)o 私は、もともと肩や背中がバキバキで大変で薬を飲んでやっと寝れる状態でいろんなマッサージを受けてました。 ひどいと週に2、3回とか揉みほぐしに行ったりで、いつもどこに行っても強めでお願いします(＞人＜;)と言っていたのですが、KAIZENBODYの施術を受けた時に初めて弱めてください🥹❗️と言ったくらい衝撃的でした。 更に、力を入れてない施術だと聞いて、ビックリしたのを覚えていますが、今では施術中もぐっすりです(( _ _ ))..zzzZZ 今では、それ程ひどい凝りなどは感じず、施術を受けてここが凝ってるな〜と思えるほどになりました🌟 日々の身体のメンテナンスは大切だとつくづく思います 今でも、後藤さんが施術してくださった施術は忘れないマッサージです🥰 わたしも、皆様にそんな施術を提供出来るように頑張りますo(^o^)o <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33f/0f8/thumb_16457_1170_842_0_0_auto.jpeg" style="height:130px; width:180px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33d/aae/thumb_16456_2628_3950_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:150px"> では*\(^o^)/*