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小岩井農場
先日の東北旅行で、2日連続小岩井農場へ行きました。民間で経営している最大の農場で、敷地がとても広かったです。牛乳は普段は飲まないのですが、牧場の牛乳は美味しくてごくごく飲めます。小岩井農場の牛乳は特別美味しく、2日連続で飲みに行くほどでした。
ソフトクリームのカップも牛柄でとても可愛かったです。自...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/468/549/thumb_35123_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/468/84d/thumb_35124_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>先日の東北旅行で、2日連続小岩井農場へ行きました。民間で経営している最大の農場で、敷地がとても広かったです。牛乳は普段は飲まないのですが、牧場の牛乳は美味しくてごくごく飲めます。小岩井農場の牛乳は特別美味しく、2日連続で飲みに行くほどでした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/469/af0/thumb_35125_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>ソフトクリームのカップも牛柄でとても可愛かったです。自然の中で食べるとより一層美味しく感じます。</p>
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タイ料理
昨日は、栄の久屋大通パークにあるタイ料理のお店『スコンター』でランチしました。
ど祭りのイベントがあるからか、店内も人が多かったです。
辛いのは苦手なので、酢豚セットにしました。
思ったより酢豚のお肉が小さかった💦
パイナップルも入っていましたが、缶詰ではなくフレッシュな果実でした。
春巻きのソースがち...
<p>昨日は、栄の久屋大通パークにあるタイ料理のお店『スコンター』でランチしました。</p>
<p>ど祭りのイベントがあるからか、店内も人が多かったです。</p>
<p>辛いのは苦手なので、酢豚セットにしました。</p>
<p>思ったより酢豚のお肉が小さかった💦</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/439/d0d/thumb_35121_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>パイナップルも入っていましたが、缶詰ではなくフレッシュな果実でした。</p>
<p>春巻きのソースがちょっと辛かったですが、暑い日にはこれくらいが良いですね。</p>
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8月31日「野菜の日」
野菜の日は、1983年に、
「もっと野菜の事を知ってほしい」「野菜を沢山食べてほしい」という想いで、
「8（ヤ）3（サ）1（イ）」の
語呂合わせから制定したそうです
普段から野菜は多く取り入れるように心がけています
先日は、畑の十六ささげ、モロヘイヤ、オクラのお好み焼きを作りました
ネバネバ野菜には、水溶性食物...
<p>野菜の日は、1983年に、</p>
<p>「もっと野菜の事を知ってほしい」「野菜を沢山食べてほしい」という想いで、</p>
<p>「8（ヤ）3（サ）1（イ）」の<br>
語呂合わせから制定したそうです</p>
<p>普段から野菜は多く取り入れるように心がけています</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/3b7/ee2/thumb_35116_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>先日は、畑の十六ささげ、モロヘイヤ、オクラのお好み焼きを作りました</p>
<p>ネバネバ野菜には、水溶性食物繊維や糖タンパク質が豊富に含まれていて夏バテ対策にも効果的‼️</p>
<p>十六ささげは、低カロリーで、心臓の健康維持や貧血予防、腸内環境の改善に役立つ栄養素を豊富‼️</p>
<p>十六ささげは愛知県の伝統野菜で、さやに16個の豆が入っている事から、その名が付けられたそうです</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>8月31日は「Ｉlove you」の日でもあります</p>
<p>この記念日は、愛知県安城市の青雲舎株式会社によって制定されたそうです</p>
<p>「I Love Youの日」の由来は、「831」という数字が「8つのアルファベット、3つの単語、1つの意味（8 letters, 3 words, 1 meaning）」を表すことにある事のようです</p>
<p>この日は大切な人に「愛してる」という気持ちを伝えるきっかけとして活用されているようですが、</p>
<p>夫婦間でははなかなか言えません</p>
<p>「愛してる」は言えないけど「ありがとう」を伝えれたら良いかなあ</p>
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飛行機遅延
今回の韓国旅行は2泊３日と短い旅程だった。それにもかかわらず往路も復路も飛行機が遅延した。
韓国へ行くには我が家からは羽田金浦の往復が移動が楽だが、値段が高くなってきたので最近は往路は成田仁川、復路は仁川羽田便を使っている。仁川羽田便は夜遅く（日付けが変わって羽田着）の為、当然電車もリムジンバスも終わ...
<p>今回の韓国旅行は2泊３日と短い旅程だった。それにもかかわらず往路も復路も飛行機が遅延した。</p>
<p>韓国へ行くには我が家からは羽田金浦の往復が移動が楽だが、値段が高くなってきたので最近は往路は成田仁川、復路は仁川羽田便を使っている。仁川羽田便は夜遅く（日付けが変わって羽田着）の為、当然電車もリムジンバスも終わっている。家族のお迎え（車）が必須だ。</p>
<p>今回は車で成田空港往復した。行きは初めてのエアソウル。1時間40分遅延して離陸。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/3b8/72c/thumb_35117_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>予定が狂う。入国審査も久しぶりの混雑に出くわし、仁川国際空港鉄道A'REX 直通列車も満席で次の列車のチケット購入。夜７時半にホテルチェックイン。クラブラウンジのハッピーアワーが午後８時までなので急いでスーツケースを部屋に置きラウンジへ急ぐ。</p>
<p> </p>
<p>この日は朝5時に家を出て車で成田空港に向かったのでどっと疲れが出て夜の外出はしなかった。</p>
<p>帰りは初めてのチェジュ航空。機内搭乗後に定刻から50分間も機内で待たされた。じっと座って待つ。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/3b8/91f/thumb_35118_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>この後日本でお米の輸入手続きをした。</p>
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山賊サウナ
バイクで山賊サウナへ出かけました。1階が焼肉屋さん、2階がサウナ施設になっていました。水風呂は冷たい箱根の天然水。150センチの大きな桶で頭まで浸かりとても気持ちよかったです。14時と15時の2回アウフグースも受けることができ最高でした。
サウナ後は焼肉屋さんへ。焼肉も美味しくて至福でした。帰りは、江ノ島...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/312/51b/thumb_35110_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/312/62a/thumb_35111_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/312/75a/thumb_35112_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>バイクで山賊サウナへ出かけました。1階が焼肉屋さん、2階がサウナ施設になっていました。水風呂は冷たい箱根の天然水。150センチの大きな桶で頭まで浸かりとても気持ちよかったです。14時と15時の2回アウフグースも受けることができ最高でした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/313/59e/thumb_35113_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>サウナ後は焼肉屋さんへ。焼肉も美味しくて至福でした。帰りは、江ノ島を横目にツーリング。途中、茅ヶ崎の道の駅で野菜などを購入しました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/313/bab/thumb_35114_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>ドッグランもあり、わんこが可愛かったです。おしゃれすぎる道の駅でした。</p>
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ど真ん中祭り
IKEAに行く予定を変更して、名古屋栄に行ってきました。
日本ど真ん中祭りの開催中で、お揃いの衣装を着た団体が行き交ってます。
最高気温が40度という中で、ただでさえ暑いのに、衣装を着てメイクして、見ているだけでも大変さが伝わってきます。
全国各地から集まるイベントのようで、盛り上がってました。
明日もお天...
<p>IKEAに行く予定を変更して、名古屋栄に行ってきました。</p>
<p>日本ど真ん中祭りの開催中で、お揃いの衣装を着た団体が行き交ってます。</p>
<p>最高気温が40度という中で、ただでさえ暑いのに、衣装を着てメイクして、見ているだけでも大変さが伝わってきます。</p>
<p>全国各地から集まるイベントのようで、盛り上がってました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/306/967/thumb_35109_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>明日もお天気良さそうなので、もっと人が多くなりそうです。</p>
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インソール
SNSでよく見かけるPitsole。歩くのが好きだから（特に旅行では毎日2万歩以上歩くことが多いから）今回の旅行から使い始めてみた。
違和感なく履けた。普段家の中では兼子ストレッチサンダルEXをはき、外履きはBEAXISアクティブサンダル（時々下駄）を履いているので、少し物足りなく感じた。どの辺りが物足りなく感じたか...
<p>SNSでよく見かけるPitsole。歩くのが好きだから（特に旅行では毎日2万歩以上歩くことが多いから）今回の旅行から使い始めてみた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/276/555/thumb_35107_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>違和感なく履けた。普段家の中では兼子ストレッチサンダルEXをはき、外履きはBEAXISアクティブサンダル（時々下駄）を履いているので、少し物足りなく感じた。どの辺りが物足りなく感じたかと言うと、ストレッチサンダルもアクティブサンダルも足裏アーチを支えてくれる（形成してくれる？）凹凸がかなりある為、歩行後に脱いで素足になると足裏アーチが形成されたかのように足裏が床に接着する面積が少ない。しかし、ピットソールはほとんどそんな感じがしない。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/279/3ee/thumb_35108_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>ピットソールは臨床試験で結果がでていると言う。39人中35人が3ヶ月平均2.03kg体重が減少したそうだ。臨床試験で39人の結果だけ（39人しか試験しなかったの？？？）しか広告に載せていないのはどうなのかな？とは思うが、Instagramでもblogでも私がフォローしている人達が効果あると言っているので、3ヶ月間は使ってみないと効果のほどを云々言えない。</p>
<p>夏の間はアクティブサンダルを履き続け、秋になったら継続してピットソールを使いたい。どうか効果がありますように。値段がとても高かったから。</p>
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8月30日「ハッピーサンシャインデー」
8月30日は「ハッピーサンシャインデー」
ハッピーの8とサンシャインの30による語呂合わせからだそうです
この日に生まれた人は笑顔の素敵な人が多い事から生まれた記念日だそうです
太陽のような明るい笑顔で過ごせばハッピーな気分になれる、という日との事で、
この日に生まれた人に限らず、笑顔の素敵な人は沢山いるでし...
<p>8月30日は「ハッピーサンシャインデー」</p>
<p>ハッピーの8とサンシャインの30による語呂合わせからだそうです</p>
<p>この日に生まれた人は笑顔の素敵な人が多い事から生まれた記念日だそうです</p>
<p>太陽のような明るい笑顔で過ごせばハッピーな気分になれる、という日との事で、</p>
<p>この日に生まれた人に限らず、笑顔の素敵な人は沢山いるでしょう</p>
<p>人生には色々な事があるけれど、「毎日を笑顔で過ごしたい」と、思います</p>
<p>「大切な家族も笑顔でいて欲しい」とも思います</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/23f/100/thumb_35105_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>お安いよく行くスーパーで見つけて桃を買いました</p>
<p>５つ入って何と千円‼️でした</p>
<p>まぁ失敗しても良い値段と思い買いましたが…凄く凄く美味しかったです</p>
<p>近いうちにまた見に行きたいと思いました。あると良いなあ🩷</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> </p>
<p>笑顔の素敵な人になりたいな🩷</p>
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りんごもぎ🍎
青森県のりんごの家でりんごもぎ体験をしました。紅はつみと祝という2種類のりんごを4個いただきました。美味しいりんごの選び方やこつを農家の方から聞いて、上手にもぎることができました。
帰りにアップルパイも購入しました。りんごもパイ生地もとっても美味しくて、最高のアップルパイでした。テレビでも紹介された...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/233/f76/thumb_35101_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/234/170/thumb_35102_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>青森県のりんごの家でりんごもぎ体験をしました。紅はつみと祝という2種類のりんごを4個いただきました。美味しいりんごの選び方やこつを農家の方から聞いて、上手にもぎることができました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/235/0bd/thumb_35103_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>帰りにアップルパイも購入しました。りんごもパイ生地もとっても美味しくて、最高のアップルパイでした。テレビでも紹介されたことがあるみたいです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/235/b7c/thumb_35104_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>昼過ぎに行ったカフェは大人気すぎて整理券が終了していました。次回リベンジしたいです。</p>
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歩数
2泊３日の旅行中の歩数
少なかった。いつもは1日2万歩は超えるのに、今回はホカンス（ホテルでバカンス）でホテルでティータイム、ハッピーアワーなどホテル滞在時間がいつもより長かった。そして、1人旅ではなかったので、相手の速度に合わせて歩いたり。
1人旅では行きたい場所がありすぎて普段から早足の私が更に歩く速...
<p>2泊３日の旅行中の歩数</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68b/1bb/a80/thumb_35100_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p>
<p>少なかった。いつもは1日2万歩は超えるのに、今回はホカンス（ホテルでバカンス）でホテルでティータイム、ハッピーアワーなどホテル滞在時間がいつもより長かった。そして、1人旅ではなかったので、相手の速度に合わせて歩いたり。</p>
<p>1人旅では行きたい場所がありすぎて普段から早足の私が更に歩く速度が早くなる。時間の節約。</p>
<p>来月はたくさん行きたい場所があるから早足で歩く。</p>
<p>今回の旅行はハプニングもあり、初挑戦もあり、初めてのスイートルーム滞在で気分があがることもあり。</p>
