<p>ハワイからの帰路はフライングホヌ2号機のカイ君に乗った。</p> <p>機内食は通常の機内食と、2回目の機内食は軽食が配られた。ツナのサンドイッチ（丸パン）、ポテトチップス、確かクッキーもあったような。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/5d7/e56/thumb_41821_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p> <p>そして今回はプレミアムエコノミーだったので、CAさんが何度かスナックを配りに回って来てくれた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/5d7/33d/thumb_41819_2160_3240_0_0_auto.jpeg" style="height:324px; width:216px"></p> <p>やはりホノルルクッキーがとても美味しかった。</p> <p>そしてカイ君に乗った記念にぬいぐるみを買ってもらった。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/5d7/a07/thumb_41820_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p> <p> </p>

<p>ハワイからの帰国便は往路と比べて3倍以上の値段がするフライングホヌ。オアフ島のダニエル・K・イノウエ国際空港には私たちの前の便のフライングホヌ　ハワイの夕陽をイメージしたオレンジ色の3号機ラーが居た。</p> <p>私たちは2号機、海をイメージしたエメラルドグリーンのカイだ。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/5d3/893/thumb_41816_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p> <p>機内食はお肉と魚から選べる。CAさんがお肉とお魚を一つずつにしてシェアしてお召し上がりなされるのは如何でしょうか？と仰った。勿論そうした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/5d4/6ea/thumb_41817_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>機内はレインボーカラー🌈の照明。気分が上がる。</p>

<p>関西地方では7月2日頃の雑節</p> <p>「半夏生」に蛸（タコ）を食べる人が多いことからで、</p> <p>この時期は雨が多く、農作物がタコの吸盤のように大地にはいつき、しっかり根付くようにという願いと、</p> <p>これから夏に向けて体力・精力をつけるという意味が込められているそうです。</p> <p>昨日、値下げされていた蛸を買いました。お醤油で食べて美味しかったです。</p> <p>酢の物にもしてみました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/59f/9f8/thumb_41815_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>酢に期待できる健康効果は、食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復なんですって。</p> <p>簡単酢を使っていましたが、酢の出番が無くて、自分で作ってみました。</p> <p>酢の物の味つけは、酢：砂糖：しょうゆ（または塩）が「3：2：1」が黄金比なんですって。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>雨が沢山降り、大喜びの植物もあれば、好まない植物もあります。</p> <p>沢山水を浴びて弱ってしまいそうな植物は、お引越ししないとです</p>

<p>こんにちは！</p> <p>2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです！</p> <p> </p> <p>今日は5回目の施術でした^-^！</p> <p> </p> <p>自分では意識していたつもりが猫背気味になっていたみたいでショックです😭💦</p> <p>やっぱりリュックで通勤してるのとデスクワークが原因みたいです🥺</p> <p>なのでリュックは前向きにかけて通勤する事にしました😣笑笑</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/525/e95/thumb_41810_3094_3868_0_0_auto.jpeg"></p> <p>デスクワークの時も姿勢意識してお仕事します💻✨</p> <p> </p> <p>【ダイエット経過報告】</p> <p>◾︎START(2026/6/14)</p> <p>体重→52kg</p> <p> </p> <p>◾︎18日目(2026/7/1)</p> <p>体重→50.3kg</p> <p> </p> <p>◾︎最終目標(2026/8/14)</p> <p>体重→45kg</p> <p> </p> <p>今日は全身を河野さんにオプションで足を近藤先生に施術して頂きました^-^！</p> <p> </p> <p>最近お仕事が忙しくて足やお尻がガチガチでしたが施術をしてもらってスッキリしました🥺</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/526/06f/thumb_41811_1179_1295_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/526/1e5/thumb_41812_1178_1325_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/526/350/thumb_41813_1179_1365_0_0_auto.jpeg"></p> <p>どうでしょうか？？</p> <p>お尻が小さくなってませんか！？</p> <p>憧れの小さいぷりぷりお尻🍑目指してストレッチも頑張ります^-^！</p> <p>あと、自分では気づかなかったですが、背中の肌荒れの跡がだんだん良くなっているみたいで🥲エステって凄いなって実感中です(&gt;&lt;)❣️今まで背中を出すのが恥ずかしくて着たい服があっても躊躇していましたが、今年の夏は着てみようかなって思います^-^！</p> <p> </p> <p>そして今日の夜ご飯は椎茸と玉ねぎたっぷりのハンバーグです🌟こちらも満足感たっぷりで幸せ🫠🤍</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/527/6aa/thumb_41814_1103_1379_0_0_auto.jpeg"></p> <p>椎茸は免疫力を上げるだけでなく、悪玉コレステロールを減らして血圧をコントロールしたり、腸内環境の改善や代謝のサポートと疲労回復の役目をしてくれます🍄🌟</p> <p>食感もプラスされて食べ応えも上がるので皆さんも是非真似してみてくださいっ！！</p> <p> </p> <p>ダイエットが終わる時には先生たちにお料理も上達したねって褒められたいです🥹笑</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私が通っているサロンです！</p> <p>【KAIZENBODY 名古屋栄店】</p> <p>地下鉄東山線「伏見駅」 「栄駅」から徒歩6分</p> <p>〒460-0008</p> <p>愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１０セントラル広小路ビル7階</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a></p> <p>【サロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290</a></p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit">https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit</a></p>

<p>今日は七月一日。</p> <p>一日なので、赤福朔日餅の日です。高島屋のオンライン予約をして、仕事終わりに取りに行きました。</p> <p>いつもより列が長かったです。</p> <p>7月は笹わらび餅なので、人気なのかもしれまん。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/523/031/thumb_41809_3024_3542_0_0_auto.jpeg"></p> <p>柔らかな食感と餡子が美味しくて、2つペロリと食べました。</p> <p>冷やしておいたので、尚更美味しいです。</p> <p>来月は土曜日なので、バスツアーで伊勢まで行く予定です。</p>

<p>七月一日。</p> <p>一日なので、赤福朔日餅の日です。高島屋のオンライン予約をして、仕事終わりに取りに行きました。</p> <p>7月は笹わらび餅</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/523/031/thumb_41809_3024_3542_0_0_auto.jpeg" style="height:901px; width:770px"></p> <p>柔らかな食感と餡子が美味しくて、2つペロリと食べました。</p> <p>来月は土曜日なので、バスツアーで伊勢まで行く予定です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/506/881/thumb_41805_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/506/9be/thumb_41806_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>仕事終わりに友人夫婦と六本木ヒルズへ焼肉を食べに行きました。予約困難なお店らしく、枠が取れたのでお邪魔しました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/507/1cb/thumb_41807_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>個室でいかにも六本木な雰囲気でした。隣でお店の方がお肉を焼いたり、すき焼きを作ってくれたりと至れり尽くせりでした。お肉も美味しかったのですがデザートのマンゴーのかき氷も絶品でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/507/a82/thumb_41808_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>秋にまた予約が取れたので嬉しかったです。今週もあと2日。頑張れそうです。</p>

<p>7月1日は「冷コーの日」</p> <p>冷コーとは、西日本で広く使われているアイスコーヒーを指す言葉で、</p> <p>「冷コー」（レイコー）とは喫茶親しみのある冷コーという呼び名を更に広めるとともに、多くの人がアイスコーヒーを楽しむきっかけにとの願いが込められているそうです。</p> <p>日付は、梅雨明けからお盆までの頃がアイスコーヒーが最も売れる時期といわれ、本格的な夏の到来を感じさせることから、7月1日となったんですって。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/4da/630/thumb_41804_3010_2642_0_0_auto.jpeg" style="height:675px; width:770px"></p> <p>可愛いティファニー色のカップです。アイスコーヒーです。</p> <p>温かい飲み物が良いのは分かっていますが、暑い時は冷たいのが飲みたくなります。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>今夜はフジテレビで歌番組がやります。先日のテレビ東京の歌番組は、お久しぶりの人、珍しい人が歌っていて、楽しかったです。</p> <p>「歌」って素晴らしい‼️です。</p>

<p>今年のハワイ旅行は、往路LCC(ZIP AIR)だったがら帰路は疲れるだろうからフライングホヌのプレミアムエコノミーにした。</p> <p>フライングホヌは3種類あることは知っていた。空港にはオレンジのホヌが居たが、これは私たちより先に離陸する機体だった。</p> <p>【<strong>機体ラインナップ</strong>: ハワイの「空」をイメージしたANAブルー（1号機・ラニ）、「海」のエメラルドグリーン（2号機・カイ）、「夕陽」のサンセットオレンジ（3号機・ラー）の3機体制で運航されています。】</p> <p>私たちの乗る機体はブルーだと思っていたのだが、目の形からいくと、エメラルドグリーンの海のカイくんだった。</p> <p>半年ちょっと前に予約したチケットは1人17万円くらい。行きのLCCが1人6万円くらいだったので3倍以上の差だった。</p> <p>機内でいただいた物</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/496/932/thumb_41803_1206_842_0_0_auto.jpeg" style="height:195px; width:280px"></p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/8a/f9/p/o1080073615798182460.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/6e0/thumb_41791_1080_736_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 <br><br> 最近、美容サロンやエステで「右脳美容」という言葉を目にしたことはありませんか？<br><br> 「右脳美容って何？」<br> 「普通の美容法と何が違うの？」<br> 「なぜ右脳が美容に関係するの？」<br><br> そう思った方もいるかもしれません。<br><br> 実は「右脳美容」は医学用語ではなく、美容業界で使われている考え方のひとつです。<br><br> 脳の働きやリラクゼーション効果に着目し、五感を心地よく刺激することで、心と身体の両方にアプローチする美容法として注目されています。<br><br> 今回は、そんな「右脳美容」の考え方について、分かりやすくご紹介します。</span></span><br>  </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec1">1. 「なんとなく疲れが取れない…」</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec2">2. 「右脳美容」って何？</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec3">3. 右脳と左脳の役割</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec4">4. 美容と深く関わる「五感」とは？</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#sec5">5. リラックスすると美容にも嬉しい変化</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="sec1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1. 「なんとなく疲れが取れない…」</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/14/64/p/o1080135015798182461.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/7bc/thumb_41792_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="sec2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2. 「右脳美容」って何？</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/36/b3/p/o1080135015798182456.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/86b/thumb_41793_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="sec3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">3. 右脳と左脳の役割</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/2f/f8/p/o1080135015798182457.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/947/thumb_41794_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="sec4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">4. 美容と深く関わる「五感」とは？</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/89/c9/p/o1080135015798182458.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/a19/thumb_41795_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="sec5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">5. リラックスすると美容にも嬉しい変化</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/d8/81/p/o1080135015798182459.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/acc/thumb_41796_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■美しさは「心のゆとり」から生まれる<br><br> スキンケアや運動、食事はもちろん大切です。<br><br> でも、それと同じくらい「リラックスする時間」をつくることも、美容には欠かせません。<br><br> 忙しい毎日だからこそ、五感を休ませる時間を意識してみませんか？<br><br> お気に入りの香りを楽しんだり、自然の音を聞いたり、ゆっくりマッサージを受けたり。<br><br> ほんの少し心をゆるめる時間が、明日の肌や身体のコンディションにつながるかもしれません。</span></span></p> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼KAIZENBODY特待生募集中</span></span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/9932" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260623/19/b-ap/7c/5d/p/o1080050015795871895.png"></a></span></span></p> <p> </p> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼資料請求・サロン開業説明会・一日体験講座へのお申込みはこちらから</span></span></div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260506/16/b-ap/12/19/p/o1080030015779239171.png"></a></span></span></div> <div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9581" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/22/b-ap/b0/3a/p/o1080030015773928906.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span 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