冷やし中華
夏といえば冷やし中華。 4食入りを買って、1週間に1度のペースで食べてます。 姉家の畑のお裾分けのきゅうりとミニトマトたっぷり乗せて、サラダ代わりにもなります。 きゅうりにはマヨネーズ。 冷やし中華にマヨネーズは、全体では25%、愛知県では約70%だそうで、かけるのが当たり前になってます。 まだまだ暑い日が続く...
友達とのランチで、名古屋テレビ塔近くの『焼肉Garden MISAWA』を予約しました。
初めて行くお店ですが、入口の牛のオブジェで分かりました😄
![]()
夜はお高めですが、その名も『ランチだけのリーズナブルプラン 厚切りタンや和牛3種など全8品』
珍しい部位のお肉もあって、量も多くて満足でした。
![]()
食べる時の朝食は控えめにするようにしてます。
食べたい時は食べる!そして前後は控えめに…。
昨年はGW明けに体重ふえましたが、今年は寧ろ↘︎気味でホッとしてます。