<p>7月27日は「スイカの日」</p> <p>スイカの消費拡大を目的として、スイカ愛好家達によって制定され</p> <p>夏を代表するスイカの縞模様を綱に見立て、27を「つ（2）な（7）」と読む語呂合わせから決定したそうです。</p> <p>義母が畑でスイカを作っているので、スーパーで買う事なく食べる事ができています。</p> <p>スイカに多く含まれるシトルリンには、血液を改善する効果があるので、スイカを食べると手足のむくみの改善が期待できるそうです</p> <p>シトルリンは、他の果実には殆ど含まれない成分なんですって。</p> <p>他にもカリウム・ビタミンC・β-カロテンなどの栄養素が豊富だそうですよ。</p> <p>残念ながら畑のスイカの写真はなかったです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/720/9cd/thumb_42718_3022_3735_0_0_auto.jpeg" style="height:951px; width:770px"></p> <p>フラリエでの写真スポット‼️です</p> <p>残念ながら自撮り写真やめました</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>実物も写真も綺麗になれたら嬉しいなあ。</p> <p>伸び代アリ‼️励みに頑張ります</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/558/4bd/thumb_42687_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>フラリエのカフェは店内、店横の緑に囲まれた所でも大丈夫です。</p> <p>大好きなウンベラータがありました。緑に囲まれてとても居心地良かったです。</p> <p>地下鉄ドニチエコ切符を買いました。620円です。</p> <p>フラリエカフェがエコ切符を見せると5%オフの事をすっかり忘れていました。残念〔泣〕</p> <p>暑くなかったら歩ける距離でしたが、暑かったので地下鉄利用しました。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>異常な暑さと言われますが、気をつけて過ごさないとですね。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/498/702/thumb_42678_1170_1725_0_0_auto.jpeg" style="height:1135px; width:770px">午前に施術に伺いました。毎回どこもかしこも弱ってる〔泣〕</p> <p>その中で、その日の状態に合わせてオプションを決めてもらえます</p> <p>施術後、妹と娘二人と待ち合わせ4人でフラリエへ行きました。</p> <p>素敵な景色と緑、素敵なカフェもありました。</p> <p>身内の女子会は気を遣わず楽しいです❤️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>「ハス」と読んでいました。よく見たら…「スイレン」じゃありませんか‼️</p> <p>読み間違いは私あるあるです</p> <p> </p>