<p>3姉妹で、吹上で開催中のアパレルセールに行ってきました。</p> <p>買い物も楽しみですが、食べることも楽しみで集まります。</p> <p>昨年秋に行ったフォカッチャのお店に再訪しました。</p> <p>前回のより混んでて、人気店になったようです。</p> <p>リピートが多いのかも。</p> <p>美味しさに納得です。</p> <p>私が頼んだパテドカンパーニュは、メニューの写真はパテが一枚なのに、実物は２枚で、ボリュームたっぷりです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/398/194/thumb_40289_2825_2825_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>また食べたくなくお味です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/34d/534/thumb_40288_3005_3384_0_0_auto.jpeg" style="height:867px; width:770px"></p> <p>ラベンダーに出会えました💜</p> <p>今日は施術に伺い、その後は吹上に行きました。</p> <p>オンワード ファミリーセールです</p> <p>3ヶ月に一度の3姉妹で集まる楽しみなイベントでもあります。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>安かった可愛い系のロングスカートを選びました。</p> <p>かっこいい系のスカートを探していました。気に入ったのがありましたが、サイズが…多分無理かな</p> <p>在庫も無いようで諦めました。</p> <p>その後、妹が「かっこいいのが良いならこれは？」と言われたのは…私が諦めたのでした。</p> <p>もう一度、その売り場に行くと、先程の定員さんが、「これお探しでしたよね」と、私に合うサイズを渡してくれました。</p> <p>お止めになった方がみえたみたいです。</p> <p>なんてラッキー‼️嬉し過ぎました</p> <p>このスカートは、もう一人の妹も買う事にしていたみたいで。</p> <p>同じ趣味だったのね。</p> <p>二人みたいに、細くならないと‼️</p> <p> </p>

<p>ホテルに併設されたレストランで鉄板焼き6品のディナーをいただいた。</p> <p>「ウニと蕪」蕪のムースが新鮮だった</p> <p>「初カツオと三浦野菜」カツオがスモークされていて美味しかった</p> <p>「フォアグラと新ごぼう」新ごぼうは味が濃すぎたが、こんなに美味しいフォアグラは初めてだった！畑をイメージしたプレーティングも良かった。</p> <p>「季節の鮮魚のブイヤベース」ブイヤベースってこんな感じだった？食べ応えあり！</p> <p>「牛フィレ肉と筍」お肉の焼き加減は流石！美味しくいただきました。</p> <p>この後　美味しいコーヒーが提供されてから</p> <p>イケメンスタッフさん達がハッピーバースデイソングを歌いながら花火がついた「マンゴージェラート」を持って登場。店内にいらした3組のカップルの方々からも祝っていただきました。驚き慌て過ぎてビデオ撮るの忘れた〜（泣）</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/338/698/thumb_40286_2160_3240_0_0_auto.jpeg" style="height:324px; width:216px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/338/81b/thumb_40287_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>食事中のドリンクはノンアルコールビール。</p> <p>目の前の鉄板で作られていくお料理を眺めながら楽しい時間を過ごせました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/300/d4b/thumb_40283_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。</p> <p>いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/301/a28/thumb_40284_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/301/b59/thumb_40285_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>渋谷でファミリアとキティちゃんのポップアップストアが開催されていました。整理券を取りましたが商品はほとんど売り切れていました。大人気です。</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/d7/4e/p/o1080076315772492738.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/9b5/thumb_40273_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br> KAIZENBODYの認定技術者として活躍する女性たちは、もともとそれぞれ異なる業種から美容の道へ進んでいます。<br><br> 主婦や看護師、介護福祉士、サウンドクリエイターなど、そのバックグラウンドはさまざまです。<br><br> そんな中、花屋の事務職から転職し、年収が3倍のサロンオーナーへと成長した女性がいます。<br><br> 彼女も最初は、将来への不安を抱えていました。<br><br> 本日は、埼玉でサロン「Luminous.Beauty（ルミナス.ビューティ）」を運営するオーナー・講師、飯島さつきさんのインタビュー動画をご紹介します。ぜひご覧ください。<br><br> さらに今回は、撮影の裏話もあわせてご紹介しています！</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1.インタビュー動画公開スタート！</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2.撮影の裏側</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3.オーナー・講師プロフィール</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4.ヒストリー</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5.開業までの流れ</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section6">6.オンライン説明会開催！</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <h2 id="section1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">インタビュー動画公開スタート！</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/yGZcWe_RG3I" width="488"></iframe></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=yGZcWe_RG3I" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/a98/thumb_40274_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> <p> </p> </div> <h2 id="section2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">撮影の裏側</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/48/65/p/o1080135015772493308.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/ba8/thumb_40275_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">オーナー・講師プロフィール</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/b2/63/p/o1080135015772493309.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/cc7/thumb_40276_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ヒストリー</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/b4/30/p/o1080135015772493301.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/dbc/thumb_40277_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/4a/02/p/o1080135015772493302.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/e87/thumb_40278_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <h2 id="section5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">開業までの流れ</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/48/a1/p/o1080135015772493303.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/f65/thumb_40279_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <h2> </h2> <h2 id="section6"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">オンライン説明会開催！</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/35/14/p/o1080135015772493305.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/261/01d/thumb_40280_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDB9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250415/21/b-ap/5e/d2/p/o1080040015566896928.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></div> <div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼無料ダイエットモニター募集！<br> プロのダイエット指導を受けて、60日間の本気ダイエットで大変身しませんか？<br><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136</a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9190" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/19/b-ap/b0/95/p/o1080040015755477694.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9581" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/23/b-ap/c6/09/p/o1080030015771521023.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." target="_blank">続きを読む</a></span></span></p> </div>

<p>トイレ用に作ったすのこラックが少し大きかったので、またまた100均へ。</p> <p>完成を想像しながらすのこコーナーと木材コーナーを行ったり来たり。</p> <p>とりあえずパーツを購入しました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/248/327/thumb_40271_2946_2832_0_0_auto.jpeg" style="height:740px; width:770px"></p> <p>前回のと高さは同じですが、幅を小さくなるようにしたので多分大丈夫</p> <p>ボンドが乾くのに時間かかるので、週末トライします。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/237/9ce/thumb_40269_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/237/b2d/thumb_40270_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>天気が良かったので阿佐ヶ谷を散策しました。まだ4月ですが、商店街にこいのぼりが泳いでいました。青空にこいのぼりが映えていました。</p> <p>商店街を歩くと、スーパーアキダイを発見。よくテレビで取り上げられていたお店だったので行けて嬉しかったです。新鮮な野菜や果物がたくさん売られていました。家の近くにスーパーがあると助かります。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/1f4/9ed/thumb_40268_2915_2760_0_0_auto.jpeg" style="height:729px; width:770px"></p> <p>ハーブ「ラベンダータイム」です</p> <p>白っぽい茎に濃い緑色のしっかりした葉でラベンダーに似た香りのするタイムだそうです。</p> <p>匂いを嗅いでみましたが、匂いはしませんでした。これから匂いしてくるのかなあ。</p> <p>今日は金曜日。今週も終わった‼️とホッとします。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>暖かくなり、暑くなり、マスクをはずそうかと思いました。</p> <p>恥ずかしくて仕方ありませんが。</p> <p>マスクをしていると、安心感です</p> <p>はずしても、自信がもてる顔になりたいです。</p> <p>頑張って痩せたいなあ‼️</p>

<p>鎌倉でホテルから高徳院（鎌倉の大仏）に行く途中、すっきりとしたちょっと韓国のオシャレなお店をイメージさせるアクセサリーショップを見つけた。プレオーブンの表示があったが購入できるので、お店に入ってみた。店内に入るドアはなく、間口いっぱいフリーに入れる。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/18d/9b9/thumb_40262_1206_2031_0_0_auto.jpeg" style="height:202px; width:120px"></p> <p>ピアス220円〜　と書いてあったが、先ずは店員さんにアレルギー対応のピアスがありますか？と尋ねた。そうしたら全部アレルギー対応だとのこと。安心して形だけで選べる。普段付けできる小さめの可愛いピアスがたくさんあった。気に入った物の値段を全部確かめていったら私が見たもの全部3桁だった。税込でも1000円しない。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/18e/d3b/thumb_40263_1194_1474_0_0_auto.jpeg" style="height:272px; width:220px"></p> <p>これは税込935円だった。購入すると「新しい物をご用意いたしますので、赤い石の前でお待ちください」と。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/18f/7d8/thumb_40264_1206_1986_0_0_auto.jpeg" style="height:362px; width:220px"></p> <p>赤い石の前で待つと</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/18f/b58/thumb_40265_1206_1532_0_0_auto.jpeg" style="height:279px; width:220px"></p> <p>赤い石の引き出しに購入した商品がビニール袋に入って、レシートはロール状でさらさらの砂に少し埋まって出てきた。素敵な演出！海もある鎌倉。海が大好きなのでこの演出はとても気に入った。（レシートに砂が付いてしまっていたので砂を払うのにちょっと手間どったが。）</p> <p>修学旅行生もたくさん訪れる鎌倉。お小遣いでも気軽に買える。</p> <p>素敵なお店。また行きたい。</p>

<p>今日は、午前在宅、午後出社の間に、母の眼科外来の終わりに合わせて病院に寄りました。</p> <p>先週白内障の両目手術を受けての経過検査でした。</p> <p>順調に回復してるようで、使っていた目がねが合わないとか。</p> <p> </p> <p>お昼は、病院近くのカフェでランチしました。</p> <p>緑がある店内は、可愛かったです。</p> <p>メニューが豊富で迷いました。</p> <p>写真を撮る前に食べ始めてしまった💦</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/0e5/59e/thumb_40261_2329_2881_0_0_auto.jpeg" style="height:952px; width:770px"></p> <p>束の間の一息で、午後からの出社に向けてリフレッシュできました。</p>