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白菜
白菜が冷蔵庫に残ってたので、何かできないかな…とクッキングアプリ見ながら作りました。
ツナ缶のあえものです。
火を使わず、白菜は塩もみします。
調味料は酒、ポン酢、胡麻油、すりごま等。
ポン酢の酸味が食欲を増します。
白菜じゃなくても、もやしやキャベツ等、お手頃なお野菜でもできそうです。
明日は何にしよ...
<p>白菜が冷蔵庫に残ってたので、何かできないかな…とクッキングアプリ見ながら作りました。</p>
<p>ツナ缶のあえものです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/181/e36/thumb_39490_2062_2131_0_0_auto.jpeg" style="height:795px; width:770px"></p>
<p>火を使わず、白菜は塩もみします。</p>
<p>調味料は酒、ポン酢、胡麻油、すりごま等。</p>
<p>ポン酢の酸味が食欲を増します。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/181/f8a/thumb_39491_2862_2658_0_0_auto.jpeg" style="height:715px; width:770px"></p>
<p>白菜じゃなくても、もやしやキャベツ等、お手頃なお野菜でもできそうです。</p>
<p>明日は何にしようかな。</p>
<p>毎晩の献立で悩ます。</p>
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菓子屋シノノメ
大人気の菓子屋シノノメにも立ち寄りました。店の前は大行列ができていてすぐにお店の場所がわかりました。以前放送されたアド街にも出てきたお店で、ずっと行きたいなと思っていたので行けて嬉しかったです。お支払いが現金のみなので注意が必要です。
時計に3時のおやつと文字が書いてありました。とても美味しかった...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/153/b32/thumb_39486_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/153/d1b/thumb_39487_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>大人気の菓子屋シノノメにも立ち寄りました。店の前は大行列ができていてすぐにお店の場所がわかりました。以前放送されたアド街にも出てきたお店で、ずっと行きたいなと思っていたので行けて嬉しかったです。お支払いが現金のみなので注意が必要です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/154/7f1/thumb_39488_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>時計に3時のおやつと文字が書いてありました。とても美味しかったのでまたリピートします。</p>
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やっぱり植物は良いなあ
お花屋さんで半額で買いました。
「ブライダルベール」は、吊り鉢仕立てにするとベールのような形に茂り、
白色の小花をつける草姿が、花嫁のベールを連想させるので、ブライダルベールと呼ばれているそうです。
ブライダルベールは、日当たりと風通しの良い場所を好み、
屋外では明るい日陰、室内ではレースカーテン越し...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/135/402/thumb_39485_2975_2743_0_0_auto.jpeg" style="height:708px; width:770px"></p>
<p>お花屋さんで半額で買いました。</p>
<p>「ブライダルベール」は、吊り鉢仕立てにするとベールのような形に茂り、</p>
<p>白色の小花をつける草姿が、花嫁のベールを連想させるので、ブライダルベールと呼ばれているそうです。</p>
<p>ブライダルベールは、日当たりと風通しの良い場所を好み、</p>
<p> 屋外では明るい日陰、室内ではレースカーテン越しの明るい窓際で育てるのが良いんですって。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>暖かくなったかと思っていましたが、最近寒いです。</p>
<p>体調崩さずに今冬過ごせたので、もう少し頑張ります。</p>
<p> </p>
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KAIZENBODY の日
今日はお昼からKAIZENBODY の施術を受けた。気圧のせいなのか、花粉症のせいなのか？２日前から頭痛がする。今まで頭痛なんてほとんど経験したことがないのに。そしてベッドを変えてから背中も痛い。
今日はそんなゴリゴリの身体をほぐしてもらった。腰も凝っていたようだ。飛び込みのマッサージの施術ではなく、3年くらい...
<p>今日はお昼からKAIZENBODY の施術を受けた。気圧のせいなのか、花粉症のせいなのか？２日前から頭痛がする。今まで頭痛なんてほとんど経験したことがないのに。そしてベッドを変えてから背中も痛い。</p>
<p>今日はそんなゴリゴリの身体をほぐしてもらった。腰も凝っていたようだ。飛び込みのマッサージの施術ではなく、3年くらい？継続して施術をしていただいているから私の身体の状態をよくわかってくださっている先生にその日の身体の状態に合った施術をしてもらえるから効果絶大！</p>
<p>施術後に首のストレッチを教えていただきながらひと通り実践。自分でもこんなに気持ちよくなるのかとびっくり。施術でほぐしてもらって首が軽くなっているからストレッチもスムースだ。</p>
<p>帰宅後はまた韓国のお店をポストイットに書き出して地図に保存。首のストレッチを教わってよかった〜</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/123/998/thumb_39483_3769_3823_0_0_auto.jpeg" style="height:203px; width:200px"></p>
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河津桜
週末の梅まつりは、梅は咲き終わりでしたが、早咲きの桜、河津桜が満開でした。
遠くからもかなり目立って、濃いピングがソメイヨシノとはまた違って華やかでした。
梅は風が吹いてもびくともしませんが、桜は風になびいて揺れてました。
お天気良かったので、青空にピンクが映えて綺麗でした。
来年は、満開の梅を見たい...
<p>週末の梅まつりは、梅は咲き終わりでしたが、早咲きの桜、河津桜が満開でした。</p>
<p>遠くからもかなり目立って、濃いピングがソメイヨシノとはまた違って華やかでした。</p>
<p>梅は風が吹いてもびくともしませんが、桜は風になびいて揺れてました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/019/2af/69b0192af2c4b628470075.mov" style="height:1368px; width:770px"></p>
<p>お天気良かったので、青空にピンクが映えて綺麗でした。</p>
<p>来年は、満開の梅を見たいです。</p>
<p>梅の鉢を買いたかったですが、朝晩の水やりが必要なようで、諦めました。</p>
<p> </p>
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美コインでゲット
以前 先着1名が美コインと交換できる商品を購入した。まつ毛用美容液とアイライナーだ。
まつ毛は普段LEDのエクステをつけている。
【LEDエクステ（LEDマツエク）は、専用のジェルグルー（接着剤）にLEDライトを照射し、約2秒で瞬間硬化させる最新の技術。持続力が通常のエクステの約1.5～2倍（4～6週間）、施術後すぐに入...
<p>以前 先着1名が美コインと交換できる商品を購入した。まつ毛用美容液とアイライナーだ。</p>
<p>まつ毛は普段LEDのエクステをつけている。</p>
<p>【LEDエクステ（LEDマツエク）は、専用のジェルグルー（接着剤）にLEDライトを照射し、約2秒で瞬間硬化させる最新の技術。持続力が通常のエクステの約1.5～2倍（4～6週間）、施術後すぐに入浴やオイルクレンジングが可能、アレルギー反応や刺激が非常に少ないという特徴を持つ。 】AIより</p>
<p>持ちがよくてオイルクレンジングもOKというのでLEDエクステをしている。本当は自まつ毛が濃ければエクステはしたくない。まつ毛に負担がかかるし、お金もかかる。</p>
<p>今回のまつ毛用美容液で自まつ毛を健康にしていきたい。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/ff9/29e/thumb_39464_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>アイラインは韓国で上下ともアートメイクをしてもらっているが、下は控えめにしてもらったので時々出かける時に目尻にアイライナーを使っている。このペンはとても描きやすい。</p>
<p>KAIZENBODY は施術も他のマッサージ店（大体10分あたり1,000円の所が多い印象だ。私は今までそういうお店をいくつか利用していた。）より安い上に効果が断然KAIZENBODY の方がある。それなのに施術を受けているだけで美コインが貯まっていくし、ブログを書いても美コインがもらえる。本当にありがたいシステムだ。</p>
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chigaya bakery
蔵前駅から少し歩いたところにchigaya bakeryさんがあります。とてもお洒落なお店で大行列ができていました。カフェもあり店内で食べることもできますが満席だったので持ち帰りしました。
さくらんぼの乗ったドーナツや、見た目も可愛い焼き菓子などどれも美味しそうで迷ってしまいます。特にスパイスの効いたキャロット...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/f98/7c3/thumb_39459_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/f98/975/thumb_39460_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>蔵前駅から少し歩いたところにchigaya bakeryさんがあります。とてもお洒落なお店で大行列ができていました。カフェもあり店内で食べることもできますが満席だったので持ち帰りしました。</p>
<p>さくらんぼの乗ったドーナツや、見た目も可愛い焼き菓子などどれも美味しそうで迷ってしまいます。特にスパイスの効いたキャロットケーキが絶品でした。</p>
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3月10日「サボテンの日」
3月10日は「サボテンの日」
岐阜県瑞穂市で大規模なサボテン園を経営する、株式会社岐孝園によって制定されたそうです。
「サ（3）ボテン（10）」と読める語呂合わせから、
3月はサボテンが花を咲かせるシーズンであることも由来となっているそうですよ。
観葉植物、多肉植物は買いますが、サボテンは育てた事ないです
この...
<p>3月10日は「サボテンの日」</p>
<p>岐阜県瑞穂市で大規模なサボテン園を経営する、株式会社岐孝園によって制定されたそうです。</p>
<p>「サ（3）ボテン（10）」と読める語呂合わせから、</p>
<p>3月はサボテンが花を咲かせるシーズンであることも由来となっているそうですよ。</p>
<p>観葉植物、多肉植物は買いますが、サボテンは育てた事ないです</p>
<p>この時期になると葉が出て黄色い花を咲かせて小さな庭を賑やかにしてくれるリュウキンカです。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/f42/2b6/thumb_39457_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>茎はまっすぐ上にのびて直立し、その茎の先に黄金色の花を咲かせる姿から「立金花」という和名が付けられたそうです。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> </p>
<p>昨日は、いつもより早く布団に入ったので、その分早くに目が覚めました。</p>
<p>なるべく遅くならないよう布団に入りたいと思います。</p>
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梅まつり
週末、市内の梅まつりに行ってきました。
市役所まで車で行って、シャトルバスに乗り換えです。
15分ほどで着きました。
場所は植木センター。
梅の木がたくさんありますが、満開は過ぎてました。
いつもは梅まつりはもう少し早いのですが、大きな行事のはだか祭りが今年は遅かったので、梅まつりも遅くなったそうです。...
<p>週末、市内の梅まつりに行ってきました。</p>
<p>市役所まで車で行って、シャトルバスに乗り換えです。</p>
<p>15分ほどで着きました。</p>
<p>場所は植木センター。</p>
<p>梅の木がたくさんありますが、満開は過ぎてました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/ec8/394/thumb_39455_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>いつもは梅まつりはもう少し早いのですが、大きな行事のはだか祭りが今年は遅かったので、梅まつりも遅くなったそうです。</p>
<p>キッチンカーがありましたが、気になった銀杏ご飯と豚汁を食べました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/ec8/55b/thumb_39456_2027_2235_0_0_auto.jpeg" style="height:849px; width:770px"></p>
<p>豚汁は、たっぷり具が入って味も濃厚で美味しかったです。</p>
<p>銀杏ご飯は少し苦目の銀杏が柔らかくて美味しかったです。</p>
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蔵前神社
日曜日に蔵前へ出かけました。蔵前神社のミモザと桜が見頃でとても綺麗でした。周辺にはカフェや焼菓子専門店などお洒落なお店がたくさんあり買い物も楽しめました。
お昼はスリランカのカレー屋さんでランチしました。大行列でしたが、美味しくて並んだ甲斐がありました。近くにとんかつの有名なお店やラーメン屋さんも...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/ea8/3da/thumb_39450_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/ea8/a94/thumb_39451_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>日曜日に蔵前へ出かけました。蔵前神社のミモザと桜が見頃でとても綺麗でした。周辺にはカフェや焼菓子専門店などお洒落なお店がたくさんあり買い物も楽しめました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69a/eaa/14b/thumb_39452_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>お昼はスリランカのカレー屋さんでランチしました。大行列でしたが、美味しくて並んだ甲斐がありました。近くにとんかつの有名なお店やラーメン屋さんもあり、また再訪したいと思います。好きな街が1つ増えました。</p>
