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こんにちは、 Luminous.Beauty浦和店の飯島です。 昨日私の姉が、育てているお野菜を届けてくれました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/c5a/c59/thumb_16310_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"> 写真は一部です。とても沢山届けてくれたのですが、 まずは新玉ねぎとそら豆でお料理しました。 玉ねぎは、血液サラサラ効果、抗酸化作用が期待でき、 美容にも健康にも常に食べておきたいお野菜ですね。 そら豆は、食物繊維がとにかく豊富で 便秘解消に効果的、肌荒れや美肌にも期待されています。 またこのふたつの食材は相性がよく、 疲労回復の効果もあります。 最近の寒暖差や気圧の変化で 気がつくと疲れやすくなってる私たちにピッタリですね。 というわけでできたお料理は、 「新玉ねぎとそら豆のチーズ焼き」 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/c5a/f40/thumb_16311_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"> 玉ねぎを炒め、 あらかじめ茹でておいたそら豆とチーズを乗せ、 トースターで焼いただけです。 新玉ねぎとそら豆の甘さとチーズの塩味、 シンプルでとても美味しかった😋 詳しいレシピはサロンでお伝えしますね。 旬な食材を美味しく食べて、 内側からもキレイに身体を整えましょう✨ 外側から整えるのは私たちにおまかせを！ 【アソビュー浦和ルミナス】で検索！ ￥2000初回体験チケット販売中です Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a> #LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和駅西口 #浦和エステ #ご褒美エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #リンパ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング#エステ技術者募集中

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/b43/617/thumb_16306_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> こんばんは！ KAIZEN BODYのブログで、牛タンに肌トラブル予防、代謝アップ、ストレス緩和の効果があると書いてあったので早速食べてきました。 皆さんのブログに、役立つ情報がたくさん書いてあるのでいつも参考にさせてもらってます^ - ^ 食べ物に含まれる栄養や、効果などを考えながら食べると、「食べたものから身体は作られている。」ということを再実感します。 これからも毎回の食事のバランスに気をつけながら、楽しんで食事をとりたいと思います☺️

こんにちは😃🌞 代官山エルブランカの木内です！ ブログの題名についてですが、 美しくなりながら、、且つ技術も知識も身につく、、 そんな都合の良い話があるんです。 カイゼンボディの技術研修を受ければ、 自分もエステを受けれますし、キチンとした知識、技術を身に付けられることが出来るんですよ。 木内は色んなエステサロンを転々としてきたのですが、、中には研修がいい加減すぎるお店もチラホラ、 数日の研修だけで翌日からデビューしましょうといった無茶苦茶なお店も...(こんなんじゃお客様に申し訳ないと思い入店をお断りしたサロンも沢山ありましたよ！ カイゼンボディの技術研修は本物の技術を手に入れられることが出来ますし、 痩せます。健康になります。身体が整います。 ↓ちなみに週2ペースで研修を受けていた時の木内の変化 (左がビッフォー　右がアフター) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/b40/768/thumb_16305_2048_1679_0_0_auto.jpeg" style="height:246px; width:300px"> 浮腫みが酷かったのですが改善されていますね。 酷かった肩こりも、カチカチだったお尻もフワフワになりました！ 本当にカイゼンボディの技術に出会えて良かったです‼️ 技術研修はコチラから↓↓ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/">https://b-ishiki.com/lp_school/</a> 木内がお届けしました〜❣️ ☆*:.｡. o .｡.:*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:. お問い合わせはメール✉️にて受け付けております☆ <a href="mailto:erblanca.daikanyama@gmail.com">erblanca.daikanyama@gmail.com</a> 代官山erblanca 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-16-12 芳和ビル402

こんにちは、 Luminous.Beauty浦和店の飯島です。 今日のお昼ご飯は浦和にある美味しいお蕎麦屋さんに行ってきました。 午前中の施術中にお客様に教えてもらい、 早速お店へ！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/b3c/2b9/thumb_16303_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"> 結論、とっっても美味しかった！！ みずみずしいお蕎麦に、 濃いめのつゆが美味しい。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/b3c/489/thumb_16304_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"> 蕎麦湯も美味しくて、 最後まで満足でした😋💕 お蕎麦は、たんぱく質、ビタミンB群、マグネシウムや食物繊維を多く含み、低GI値でとっても栄養豊富なので、ダイエット中の食事にも良いですよね！ 蕎麦湯にもまた、お蕎麦から溶けだしたビタミンB1やB2 が豊富に含まれ、糖質と脂質の代謝をよくする効果があります。 ただし、塩分も含みますので飲み過ぎには注意🤞 施術でスッキリ代謝のよい身体を作りながら、 美味しく美しく食べれるお食事の話しで盛り上がることが多いです（笑 また美味しいお店を見つけたらリポートしますね！ 【アソビュー浦和ルミナス】で検索！ ￥2000初回体験チケット販売中です Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a> #LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和駅西口 #浦和エステ #ご褒美エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #リンパ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング#エステ技術者募集

こんにちは🌞 Erblanca代官山　高木です！ この間お仕事が早い時間に終わったので 大好物…牛タンをいただきに❤️☺️ 恵比寿の牛恋に行ってきました🍖 （Erblanca代官山、恵比寿どちらからも歩いて行けます^o^） <img alt="美肌" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/a64/544/thumb_16302_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"> 牛恋ではいつも牛タン5種盛りと シメの炙りロースはマスト🫶🏼 オススメです⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ちなみに牛タンには 肌トラブル予防👿 代謝を高める効果🔥 ストレスを緩和する効果🌿 があるそうです！ 女性には大変嬉しいですね！ （もちろん食べ過ぎは🙅‍♀️） 普段何気なく食べているものや、 自分の好きな食べ物の栄養素を知るって おもしろいなと最近感じています☺️ 食事量が少ないのに痩せない方や 朝ごはんに何を食べるのが良いか などなど… サロンにお越しいただいた際には ホームケアやお食事アドバイス、 美容知識をお伝えしておりますので お気軽にご相談ください🌿 みなさんオススメのご褒美メシも教えてください♡ それではこの辺で🙇‍♀️ Erblanca代官山　高木

みなさん、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) みなさんは、毎日湯船に浸かれていますか？ お風呂は自宅のサロンと言われるくらい多くのの美容・健康効果があるのですo(^-^)o🌟 身体の疲れがとれたり、深い睡眠がとりやすくなったり、ダイエットや、免疫力・代謝もUPして良い事が沢山あります💡 特に浮腫や下半身を気にされている方は、20分〜30分を目安にしっかりと毎日入浴することにより脂肪やセルライトがつきにくくなり血流が良くなり痩せ体質❣️になるので絶対オススメですo(･x･)/o(･x･)/ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/34d/thumb_16296_2687_3694_0_0_auto.jpeg" style="height:247px; width:180px"> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2326">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2326</a> 今日は、美コインでも交換が出来る、バブルバス（入浴剤）で入浴しましたo(^-^)o個包装になっていてとってもオシャレですねo(^-^)o オリエンタル　ロータスの香り、、、(　˙-˙　)？ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/abb/thumb_16298_1168_1122_0_0_auto.jpeg" style="height:173px; width:180px"> 弾ける泡が女王気分を演出、、、(　˙-˙　)？！　 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/a1d/9af/thumb_16301_3022_3234_0_0_auto.jpeg" style="height:171px; width:160px"> 泡風呂になり、石鹸のような優しい香りでしたo(^-^)o <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/85d/thumb_16297_1170_1667_0_0_auto.jpeg" style="height:256px; width:180px"> 女王気分を演出してくれるシリーズは3種類あるみたいですo(^-^)o今回はブルーのを使用しました。 今回の入浴剤は、美コイン1個で交換ができちゃいます🌟 美コイン1個から交換できるアイテムも多数あり、美コインで交換できるものはその他にも美コインショッピングモールには2000アイテム以上あるので、選ぶのが楽しいですねo(^-^)o⭐️ みなさんも、面白いアイテム見つけたら教えてくださいねp(^_^)q では*\(^o^)/*

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9b6/94d/thumb_16295_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> こんにちは🌞 昨日から友人が東京から遊びに来ているので、名古屋の街を案内しました。 名古屋の朝といえば、モーニングということで散歩がてら歩いて喫茶周へ朝ご飯を食べに行きました🌼 ドリンクと、サラダ🥗と具沢山のトーストがついて500円。とてもお値打ちで、美味しく友人も喜んでいました^ ^ 喫茶周の目の前に、キャラバンという喫茶店があるのですが、そこもワンコインで鉄板モーニングが楽しめるそうです^ - ^ 名古屋の街をぶらぶら歩きながら、お気に入りの喫茶店を探すのも楽しいかもしれません。 新しい趣味ができました☺️

いつもKAIZENBODYをご利用いただきまして、ありがとうございます😊 Erblanca 恵比寿　名護です🍀 今日は雨が止んでよかったですが、少し肌寒かったですね💦 服装が難しい季節で、いつ衣替えをしたらいいのやら、、🤦‍♀️ 今日は、ご予約の合間に時間があったので、サロンの近くのチャイティー屋さんに行ってきました☕︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/8d0/a0e/thumb_16294_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:226px"> お店の雰囲気やロゴの色使いも、すごく可愛くて、ずっと気になっていたお店だったのでやっと行けて良かったです☺️ わたしは、オリジナルチャイティーというのを頼んだのですが、 とっても飲みやすくて、スパイスが効いていて、すぐに体がポカポカしてきました！🔥 恵比寿店の近くには、オシャレな飲食店や隠れ家的なお店がたくさんあるので、歩いているだけでも楽しいです♪ 今まで働いていたサロンは、休憩中も店舗で電話当番をしないといけなかったり、自由があまりなかったですが、 今は空いている時間に、今日みたいにカフェに行ったりブラブラお買い物もできて、KAIZENBODYで働けて本当にストレスが減りました！笑 自由にのびのびと働くというのが、私には合っているようです😊 職場の働き方等で悩んでいる方は、是非KAIZENBODYをオススメしたいです！ 技術の体験講座もあるので、少しでも興味のある方は、参加してみてください💁🏼‍♀️ 👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。 erblanca.salon@gmail.com まで、お気軽にお問合せください！ ★☆★お問い合わせ★☆★ 【Erblanca（エル・ブランカ）恵比寿店】 https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca TEL：<a href="tel:09079632876">09079632876</a> ※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、 ショートメールもしくはメールにてお問合せください。 Mail：erblanca.salon@gmail.com Line：＠296qpwzs 担当：名護 ★☆★☆★☆★★☆★

<a href=""><img alt="お客様にとって【最高の美容のパートナー】はいらっしゃいますか？" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/776/372/thumb_16268_1080_720_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 お客様にとって【最高の美容のパートナー】はいらっしゃいますか？ ・結果の出る技術 ・美容習慣のアドバイス ・頑張るモチベーション この3つがあると、女性は年齢に限らずとても綺麗になれます。 KAIZENBODYは、美容のプロ集団です。 お客様からお体のお悩みをご相談いただいた時に「分かりません」がないように日々、磨いております。 綺麗になりたい方は、まずはKAIZENBODYをご体験ください。 本日はお客様からいただいたお悩み相談の一部をご紹介致します。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.こんな経験ありませんか？</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.KAIZENBODYは、美容のプロ集団です！</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.体の痛み編</a></li> <li><a href="#mokuji4">4.綺麗に痩せたい編</a></li> <li><a href="#mokuji5">5.女性のお悩み編</a></li> <li><a href="#mokuji6">6.体に良い習慣編</a></li> <li><a href="#mokuji7">7.ニキビのケア編</a></li> </ol></div> <h2 id="mokuji1">◆こんな経験ありませんか？</h2> <img alt="こんな経験ありませんか？エステは最高の美容のパートナーとの出会いで、全く違った結果となります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/776/bfb/thumb_16269_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji2">◆KAIZENBODYは、美容のプロ集団です！</h2> <img alt="KAIZENBODYは美容のプロ集団です！" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/777/583/thumb_16271_1080_540_0_0_auto.png"> <h2> </h2> <img alt="お客様の疑問にお答えします！Q&A" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/778/fe1/thumb_16272_1080_100_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji3">◆体の痛み編</h2> <img alt="施術後は、ゆっくり半身浴をして深い眠りに入れる環境を整えることでアンチエイジングになります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/319/thumb_16273_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="姿勢が悪い歩き方、腰痛の改善、下半身が痩せやすくなる、美尻・美脚におすすめのストレッチ" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/87c/thumb_16274_1080_1080_0_0_auto.png"> <img alt="ジムなどでハードに運動した後に、代謝を促すKAIZENBODYの施術を受けると、疲労感が強く出てしまうことがあります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/b66/thumb_16275_1080_826_0_0_auto.png"> <img alt="頭と目と身体の神経系のバランスが悪いと、もの凄くひどい状態の片頭痛がおこります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/d9e/thumb_16276_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji4">◆綺麗に痩せたい編</h2> <img alt="綺麗に痩せたい編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/77f/788/thumb_16277_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="お尻のトレーニングが悪いわけではないのですが、骨盤が開いたままの状態や、ずれている状態で行っても逆に太くなる原因になります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/77f/fae/thumb_16278_1080_876_0_0_auto.png"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/780/ccd/thumb_16279_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji5">◆女性のお悩み編</h2> <img alt="女性のお悩み編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/780/f13/thumb_16280_1080_100_0_0_auto.png"> <h2><img alt="妊娠中は施術を受けていただくことはできません。安全を考え、お断りさせていただいております。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/249/thumb_16281_1080_730_0_0_auto.png"></h2> <img alt="汗は更年期の『ホットフラッシュ』の症状です。特に、夜の睡眠時に汗に悩ませされる方が多いです。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/497/thumb_16282_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji6">◆体に良い習慣編</h2> <img alt="体に良い習慣編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/d8d/thumb_16283_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="季節の変わり目は寒暖差が原因で風邪を引きやすくなります。普段からビタミンをいっぱい取りましょう。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/1af/thumb_16284_1080_870_0_0_auto.png"> <img alt="栄養素の偏りがあると痩せにくい体になり、神経面とホルモン面を崩してしまいます。ですが、無理をせず少しずつ食べれるようにしましょう。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/378/thumb_16285_1080_1080_0_0_auto.png"> <img alt="眠る前は日常生活の延長で眠らないことが大切です。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/538/thumb_16286_1080_918_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji7">◆ニキビのケア編</h2> <img alt="ニキビのケア編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/fcb/thumb_16287_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="赤いニキビがポツポツ出ている時は、内臓の不調が原因でお肌が荒れています。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/783/153/thumb_16288_1080_955_0_0_auto.png"> <img alt="内臓の不調に効く食材" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/783/6c0/thumb_16289_1080_1080_0_0_auto.png"> ■お体のお悩みはKAIZENBODYにご相談ください！ KAIZENBODYでは一人一人のお体の調子に合わせた施術をご案内しております。 ご来店されたその日だけではなく、お客様の美と健康が長く続くように考えてサポートをしておりますので、是非ご相談ください。 ■特別割引券・絶賛無料配布中 全身+選べるオプション1点 通常9,800円⇒初回限定2,000円 ご家族やご友人へのご紹介用としてもお申込みいただけます。 <a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177">https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="640"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" 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みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 昨日は30度超えからの、本日は雨ですね☔️天候による寒暖差が激しいので、気圧の変動が多い時期ですが、身体の疲れ、ストレスが溜まってはいませんか？(^o^) 首や肩凝り、眼精疲労、身体が重だるい、便秘、下痢、むくみ、眠気、不安、ネガティブになりやすい、、、などなど（´-`）.｡oO そんな時には KAIZENBODYの施術で整えましょう！ 身体が軽くなります 便通も変わります 身体のむくみがなくなります 姿勢が良くなり血流も変わります⭐️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/71d/2f2/thumb_16266_1320_1600_0_0_auto.jpeg" style="height:339px; width:280px"> ※お写真の使用許可得ております。 『お尻脚痩せ』は腰痛、肩こり、背中の凝り、便秘に効く施術をし、お尻のコリが取れると下半身の浮腫サイズダウンですo(^-^)o ぐっすり睡眠も取れるのでスッキリです⭐️ 是非試してみてくださいねo(^-^)o <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/743/54b/thumb_16267_2376_2360_0_0_auto.jpeg" style="height:199px; width:200px"> では*\(^o^)/* ↓↓↓ご予約はこちら😇↓↓↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/112061/st">https://www.b-ishiki.com/invitation/112061/st</a> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64d/55d/778/thumb_18059_130_130_0_0_auto.png" style="height:130px; width:130px">