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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/dd1/53e/thumb_42821_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 今日は、夫が友人と山梨旅行だったのでランチは一人焼肉に行きました。何度も通っているお店なので店員さんに覚えてもらっていて嬉しかったです。ランチ後は吉祥寺のJ!NSへ行きました。普段はコンタクトなのですが、ずっとつけているのは目に負担だと思い眼鏡を購入しました。ちょうどセール中で4,400円で買えました。視力検査やフレームの調整も丁寧にしていただき、メガネケースも無料でついてこの価格は驚きました。

８月１日はハイビスカスの日 ８（ハ）1（イ）の語呂合わせで 夏の盛り最盛期を迎えるハイビスカスにぴったりの時期でもあり、 沖縄県宮古島で育ったハイビスカスの認知度を高める活動をしている宮古島あかばなぁ（ハイビスカス）産業化協議会が制定した記念日だそうです。 「あかばなぁ」というのは「ハイビスカス」の沖縄方言で、 琉球神話には「あかばなぁ」は「天と地をつなぎ、幸せを運ぶ縁の花」という一節があるそうです ハイビスカス好きです。お世話がなかなか出来ず、今夏は買っていません。欲しくなりました。 写真調べたら…ありました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/d2d/80a/thumb_42818_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 赤、オレンジ、黄色など鮮やかな物も好きですが渋い色の好きです <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 8月になりました。夏バテしないように、元気に過ごしたいです‼️

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" style="font-size: 16px; color: #E62E8B; text-decoration: underline;" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/23/1b/p/o1080076315807877808.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/23/1b/p/o1080076315807877808.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。 明日から8月がスタートします。 今年の夏、KAIZENBODYでは初となる「技術者応援・美コイン還元キャンペーン」を開催します！ 8月中に回数券をご購入いただくと、その購入実績が担当技術者のランキングに反映されます。 そして、ランキングTOP10にランクインした技術者の担当するお客様には、購入された回数券に応じて美コインを最大1,050coinプレゼント！ いつも担当してくれる技術者を応援しながら、お得に美コインがもらえる8月限定の特別企画です。 ぜひ、この機会に担当技術者と一緒にNo.1を目指しましょう！ 最新ランキングはこちらからご確認いただけます。 ▼2026年8月美コイン還元キャンペーン <a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1O3y4Q3vK7yBiA9S5mEjgdDLUglGwVAOn_70EqYcngpA/edit?gid=0#gid=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://docs.google.com/spreadsheets/d/1O3y4Q3vK7yBiA9S5mEjgdDLUglGwVAOn_70EqYcngpA/edit?gid=0#gid=0</a> ※8月1日以降反映となります <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul style="font-size:18px;font-weight:bold;line-height:1.8;"><li><a href="#sec1" style="font-size:18px;">1. 8月美コイン還元キャンペーン</a></li> <li><a href="#sec2" style="font-size:18px;">2. キャンペーンの概要</a></li> <li><a href="#sec3" style="font-size:18px;">3. TOP10の美コイン還元率</a></li> <li><a href="#sec4" style="font-size:18px;">4. ランキングシュミレーション</a></li> <li><a href="#sec5" style="font-size:18px;">5. 美コインの楽しみ方がもっと広がる</a></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <h4 id="sec1">1. 8月美コイン還元キャンペーン</h4> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/94/e0/p/o1080135015807877810.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/94/e0/p/o1080135015807877810.png"></a></div> <div> </div> <h4 id="sec2">2. キャンペーンの概要</h4> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/11/62/p/o1080135015807877812.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/11/62/p/o1080135015807877812.png"></a></div> <div> </div> <h4 id="sec3">3. TOP10の美コイン還元率</h4> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/48/18/p/o1080135015807877816.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/48/18/p/o1080135015807877816.png"></a></div> <div> </div> <h4 id="sec4">4. ランキングシュミレーション</h4> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/26/42/p/o1080135015807877817.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/26/42/p/o1080135015807877817.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/8f/c5/p/o1080135015807877820.png"><img alt="" contenteditable="inherit" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/8f/c5/p/o1080135015807877820.png"></a></div> <div> </div> <h4 id="sec5">5. 美コインの楽しみ方が、もっと広がる</h4> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/51/a9/p/o1080135015807877821.png"><img alt="" style="max-width:100%;height:auto;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/b-ap/51/a9/p/o1080135015807877821.png"></a></div> <div> </div> <div style="font-size:16px;font-weight:bold;">8月だけの特別企画です！</div> <div style="font-size:16px;font-weight:bold;"> 美コインをGETしながら、担当技術者を応援できるチャンス。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。</div> <div style="font-size:16px;font-weight:bold;"> 回数券のご購入は担当にお問合せください。 </div> <div> </div> <div> </div> <div>▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></div> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." target="_blank">続きを読む</a>

Instagramやブロガーさんのブログで時々目にしていた冷凍食品のGreenSpoon スムージーやスープの印象が強かったが、デリ弁当やメインディッシュなどもある。 私が旅行に出掛けている間の家族の食事として注文してみた。野菜がたっぷりで驚いたリゾット。２つ写真を撮り忘れ、メインディッシュの写真だけ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cb3/180/thumb_42817_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"> 初回は一食あたり４００円しないで購入できたが次回からは定価の5%引きだ。メインディッシュは８００円前後するので日常的には使えない。 旅行で私が不在の時だけでなく、忙しい日の手抜きに利用したい。

猛暑、酷暑の毎日で、週末は一段と暑くなるようです。 暑さ対策は日傘、UV手袋、忘れてならないのはハンディファン。 家の中で見当たらない💦 まだ実家に置いたままなので、先日実家に帰った時に持ち帰りました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cb0/a4f/thumb_42815_2696_3595_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 昨年新たに購入し、動作確認🆗 最近は小さいタイプを持っている人が多いですね。 使用途中で充電切れにならないように、持ち帰ったら充電です。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cab/de8/thumb_42811_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 一週間が終わりました。やることが多く、あっという間の毎日でした。今日は夜飲み会だったので美味しいものをたくさん食べれて大満足です。歳をとるにつれてアルコールに弱くなってしまったので、ソフトドリンクをいただきました。烏龍茶とジャスミン茶美味しかったです。 写真は先日食べに行ったあんみつです。涼しい店内で甘いものを食べるとほっとします。

こんにちは！ 2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです！ やっと1週間終わりました〜🥺 明日は午前のみお仕事なので気合いで乗り切ります🔥 【ダイエット経過報告】 ◾︎START(2026/6/14) 体重→52kg ◾︎48日目(2026/7/31) 体重→48.2kg ◾︎最終目標(2026/8/14) 体重→45kg 今日は彼氏による密着ダイエット編です^-^！ 彼氏はいつも19:00過ぎに帰ってくるので、私が定時で帰れる時は、それに合わせてご飯の準備をします🔥 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cab/d3a/thumb_42810_1600_2000_0_0_auto.jpeg"> 彼も一緒のご飯を食べてくれるので準備がとっても楽です^-^ 有難い、、🌟 豆乳を飲んでる所も隠し撮りされてます笑笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cac/12b/thumb_42812_1505_1881_0_0_auto.jpeg"> ご飯を食べたらお風呂に入ります🛀🫧 入浴剤を選ぶ権利を得るためジャンケンをします笑笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cac/2cd/thumb_42813_2936_3670_0_0_auto.jpeg"> お風呂が終わったら髪の毛を乾かしてストレッチです🧘🏻‍♀️！パオーン体操を撮られて何してんだろ感満載です笑笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/cac/717/thumb_42814_2504_3130_0_0_auto.jpeg"> ストレッチが終わったら寝ます🐑💤 明日も4:00起きなので頑張って起きるぞ！ そして、毎日私のダイエットに付き合ってくれている彼氏に感謝しかないです🥲🤍彼氏の為にも絶対痩せます🔥 私が通っているサロンです！ 【KAIZENBODY 名古屋栄店】 地下鉄東山線「伏見駅」「栄駅」から徒歩6分 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１０セントラル広小路ビル7階 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a> 【サロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=290</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit">https://docs.google.com/forms/u/2/d/15-Lnqq6XueKpxduMaFKn486KagXGTDaIKhuwWGBQR2g/edit</a>

みなさんこんにちは！ 本気で-10kgを目指してるゆりです！ お家でデトックスウォーターを作りましたが、何となく映えない感じでした。 緑ばかり😭 関口先生のやつは可愛いのにな〜！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/c97/2dd/thumb_42804_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 上手く作れたら私のやつ写真載せさせてくださいね。 【ダイエット経過報告】 START（2026/7/16） 体重　58.1kg 体脂肪率36% 16日目（2026/7/31） 体重57.4kg 体脂肪率34% 最終目標 体重48kg 体脂肪率23% <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/c97/962/thumb_42806_3024_4028_0_0_auto.jpeg" style="height:1025px; width:770px"> すこーし減量方向に傾いてきましたね！ 体脂肪率は落ちてるし、ボディライン的には綺麗になってきてるので焦らずしっかりとやっていきます。 先生の指導で毎日水を飲んでますが、そんなに苦痛ではなかったことに驚きです。 味のない水は得意ではなかったのですが、意外と飲めるみたいでした！ タンブラーに入れておくと常温以上には暑くならないので水分補給におすすめです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/c97/c14/thumb_42807_1448_1086_0_0_auto.png" style="height:577px; width:770px"> 今日はたまたま事務所で1人だったのでこっそりストレッチをしました。 ほんとーーーにこっそり笑 私が通っているサロンです！ 【Beauty&Health 美-Happy】 平塚インターより約10分 〒259-1205 神奈川県平塚市土屋2295-5 <a href="http://%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%93%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%A1%E3%81%AF%EF%BC%81%20%E6%9C%AC%E6%B0%97%E3%81%A7-10kg%E3%82%92%E7%9B%AE%E6%8C%87%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8A%E3%81%A7%E3%81%99%EF%BC%81%20%20%E3%81%8A%E5%AE%B6%E3%81%A7%E3%83%87%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%8C%E3%80%81%E4%BD%95%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%8F%E6%98%A0%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E6%84%9F%E3%81%98%E3%81%A7%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82%20%E7%B7%91%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A%F0%9F%98%AD%20%20%E9%96%A2%E5%8F%A3%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AE%E3%82%84%E3%81%A4%E3%81%AF%E5%8F%AF%E6%84%9B%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%80%9C%EF%BC%81%20%E4%B8%8A%E6%89%8B%E3%81%8F%E4%BD%9C%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%82%89%E7%A7%81%E3%81%AE%E3%82%84%E3%81%A4%E5%86%99%E7%9C%9F%E8%BC%89%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%95%E3%81%84%E3%81%AD%E3%80%82%20%20%E3%80%90%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E7%B5%8C%E9%81%8E%E5%A0%B1%E5%91%8A%E3%80%91%20START%EF%BC%882026/7/16%EF%BC%89%20%E4%BD%93%E9%87%8D%E3%80%8058.1kg%20%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%8736%%20%2016%E6%97%A5%E7%9B%AE%EF%BC%882026/7/31%EF%BC%89%20%E4%BD%93%E9%87%8D57.4kg%20%20%20%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%8734%%20%20%E6%9C%80%E7%B5%82%E7%9B%AE%E6%A8%99%20%E4%BD%93%E9%87%8D48kg%20%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%8723%%20%20%E3%81%99%E3%81%93%E3%83%BC%E3%81%97%E6%B8%9B%E9%87%8F%E6%96%B9%E5%90%91%E3%81%AB%E5%82%BE%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%AD%EF%BC%81%20%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%87%E3%81%AF%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%97%E3%80%81%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E7%9A%84%E3%81%AB%E3%81%AF%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A7%E7%84%A6%E3%82%89%E3%81%9A%E3%81%97%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82%20%20%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AE%E6%8C%87%E5%B0%8E%E3%81%A7%E6%AF%8E%E6%97%A5%E6%B0%B4%E3%82%92%E9%A3%B2%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8C%E3%80%81%E3%81%9D%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%AB%E8%8B%A6%E7%97%9B%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E9%A9%9A%E3%81%8D%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82%20%E5%91%B3%E3%81%AE%E3%81%AA%E3%81%84%E6%B0%B4%E3%81%AF%E5%BE%97%E6%84%8F%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8C%E3%80%81%E6%84%8F%E5%A4%96%E3%81%A8%E9%A3%B2%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%20%20%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8F%E3%81%A8%E5%B8%B8%E6%B8%A9%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%AB%E3%81%AF%E6%9A%91%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%A7%E6%B0%B4%E5%88%86%E8%A3%9C%E7%B5%A6%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82%20%20%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AF%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%81%9F%E3%81%BE%E4%BA%8B%E5%8B%99%E6%89%80%E3%81%A71%E4%BA%BA%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%93%E3%81%A3%E3%81%9D%E3%82%8A%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82%20%20%E3%81%BB%E3%82%93%E3%81%A8%E3%83%BC%E3%83%BC%E3%83%BC%E3%81%AB%E3%81%93%E3%81%A3%E3%81%9D%E3%82%8A%E7%AC%91%20%20%20%20%E7%A7%81%E3%81%8C%E9%80%9A%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%81%A7%E3%81%99%EF%BC%81%20%E3%80%90Beauty&Health%20%E7%BE%8E-Happy%E3%80%91%20%E5%B9%B3%E5%A1%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%88%E3%82%8A%E7%B4%8410%E5%88%86%20%E3%80%92259-1205%20%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E5%B9%B3%E5%A1%9A%E5%B8%82%E5%9C%9F%E5%B1%8B2295-5%20https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy%20%E3%80%90%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%AE%A2%E6%A7%98%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%91%20https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=108%20%E3%80%90KAIZENBODY2%E3%83%B6%E6%9C%88%E7%84%A1%E6%96%99%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%AB%E6%8C%91%E6%88%A6%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86%EF%BC%81%E3%80%91%20https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5DHzqH-zmz_osjtOvNnv_J3OmAB-8CxdosFjYdL1f1m5P5A/viewform">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy</a> 【サロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=108">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=108</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5DHzqH-zmz_osjtOvNnv_J3OmAB-8CxdosFjYdL1f1m5P5A/viewform">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5DHzqH-zmz_osjtOvNnv_J3OmAB-8CxdosFjYdL1f1m5P5A/viewform</a>

7月31日は「ビーチの日」 「7（な）3（み）1（い）＝波がいい」の語呂合わせと、 「海の日」と「山の日」の丁度　中間の日であることから、 日本ビーチ文化振興協会が制定した記念日だそうです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/c67/a1b/thumb_42803_788_1070_0_0_auto.jpeg" style="height:1045px; width:770px"> 波乗り気持ちが良いのでしょうね 数年前の私でなく、娘です。 海なかなか行けません。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 7月も今日で終わります。明日から8月です。早いです。

今年の夏は最高気温40度という数字をよく聞きます。 最高気温が35℃以上の日をが「猛暑日」、40℃以上の日が「酷暑日」と呼ばれますが、酷暑と聞くだけで危険を感じます。 体温より高いですからね。 オフィスが暑さとは無縁なのは良いのですが、冷えを感じる寒さで、これも危険です。 テレビで、紫外線は肌の衰えを招くと説明していて、目からも日焼けするそうです。 昨年セールで買ったUV手袋です。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a6/b5d/565/thumb_42799_3024_3166_0_0_auto.jpeg" style="height:806px; width:770px"> 服に合わせて使っていきたいです。