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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7e5/c74/thumb_18698_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> こんにちは！ 脱毛後、味仙の今池本店に行ってきました。味仙は、矢場町の方へ食べにいくことが多いのですがニンニク炒飯と餃子が店によって味が違うのか確認してきました。 結果は、ニンニク炒飯、餃子ともに味付けや、餃子の皮の感じが少し異なっていました。好みが分かれると思いますが、個人的には、矢場町にある味仙の味付けの方が好みでした。ニンニクの味が際立っているのが矢場町の方の店舗かなと思いました。 最近、名古屋飯にハマっているのでお店の開拓もできたらと思います。

双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる 【ダイエット開始　2023.9.6】 スタート時の体重　61.9㎏ 体脂肪率　36.3％ ↓ 【11日目】 体重　60.55㎏ 体脂肪率　　35.2％ 【終了日　2023.10.22】 目標体重　52㎏ 美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記 戦国武将末裔こばちゃん♡ お風呂20分スタート‼️ 今日は、台風がきてるからか ジメジメして湿度高くて嫌ですね😭 今日も顔色いい➰😃 自分でいうのも可笑しいけど今日は気づいたことが 二重顎が少しずつモッコリなしに(笑)たぶん 矢田先生に教えて頂いてから 小顔効果があるという腕のオイルマッサージ💖 入念にいつもやってるの‼️ だから小顔効果でてきてるのかな？ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7ce/d45/thumb_18692_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 今日もファンデーションなしの顔‼️ 眉だけなので化粧する時間もかからなくて楽ちん‼️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7cf/204/thumb_18693_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 今朝から矢田先生に教えていただいた 有酸素運動をたっぷりやりました‼️ 案外　キツいんですよ‼️ 体からジンワリ汗💦でてくるんですよ‼️ たった8分だけなのにキツい😭 いかに運動してないかわかります😭 お腹　意識しなきゃ‼️ 意識ってほんと大事ですね😃 意識が無意識に変わったらなんてことないんだろうね👍 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7cf/62e/thumb_18694_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7cf/787/thumb_18695_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7cf/945/thumb_18696_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> このヒップの上がりあってお腹はまだまだなんだけど ズボン👖のウエスト緩くなってきていて嬉しいです🎵 便秘なので野菜をたくさん取ってくださいとのアドバイス頂きました🎵 ドレッシングはニンニク、しょうが、オリーブオイル <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/7d2/5f4/thumb_18697_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"> 今日は、京都で会議なので 頑張っていってきまーす🎶🚗💨🎶 はやく結果ださなきゃ みんなにも認めてもらえないので ちゃんと少しずつ結果だしていきます💖 ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう！ 私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです！ 【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】 名古屋駅徒歩5分 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501 <a href="http://https//www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">http://https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a> 【YouTube】 <a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/794/7f1/thumb_18685_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px">最近の毎朝の習慣、散歩か半身浴。 それからストレッチ、マッサージ、宅トレをして仕事にいきます。 お昼はかなり遅めです。 昨日はものすごくお腹が空いていたので、糖質ゼロ麺に、たっぷり野菜、きのこ、めかぶ、砂肝をトッピングして食べました。変な組み合わせですが、1人ご飯は栄養さえとれるならなんでもいいです笑 食後に甘いものが食べたいときは、デーツを食べます。 色んなデーツを食べましたが、これが一番すきです。小さめで固くて、そしてめちゃくちゃ甘くて、なおかつ栄養もとれて、最高です！

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/742/e4a/thumb_18684_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"> 今日は在宅でした。 週に1〜2日の在宅で、お尻や腰が硬くなってしまうみたいで、座り方に気を付けてます。 昨日は施術の後に写真を撮りました。 11ヶ月前の写真と比べて、その変化にびっくり。 体重は4〜5㎏減り、ウエストギリギリだったパンツのホックが余裕になったり、届かなかったベルトがはまったりetc.いろいろ変化を感じてきましたが、画像で見ると明らかでした。 特に自分では見られない背中はブヨブヨお肉が減ってスッキリ。 全体の浮腫みが減って、脚も引き締まって見えます。 ゆっくり時間をかけて…ですが、嬉しい効果です。 15回券が終わるのが来年2月初めの予定なので、その頃には更なる満足感を実感したいです。 プライベートサロンchouchou（シュシュ）さんでお世話になってます <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a>

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/7a6/thumb_18674_1080_100_0_0_auto.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230905/21/kaizenbody-pro/96/9f/p/o1080053415334461823.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/83d/thumb_18675_1080_534_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 本日、9月5日に恵比寿に新しいサロンがオープン致しました。 Erblanca（エル・ブランカ) 恵比寿店にてレンタルサロン契約していた名護さんのサロンです。 アパレル販売から美容の道に進み、たくさんの人に支えられてサロンオープンするという大きな夢を叶えました。 是非、『プライベートサロンLanan 恵比寿』にお越しください。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.お客様へ</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.エステティシャン紹介</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.お客様の声</a></li> <li><a href="#mokuji4">4.プライベートサロンLanan 恵比寿</a></li> </ol></div> <h2 id="mokuji1">◆プライベートサロンLanan 恵比寿</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230905/21/kaizenbody-pro/98/d1/p/o1080054015334461799.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/90e/thumb_18676_1080_540_0_0_auto.png"></a> <h2 id="mokuji2">◆エステティシャン紹介</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230905/21/kaizenbody-pro/67/9c/p/o1080108015334461804.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/9b6/thumb_18677_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2062" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2062" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/a8b/thumb_18678_1080_100_0_0_auto.png"></a> <h2 id="mokuji3">◆お客様の声</h2> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230905/21/kaizenbody-pro/22/a7/p/o1080322515334461811.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/bb1/thumb_18679_1080_3225_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <div>名護さんが担当したお客様のアンケート <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115385" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115385</a></div> <h2> </h2> <h2 id="mokuji4">◆プライベートサロンLanan 恵比寿</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230905/21/kaizenbody-pro/1a/b9/p/o1080108015334461817.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/729/cd3/thumb_18680_1080_1080_0_0_auto.png"></a> 『プライベートサロン Lanan 恵比寿』 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lanan" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lanan</a> 東京都渋谷区恵比寿 2-4-1 恵比寿パークサイドヒルズ 303 mail:lanan.ebisu@gmail.com tel:09079632876 恵比寿駅から徒歩 9 分 周りにはオシャレな飲食店やセレクトショップがあります。 ■KAIZENBODYで夢を叶えました！ 認定サロン紹介 <a href="https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html</a> ■サロンの開業、エステティシャンへの転職をサポートします！ KAIZENBODYでは独立、サロン開業、技術向上などエステのお仕事に挑戦したい方向けに『一日体験講座』を開催しております。 エステティシャンのお仕事がどんなものかを一度ご体験下さい。 OLの仕事に疲れ、自分のペースでお仕事をしたい方もご相談下さい。 やる気さえあればどんな女性でも挑戦できるのが、KAIZENBODYのサロン経営です！ 資料請求・サロン開業説明会・一日体験講座へのお申込みはこちらから <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://b-ishiki.com/lp_school/s1/</a> <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/72a/ea5/thumb_18683_1080_400_0_0_auto.png"></a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="360" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる 【ダイエット開始　2023.9.5】 スタート時の体重　61.9㎏ 体脂肪率　36.3％ ↓ 【11日目】 体重　61.60㎏ 体脂肪率　　35.3％ 【終了日　2023.10.22】 目標体重　52㎏ 美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記 戦国武将末裔こばちゃん♡ 今日もお風呂20分入りスタートの１日はじまりました‼️ 今日は、施術の日でーす‼️ すごく矢田先生に会えるの楽しみです💖 今日はどんなんなんだろうな‼️ 中々、体重が減らなくて悩んでます。 そんなときでも 名倉先生、矢田先生がすごく色々考えてくださっていて有り難いことなのですが 結果が出せてなくてほんと申し訳なくています。 今日は、具だくさんお味噌汁など 教えて頂いたので 明日、たくさん作ってやってみます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/707/48d/thumb_18669_900_1200_0_0_auto.jpg"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/707/63e/thumb_18670_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/707/745/thumb_18671_900_1200_0_0_auto.jpg"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/707/86e/thumb_18672_900_1200_0_0_auto.jpg"> このヒップの上がりすごくないですか？ ほんとビックリなんですよね‼️ すごく痛かったリンパマッサージもなれちゃって気持ちよくて寝ちゃってしまいそうになります。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/707/c55/thumb_18673_3264_2448_0_0_auto.jpg"> 肌も潤いすごくて‼️ ファンデーションつけてないんですよ‼️ 最近はずっとこんな感じです💖 リンパがいかに大事かほんとわかります❤️ やってみないとわからない‼️ みなさんもほんと実感できたら 驚くとおもいます。 是非、体験してみてください💖 幸せですよ😃💕 名倉先生、矢田先生 いつもホントにありがとうございます❤️ ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう！ 私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです！ 【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】 名古屋駅徒歩5分 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501 <a href="http://https//www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">http://https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a> 【YouTube】 <a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289</a>

ブログもインスタもやっていなかった私 美コインが貯まると聞いてもやりませんでした <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a> ↑こちらの1周年なつまつりスタンプラリー 7.8月でアンケート6回とブログ2回でオプション2回プレゼントと。やるしかない！と始めたのです。 最初は書いても消えてしまったり写真がうまくいかなかったりでしたが少しずつ慣れていきました。 美コインを貯めて商品交換が楽しみです <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/6fa/0d4/thumb_18668_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"> ラベンダーをドライフラワーにした物です

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/6e7/388/thumb_18663_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> 今日は、SIDE YUMMY SAKURAYAMAへかき氷を食べに行きました。 葡萄シロップとコンポートがとっても美味しかったです！ここのかき氷は無成形なので、氷が硬くなく、とてもやわらかいです。 前回食べに行ったばかりですが、美味しくてリピートしました。 新たにパイナップルミルクがメニューに追加されていたので、また食べに行きたいです。 午後からは、KAIZENBODYのサロンへ行きました。こりやむくみが取れ身体が軽くなりました。明日からの仕事が頑張れそうです☺️

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64f/663/299/thumb_18658_1280_960_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"><img alt="" src="%E3%81%82"><img alt="" src="%E3%81%82">鉄分補給のために、鉄玉を入れてお湯をわかしています。 以前購入したのですが、いつの間にか使わなくなり、キッチンの棚の奥に💦 南部鉄器のやかんが欲しいのですが、お手入れが難しそうでなかなか手がでません。 鉄玉ならお手入れも楽だし、ズボラな自分でもちょうどいいです。 この鉄玉で沸かしたお湯でコーヒーを飲みながら録画していたドラマVIVANTを見るのが至福の時です。

鉄分補給のために、鉄玉を入れてお湯をわかしています。 以前購入したのですが、いつの間にか使わなくなり、キッチンの棚の奥に💦 南部鉄器のやかんが欲しいのですが、お手入れが難しそうでなかなか手がでません。 鉄玉ならお手入れも楽だし、ズボラな自分でもちょうどいいです。 この鉄玉で沸かしたお湯でコーヒーを飲みながら録画していたドラマVIVANTを見るのが至福の時です。