<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>オーナー＆講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>YouTubeショート動画を更新しました🎥</p> <p><a href="https://youtube.com/shorts/3-JHUBRBA9U?si=YzLTz1d1h6bnQe9E">ルミナス最新YouTubeはここをポチ</a></p> <p>チャンネル登録といいねお願いします🙌</p> <p> </p> <p>【エステティシャンのホームケア】</p> <p>シリーズ第2弾！</p> <p> </p> <p>今回は「冷え」についてのホームケア。</p> <p> </p> <p>女性は冷えやすいカラダをしてますが、</p> <p>だからといって冷えてしまうと、</p> <p>悩みや不調が尽きなくなります😵</p> <p> </p> <p>ダイエット、肩こり、腰痛、便秘、浮腫、不眠、体の疲れ、ストレスなどの身体の不調は、</p> <p>深部体温（内臓の体温）を上げて</p> <p>冷えがなくなれば半分は解決されます☝️</p> <p> </p> <p>あとの半分は、体の中の大掃除をすること‼️</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYの施術は毎回80分。</p> <p>まずは60分の施術で全身のコリを取りリンパを流し、</p> <p>老廃物を排泄できる身体を作ります。</p> <p> </p> <p>さらに20分のオプション施術で骨格のパーツ作りをして、血流が栄養素を体のずみずみまで滞りなく運び、代謝のできる身体を作ります。</p> <p> </p> <p>日常生活で凝り固まった体を正しながら、</p> <p>骨格を整え、筋肉の使える状態にしていく施術です。</p> <p> </p> <p>体の深部の筋肉と内臓の温度で自律神経が常に一定に保とうとするので</p> <p>施術で整い始めると深部体温が上がり体がポカポカします💞</p> <p> </p> <p>月に2回、冷えを取り体の大掃除をすることで、</p> <p>理想とする自分にも出会えるんですよ💖<br><br><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/ad5/124/thumb_37062_1170_1927_0_0_auto.jpeg" style="height:1268px; width:770px"></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳アンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTubeいいねと登録お願いします🙌</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ👇🏻</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>こんにちは</p> <p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>オーナー講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>今日は初のマネージャーミーティングに参加させていただきました！</p> <p> </p> <p>恵比寿ガーデンプレイス、</p> <p>ウエスティンホテル最上階の</p> <p>鉄板焼き「恵比寿」の個室で、</p> <p>美味しいお肉をいただきながら、</p> <p>今後のKAIZENBODYの将来についてのミーティングでした✨️</p> <p> </p> <p>私達オーナー講師だけでなく</p> <p>技術者、そしてお客様にとっても、</p> <p>KAIZENBODYに関わる女性みんなに</p> <p>嬉しいシステムを開発中💞</p> <p> </p> <p>美味しいお肉をモグモグしながら、</p> <p>気持ちはワクワク💓</p> <p> </p> <p>施術の話し、美容の話し、健康の話し、</p> <p>まだまだ話し足りない😆！</p> <p> </p> <p>天気も良くて、</p> <p>ガーデンプレイスのシャンデリア、</p> <p>ウエスティンホテルのクリスマスツリー、</p> <p>全てがキラキラ輝いていて、</p> <p>素敵な時間を過ごしました✨</p> <p> </p> <p>近藤先生、海老根先生、松原先生、</p> <p>本日はありがとうございました！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/75c/943/thumb_37024_1732_2309_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>はいこんにちは</p> <p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>Luminous.Beautyアカウントの</p> <p>YouTubeショート動画を更新してます🎥</p> <p> </p> <p>まだまだ手探りで毎回ドタバタ動画ですが、</p> <p>サロンの雰囲気もこんな感じで笑える癒し系なのです笑</p> <p> </p> <p>楽しみに見てもらえたら嬉しいな😆</p> <p>という思いで更新してます💖</p> <p>いいねとフォローお願いします😆😆😆</p> <p><a href="https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2">https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2</a></p> <p> </p> <p><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/398/2f9/thumb_35829_1170_1995_0_0_auto.jpeg" style="height:1312px; width:770px"></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>近藤先生に教えていただいた</p> <p>気血を上げる食材「卵」を使った</p> <p>3分クッキングの薬膳スープ第三弾！</p> <p> </p> <p>今回の食材は｢じゃがいも」</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/e49/539/thumb_35773_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>なんだかぐったり疲れてる。。</p> <p>お腹の調子も良くないかも、って時ありますよね。</p> <p>そんな時は卵とじゃがいもの薬膳スープ。</p> <p> </p> <p>今回は白だしですまし汁にしてみました。</p> <p> </p> <p>作り方は簡単♡</p> <p>❶鍋にお水を張り白だしと切ったじゃがいもを入れ、</p> <p>❷沸騰してじゃがいもに火が通ったら卵を割り入れて</p> <p>❸仕上げにごま油をちょっと垂らして出来上がり✨️</p> <p>簡単3分クッキング！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/e49/72c/thumb_35774_1708_2278_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>お食事を食べる1番最初に食べることで</p> <p>内臓が温まって食べ過ぎ防止、満足度も上がります。</p> <p> </p> <p>このレシピは私の母のレシピです。</p> <p>実家の畑で採れたじゃがいもで、</p> <p>涼しくなりだした秋頃から食卓に出てくる</p> <p>家族みんなが大好きなスープです。</p> <p> </p> <p>カイゼンボディで腸活になる施術をしたら</p> <p>ぜひ卵の薬膳スープを作って飲んでみてくださいね。</p> <p> </p> <p>私たちカイゼンボディの技術者は</p> <p>毎週このような内容の勉強会をしています。</p> <p>美容知識やホームケアだけでなく、</p> <p>経済なども学びながら</p> <p>お客様にもっと満足していただけるよう勉強しております！</p> <p> </p> <p>これからも楽しみにサロンにお越しください😊</p> <p> </p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>近藤先生に教えていただいた</p> <p>気血を上げる食材「卵」を使った</p> <p>3分クッキングの薬膳スープはまだまだあります。</p> <p> </p> <p>今回の食材は｢トマト」</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa3/b6a/thumb_35710_3231_2423_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>暑さやエアコンの冷えで疲れた身体にぴったり！</p> <p>涼しくなってきた最近の寒暖差疲れや</p> <p>なんだか気になるほてりにも⭕️</p> <p> </p> <p>今回のスープはお味噌汁にしてみました。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa3/da4/thumb_35711_2485_3313_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>これまた作り方は簡単♡</p> <p>❶鍋にお水を張りお出汁とお味噌を入れ、</p> <p>❷少し沸騰したらトマトを入れて</p> <p>❸卵を割り入れて出来上がり✨️</p> <p>簡単3分クッキング！</p> <p> </p> <p>お食事を食べる1番最初に食べることで</p> <p>内臓も温まって食べ過ぎ防止、満足度も上がります。</p> <p> </p> <p>お味噌とトマト合うんです！！</p> <p>美容栄養の相性も良くて、</p> <p>柴咲コウさんも飲んでいるらしいです。</p> <p>今どき美容男子の我が家の息子（21歳）も</p> <p>「美味しい〜」と食べていました。</p> <p>おすすめ！！</p> <p> </p> <p>ちなみにこの日のメインは鶏手羽とニンジンのグリル焼き。</p> <p>こちらもグリルでまとめて焼くだけ、とっても簡単で美味しい❤️</p> <p>作り方が気になる方はサロンでお伝えします😁</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa4/565/thumb_35712_3222_2416_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>カイゼンボディで腸活になる施術をしたら</p> <p>ぜひ卵の薬膳スープを作って飲んでみてくださいね。</p> <p> </p> <p>私たちカイゼンボディの技術者は</p> <p>毎週このような内容の勉強会をしています。</p> <p>美容知識やホームケアだけでなく、</p> <p>経済なども学びながら</p> <p>お客様にもっと満足していただけるよう勉強しております！</p> <p> </p> <p>これからも楽しみにサロンにお越しください😊</p> <p> </p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>季節の変わり目、</p> <p>私も最近なんだかお肌が乾燥気味です。。</p> <p>そんな時は食材で気血を整える！</p> <p>と近藤先生に教えていただきました。</p> <p> </p> <p>その食材とは｢卵」</p> <p> </p> <p>ただ卵を食べるのではなく、</p> <p>効果的な食材と合わせて、</p> <p>3分クッキングで薬膳スープにしていきます。</p> <p> </p> <p>乾燥肌に合わせる食材は｢えのき茸」</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/776/9a4/thumb_35687_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>作り方は簡単♡</p> <p>❶鍋にお水を張りお好きな出汁を入れ、</p> <p>❷沸騰したらえのきを入れて</p> <p>❸卵を割り入れて出来上がり✨️</p> <p>ほんとに3分でできちゃいました！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/777/063/thumb_35688_3375_2530_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>お食事を食べる1番最初に食べることで</p> <p>内臓も温まって食べ過ぎ防止にもなります。</p> <p>そしてえのきがお腹のお掃除をしてくれますよ。</p> <p>腸活が出来るとお肌は潤います💕</p> <p> </p> <p>カイゼンボディで腸活になる施術をしたら</p> <p>ぜひ薬膳スープを作って飲んでみてくださいね。</p> <p> </p> <p>私たちカイゼンボディの技術者は</p> <p>毎週このような内容の勉強会をしています。</p> <p>美容知識やホームケアだけでなく、</p> <p>経済なども学びながら</p> <p>お客様にもっと満足していただけるよう勉強しているんですよ。</p> <p> </p> <p>是非これからも楽しみにサロンにお越しくださいね😊</p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>先日、姉の畑で採れた新じゃがをおすすわけでいただきました。</p> <p>どうやって食べようか考えたのですが、</p> <p>少し前に買っておいたせいろで蒸してみました！</p> <p> </p> <p>皮付きの新じゃがと、</p> <p>冷蔵庫の夏野菜、</p> <p>半端に余らせたソーセージや餃子、冷凍エビ、</p> <p>食べれそうのものはなんでも詰め込んで</p> <p>蒸すこと20分。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/684/7eb/9dd/thumb_33724_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>美味しい！！！！</p> <p>新じゃがホクホクで甘くて美味しい！</p> <p>他の食材も蒸されたことでいつもより美味しい！</p> <p> </p> <p>とても簡単だし、野菜もたくさん食べれるし、</p> <p>新じゃがもまだあるし、</p> <p>ハマってしまうこと確定です。</p> <p> </p> <p>季節のものを食すことは、</p> <p>美味しいだけでなく旬な栄養の吸収もとれます。</p> <p>積極的に食べたい！食べちゃいましょう！</p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p>食べること大好きだけど痩せたい方、</p> <p>連絡くださいね。</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxMTIwNDB9" target="_blank" style="width: 336px; height: 280px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg" style="width: 336px; height: 280px;" /></a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p>浦和店に通っていただいているお客様、<br> 五十肩がすっかり改善されたので<br> 嬉しくて嬉しくてブログで報告です！</p> <p>左腕が痛くて上がらず、<br> ひねれず、可動域が悪い、<br> どこに行っても良くならず、<br> ご紹介でご来店されたのが1年ほど前。</p> <p>お仕事もお忙しく、<br> 月に2回のペースで通っていただいています。</p> <p>通い始めて半年くらいして、<br> 腕を上げた時のお痛みが減った、<br> まだ痛いけど腕が上がるようになった、<br> など、<br> 毎回良くなっていくのが嬉しかった。</p> <p>通い始めて1年を超えた先日、<br> 痛みもなく腕の可動域が良くなり、<br> 背中で合掌ができるまでになったとのこと。</p> <p>施術中にそのお話になり、<br> 寝ながら合掌してくれました！！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/682/463/b96/thumb_33346_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>すごい！！</p> <p>思わず写真を撮ってしまいました。<br> 嬉しくてブログにも書いちゃう！！<br> （写真掲載の許可ありがとうございます）</p> <p>過去に四十肩もされたことがあるそうですが、<br> その時は痛みがなくなったものの<br> スッキリ治った感じはなかったそうです。</p> <p>痛みはストレスです。<br> 気持ちも上がらなくなります。</p> <p>KAIZENBODYで改善ができて、<br> とても喜んでいただけて、<br> 私も本当に嬉しいです。</p> <p><br> 今は肩や背中のストレッチも楽しんでいるそうです。<br> 背中が緩むとアンチエイジングに繋がります。</p> <p>これからも施術が楽しみですね！</p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p>四十肩五十肩でお悩みの方<br> 是非ご連絡ください</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTIwNDB9" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/c51/7b7/5b7/thumb__300_250_0_0_crop.jpg" style="width: 300px; height: 250px;" /></a></p>