<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【16日目】</p> <p>身長153cm　体重58,4kg　体脂肪40,5%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>ダイエットを初めてジュースや甘い物、味の濃いものを取らなくなって味覚が徐々に変化してきました！</p> <p> </p> <p>薄味のご飯でも満足できるようになってきました😌</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして、常に常温の水をどこに行くにも持ち歩いて飲む習慣もついてきました❗️</p> <p> </p> <p>少しずつ意識が変わって良い方向にいってるので、これからも続けてがんばります🙂</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日もルーティンの半身浴、ストレッチ運動も</p> <p>新たに教わった運動です<span style="font-size:18px">↓</span></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/46d/df2/thumb_15000_1440_1080_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><strong>足パカ</strong></p> <p><strong><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/46e/1b7/thumb_15001_1440_1080_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></strong></p> <p><strong>分かりづらいですが、うつ伏せで足をひし形にしてお尻を持ち上げる</strong></p> <p>これが、10回でもキツイ💦今日は10回を３セットしました❗</p> <p>お尻にいいみたいなので、私にぴったりです🎵</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も順調に体重、体脂肪減ってました🤗</p> <p>こんなに順調で不安になるくらいです❗</p> <p> </p> <p> </p> <p>名倉先生のアドバイスとKAIZENBODYのマッサージを行ってるだけで</p> <p><strong><span style="font-size:14px">マイナス３,６kg減りました☺️</span></strong></p> <p>本当に嬉しいです😄ありがとうございます✨️</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は半身浴中にマッサージして、髪のトリートメント😄</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/478/fa8/thumb_15002_1280_1707_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><strong>目指せ<span style="font-size:18px">マイナス10kg😄</span></strong></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div>

<p><br> こんにちは☀️<br> Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p> <p>南与野駅前から浦和に移転して<br> あっという間に2ヶ月が経ちました。</p> <p>おかげさまでたくさんのお客様に通っていただけて、<br> とっても楽しくて嬉しくて感謝しております💝</p> <p>その気持ちがサロンにも出ちゃうのでしょうか？<br> お部屋の観葉植物がとっても元気なのです✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/43f/648/thumb_14997_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p> <p>お部屋を少し暗くしているので、<br> お日様に当たることはないのですが、<br> それでも元気！<br> 新芽がたくさん出てきます🌱</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/43f/7e6/thumb_14998_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p> <p>私たちの元気がサロン内に漏れちゃってるんですかね？笑</p> <p>デトックス、メンテナンス、ダイエットだけでなく、<br> お客様を元気にするサロンです🫶💖<br> 元気をチャージしたい時にも来てみてくださいね。</p> <p>お待ちしております🙌</p> <p>#LuminousBeauty浦和店 #さいたま市  #浦和駅西口  #浦和エステ #ご褒美エステ<br> #KAIZENBODY #オールハンドエステ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #ダイエットモニター募集中 #エステ技術者募集中</p>

<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【15日目】</p> <p>身長153cm　体重58,6kg　体脂肪41,6%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>今日は５回目の施術を受けてきました😄</p> <p>家でゆっくり半身浴して体を温めてから、施術へ✨️</p> <p> </p> <p>今日はお尻脚痩せメニューをしていただきました🎵</p> <p>私が<strong>1番気になる箇所</strong>そして、<strong><span style="font-size:16px">1</span></strong><strong><span style="font-size:16px">番痛い箇所です💦</span></strong></p> <p>もう、お尻が痛い痛い❗️叫びたくなるくらいお尻が痛い❗️</p> <p>でも自分が気になるし痩せたい所なんです💦</p> <p> </p> <p>名倉先生にお尻が気になっていること、痩せづらいことを相談してみました😌</p> <p> </p> <p>おしりは座った時に1番負担がかかる場所</p> <p>コリによる浮腫、冷えで老廃物がたまる</p> <p>放っておくと、四角尻、垂れ尻、太ももの横ばりの原因になるそうです</p> <p> </p> <p>おしりの水分や脂肪、細胞にためこんだ老廃物を流すことが必要</p> <p><strong><span style="font-size:16px">⬆️</span></strong></p> <p>まさにこれです😑</p> <p>最近ズボンを履いた時お腹は痩せてきたのですがお尻や太ももは、まだパツパツなので、もっとがんばらないと</p> <p>温めることも大事と言われたのでホットパンツを買って新たな運動も教わったので実践しようと思います❗</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして、今日の施術写真です❗</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/335/57c/thumb_14994_1200_1200_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/335/6d1/thumb_14995_1200_1200_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>くびれができてる❗</p> <p>しかも、背中がキレイになってきてる泣</p> <p>施術を重ねてきてすごくスッキリ違いが分かるようになってきました！</p> <p> </p> <p>すごい、感動です🤩名倉先生ありがとうございます😄</p> <p> </p> <p>そして、気になっているお尻太もものスタート時と</p> <p>今日の比較写真</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/335/82f/thumb_14996_1200_1200_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p> </p> <p>えっ❗ちゃんと痩せてきてる😲お腹、太もも、お尻</p> <p>ちゃんと減ってる❗️</p> <p>すごい嬉しいです🎵</p> <p> </p> <p>もっと、もっと痩せてお尻と太ももがキレイに見えるようになりたいなぁ✨</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/74/55/p/o0900030015214078724.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/74/55/p/o0900030015214078724.png" style="height:167px; width:500px"></a></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br> 現在KAIZENBODYでは『2023年 KAIZENBODY福袋』の注文を数量限定で受付中です。<br><br> 残り僅かとなっている人気商品もございますので、お早めにご注文下さい。<br><br> お申し込み終了日時は2022年12月15日(木)20時です。<br><br> 本日は12種の福袋の中から、ご自宅での美容ケアに大活躍するグッズをご紹介致します</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『2023年 KAIZENBODY福袋』<br><br> 購入ページ<br><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=197" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=197</a><br><br> ■お申込み期間<br> 2022年12月15日(木)20時終了<br><br> ■商品配送<br> 12月15日から随時配送<br><br> 選べる福袋一万円or二万円<br> 全ての福袋にエステ１回券(80分)がセットになっております。<br><br> ※11月25日に配信しましたKAIZENBODY通信から一部商品の内容が変更となっております<br><br> ◆お一人様一商品につき一セットまでご注文可能です。(別商品と組み合わせて複数購入は可能)<br> ◆エステ券のご利用は１店舗のみのご利用とさせて頂きます。<br> ◆複数注文の場合はエステ券をご家族様やご友人様へのプレゼント用としてご購入下さい。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/5e/8e/p/o1294129415214078707.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/5e/8e/p/o1294129415214078707.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/5a/d9/p/o0900010015214078708.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/5a/d9/p/o0900010015214078708.png" style="height:56px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/71/04/p/o0900090015214078709.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/71/04/p/o0900090015214078709.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/c8/4a/p/o0900090015214078712.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/c8/4a/p/o0900090015214078712.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/cb/f1/p/o0900090015214078715.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/cb/f1/p/o0900090015214078715.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span><br>  </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/93/d3/p/o0900090015214078720.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/93/d3/p/o0900090015214078720.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/9e/3b/p/o0900090015214078722.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221209/18/b-ap/9e/3b/p/o0900090015214078722.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">＜福袋エステ１回券について＞<br><br> ● 複数注文の場合はエステ券をご家族様やご友人様へのプレゼント用としてご購入下さい。 <br> ● 予約サイトに掲載している認定サロンのみご利用頂けます。 <br> ● 来店時には必ず本券持参の上ご来店下さい。紛失された場合はご利用頂けません。 <br> ● 本券のご利用は女性限定とさせて頂きます。 <br> ● ご不明な点が御座いましたらKAIZENBODY本部までお気軽にお問い合わせ下さい。<br><br> ＜ご購入前に必ずお読みください＞<br><br> ◆利用できる店舗<br> KAIZENBODY予約サイトをご覧ください<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon</a><br><br> ◆KAIZENBODY 全身60分＋選べるオプション20分(計80分)（9,800円相当）<br> ※選べる部位は、下記より選択<br> ・小顔トリートメント（リフトアップ）<br> ・お腹痩せ（ウエストくびれ集中）<br> ・お尻脚痩せ（美尻＆美脚）<br> ・バストアップ（ふっくらバスト＆肩こりの改善）<br><br> ◆以下の条件に当てはまる方は利用できません<br> ・男性の方<br> ・妊娠中またはその可能性のある方<br> ・授乳中の方<br> ・未成年の方<br> 　※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください<br> ・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)<br> ・体調の優れない方<br> ・飲酒をされている方<br> ・施術部位に金属プレートやシリコンを埋めている方<br> ・施術部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方<br> ・出血性疾患、ケロイド体質の方<br> ・アレルギー体質の方<br> ・店舗が施術不可と判断した方<br><br> ■ご注文後の流れ<br> １、ご注文<br> ２、エステチケットと商品を配送（12月15日から随時配送）<br> ３、希望の店舗にご予約</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ダイエット二ヶ月チャレンジ!! AKARIさん編</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/tn14YhTo17g" width="488"></iframe></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://form.b-ap.jp/honbu01" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p> <p> </p>

<p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/2f0/8e5/thumb_14990_828_464_0_0_auto.jpeg" style="height:392px; width:700px"></p> <p> </p> <p>VIOLUS +名駅店の名倉です❣️<br><br> 11/25～ダイエットモニターとして活動中の真美さんより質問を頂きました😊☝🏻</p> <p> </p> <p>真美さんのブログはこちら</p> <p>↓↓↓</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2158">元彼見返さなぁ～い？の、一言でダイエットモニター決意‼️</a></p> <p> </p> <p>YouTubeはこちら</p> <p>↓↓↓</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">ビオラスTime⏱</a></p> <p> </p> <p>Q: 生理中の入浴や食事など気を付けることはありますか？？</p> <p> </p> <p>A: 生理中も通常通り半身浴をしていいです💡</p> <p>生理中は嫌だな……と、思ったら足湯のみにして体を温めましょう❣️</p> <p>食事や運動も変わらず行っても構いません</p> <p>辛い時は軽いストレッチにしましょう😊</p> <p>生理後に向けて</p> <p>体を冷やさないように過ごしてください✨</p> <p>KAIZEN BODY の施術を生理中に受けると血流が良くなるで普段より出血量が増えることがあります💡</p> <p>が、問題ないです😊</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">VIOLUS +名駅店サロンリンク</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+#questionnaire">お客様アンケート</a></p>

<p>【ダイエット開始　2022年10月24日】</p> <p>体重：60.1kg</p> <p>↓</p> <p>【47日目】</p> <p>体重：52.3kg</p> <p>【終了日　2022年12月24日】</p> <p>目標体重：49.9kg</p> <p>＝＝＝＝＝＝</p> <p>今日は12回目の施術日でした。</p> <p> </p> <p>前回は身体のむくみが</p> <p>気になっていましたが、</p> <p>今回はそんなこともなく♪</p> <p> </p> <p>やはり食事の見直しのカウンセリングが良かったのかなぁ😄</p> <p> </p> <p>相談してよかったです😄</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/2fc/a7a/thumb_14991_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p> <p>お腹が凹まないのが</p> <p>悩みでした。</p> <p> </p> <p>でも写真を見ると</p> <p>全然違いました😆</p> <p> </p> <p>前から見てもクビレがある〜♪</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/2fc/c4e/thumb_14992_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p> <p>横から見てもお腹周りが薄い😍</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/2fc/da4/thumb_14993_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p> <p>くびれが出来ました。</p> <p>いや〜💦</p> <p>別人の後ろ姿ですね　笑</p> <p> </p> <p>永田先生にも</p> <p> </p> <p>『細くなったねぇ〜♡</p> <p>歩く姿勢もいーよー🚶‍♀️</p> <p>シュッとしてるよ♪』</p> <p> </p> <p>と言ってもらえました❤︎</p> <p> </p> <p>オプションはお尻脚痩せをやっていただいて脚のむくみが取れました。</p> <p> </p> <p>お尻脚やせは</p> <p>終わると本当脚がないみたいに</p> <p>軽くなります☺️</p> <p> </p> <p>お尻ももぅ余裕です✌️</p> <p> </p> <p>そして</p> <p>ようやく</p> <p>53.5㌔以上をウロウロていましたが</p> <p>53.5㌔以下になりました👏</p> <p> </p> <p>この調子で減っていってほしい〜💗</p> <p> </p> <p>ダイエットには</p> <p>メンタルも関係してきますね💡</p> <p> </p> <p>永田先生に神経整えてもらえますよ〜😍</p> <p>＝＝＝＝＝＝</p> <p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう！</p> <p> </p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【ＢＥＳＴＵＰ 岐阜店】</p> <p>駐車場4台完備</p> <p>〒501-0115</p> <p>岐阜県岐阜市鏡島南１－１１－３４</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p> <p>【担当して下さっている永田先生のお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201</a></p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>

<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【14日目】</p> <p>身長153cm　体重58,9kg　体脂肪41,1%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>今日はついに58kg代になってました❗</p> <p> </p> <p>少しずつですが、体重と体脂肪減ってきてるので嬉しいです🎵</p> <p> </p> <p>今日でダイエットモニターが始まって２週間が経ちました😄</p> <p>今までにいろいろなダイエットをしてきましたが、自分で行うダイエットは３日坊主になったり明日からやろうとドカ食いしたり、食べないダイエットで見た目が悪かったりしてました💦</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYに通うようになってから意識が少しずつ変わってきて、自分の体型にもっと自信がつけるようになりたい気持ちが強くなってきました‼️</p> <p> </p> <p>さて、今日は朝から予定が詰まっていてバタバタ忙しい１日でした💦</p> <p> </p> <p>でも、ちゃんとダイエットを意識して、忙しい合間を縫って20分ウォーキングをしてきました❗️今日はかなり寒かったので暑くなる前に終了です😣</p> <p>もう少し早歩きすれば良かった💦</p> <p> </p> <p>そして、早めに帰宅して夜ご飯😌</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1ca/efd/thumb_14987_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>⭐レンコンとエノキの梅和え</p> <p>⭐キノコと豆腐とネギのお鍋</p> <p>⭐大根おろしのお蕎麦</p> <p> </p> <p>ゆっくり食べることも意識して、よく噛んで食材を味わうと少量、薄味でも大満足です☺️</p> <p> </p> <p>そして、ストレッチ</p> <p>ストレッチも日課になってきて自然に体が動いてきました‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1cc/329/thumb_14988_1440_1080_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1cc/492/thumb_14989_1440_1080_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>名倉先生</p> <p>最近、足の冷えと浮腫みがすごい気になるのですが</p> <p>暖かくなる靴下を履くのがいいのか着圧ソックスを</p> <p>履くのがいいのかどちらがいいのでしょう？</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div>

<p>【ダイエット開始　2022年10月24日】</p> <p>体重：60.1kg</p> <p>↓</p> <p>【46日目】</p> <p>体重：53.2kg</p> <p>【終了日　2022年12月24日】</p> <p>目標体重：49.9kg</p> <p>＝＝＝＝＝＝</p> <p>今日も気分転換に公園まで</p> <p>お散歩に行きました☺️</p> <p> </p> <p>身体もポカポカになりました☺︎</p> <p> </p> <p>先週のお昼は</p> <p>アスパラを使ったサラダを食べていました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1c0/a99/thumb_14984_2362_2362_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p> </p> <p>アスパラに含まれる</p> <p>アスパラギン酸は、</p> <p>糖質の代謝をサポートしてくれるそうです。</p> <p>老廃物を排出して新陳代謝を活発にするので、痩せやすい体になります😍</p> <p> </p> <p>アスパラに疲労回復、美肌効果があるなんて知りませんでした❣️</p> <p>今までは</p> <p>食べ物を食べない方が痩せると思っていましたが、</p> <p>こんなに栄養素があるなら、</p> <p>色々な食材を食べたほうが</p> <p>ダイエットになりますねー☺️</p> <p> </p> <p>散歩の後はストレッチしました！</p> <p> </p> <p>お腹凹めーストレッチです　😁</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1c0/d7f/thumb_14985_4009_3075_0_0_auto.jpg" style="height:590px; width:770px"></p> <p> </p> <p>明日は施術♪</p> <p>永田先生にリセットしてもらいまーす❤︎</p> <p> </p> <p>たのしみだなぁ♪</p> <p>＝＝＝＝＝＝</p> <p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう！</p> <p> </p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【ＢＥＳＴＵＰ 岐阜店】</p> <p>駐車場4台完備</p> <p>〒501-0115</p> <p>岐阜県岐阜市鏡島南１－１１－３４</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p> <p>【担当して下さっている永田先生のお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201</a></p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>

<p>こんばんは🌙<br> Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p> <p>今日は今年最後の満月。<br> とても綺麗な満月ですね✨</p> <p>満月はデトックス。<br> 要らないものを手放したり<br> デトックスに向いてる日なのです。</p> <p>今日いらしたお客様は<br> かなりデトックスができましたよ✨👍</p> <p>ルミナスには満月のお部屋があります。<br> フロアライトの満月で<br> デトックスのお部屋。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/1b5/562/thumb_14983_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p> <p> </p> <p>次の満月は1月7日。<br> でもルミナスにはいつでも満月があります。<br> 身体の中の要らないもの、<br> デトックスしに来てくださいね。</p> <p>#LuminousBeauty浦和店 #さいたま市  #浦和駅西口  #浦和エステ #ご褒美エステ<br> #KAIZENBODY #オールハンドエステ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #ダイエットモニター募集中 #エステ技術者募集中</p>

<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="label" style='box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", sans-serif; display: inline-block; width: 120px; align-self: center; flex: 0 0 auto; margin: 0px auto 4px 0px;'> </div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="preview" style="box-sizing: border-box;"> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style="box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem;"> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style="box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem;"> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【13日目】</p> <p>身長153cm　体重59,2kg　体脂肪42,8%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>今日は４回目の施術をしていただきました😌</p> <p>やっぱりお尻が痛かったです💦</p> <p>そして、４回目で体がほぐれてきたのか、ももの横とももの裏側が痛い❗️(お尻ほどではないですが)</p> <p> </p> <p>確かに私自身が一番気になる所なので、セルライトもできやすいですし、ここが細く小さくなるとスッキリ見えるので詰まりをなくしたいです💦</p> <p> </p> <p>首や肩、肩甲骨カチカチですと言われてしまいました‼️</p> <p> </p> <p>以前、名倉先生に</p> <p>僧帽筋の首から肩周りが硬くなっているのは睡眠不足、ストレス</p> <p>胸の後ろから胃の後ろあたりの硬くなっているのは内臓の疲れ</p> <p>ウエストの後あたりがかたくなっているのは体の疲労や体力疲労</p> <p> </p> <p>はい、その通りです💦体を触ってもらうだけで、不調がバレバレなんです😅</p> <p>回数を重ねて施術をして徐々に改善して不調を快調にできていけるといいなぁと思います❗</p> <p>そして、今日の施術写真です<span style="font-size:20px">↓</span></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/094/5b3/thumb_14980_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/094/6bc/thumb_14981_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/639/094/7cd/thumb_14982_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>背中とももがスッキリしてます🎵横からの写真をみると姿勢もよくなってる！</p> <p><strong>えっ❗なんか前よりお腹が痩せた気が…</strong></p> <p>写真で見ると痩せてる✨️</p> <p><strong>嬉しいです😄</strong></p> <p><strong>本当に通って良かったです泣</strong></p> <p> </p> <p>そして、今日は生理２日目で気分が落ちてて大変でしたがちょっと施術をして気持ちが晴れました！やっぱり話を聞いてもらったりダイエットの相談するとモチベーション上がります❗</p> <p> </p> <p>いつもどおりにストレッチ半身浴をして寝ようと思います😌</p> <p> </p> <p>名倉先生、生理２日目が私は一番ツラいんですがストレッチも半身浴もいつもどおりにしていいんですか？</p> <p>あと、生理中に気をつけることとかありますか？　</p> <p>(運動や食事、飲み物など)</p> <p> </p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div> </div> </div>