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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f90/41e/thumb_19691_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"> 無調整豆乳を買いました。一口飲んでみました。においも味も大豆？薄めかなあと。そのままでも飲めるかも。でもクリーム煮を豆乳で作ってみました。ミソは味噌（笑） 鮭はロピアというスーパーで安い‼️g98円⁉️で買いました。お弁当用にとローズマリーで焼きました。 ロピアはテレビでやっていてモレラ岐阜の中に。コストコのようなお惣菜があったり2.3個束ねてお値打ちになっていたり。あれもこれも欲しくなり、ついつい…カゴ2個があっという間にいっぱい。遠いのでなかなか行けませんが。自分運転も無理なので。 11月下旬に名古屋市港区に出来るとか。

こんにちは。 Luminous.Beauty浦和店の藤井です。 10/19から始まったダイエットモニターのしーさんを2か月で−10キロ、キレイに痩せてもらう為に日々今まで以上に勉強中です💪 ダイエットモニター　12日目。 気になる体重は初日から−2.2キロ❗️ ひどい時は1週間くらいでないというくらいの便秘だったしーさん。モニター始まってほぼ毎日出るくらいお腹の働きがすっごく改善されました‼️ ボディラインが変わってきたのはもちろん、からだの中から綺麗になってもらっています。 <img alt="KAIZENBODY ダイエットモニター　しーさん　浦和Luminous.Beauty 藤井" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f8e/ae7/thumb_19690_1080_1080_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> しーさんへのアドバイスはしーさんだけでなく、綺麗になりたい女性みなさんにもお伝えしたい事ばかりです。 綺麗になって幸せをつかむ為にがんばっているしーさんをみなさんも応援してください ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 以上、藤井でした🤗 【しーさんのダイエットブログです✨】 <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/119627">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/119627</a> 【しーさんの担当！藤井のお客様アンケート】 http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975 Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 070-3200-2626

こんにちは☀️ Luminous.Beauty浦和店の飯島です。 10月もあと少し🎃🎃🎃 少しですが夜が長く、 そして肌寒くなってきました🌙 というわけで、 私の大好きなアロマキャンドルの季節✨️ WoodWickというキャンドルが大好き💕 芯が木材でできていて、 パチパチと焚き火のように音をたてる燃えるので、 目と音と香りを楽しめるキャンドルなんです🕯𓈒 𓏸 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f3f/d40/thumb_19686_640_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:640px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f40/8de/thumb_19687_318_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:318px"> キレイに変身✨️して 彼氏にプロポーズしてもらいたい！ そんな素敵な 60日間のダイエットモニターをしている しーさんも、 アロマキャンドルを上手に使って、 ダイエット中のストレスを軽減しています🎶 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f40/a83/thumb_19688_640_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:640px"> お風呂でキャンドル🛁🫧 素敵な時間ですね☺️ https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3345 しーさんと藤井さんのダイエット、 引き続き応援してください！！ Luminous.Beauty浦和店は 今日も元気にKAIZENBODY施術中です💕 皆様もぜひ、 KAIZENBODYで 内側から外側から美しく✨ ————————— 【ミニモ　ルミナス】で検索！ 初回体験チケット販売中です Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a> ————————— #LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #整体 #痩身 #リンパマッサージ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング #女性の独立支援 #ダイエットモニター

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/f15/4b6/thumb_19685_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> 昨日、すやの栗きんとんをいただきました。今年は、あと何回栗きんとんが食べれるのでしょう。 すやの栗きんとんは、栗の甘みがしっかり感じられて、しっとりしていて本当に美味しいです☺️ この時期だと、高島屋や松坂屋などで岐阜の川上屋さんの栗きんとんが期間限定で買えます。岐阜に行かなくても名古屋で購入できるのでありがたいです。 もう、紅葉しているところもあるみたいなので葉が散る前に見に行きたいです。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e85/195/thumb_19684_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px">一旦９時に寝たのですが、目が覚めて、寝れないのにコーヒーを飲みながらブログを書いています。 こんな日もたまにはおっけい。 先週、サロンに行ってから鈴木さんに教えてもらったメイク動画を見て、モデルが田中みなみさんだったので、ベースが良すぎました💦 自分でもyoutubeのメイク動画を検索して、色々調べてると、どうゆー感じになりたいのか？これなら出来そうかも？と思えるものを探しています。　　 とはいえ、朝は時間との戦い…とてもじゃないけど、メイクの研究をしている余裕はありません。 最近変わったことといえば、しっかりマスカラを塗ること、アイラインも描くこと、専用リムーバーで落とすこと。まずはここから始めました。 まつげパーマにあぐらをかいて、マスカラはほぼしない日々。わざわざアイメイク専用のクレンジングをするのも面倒…。 ちょっとずつ意識を変えていきたいと思います。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e7d/bac/thumb_19683_313_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:313px"> 最近名古屋発祥の食べ物を紹介する番組が始まって、味噌カツの『矢場とん』を特集していました。 家でもとんかつをするくらい、馴染みのある食べ物ですが、矢場とんで食べたのは1.2回しかなく…でした。 中区の大須にある本店は開店前から並ぶみたいで、県外からの方が多いのかな…と思います。 混みを避けて、栄エリアにある店舗に行ったら、並ばずに入れました。 出る頃にはお店の外まで並んでましたが。 注文したのはロースカツ定食。 席で味噌をかけていただき、辛子を少し付けて食べました。 甘めの味噌ソースが美味しくて、また食べたい！と思いました。 ご飯とキャベツはおかわりできるので、キャベツをおかずしました。

◎スタート／2023年10月19日 ◎スタート時の体重／55.8kg 〈 11日目今朝の体重／53.4kg〉 ↓ ◎終了／2023年12月19日 ◎目標体重／46kg ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ こんばんは🌃 今週は冷え症改善のお話をさせていただいてますが、6日目の今日は 「冷え症をKAIZENしよう！」ー足、ふくらはぎのマッサージーについてご紹介させていただければと思います👣 脚痩せの筋トレやマッサージって、ネットやSNSでたくさん出ていて、どれを選んだらいいかわからない🤔って思ったことないでしょうか？😊 今回わたしは藤井さんに教えていただいた以下のマッサージ・ストレッチをやっていきます✊ ■マッサージ・ストレッチ■ ー足裏のマッサージー <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/4d6/thumb_19674_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"> 1.足の甲と、指と指の間を浮腫みを摂るようにマッサージする 2.足の裏の指の付け根をツボ押しする 3.体の疲れと背中の疲れを感じている人は親指の横からかかとのラインで一直線ツボ押ししながらマッサージする 4.土踏まずを柔らかくなるまでマッサージする 5.腰の疲れ・腰痛を感じる人は、かかとが柔らかくなるまでマッサージする ー足の甲ー <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/61d/thumb_19675_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"> ーふくらはぎのマッサージー <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/72a/thumb_19676_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"> 足首から膝の間を三等分して下から上にぎゅっと揉みます。1番下のところを特に念入りに。 ー足底のストレッチー <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/ac5/thumb_19677_1080_1080_0_0_auto.jpg"> 足底が伸びるのを意識しながら、足のかかとから足首にかけてゆっくり反らします。 10回を1セットとして、 1日3セット以上を目標に 【藤井さんからのワンポイントアドバイス】 ふくらはぎは足首からひざに向かって下から上に血を心臓に戻すようにいた気持ちいいくらいの力加減でもみもみしてください。 前川さんは　足の裏が硬いです！足の裏が硬いと、足は細くなりません！ 足の裏がふかふかになるまで毎日しっかりマッサージしてくださいね。 座りっぱなし、立ちっぱなしの姿勢が長く続くと足の血流が滞り、冷えの原因になります。 血行不良→冷え→ますます血行不良の悪循環でむくみも出てきます。 KAIZENBODY 12ヶ条毎日の半身浴と組み合わせてお風呂時間でのマッサージがおすすめとのことでしたので、足先かつ心臓に向けて血の流れを促すように毎日マッサージしていきます👣 ■生理前のダイエット対策■ 予定ではあと2週間程で生理が始まります。 排卵期の生活が生理を左右するので、今からしっかり対策していきます。 【藤井さんからのワンポイントアドバイス】 💡生理中の不調は排卵日〜生理が始まる前の過ごし方で変わります。 生理に向けて体に血を蓄えて、体を温めて、水分もしっかりとって出来るだけストレスのない生活を送るようにしてください。 レバーやひじき、ほうれん草でもいいですが、骨付きの鶏肉がおすすめです🐓 スープにして野菜もたっぷりとって体を中から温めてください。 「KAIZENBODY12ヶ条その9　油ものを食べない」 骨付き肉の唐揚げはNGですよ！ ということで❕ さっそく今日の夜は骨付き鶏肉を使ったスープを作りました🍴 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/caa/thumb_19678_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"> ー具材ー ・骨付き鶏肉（塩麹仕込み） ・長ネギ ・人参 ・玉ねぎ ・しいたけ ・しょうが ・にんにく ー味付ー ・塩麹 ・料理酒 藤井さんに教えてもらって骨付き鶏肉は塩麹を使って半日〜1日漬けて使いましたが、お肉がやわらかくなって美味しかったです✨ 味付は塩麹と料理酒で様子を見ていましたが、お肉や野菜のお出汁が出ていたので、この2つだけでとても美味しかったです😋 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e55/db3/thumb_19679_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"> 生理はどうしてもやってくるものだし、来た時の体の不調はしょうがないものだと思っていましたが、生理前にやっておいたほうがいいこと、できること、があるなんて驚きました😲 この生活はずっと続けていけたらなあと思います😊✨ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 「KAIZENBODYは女性専門のエステサロンです。 オールハンドの全身トリートメントで女性の綺麗を作ります。」 私がお世話になっているサロンです♫ 　　　　　　↓↓↓ 【Luminous.Beauty 浦和店】　 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte(アルテ)302 浦和駅徒歩🚶‍♀️6分 <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a> 【私の担当！藤井さんのお客様アンケート】 <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1">http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a>

<div style="text-align:start"> </div> <div style="text-align:start"> </div> <div style="text-align:start"> </div> <div style="text-align:start"> </div> <div style="text-align:start">＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</div> <div style="text-align:start">【ダイエット開始　2023年10月13日】</div> <div style="text-align:start">スタート時の体重：52.4kg</div> <div style="text-align:start">体脂肪：27.2％</div> <div style="text-align:start">↓</div> <div style="text-align:start">【17日目】</div> <div style="text-align:start">体重：50.3kg</div> <div style="text-align:start">体脂肪：26.8％</div> <div style="text-align:start"> </div> <div style="text-align:start">【終了日　2023年12月11日】</div> <div style="text-align:start">目標体重：45kg</div> <div style="text-align:start">＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</div> <div style="text-align:start"> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>こんばんは🌆トモミです🎵</div> <div> </div> <div> </div> <div>今日は昨日してもらった小顔リフトアップを紹介します💆✨</div> <div>before✨</div> <div>beforeが寝て撮るのを忘れたので立っている写真ですが、、</div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e51/f06/thumb_19666_253_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:253px"></div> <div> </div> <div>after✨</div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e52/354/thumb_19667_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></div> <div> </div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e52/55b/thumb_19668_320_284_0_0_auto.jpeg" style="height:284px; width:320px"></div> <div> </div> <div>KAIZENBODYの小顔リフトアップは背中からほぐすのでフェイスラインがすごくシャープになります‼️</div> <div> </div> <div>鎖骨リンパの詰まりを改善してシミ・シワ•たるみ・くすみを解消してくれます✨</div> <div> </div> <div>肩周り・首周りの筋肉を緩めるので、噛み締めや歯軋りのある方はとっても楽になります✨</div> <div> </div> <div>消化のツボも押すのでお腹を触ってないのにグーグーとお腹が鳴ってきたり、次の日や翌々日にお通じがしっかり出ます‼️</div> <div> </div> <div>お顔を触ることで血流が良くなるので足の先までポカポカしてくるのがわかります✨</div> <div> </div> <div>施術後の感想は💬</div> <div>小顔のハンドケアは、むくみや私の骨格を意識した施術をしてもらい、自分で触っても分かるくらい顔回りがスッキリしました✨</div> <div> <div> </div> <div>丸顔なので、全力で笑うと顔がムチッとしがちなのが悩みなのですが💦して頂いた小顔マッサージの効果か、普段より顔がスッキリしていて笑ってもシャープで、エクボがより深くなりました✨</div> </div> <div>目もぱちっと大きくなりました✨</div> <div>肌も凄くトーンアップして艶やかになりました✨</div> <div>因みに、ノーファンデーションですが、肌が凄く綺麗に✨</div> <div>とてもリラックスできて、痛いのに不思議と途中で眠くなりました🥱</div> <div>とても気持ちの良い施術で良いことづくしでした✨ </div> <div>1回の施術でも鏡を見てびっくりする程効果がわかります✨</div> <div>本当に小顔マッサージをして頂いて良かったと思います‼️</div> <div> </div> <div> </div> <div>そして今日は、寒くなってきたので、少し温度を高めにして、30分程入浴し、汗をかきました✨</div> <div>家族で出かけて、子供と沢山外で遊んだので足の疲れと浮腫みがひどい1日だったので、スッキリしました😊</div> <div>私は足の冷えと浮腫みが凄いので、担当の松田さんにアドバイスいただいた足のリンパマッサージもかかさずします✨</div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e52/e4c/thumb_19669_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></div> <div> <div> </div> <div>「半身浴」といえば、ダイエットのイメージが強いかもしれませんが、実はデトックス効果が期待できるだけではありません‼️</div> <div>ほかにも、自律神経を整える、内臓の働きを高めるなどの効果が期待できます✨</div> </div> <div> </div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e53/0fe/thumb_19670_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></div> <div>入浴すると500mlくらいの汗をかくと言われています。脱水予防のために飲み物を持ってお風呂に入ります‼️</div> <div> <div>今日は常温の水のペットボトル580mlをお風呂に持って入りました✨</div> <div>喉が渇くので冷たいものを一気に飲みたい気分になりますが、冷たい飲み物は体温を下げてしまうので禁止です！</div> <div>カフェイン入りのコーヒーや紅茶も利尿作用があるので避けます！</div> <div>おすすめは温めた水やハーブティー、桑茶です✨温めたものが苦手なら常温でも良いみたいです✨</div> <div>いつも紹介している桑茶は血糖の急上昇を抑えてくれるのでとてもおすすめですよ✨</div> <div>ハーブティーは副交感神経を刺激して脳がリラックスするので深い眠りにつけます💤</div> <div>毎日色んな飲み物ローテーションでも飽きなくて良いかもしれません😊‼️</div> <div> </div> <div>そして今日は天気も良く公園に行ったり、子供とずっと外に居て、抱っこして歩き回ったり、ベビーカーを押して歩き回ったりとしたので１万歩超えました👏👏</div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e53/725/thumb_19671_303_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:303px"></div> <div> </div> <div> </div> <div>流石に１万歩になると物凄く足が疲れて達成感も😂✨</div> <div>また明日からも仕事や育児しながら、頑張ります♪( ´θ｀)ノ</div> </div> <div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</div> </div> <div> ダイエット身体のコリや痛み、冷え性、生理痛などの女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう🎵 私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです✨ 【Lapidary東住吉店】 〒546-0041 大阪府大阪市東住吉区桑津プライベートサロンの為、住所はご予約確定後にお伝えします) 担当者：松田明佳さん <a href="https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/">https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/</a> 💆施術後アンケート📝 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863</a> </div> </div> <div style="text-align:start"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e53/ccd/653e53ccdf34e552494726.mp4" style="height:192px; width:640px"></div> <div style="text-align:start">⬇️美容家になりたい方、研修生はこちら⬇️</div> <div style="text-align:start"> <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/">https://b-ishiki.com/lp_school/</a> ■全国エステ券〜10/31まで バオバブ酵素ドリンクが一本付いてくる！ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3258">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3258</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ </div>

こんにちは‪🌱‬ 私はよく実家に帰るのですがいつも2時間程度なので、今週のお休みの日に久しぶりにゆっくり実家で過ごしてきました！！ お母さんと久しぶりにお買い物して🛒´- ご飯も食べに行って🍽𓈒𓂂𓏸 色んなお話ができてゆっくりできました！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e19/cd5/thumb_19660_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e19/e61/thumb_19661_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 私割と沢山食べるのですが、頼みすぎてもうお腹いっぱいで持って帰って弟の夜食に‎𓌉◯𓇋 そんな弟の横でうちの子はというと... <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/e1b/6fd/thumb_19663_2027_3228_0_0_auto.jpeg" style="height:1226px; width:770px"> この顔😂😂😂 お座りしてウルウルな目して「くれ」って訴えてます(笑) ずるいお顔ですね🥹 うちの子はパン🍞が大好きなのですが、あまりにもこんな目で訴えてくるのでピザの耳をあげていました(笑) ここのお店は、犬も一緒にご飯食べれるところだったので今度一緒に連れて行きたいなと思いましたฅ🐾 とてもオシャレなお店で更に夜遅くまでやっていたのでまた是非行きたいです🩵 今月ももうすぐ終わりですね...。 本当に1年あっという間😣 ハロウィン🎃が来たらすぐクリスマスシーズンに🎄.* 来年に向けて私もダイエット頑張らなくては！！！ みなさん一緒に綺麗になれるよう頑張りましょうね💪🏻✨️ ☆KAIZEN BODY特別割引券☆ 初回エステ体験2000円で受けられます🩵 新規会員登録はこちらから⤵︎ ︎ <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MSwidXNlcl9pZCI6MTE2OTU1fQ==" target="_blank" style="width: 350px; height: 240px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/d28/775/de5/thumb__350_240_0_0_crop.png" style="width: 350px; height: 240px;" /></a> 【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】 名古屋駅から徒歩5分 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus</a> 【YouTube】 <a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/dd9/ef1/thumb_19657_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/dda/45a/thumb_19658_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/653/dda/5a2/thumb_19659_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> 今日は、アンパンマンミュージアムへ出かけました。 友人家族と一緒に行く予定でしたが、お子さんの体調が悪くなってしまった為、一人で行きました。 展示されているものや、グッズがとても可愛くてすっかりアンパンマンのファンになりました。ショーも素敵な内容でダンスもとっても可愛かったです。 アンパンマンの曲の歌詞をよく聞いてみると、大人にもささるものがありました。 アンパンマンとバイキンマンのパンも可愛く、味も美味しかったです☺️土日だったので、並んで買いました。大人気のお店でした。 アンパンマンミュージアムは全国にあるみたいなので、制覇したいです^ - ^