<p>こんにちは、荒木です😀</p> <p>一気に秋を超えて冬のような気温になりましたね🍁</p> <p>もう少し秋を楽しみたいなぁ〜と思いながら</p> <p>今日もサロンへ向かっておりました🌼</p> <p> </p> <p>さて、今日はオプションのご紹介です♪</p> <p>KAIZENBODYのオプションは、</p> <p>全身60分で身体のコリやハリを流しやすくしたあとに</p> <p>お体をさらに整えるために行うのですが、</p> <p>お身体の状態に合わせて選んでいただくことが</p> <p>大切になります😊</p> <p>今日ご紹介するお腹痩せのオプションは、</p> <p>背中から始まり、背中をしっかりほぐして流してから</p> <p>いざ！仰向けになってお腹を整えていきます♪</p> <p> </p> <p>すっきりお腹になりたい方はもちろんですが…</p> <p>便秘にお悩みの方、腰痛をお持ちの方にもかなりおすすめ！</p> <p> </p> <p>★腰が痛い</p> <p>★ぽっこりおなか</p> <p>★便秘がち、ガスが溜まりやすい</p> <p>★くびれができにくい</p> <p>★ズボンの上にお肉が載ってしまう</p> <p>★下半身のむくみ</p> <p>★骨盤のズレ</p> <p>★内腿や前腿のむくみやラインが気になる</p> <p> </p> <p>こんな方にはお腹やせが特におすすめです♪</p> <p>もちろんお悩みを相談していただければ、</p> <p>お体や辛さの原因から、</p> <p>効果的なオプションを選ばせていただきますので</p> <p>ご来店の際にお気軽にお悩みをご相談くださいね😋</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/dbb/84c/thumb_11780_2250_1500_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:600px"></p> <p> </p> <p>Shining sea beauty 中目黒では、</p> <p>とってもお得なキャンペーンを開催中💓</p> <p>回数券をご購入いただくと、通常80分のところをなんと</p> <p>オプションをもう一つ無料でお付けしています♪</p> <p>オプションを効果的に組み合わせることによって、</p> <p>お体がより整うことのできる絶好のチャンスです！！！</p> <p>お付けできる回数は回数券によって異なりますので、</p> <p>お見逃しなく！チェックしてみてくださいね🌼</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/8e8/d36/thumb_11755_1144_1432_0_0_auto.jpg"></p> <p> </p> <p>大変人気のため、ただいま11月のご予約を承っております！</p> <p>ありがたいことに、</p> <p>11月もだんだん枠が埋まって参りました👀💦</p> <p>ご予約はぜひお早めにどうぞ😊</p> <p> </p> <p>ご予約はこちらから✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</a></p> <p> </p> <p>Shining sea beauty中目黒では、</p> <p>技術者も絶賛募集しております😊</p> <p> </p> <p>手に職をつけたいかた</p> <p>エステや美容に興味のあるかた</p> <p>自由なスケジュールでお仕事をしたいかた</p> <p> </p> <p>ご興味がある方は、ぜひお問い合わせお待ちしております😉</p> <p> </p> <p>★☆★<strong>お問い合わせ★☆★</strong></p> <p>【Shining sea beauty　中目黒店】</p> <p>(東京都 目黒区)</p> <p>TEL：<a href="tel:09069394562">09069394562</a></p> <p>Mail：shiningseabeauty@gmail.com</p> <p>Mail：erikaaraki0128@gmail.com</p> <p>Line：＠296qpwzs</p> <p>担当：荒木 </p> <p> </p> <p>★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★</p>

<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[13日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.3㎏  体脂肪率:29.9%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は、ダイエットに欠かせない！</p> <p>1日の食事メニューを紹介します👀</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>来週は生理前になってしまうので、なかなか痩せられないかも、、、😨</p> <p> </p> <p>ということで、今週1週間でできるだけ減量出来るように！新しいメニューを試してみました🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>まずは朝ごはん！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/d51/fa2/thumb_11777_3935_3014_0_0_auto.jpeg"></p> <p>玉子がゆ+グリーンスムージーです👀</p> <p> </p> <p>玉子がゆ、普段の白米の量より少なめにしているのですが、水分のおかげでとってもボリューミーになっていてお腹にも溜まります🤤</p> <p> </p> <p>そしてお馴染みグリーンスムージーもとっても美味しい😋</p> <p>毎日飲んでいるのに全く飽きないのは何故だろう、、💭凄い！！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>次はお昼ごはん！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/d52/155/thumb_11778_3943_2890_0_0_auto.jpeg"></p> <p>お野菜たっぷりサラダです🥗</p> <p> </p> <p>｢サラダだけで足りるの？？｣と思われがちですが、ブロッコリーやゆで卵は腹持ちがいいのでへっちゃらです💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>そして夜ごはん！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/d52/2a7/thumb_11779_3838_3024_0_0_auto.jpeg"></p> <p>糖質ゼロ麺レシピです(良い料理名が思い浮かばなかった、、😖)</p> <p> </p> <p>以前ダイエットモニターをしていた方も食べていた程、ダイエットには欠かせない糖質ゼロ麺！</p> <p> </p> <p>実は私もこのカイゼンボディを始める前からちょこちょこ食べていて、これと全く同じメニューを作っていました👀</p> <p> </p> <p> </p> <p>なので｢懐かしい〜！｣と思いながらご飯を用意していました😂</p> <p> </p> <p> </p> <p>｢糖質ゼロ麺って美味しいの？｣と思っている方も沢山いると思いますが、、、</p> <p> </p> <p> </p> <p>美味しいです！！！！！！！！</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんにゃく感もあまり無いですし、それでも抵抗がある人は細麺を使って調理してみるのもいいと思います！👌</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今月中に少なくとも2キロは落としたい、、、！</p> <p> </p> <p>計画的に頑張るぞ〜🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p>

<p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Shining sea beauty 中目黒店</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Beautiful Aging PlannerNO.2</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">の明保です☺︎</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">本日のお題は</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/_SIUQMhmr2V2FkawjK9b67QF0JmjAFL_EKOpQKR3XtowIDIAndjwYUr1zjaE66uX3QzjGrHYxeUAYbTyf16tzUGOzmiUkcodxgAI4T32FJrOZR_NSsU8y4M2XJYjwObtHBHiRv2s=s0" style="height:612px; width:602px"></span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">身体の不調が次から次へとでてくる…</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">色々気をつけてるのに痩せられない…</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">昔は何しても痩せられた！なのに今は痩せられない…</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">少し食べ過ぎたらなかなか戻らない…</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">⚠︎この様な方が機械を受けると</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">翌々日には肩周り・腕周り肩甲骨まわりが浮腫んでしまう方もみえます。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">40代〜50代後半になると</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">一気に脂肪の代謝が落ちます。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">これは生理がなくなるのと同時に女性ホルモンの働きが悪くなってしまうからです。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">上半身の肩甲骨の内側から奥の箇所は身体の体幹と同じ働きをします。しかし、脂肪代謝が最も落ちてしまう場所です。なので女性が急に老けるのは肩甲骨の内側と奥の体幹が純ってしまうからです。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">純ると…身体のコリが起きたり腕の上腕筋が凝ってしまい内側の腕は脂肪がつきやすくなります。</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">そこで・・・</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">💡KAIZENBODYで解決プログラム💡</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">【全身＋バストアップ】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">の回数を多く行います。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">全身のトリートメントでは</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">背骨まわりを集中してほぐしながら肩甲骨・二の腕・デコルテ周り・また肩甲骨につながる下半身の部分にお時間を取ります。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">バストアップでは</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">背面の時間をしっかり取ります。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">他のオプションはお悩みに合わせて行います！</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">☆持続率が長いのでキレイを保ちたい方は来店率を多くすることが良いです☆</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">＊ホームケア</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ジム・ヨガ・筋トレで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">腕の内側、背骨近い体幹を目的として行い</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">肩甲骨周りを緩める運動を行いましょう！</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ご来店の際はお気軽にお悩みをご相談くださいね！</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Shining sea beautyでは現在</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">人手不足となっており日々追いつかない状態です。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">手に職つけたい！空いてる時間に副業したい！稼ぎたい方！将来自宅サロンを出したい！という方講師・オーナーである私が一からフォローに入ります。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">人気のあるサロンで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">一緒にプロの美容家を目指しませんか☆</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/12zQu6AS_yFsCfUiVPPYndqMTdf6MDCzYbBvo4CgW7zp3fbDXi32o7kXDAqOCtyFLSQ8aAMs1cwh9Z9As7pSzzNEdEVf0MnsYsfD11BpG7kxHvg6WiSlEdk34tB1IME1OknRV5jv=s0" style="height:752px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">【大感謝祭】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">通常80分¥9800</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">最大12回分100分のトリートメントで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">最大¥101000お得！！！</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/0cvWB-NAKZmuQNOuPpQEBesf61AI4Y0FXtZuaJpFspqN6Js5qfKK6u9tqUN913s6pe6vMBPlcdtyxs_FUuD-dxKIXIY1fpm6_NbKkSvlDu38ii1nMlqbHrrQ5DMfjBHtbPRuCChQ=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/MDCezccxjTgteNIqPYqzQrtZE_H7_w0aIwH7kHgVdy3Xsh2jtbDzEt0qhWSO5nsiqmi6B4Ag_nk4C5SqWZ6qXE0K1Ec0wBcbShvco25s3orqGPyAshnBFuJZZtzu41-Q9-Zimb5l=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【店長候補・技術者募集・加盟店大募集</strong></span></span><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">サロン説明会・1日講座体験実施中！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"> 空いてる時間〜フルタイムok.未経験OK.副業ok.将来自分のサロンを出したい方.やる気のある方OK.美容が好き.手に職をつけたい.喜んでもらえる仕事がしたい方.サロンを出したいが場所がない方.エステティシャンにご興味のある方.kaizenbodyの技術ファンな方など</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/9NSIEPhecPluIsXM51qCLWmhkDgyZq9TF-YCd0KgCgF5iDcwiUuF_vp2yOfuRDio2MDbqHFd6LQ-_EA_gMejvumqmKQTljVVr8IqLD71fVCiizQCxQYerLLy9J_ne02ZoU65XgCt=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【特別割引券無料配布中】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">shining sea beautyへ通われている方限定！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ご紹介してくださった通われている方へオプション1回分(¥3.000)プレゼント！</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/S8FsAD79WaOWjic0HWcgy7xR6RGMusrXq5Xu63tSPkUGdJJKG3b3kKG8NXR861bDsN8mN3kBuYD14TIrYOFaR3c7tMG9iZEd-Z5LESqAFpLQpImc0D4RSfryoEwJyrpuNbgxJ6II=s0" style="height:764px; width:542px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong> 【ダイエットモニター募集】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">本気で痩せたいあなたにオススメ！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">プロが2か月間徹底サポートします。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1247</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">◇*◆*◇*◆*お問い合わせ*◇*◆*◇*◆*</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">【Shining sea beauty　中目黒店】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">(東京都 目黒区)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ご質問等、ご興味がある方</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">お気軽にお問い合わせ下さい☆</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">TEL：07085659960</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Mail：shiningseabeauty@gmail.com</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">LINE：047ndfnt</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">担当：明保(AKEBO) </span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆</span></span></p> <p><br>  </p>

<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[12日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.1㎏  体脂肪率:29.9%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は日中から夜にかけて用事があったので、</p> <p>早起きして朝のストレッチの時間をいつもより多めに確保しました👀</p> <p> </p> <p> </p> <p>寝起き直後だと身体が余計にかたくて腰にも負担がかかってきてしまうので、まずは半身浴をして身体をほぐします♨️</p> <p> </p> <p> </p> <p>沢山汗をかいてすっきりするので、その分清々しい気持ちでストレッチにも挑めます🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>まずはラジオ体操！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/c01/0a3/thumb_11764_3024_4032_0_0_auto.jpeg"></p> <p>顔が必死、、！😂</p> <p>周りに人がいたら引かれるんじゃないかと思うほど大袈裟な動きで取り組んでいます😂</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>そして柔軟！</p> <p> </p> <p>私の場合、いきなり開脚をしてしまうと腰を痛めてしまったり足をつったりしてしまうので、まずは片足ずつ無理のないように伸ばしています！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/c01/d57/thumb_11765_803_461_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/c01/edc/thumb_11766_792_468_0_0_auto.jpeg"></p> <p>飯島先生に施術してもらうとき外ももがいつも固くて痛いので、外ももの柔軟は入念に！！</p> <p> </p> <p>最近は｢どの体勢が1番外ももに効くかな〜？｣と色んな体勢での柔軟にチャレンジしています😎</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/c02/34c/thumb_11768_1280_727_0_0_auto.jpeg"></p> <p>個人的に効くのはこれ！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>気持ち的には｢明日になればベタっと身体が床にくっつく程柔らかくなっていて欲しい！｣と思うのですが、さすがにそれは無理なので地道に頑張るしかないです😂</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p>

<p>10月6日から、<br> 新しいダイエットモニターの<br> ななみちゃんのダイエットがスタートしました✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/bf9/189/thumb_11763_256_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:256px"></p> <p>ななみちゃんは、<br> 週に2回、ルミナスで<br> カイゼンボディの施術をしています。</p> <p>しっかりと身体の老廃物を排出し、<br> ボディラインを整えながら、<br> お食事、ホームケアのアドバイスで<br> 60日間でマイナス10キロを目指します！</p> <p>現在10日を過ぎたところ。<br> 順調に数字が落ちています💖</p> <p>ななみちゃんは大学に通う他、<br> 歌の勉強もしていて、<br> 将来は歌手を目指している<br> とってもカワイイ女の子なのです。<br> ダイエットを成功させて、<br> テレビやメディアにも出ていきたい！<br> って頑張っています。</p> <p>毎日ダイエットブログも更新中*॰ॱ✍</p> <p>ななみちゃんのダイエット、<br> 応援してくださいねm(_ _)m</p> <p>https://www.b-ishiki.com/esthetician/112040</p> <p>https://ameblo.jp/sacchiee/entry-12704062602.html</p> <p>#プライベートサロンルミナス #さいたま市 #南与野 #北浦和 #浦和 #与野 #埼大通り #全身脱毛 #脱毛サロン #フェイシャルエステサロン #フォトフェイシャル #自分磨き #若返り #変身 #キレイになりたい #アンチエイジング #リバースエイジング #スキンケア  #カイゼンボディ #オールハンドトリートメン #ダイエットモニター</p>

<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[11日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.3㎏  体脂肪率:29.9%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は休日だったので、朝からのんびり半身浴をしました♨️</p> <p> </p> <p>昨日飯島先生から教わった足裏のマッサージももちろん忘れずに☝️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/ac2/d83/thumb_11760_4032_3024_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>土踏まずの辺りを拳でグリグリ🤜</p> <p> </p> <p>こうすることで血行が良くなってリラックス出来るようになったりダイエットにも効果的らしいです👀</p> <p> </p> <p>はじめはとっても痛くて涙目でしたが、しばらくマッサージしているうちに痛みも和らいできました👏</p> <p> </p> <p>今度は半身浴とセットで毎回取り組んでいこうと思います🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして！今日は待ちに待った演技レッスンの日！</p> <p> </p> <p>先週同様歩いて向かいました👟</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/ac2/fa6/thumb_11761_720_1280_0_0_auto.jpeg"></p> <p>終始｢姿勢良く！大股で！｣と頭の中で唱えていました😂</p> <p>大股で歩くと太ももの裏も伸びるので、柔軟も出来て一石二鳥です👌</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/ac3/2b2/thumb_11762_4032_3024_0_0_auto.jpeg"></p> <p>今日も沢山歩いたぞ〜👀👏</p> <p> </p> <p> </p> <p>涼しくてウォーキングをするのにぴったりな日だったので良かったです❤</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p>

<p style="text-align: center;"><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Shining sea beauty 中目黒店</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Beautiful Aging PlannerNO.2</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">の明保です☺︎</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">本日のお題は</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/suotFApGwlXmqC7WAw_oRh2uL6L6O7YDWhJbACyL5rLTMxhPzpnkSwdlmgXftFVbw-VvBHU_nd_5hGi7l4E9VaX2M9bncaIjSGVn5TOslUAQoycsesiV7WKqUG2qnynhSr4Ozdmb=s0" style="height:752px; width:602px"></span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>セルライトとは・・・</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">余分な水分や老廃物が脂肪細胞にこびりついたものです</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>原因…🤔💭</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">身体の組織を循環しているリンパ液や血液の流れが全身満面なくスムーズに働かなくなると老廃物や毒素が処理されないまま脂肪と共に皮下組織に溜まってしまい、セルライトにつながってしまいます。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>大きく分けて4種類に分かれています！</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>どれにあてはまりますか？</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【脂肪型】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">下腹部からお尻にかけて現れやすくカロリーが多い食生活や運動不足によって出来ます。触ると比較的柔らかいのが特徴！二の腕に出来るセルライトもこのタイプです！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【むくみ型】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">太腿や脹脛に多くみられ、血流の悪さが主な原因！脂肪型よりボコボコが目立ちます！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【繊維型】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">セルライトを長期にわたって放置した事で、繊維化した物です。つまりと痛みを感じる場合も！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【筋肉質型】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">筋肉の上に皮下脂肪が付着してセルライトになった物！アスリートだった人によくみられます！4種類の中で最も落としにくく頑固になっています。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">皆さんどれに当てまはまりましたか！？</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">解決策💡</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>・リンパマッサージ</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">血行を改善し、リンパの流れを良くするので老廃物が運ばれやすくなり、セルライトが落ちるのを期待できます。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>・運動、ストレッチ</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">脂肪を燃焼させるのは有酸素運動！セルライトを落とすには、筋肉を増やして基礎代謝を高める無酸素運動も必要です！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">(ヨガ、スクワット、水泳、腿上げ、ウォーキング、ラジオ体操など)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>・食生活</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">食生活の見直しをし、栄養バランスを心がけたお食事</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">セルライトを退治して</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">女性らしいキレイな身体のラインを手に入れましょう☆</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Shining sea beautyでは現在</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">人手不足となっており日々追いつかない状態です。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">手に職つけたい！空いてる時間に副業したい！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">稼ぎたい方！将来自宅サロンを出したい！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">という方</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">講師・オーナーである私が一から</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">フォローに入ります。</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">人気のあるサロンで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">一緒にプロの美容家を目指しませんか☆</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/kjyH135pOAIPhWBl4o6z2htPbGul7S_lkKH4-H4ZTjEBLIvHQ_P-uYSaWbN3_aIVHJGBPzLL6z-Zsd0gXdYESOZH-FKtVasLC2Lh05wMSX27JK79dF5gIlGmNJJljzzyQvPcRl9Q=s0" style="height:752px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">【大感謝祭】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">通常80分¥9800</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">最大12回分100分のトリートメントで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">最大¥101000お得！！！</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/NJIXA8f62WuKk4h1bSIQKCq_sKdHJoHFf8xMQbZNIdqbaLsFK8il9LrV-tLxRKTVuGu4EuEKnHqXMo96VK5tyh88iALX8b9uiv4fan54n8UknwMAhX7ykI--pVL1RWHHGKK7oDSI=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/46iaDUQnmT68hCh6ouUtqUrxIIMhwlWz3oQxDPQse-UMK2bxNNnWQchSQhQWw_PqZgB5WkmVR9fZEPKpR_0DpyEb36akjqMgMda3U35OfdxzBSXZuuVn7VttvMjhHokzo-kjAiGJ=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【店長候補・技術者募集・加盟店大募集</strong></span></span><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">サロン説明会・1日講座体験実施中！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"> 空いてる時間〜フルタイムok.未経験OK.副業ok.将来自分のサロンを出したい方.やる気のある方OK.美容が好き.手に職をつけたい.喜んでもらえる仕事がしたい方.サロンを出したいが場所がない方.エステティシャンにご興味のある方.kaizenbodyの技術ファンな方など</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/ZtbFDvHTsMm0xvfkjMzOTe01DiPvGCzpM3YoJ_9NzDhV5GYJl8Na7v0p2DIHIYX62r64xGmbe-YZcy46Lre9BD0ack-gqpFpUFM8l7gq03WzdQrxhQNxc4dyVwDWcoRr0YLnd_KH=s0" style="height:601px; width:602px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong>【特別割引券無料配布中】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">shining sea beautyへ通われている方限定！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ご紹介してくださった通われている方へオプション1回分(¥3.000)プレゼント！</span></span></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/8JW1BYKyIsEwx0XsBfvZckm0LJW_yQuwN_PK5-CTm2ogTNfp4Iulye0jjFTuZmbn59ZjpgiApRFolgznLq5mG-67jUsKjfxWMNKmreBDj3BGZtMnYBEgKQEVm7jUTXll3AvAl018=s0" style="height:764px; width:542px"></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial"><strong> 【ダイエットモニター募集】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">本気で痩せたいあなたにオススメ！</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">プロが2か月間徹底サポートします。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1247</span></span></p> <p><br>  </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">◇*◆*◇*◆*お問い合わせ*◇*◆*◇*◆*</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">【Shining sea beauty　中目黒店】</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">(東京都 目黒区)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">ご質問等、ご興味がある方</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">お気軽にお問い合わせ下さい☆</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">TEL：07085659960</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">Mail：shiningseabeauty@gmail.com</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">LINE：047ndfnt</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">担当：明保(AKEBO) </span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Arial">*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆</span></span></p>

<pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">今年はおうち時間が多いことで ライフスタイルが大きく変わり 「自分磨き」を丁寧にする女性が増えています! そこでKAIZENBODYでは 体験したい女性ユーザーが 急増につき＜認定技術者＞を 大募集しております！ 美容家として、女性だから 実現できる魅力的な働き方に あなたも挑戦してみませんか？ 今回は未経験からでもスタートしやすい 『レンタルサロン契約』での 働き方をご紹介致します。 </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/45/52/j/o0500016615016370727.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/45/52/j/o0500016615016370727.jpg" style="height:167px; width:500px"></a> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/40/14/j/o0500025015016370732.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/40/14/j/o0500025015016370732.jpg" style="height:250px; width:500px"></a> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/41/b4/j/o0500024815016370736.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/41/b4/j/o0500024815016370736.jpg" style="height:249px; width:500px"></a> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/f9/20/j/o0500033315016370739.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/f9/20/j/o0500033315016370739.jpg" style="height:333px; width:500px"></a> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/ee/bf/j/o0500050015016370723.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211015/21/kaizenbody-pro/ee/bf/j/o0500050015016370723.jpg" style="height:500px; width:500px"></a> </span></span></pre> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:100%"><tbody><tr><td> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『1か月に100万円の利益を作った女性の働き方』<br><a href="http://c.bme.jp/38/5151/2127/13841" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/entry-12696496485.html?frm=theme</a></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:100%"><tbody><tr><td> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:100%"><tbody><tr><td> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">KAIZENBODY レンタルサロン店舗情報一覧<br><br> 【関東エリア】<br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> LEA.PONO（レア.ポノ)<br> 東京都江戸川区西葛西 5-5-14<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lea.pono" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lea.pono</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Happiness garland*<br> 東京都港区白金 1-6-11<br><a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/happinessgarland" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/happinessgarland</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Shining sea beauty中目黒店<br> 東京都目黒区上目黒 3-1-14<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋)<br> 東京都世田谷区三軒茶屋 1－35－17<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Dieu 4 season　錦糸町店<br> 東京都墨田区錦糸 3-5-５<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> KAIZENBODY 関内馬車道店<br> 神奈川県横浜市中区尾上町５ー６４ <br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kannaibashamichi" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kannaibashamichi</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> プライベートサロンルミナス<br> 埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Dieu 4 season 草加店<br> 埼玉県草加市神明 1-5-16<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> ARTEMIS<br> 神奈川県秦野市北矢名 145‐3<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/ARTEMIS" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/ARTEMIS</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> salon de B ～美意～<br> 神奈川県小田原市酒匂 4-2-4<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/salondebm" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/salondebm</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Emiall・beaute 海老名店（エミオール・ボーテ）<br> 神奈川県 海老名市中央2-5-34 アクシア八芳205<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/emiall-beaute-ebisu" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/emiall-beaute-ebisu</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Beauty&amp;Health 美 -Happy<br> 神奈川県平塚市土屋 2295-5<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> エステサロン　紫雲 ( シウン )<br> 神奈川県藤沢市辻堂 2-7-1<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/tujido-shiun" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/tujido-shiun</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br><br> 【東海エリア】<br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> Pri JEWELL Beauty 名古屋栄店<br> 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-15<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> KAIZEN RADY<br> 愛知県名古屋市千種区内山 1 丁目 4 番 10<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br> ＢＥＳＴＵＰ 岐阜店<br> 岐阜県岐阜市鏡島南１－１１－３４<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a><br> ～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></span></p> </td> </tr></tbody></table></td> </tr><tr><td> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:100%"><tbody><tr><td> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">資料請求、サロン開業説明会、1日体験を随時募集しております。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">お気軽にお問い合わせ下さい。<br><a href="http://c.bme.jp/38/5151/2217/13841" target="_blank">https://b-ishiki.com/lp_school/</a></span></span></p> </td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table><p style="text-align:center"> </p> </td> </tr></tbody></table> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210929/13/b-ap/43/fa/j/o0500033315008307344.jpg" style="height:333px; width:500px"></a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">KAIZENBODYではエステ経営に</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">チャレンジしてみたい方を募集しております。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>開業術・エステ講座など全てをサポート致します。</strong></span></span></p> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10114758193.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/b4/c2/j/o0800026714957540156.jpg" style="height:167px; width:500px"></a> </span></span></pre> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/a3/64/j/o0800020114957540271.jpg" style="height:126px; width:500px"></a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a></span></span></p>

<p> </p> <p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[10日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.2㎏  体脂肪率:29.9%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>昨日の投稿で予想していた通り、体重がガクッと落ちてくれました🥺</p> <p> </p> <p>ここ数日停滞気味だったので嬉しいです😭</p> <p>施術で老廃物が排出されたからですね！✨</p> <p> </p> <p> </p> <p>体脂肪率もダイエット開始時と比べると1%近く減ってはいるのですが、なかなか大きな変化は出てくれません🧐</p> <p> </p> <p> </p> <p>体脂肪率が減ると一気に体重も落ちてくれるらしいので、とにかく今は体脂肪率を意識してウォーキングやストレッチをするしかないです🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p>飯島先生曰く</p> <p>｢カイゼンボディの施術をすると代謝が良くなるから、体脂肪率減少にも効果的だよ！｣とのこと。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>なんですと！？！？！？！😳</p> <p>素晴らしすぎるカイゼンボディ！！！！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>と、思いながら今日で4回目となる施術を受けてきました☝️</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は全身メニューに加えて、お腹周り中心の施術をお願いしました👀</p> <p> </p> <p> </p> <p>女性らしい素敵なプロポーションになるためにはくびれは必要不可欠！</p> <p>｢くびれ出来ろ〜🔥｣と念じながら施術してもらいました😂</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>施術のビフォーアフター⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/96d/864/thumb_11757_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/96d/a2c/thumb_11758_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/96d/c2e/thumb_11759_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p>左がダイエット開始時、右が今回の施術後の様子です。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>くびれ、、、！少しずつ出来てる、、、！？✨</p> <p> </p> <p>二の腕のたるみも少なくなっています🥺</p> <p>おしりも上がってきてる、、！👀✨</p> <p> </p> <p> </p> <p>横から見た時の姿勢も良くなっていて、全体的に見栄えが良くなってきていて嬉しいです😭</p> <p> </p> <p> </p> <p>施術後に飯島先生から入浴中に出来るマッサージを教わったので、早速今日から試してみたいと思います🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>出来ることからコツコツ頑張るぞ〜💪💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p>こんにちは、荒木です😄</p> <p>なんだか寒くなったと思いきや、</p> <p>今日は陽射しの強い一日でしたね😮</p> <p>気圧の変化に振り回されて、お疲れ感じていませんか？</p> <p> </p> <p>そんな時こそぜひ！</p> <p>ゆっくりお風呂の時間をつくりましょう😊</p> <p>色々な入浴剤やバスソルトがありますが、</p> <p>私のおすすめはなんと言ってもやっぱりお塩！！</p> <p>もちろんおしゃれなバスソルトも</p> <p>とっても素敵なのですが、</p> <p>普通にスーパーで売っているような食塩でも大丈夫です🤗</p> <p>それを浴槽にドバドバ好きなだけ入れ！</p> <p>さらに日本酒（おすすめは清酒、純米酒）もカップ半分ほど加えたら、</p> <p>デトックス風呂が完成です😆✨</p> <p> </p> <p>酒風呂は、汚れが落ちることと保湿される美容効果、</p> <p>血流をよくする血行促進に役立ちます💖</p> <p>また、保温効果が高く湯冷めしにくいため、</p> <p>心身がほぐれた状態で眠りにつくことができます😴</p> <p> </p> <p>そして、カイゼンボディとお風呂はとっても相性が良く✨</p> <p>施術を受ける前日に肩までゆっくりお風呂に浸かっていただいたり、</p> <p>受けた日にゆっくりお風呂に入ってからおやすみいただくと、</p> <p>施術の効果があがり、よりスッキリとしたデトックス感を</p> <p>感じていただけるかと思いますので、</p> <p>ぜひお試しくださいね🌟</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/861/e21/thumb_11753_612_408_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:500px"></p> <p> </p> <p>Shining sea beauty 中目黒では、</p> <p>とってもお得なキャンペーンを開催中です💓</p> <p>回数券をご購入いただくと、通常80分のところをなんと</p> <p>オプションをもう一つ無料でお付けしています♪</p> <p>お付けできる回数は回数券によって異なりますので、</p> <p>お見逃しなく！チェックしてみてくださいね🌼</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/8e8/d36/thumb_11755_1144_1432_0_0_auto.jpg" style="height:876px; width:700px"></p> <p> </p> <p>大変人気のため、ただいま11月のご予約を承っております！</p> <p>ありがたいことに、</p> <p>11月もだんだん枠が埋まって参りました👀💦</p> <p>ご予約はぜひお早めにどうぞ😊</p> <p> </p> <p>ご予約はこちらから✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</a></p> <p> </p> <p>また、Shining sea beauty中目黒では、</p> <p>技術者も絶賛募集しております😊</p> <p> </p> <p>手に職をつけたいかた</p> <p>エステや美容に興味のあるかた</p> <p>自由なスケジュールでお仕事をしたいかた</p> <p> </p> <p>ご興味がある方は、ぜひお問い合わせお待ちしております😉</p> <p> </p> <p>★☆★<strong>お問い合わせ★☆★</strong></p> <p>【Shining sea beauty　中目黒店】</p> <p>(東京都 目黒区)</p> <p>TEL：<a href="tel:09069394562">09069394562</a></p> <p>Mail：shiningseabeauty@gmail.com</p> <p>Mail：erikaaraki0128@gmail.com</p> <p>Line：＠296qpwzs</p> <p>担当：荒木 </p> <p> </p> <p>★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★</p> <p> </p>