<p>先週ソウルのスターバックスピョルタバン店に来た時に私のリユーザブルカップを店員さんが無くしてしまった。</p> <p>10分以上待っても私のドリンクだけ出て来ず後から来た人たちがどんどんドリンクを受け取っていく。</p> <p>しびれをきらして店員さんに尋ねたら店員さん4人でゴミ箱の中や（他のお客さんに渡してしまったかもしれないと）店内を確認しに周って探してくれたが見つからず。</p> <p>来週また来ます</p> <p>と伝えて帰国した。そして今またお店に来たら見つかったと。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/fa5/434/thumb_35325_1179_798_0_0_auto.jpeg" style="height:149px; width:220px"></p> <p>お詫びにとドリンクチケット2枚くださった。</p>

<p>韓国では夏になるとスイカジュースが売り出される。有名なカフェチェーン店でもスイカジュースが売られ、先日もブロガーさんがカフェチェーン店6店舗のスイカジュース飲み比べの記事をあげていた。私も今回の旅行ではスイカジュースをたくさん飲もうと思っている。</p> <p>先ずは慶州の個人店で100%のスイカジュースを飲んでみた。スイカ好きな私には100%は嬉しい。勿論美味しかった。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bce/43a/thumb_35291_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>次はサイズが大きくて安いと評判のペクタバンで。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bce/f4b/thumb_35292_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:250px"><br> 次は古墳を見ながら100%のスイカジュース</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bcf/692/thumb_35293_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:165px; width:220px"></p> <p>今のところ、ここのが一番美味しかった。3つとも慶州で飲んでみた。</p> <p>最後の古墳が見えるカフェで、先ずは写真を撮っていたら隣のテーブルの3歳くらいの男の子が「スバクジュース！スバクジュース!」と言いながら寄って来た。お店のセルフコーナーに紙コップがあったので口をつける前にフォークを使ってスイカジュースを紙コップにいれて男の子のお父さんに「드세요. 」（召し上がってください）と渡した。男の子は大喜び。（写真のコップにフォークが入っているのはそのせい）帰り際に男の子のお母さんがこのお店のクッキーをくださった。少し差し上げただけなのに。</p> <p>ソウルではメガコーヒーと言うチェーン店で飲んだ。見るからに100%ではないとわかる色だ。しかし人工的な香料のみの味ではなくスイカの汁の味はした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/c9b/2bc/thumb_35303_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:280px; width:280px"></p> <p> </p>

<p>年に一回の健康診断終わりました。</p> <p>昨日の夜21時以降は断食なのに、今朝は癖で青汁を飲もうとしてしまいました。</p> <p>母親が気づいて、昨日言っておいて良かった。</p> <p>身長が1センチ延びてましたが、昨年1センチ縮んでいたので元に戻った感じです。</p> <p>体重は、もう少し減ってる予定でしたが、マイナス2キロでした。</p> <p>お腹周りはマイナス2センチで、ここは実感あります。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/c0f/dd8/thumb_35302_1660_1778_0_0_auto.jpeg" style="height:824px; width:770px"></p> <p>バリューム飲んだので、その後の便意ですが、余分にもらった下剤追加飲みしました。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf0/814/thumb_35294_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf0/ad8/thumb_35295_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf0/c3c/thumb_35297_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf0/d64/thumb_35298_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>KAIZEN BODYの後、夫と合流しランチと買い物へ行きました。ファーマーズマーケットで、巨峰、ゴーヤ、にんにくと大好きなジンジャーシロップを2本購入しました。いつも来てくれるからみかんをおまけしておくねとのこと。有り難く頂きました🍊</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf1/b47/thumb_35299_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>ランチは気になっていたハンバーグ屋さんへ。目の前で焼いてくれたハンバーグが3つ順番に出てくるスタイルでした。薬味もたくさん種類があり美味しかったです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/bf2/12d/thumb_35301_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>朝食用のスコーンも購入。美味しい食べ方レシピもついていてありがたいです。</p>

<p>9月６日は「妹の日」です。</p> <p>現代社会で活躍する女性の多くが妹である事を発見した「兄弟型姉妹型」研究の第一人者で、</p> <p>漫画家の畑田国男さんが１９９１年（平成３）年によって制定し、</p> <p>妹にエールを送る日だそうです。</p> <p>私には妹がいます。私は姉です。</p> <p>「姉の日」もありました。</p> <p>良かったあです。</p> <p>目も日焼けするからサングラスをした方がと聞き、今年のセールで買いました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/b00/cbb/thumb_35255_3021_2596_0_0_auto.jpeg" style="height:661px; width:770px"></p> <p>上の２つは同じような柄のフレームで、レンズの形は違います。洋服屋さんで買いました。</p> <p>下のは今年買いました。メガネ屋さんで買いました。</p> <p>以前買った物は、レンズの色が濃かったので、少し薄めが欲しかったのです。半額でした。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>デザインが違う物を欲しくなってしまうんですよね。</p> <p>また違った感じのサングラスを買いたい‼️ってね</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDJ9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/0c9/thumb_35196_1080_133_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/1d/b7/j/o1080076315666748149.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/212/thumb_35197_1080_763_0_0_auto.jpg"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。<br><br> 毎日忙しく過ごす中で、自分の「やりたいこと」や「夢」を後回しにしてしまう女性は少なくありません。<br><br> 「自宅でサロンを開業して、自分らしく働きたい」――そんな想いを持つ女性は多いものの、最初の一歩を踏み出すのはなかなか勇気がいることです。<br><br> そこでおすすめなのが、女性の未来を応援する 『KAIZENBODYの一日体験講座』。<br> 一日でお客様への対応や施術を学びながら、「自分にもできるかも」と感じられる内容になっています。<br><br> 今回は、この体験講座に実際に参加したレポートをお届けします。<br><br> これから自立や開業を考えている女性にとって、少しでも参考になれば幸いです。</span></span><br>  </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1. KAIZENBODY一日体験講座とは？</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2. 参加申し込みの流れ</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3. 当日の持ち物・服装について</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4. 実際に体験してみた!レポート</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5. 参加者の声</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section6">6. お申し込みはこちら</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <h2> </h2> <h2 id="section1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1. KAIZENBODY一日体験講座とは？</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/f6/0b/j/o1080135015666748152.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/2ea/thumb_35198_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="section2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2. 参加申し込みの流れ</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/7e/76/j/o1080135015666748271.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/406/thumb_35199_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">3. 当日の持ち物・服装について</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/a2/9b/j/o1080135015666748275.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/4c7/thumb_35200_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <h2 id="section4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">4. 実際に体験してみた!レポート</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/22/2c/j/o1080067515666748279.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/578/thumb_35201_1080_675_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/b9/b2/j/o1080135015666748281.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/626/thumb_35202_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/93/a8/j/o1080135015666748287.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/753/thumb_35203_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/63/ff/j/o1080135015666748289.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/822/thumb_35204_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/f6/73/j/o1080135015666748291.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/928/thumb_35205_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/8b/07/j/o1080135015666748296.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/a0b/thumb_35206_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/c0/08/j/o1080135015666748299.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/af2/thumb_35207_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/01/28/j/o1080135015666748301.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/c2e/thumb_35208_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">5. 参加者の声</span></span></h2> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/0b/05/j/o1080135015666748305.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/d09/thumb_35209_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250905/20/kaizenbody-pro/55/b2/j/o1080135015666748308.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad0/d95/thumb_35210_1080_1350_0_0_auto.jpg"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section6"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">6. お申し込みはこちら</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250711/21/kaizenbody-pro/8e/6d/p/o1080152715632703226.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad1/108/thumb_35212_1080_1527_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">※名古屋の研修所に通い、テスト合格後はKAIZENBODY名古屋栄店でレンタル生としてサロンデビューができます！</span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDJ9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ad1/2a6/thumb_35213_1080_400_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/BTb1zy8yA2s" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." target="_blank">続きを読む</a></span></span></p>

<p>先日、姉が大きな桃を買って来てくれたので、今日は夕飯のデザートで桃ヨーグルトにしました。いい感じで熟れてて、柔らかくて甘い！</p> <p>スプーンで一口小サイズにカットして、桃たっぷりの贅沢デザートです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/ac6/68b/thumb_35195_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>明日は年に一度の健康診断です。</p> <p>胃のバリューム検査があるので、21時以降は絶食です。</p> <p>便秘気味で体重オーバーしてますが、過去の健康診断結果を見返すと、かなり体重が減ってます。</p>

<p>韓国慶州の韓屋スタイルホテルの近くは古墳群。古墳がポコポコある。</p> <p>そんな古墳を眺めながらのカフェタイム。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/aad/121/thumb_35193_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>古墳は土を盛り上げただけのお墓だと思っていたが、そう言う古墳もあるがだいたい低い古墳だそうだ。時代によって古墳の作り方が違う。今日は新羅古墳情報センターと金冠塚保存展示スペースで古墳の作られ方を見学してきた。</p> <p>木と石を使って周りを囲み何層かの土を被せて作られた新羅時代の古墳。実際の古墳を安全に保管してあり、実際の古墳の大きさを実感できた。デジタルで古墳の作り方も学べた。興味深かったが時間がなくて駆け足でまわった。また行きたい。</p> <p>夜、ライトアップされた古墳群も綺麗だ。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/aad/c42/thumb_35194_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>

<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>台風が接近していますね🌀</p> <p>みなさま、お気をつけてお越し下さいm(_ _)m</p> <p> </p> <p>今日は、美コインで注文した【カッサ】ご紹介します❣️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/a2d/8a5/thumb_35192_3024_3234_0_0_auto.jpeg" style="height:535px; width:500px"></p> <p> </p> <p>【マイナスイオンによりさらにリラックス効果をプラス】中国の伝統的な民間治療法のカッサをお家で簡単にできるプレートです。お顔・ボディに滞っている血流をスムーズに流し老廃物を排出し健康的なお肌に整えてくれます。</p> <p> </p> <p>陶器で出来ています=(^.^)=</p> <p>自分の指では圧を入れにくいところとかも圧が入れれて気持ちいです=(^.^)=</p> <p>オススメです=(^.^)=</p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/a27/ea9/thumb_35191_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>数週間前から、夫に水筒のお茶を持たせています。理由は、コンビニや自販機で毎日3、4本ペットボトル飲料を購入していてもったいないからです。</p> <p>1日で190円✖️3本＝570円かかるとすると、1ヶ月で570✖️30日＝17,100円。1年間で205,200円の節約になります☺️10年で2,052,000円です。水筒生活を始めてから自然とコンビニに行く機会も減り、2キロの減量にも成功していました！一石二鳥です☺️引き続きこの習慣を続けてもらいたいです。</p>