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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/506/881/thumb_41805_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/506/9be/thumb_41806_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 仕事終わりに友人夫婦と六本木ヒルズへ焼肉を食べに行きました。予約困難なお店らしく、枠が取れたのでお邪魔しました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/507/1cb/thumb_41807_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 個室でいかにも六本木な雰囲気でした。隣でお店の方がお肉を焼いたり、すき焼きを作ってくれたりと至れり尽くせりでした。お肉も美味しかったのですがデザートのマンゴーのかき氷も絶品でした。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/507/a82/thumb_41808_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 秋にまた予約が取れたので嬉しかったです。今週もあと2日。頑張れそうです。

7月1日は「冷コーの日」 冷コーとは、西日本で広く使われているアイスコーヒーを指す言葉で、 「冷コー」（レイコー）とは喫茶親しみのある冷コーという呼び名を更に広めるとともに、多くの人がアイスコーヒーを楽しむきっかけにとの願いが込められているそうです。 日付は、梅雨明けからお盆までの頃がアイスコーヒーが最も売れる時期といわれ、本格的な夏の到来を感じさせることから、7月1日となったんですって。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/4da/630/thumb_41804_3010_2642_0_0_auto.jpeg" style="height:675px; width:770px"> 可愛いティファニー色のカップです。アイスコーヒーです。 温かい飲み物が良いのは分かっていますが、暑い時は冷たいのが飲みたくなります。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 今夜はフジテレビで歌番組がやります。先日のテレビ東京の歌番組は、お久しぶりの人、珍しい人が歌っていて、楽しかったです。 「歌」って素晴らしい‼️です。

今年のハワイ旅行は、往路LCC(ZIP AIR)だったがら帰路は疲れるだろうからフライングホヌのプレミアムエコノミーにした。 フライングホヌは3種類あることは知っていた。空港にはオレンジのホヌが居たが、これは私たちより先に離陸する機体だった。 【機体ラインナップ: ハワイの「空」をイメージしたANAブルー（1号機・ラニ）、「海」のエメラルドグリーン（2号機・カイ）、「夕陽」のサンセットオレンジ（3号機・ラー）の3機体制で運航されています。】 私たちの乗る機体はブルーだと思っていたのだが、目の形からいくと、エメラルドグリーンの海のカイくんだった。 半年ちょっと前に予約したチケットは1人17万円くらい。行きのLCCが1人6万円くらいだったので3倍以上の差だった。 機内でいただいた物 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/496/932/thumb_41803_1206_842_0_0_auto.jpeg" style="height:195px; width:280px">

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/8a/f9/p/o1080073615798182460.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/6e0/thumb_41791_1080_736_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 最近、美容サロンやエステで「右脳美容」という言葉を目にしたことはありませんか？ 「右脳美容って何？」 「普通の美容法と何が違うの？」 「なぜ右脳が美容に関係するの？」 そう思った方もいるかもしれません。 実は「右脳美容」は医学用語ではなく、美容業界で使われている考え方のひとつです。 脳の働きやリラクゼーション効果に着目し、五感を心地よく刺激することで、心と身体の両方にアプローチする美容法として注目されています。 今回は、そんな「右脳美容」の考え方について、分かりやすくご紹介します。 <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><a href="#sec1">1. 「なんとなく疲れが取れない…」</a></li> <li><a href="#sec2">2. 「右脳美容」って何？</a></li> <li><a href="#sec3">3. 右脳と左脳の役割</a></li> <li><a href="#sec4">4. 美容と深く関わる「五感」とは？</a></li> <li><a href="#sec5">5. リラックスすると美容にも嬉しい変化</a></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <h2 id="sec1">1. 「なんとなく疲れが取れない…」</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/14/64/p/o1080135015798182461.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/7bc/thumb_41792_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec2">2. 「右脳美容」って何？</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/36/b3/p/o1080135015798182456.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/86b/thumb_41793_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec3">3. 右脳と左脳の役割</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/2f/f8/p/o1080135015798182457.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/947/thumb_41794_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec4">4. 美容と深く関わる「五感」とは？</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/89/c9/p/o1080135015798182458.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/a19/thumb_41795_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec5">5. リラックスすると美容にも嬉しい変化</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/01/b-ap/d8/81/p/o1080135015798182459.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3f7/acc/thumb_41796_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> ■美しさは「心のゆとり」から生まれる スキンケアや運動、食事はもちろん大切です。 でも、それと同じくらい「リラックスする時間」をつくることも、美容には欠かせません。 忙しい毎日だからこそ、五感を休ませる時間を意識してみませんか？ お気に入りの香りを楽しんだり、自然の音を聞いたり、ゆっくりマッサージを受けたり。 ほんの少し心をゆるめる時間が、明日の肌や身体のコンディションにつながるかもしれません。 <div> </div> <div>▼KAIZENBODY特待生募集中</div> <div> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/9932" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260623/19/b-ap/7c/5d/p/o1080050015795871895.png"></a> </div> <div>▼資料請求・サロン開業説明会・一日体験講座へのお申込みはこちらから</div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260506/16/b-ap/12/19/p/o1080030015779239171.png"></a></div> <div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9581" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/22/b-ap/b0/3a/p/o1080030015773928906.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></div> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." target="_blank">続きを読む</a> </div>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3d7/7ac/thumb_41789_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 三鷹駅から少し歩いたところに美味しいラーメン屋さんがあるとのことで行ってきました。6月は2回だけ昼営業をしていてちょうど食べに行った日が営業日だったので嬉しかったです。並び始めて2時間ようやく順番が回ってきました。一口食べた瞬間、美味しくて感動しました。ボリュームがありましたがあっという間に食べ終わりました。頑張って並んで良かったです。

リビングの一角にある緑、パキラの隣りにお友達を招きしました。 緑用の棚を設置してからの方が良かったのですが、気に入ったみたいなのでひとまず購入。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3cc/911/thumb_41788_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 蜂を大きくすると大きくなるそうで、さっそく入れ替えてました。 私はパキラを朝晩眺めて、特に最近の成長か早く、どんどん新芽が出てきてます。 他の種類も増やしていきたいです。

こんにちは！ 2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです！ 6月も今日で終わり、もう1年の半年が終わってしまいます(><)💦 昔は1日がとんでもなく長かったのに最近はすぐ終わってしまうな〜としみじみ感じます🥹💭 今日は夜ご飯にニンジンとインゲンの肉巻きを食べました😋💓 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3c7/523/thumb_41769_1179_1474_0_0_auto.jpeg"> 野菜をお肉で巻いただけなのに満足感たっぷりでし美味しかったです^-^！ 【ダイエット経過報告】 ◾︎START(2026/6/14) 体重→52kg ◾︎17日目(2026/6/30) 体重→50.3kg ◾︎最終目標(2026/8/14) 体重→45kg 今日は私がリアルショップで交換したバスソルトを紹介します^-^！ 私は今回、 ムーンエプソムソルトの下弦の月の香りを選びました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3c7/ca1/thumb_41770_1122_1402_0_0_auto.png"> <a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/online/product/detail/43">https://www.b-ishiki.com/bcointown/online/product/detail/43</a> <iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/PgrUIbhMu6o" width="640"></iframe> 香りはウッデイで爽やかな香りです！ 中身はこちら！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3c7/df5/thumb_41771_3024_3781_0_0_auto.jpeg"> 🌳ヒノキ 🌱‬‪ユーカリ 🫐ジュニパーベリー などの天然精油ブレンドで香りを付けており、防腐剤・着色料無添加なのが特徴です！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3c8/034/thumb_41772_3002_3752_0_0_auto.jpeg"> お風呂(200L)に対して付属のスプーン2.5杯を入れます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3c8/cb5/thumb_41787_3295_4119_0_0_auto.jpeg"> 湯船に浸かっている時、ウッデイで爽やかな香りが涼しげで、夏にはピッタリだなと思いました✨ このバスソルトを入れるだけだ普段の入浴が一段階レベルアップして楽しいバスタイムになります🤍 皆さんも美コインを貯めて素敵なバスタイムにしませんか^-^？？ 私が通っているサロンです！ 【KAIZENBODY 名古屋栄店】 地下鉄東山線「伏見駅」「栄駅」から徒歩6分 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１０セントラル広小路ビル7階 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a> 【サロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit">https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit</a>

先日　昨年韓国語教室で同じクラスだった友人と新宿でランチをした。 その時に手土産で　手作りの梅ジャムと食パンを焼いて持ってきてくれた。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/3b8/2c3/thumb_41767_2160_3840_0_0_auto.jpeg" style="height:384px; width:216px"> 梅ジャムは酸味があって、甘過ぎずとても私好みの味だった。食パンはミックス粉を使わずに、小麦粉（強力粉）で作ったそうだ。 山梨に別荘がある彼女は、そこの畑で野菜を育てていて年に何度か行き来しているそうだ。以前はそこの畑で収穫したじゃがいもで、授業の前にコロッケを作って教室に持ってきてくれたりした。手作りの栗の渋皮煮やお漬物もいただいた。本当にマメな性格。美味しくいただきました。

6月も今日で終わりです。 2026年も半分過ぎました。　　早過ぎます。 明日から7月です。6月が終われば7月です。当たり前ですね（笑） 先日、幼馴染と会い、お話を沢山しました。 パワーをもらいました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/38f/12b/thumb_41762_2044_3130_0_0_auto.jpeg" style="height:1179px; width:770px"> 友達提案の「さかい珈琲」に行きました。 可愛い子が動き回り、お喋りしていましたよ。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 毎日があっという間だからこそ、一日一日を大切に過ごしたいです

こんにちは！ 2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです！ 今日は暑かったですね🥵💦 外仕事をしていると汗が沢山でます 皆さんも熱中症には気をつけましょう！ 【ダイエット経過報告】 ◾︎START(2026/6/14) 体重→52kg ◾︎16日目(2026/6/29) 体重→50.3kg ◾︎最終目標(2026/8/14) 体重→45kg 今日は2週間での体の変化についてお話します^-^！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/284/64b/thumb_41754_1179_1303_0_0_auto.jpeg"> まず、1番見て変化があるのは肩です！ 肩が下がって首が長く見えます👀✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/284/887/thumb_41755_1179_1247_0_0_auto.jpeg"> 巻き肩も解消されえ正しい位置に肩がきてます🌟 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/284/b48/thumb_41756_1179_1318_0_0_auto.jpeg"> 次にウエストです！ 初日は腕とウエストの間に隙間はありませんでしたが、今は隙間ができ始めています！😭🤍くびれとは無縁だと思っていましたが私にもくびれがあるなんて🥺とお大喜びです^-^❣️ 足もO脚がちょっとずつですが、真っ直ぐになってきていると思います^-^！ やっぱり施術に加え、毎日のストレッチは大切なんだなと実感しています🥹🌟 そして！ 毎日している脚やせのストレッチを紹介します🌟 1.開脚の姿勢で座る <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/284/e62/thumb_41757_2169_2711_0_0_auto.jpeg"> point☝🏻 ̖́ ・おしりで座らない！ ナプキンを床に着けるイメージで座ります <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/285/7d9/thumb_41759_1179_1474_0_0_auto.jpeg"> 2.矢印の方向に足を向ける <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/285/b6c/thumb_41760_1179_1474_0_0_auto.jpeg"> 3.手を出して顎を上にあげる <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a4/285/d6e/thumb_41761_643_804_0_0_auto.jpeg"> point☝🏻 ̖́ ・肩甲骨を背骨につけるようにする 4.顔は口を閉じて、頬のお肉をキュッと上にあげる 私はこれを好きな曲を1曲終わるまでやってます^-^！！以前に紹介したストレッチも一緒にやると効果抜群です💥 私が通っているサロンです！ 【KAIZENBODY 名古屋栄店】 地下鉄東山線「伏見駅」「栄駅」から徒歩6分 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１０セントラル広小路ビル7階 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a> 【サロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit">https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit</a>