<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[8日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.7㎏  体脂肪率:30.0%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は、プライベートサロンルミナスで3回目の施術を受けてきました！</p> <p> </p> <p> </p> <p>飯島先生から、お会いして早々｢痩せたね〜！｣と言ってもらえて気分は上々に☝️笑</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日はお尻・下半身中心の施術でした👀</p> <p> </p> <p>背中や肩・デコルテは以前に比べて痛みも減り気持ちよさを感じられるようになりましたが、お尻や下半身はなかなか手強く、、、、</p> <p> </p> <p> </p> <p>特にお尻！外側の施術になればなるほど涙目に😢</p> <p> </p> <p> </p> <p>やっぱり股関節周りの硬さが原因だそう😰</p> <p>私の身体の硬さは先生のお墨付きです(喜べない🤢)</p> <p> </p> <p>施術終わりに新しいストレッチも教わりました💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>施術のビフォーアフター↓↓</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/6c2/ab7/thumb_11733_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/6c2/cb1/thumb_11734_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/6c2/e25/thumb_11735_1108_1477_0_0_auto.jpeg"></p> <p>左が1週間前、右が今回の施術後の写真です！</p> <p> </p> <p>自分でボディチェックをしていて、｢少しスッキリした、、？｣とは思っていたのですが、改めて比較するとかなり変化が出ていて嬉しいです😭😭</p> <p> </p> <p> </p> <p>全体的に細くなっていて、お尻や太ももだけでなくふくらはぎもすっきりしています😳</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして横から見た時の姿勢も良くなってる🥺</p> <p>この一週間意識して生活した成果がでているのかな👀</p> <p> </p> <p> </p> <p>ここまではすんなりと体重も落ちてきましたが、ここからが正念場です🔥</p> <p> </p> <p>体脂肪率が余り変わらないと体重の変化も鈍くなってしまうので、まずは体脂肪率が減りやすくなる身体作りを入念に！</p> <p> </p> <p> </p> <p>教わったストレッチも加えて、これまで以上に時間をかけて柔らかい身体になるように頑張ります💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p>

<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[7日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.7㎏  体脂肪率:30.1%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日でダイエットモニター開始からちょうど1週間が経ちました！</p> <p> </p> <p>ダイエット前は毎日チョコレートやポテトチップスを食べていた私ですが、この1週間お菓子を全く食べずに過ごすことが出来ています👏</p> <p> </p> <p> </p> <p>ストレス溜まっちゃうかな〜？💭と不安もありましたがそんなことは全くありません❌</p> <p> </p> <p> </p> <p>きっとこれのおかげ！！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/5b8/93d/thumb_11723_500_618_0_0_auto.jpg" style="height:618px; width:500px"></p> <p> </p> <p>じゃじゃーん！！</p> <p>特製スムージーです✨</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/5b8/88b/thumb_11722_500_375_0_0_auto.jpg" style="height:375px; width:500px"></p> <p>小松菜、人参、バナナ、リンゴ＋無調整豆乳をミキサーにかけたお手製ものです👀</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>ダイエットを初めてから毎朝飲んでいるのですが、とっても美味しいんです！！😳</p> <p> </p> <p> </p> <p>｢小松菜を使うから苦いのかな？？｣と思っていたのですが、果物パワーが強くて苦いどころか甘々です🤤</p> <p> </p> <p> </p> <p>身体にも健康的だし糖分も摂取できる！</p> <p>一石二鳥でとても嬉しいです🥳</p> <p> </p> <p> </p> <p>私もすっかりハマってしまって、きっとダイエットモニターが終わってからも飲み続けていることでしょう🧐笑</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>さぁ！明日からダイエットモニター2週目が始まります！</p> <p>早速明日は飯島先生による3回目の施術もあります🌷</p> <p> </p> <p> </p> <p>ここ数日、2回目の施術後と比べて便通が滞り気味なので、また身体をリセットできるのを楽しみに施術を受けてこようと思います😎</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p>

<p> </p> <p>おはようございます😃</p> <p> </p> <p> </p> <p>健康や美容の情報を</p> <p>手軽に知ることが出来る世の中になりましたが、良いよーと言われるものも沢山あります。</p> <p>やってみなきゃわからないことも沢山あります。</p> <p> </p> <p>その中で自信を持って、こんなに効果のあるのはない！</p> <p> </p> <p>と言えるものに出会えた私は幸せだなぁ。と思います。</p> <p> </p> <p>BESTUPでは、虜になるお客様が沢山見えます！</p> <p>友達に教えたくない！</p> <p>なんてことも(๑✧◡✧๑)</p> <p> </p> <p> </p> <p>このKAIZENBODY をたくさんの人に知ってもらいたい！</p> <p>身体は変えられる。</p> <p>身体が元気だと心も元気になり</p> <p>人生が楽しくなります⭐︎</p> <p> </p> <p>実際、塞ぎがちだったお客様が、</p> <p>ここに来るようになってから、</p> <p>憂鬱だった仕事を休まずいけるようになった！</p> <p> </p> <p>という方もみえます。</p> <p> </p> <p> </p> <p>このようにKAIZENBODY の技術の提供を通じて、自分自身の価値も上がり、そして元気になっていくお客様を見るのがとても嬉しいです⭐︎</p> <p> </p> <p> </p> <p>私自身も提供することにより、常に成長させてもらってます！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>そしてそれを広めていく仲間を大募集中です❣️</p> <p> </p> <p>自身の価値をもっと上げて、豊かな女性になりたいですよね！</p> <p> </p> <p>まずは一歩ずつ⭐︎</p> <p>講座も体験が出来ます⭐︎</p> <p> </p> <p>お気軽にお問い合わせ下さい</p> <p> </p> <p><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/">https://b-ishiki.com/lp_school/</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>未経験の方大歓迎です！</p> <p>少しでも気になる方！ご連絡お待ちしております⭐︎</p> <p>私も未経験から始めました٩(ˊᗜˋ*)و</p> <p> </p> <p><a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12667577637.html">https://ameblo.jp/b-ap/entry-12667577637.html</a></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/615/891/thumb_11725_750_789_0_0_auto.jpeg" style="height:810px; width:770px"></p> <p> </p>

<p>こんにちは、荒木です😀</p> <p>今日は、スケジュール帳が赤字になっていたので</p> <p>祝日と思いきや実は平日だったのですね💦</p> <p>朝、サロンに出勤するときに駅に人がたくさんいて</p> <p>あれ〜なんで？👀と思っておりました🙄笑</p> <p> </p> <p>今日も元気に働くみなさま✨</p> <p>ずばり、【血流不足】になっていませんか？？</p> <p> </p> <p>血液は、体中の細胞に酸素と栄養を運ぶ働きがあります。</p> <p>では、、血流が十分でないとどうなるのか？</p> <p> </p> <p>酸素と栄養が体中の細胞に十分に運ばれず、</p> <p>様々な体調不良の原因に😫</p> <p> </p> <p>毛細血管の血流が不十分な状態が続くと、、</p> <p>筋肉を柔らかくしようとしても</p> <p>固いままの状態が続きます。</p> <p> </p> <p>内臓の血流も低下し腸の働きも悪くなり、</p> <p>消化吸収力が落ちてしまう結果、</p> <p>血液から酸素と栄養を運ぶ力が</p> <p>どんどん失われていくという悪循環に😓</p> <p> </p> <p><strong>血流不足が起きる最大の原因はストレスです！</strong></p> <p>人はストレスを感じるとストレスホルモンが分泌され、</p> <p>アドレナリンの分泌により血管が収縮されます。</p> <p> </p> <p>ちょっとしたストレスでも、</p> <p>常にストレスホルモンの分泌が促され、</p> <p>毛細血管が収縮し、血流不足が常態化してしまい</p> <p>ストレスが免疫を低下させることにつながっていくのです・・・。</p> <p> </p> <p>そこで！カイゼンボディのトリートメントのご紹介✨</p> <p>カイゼンボディのトリートメントは、</p> <p>ツボや経絡に沿って作られています💖</p> <p> </p> <p><strong>ツボを刺激することで血流がアップ★</strong></p> <p><strong>腸の活動も向上★</strong></p> <p><strong>酸素と栄養が筋肉に十分に運ばれる★</strong></p> <p><strong>固かった筋肉がしなやかに★</strong></p> <p><strong>身体のコリも大幅に回復★</strong></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/472/cfb/thumb_11719_2250_1500_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:500px"></p> <p>（※写真はイメージです）</p> <p>いいことづくめですね〜！😍</p> <p>カイゼンボディの施術を受けると</p> <p>体も心もすっきり軽くなり、</p> <p>回数を重ねれば重ねるほど</p> <p>健康面・美容面・神経面の改善が期待できちゃうんですよ🤗</p> <p> </p> <p>ストレスの溜まりやすいこの時期だからこそ・・・</p> <p>カイゼンボディの施術を試してみませんか？？</p> <p> </p> <p>今なら、中目黒Shining sea beautyにて</p> <p>お得なキャンペーンを開催中なので</p> <p>施術がいつもよりグンとお得に受けられるチャンスですよ😆🌟</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/46f/ff2/thumb_11718_960_1440_0_0_auto.jpeg" style="height:1050px; width:700px"></p> <p>大変人気のため、ただいま11月のご予約を承っております！</p> <p>ありがたいことに、</p> <p>11月もだんだん枠が埋まって参りました👀</p> <p>ご予約はぜひお早めにどうぞ😊</p> <p> </p> <p>ご予約はこちらから✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>★☆★<strong>お問い合わせ★☆★</strong></p> <p>【Shining sea beauty　中目黒店】</p> <p>(東京都 目黒区)</p> <p>TEL：<a href="tel:09069394562">09069394562</a></p> <p>Mail：shiningseabeauty@gmail.com</p> <p>Mail：erikaaraki0128@gmail.com</p> <p>Line：＠296qpwzs</p> <p>担当：荒木 </p> <p> </p> <p>★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★</p>

<p> </p> <p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[6日目]</p> <p>身長:156cm  体重:53.5㎏  体脂肪率:30.3%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>なんと！ダイエットモニター開始から1週間足らずで2㎏以上体重が減りました👏👏</p> <p> </p> <p>いつもは1㎏落とすだけでも苦労するのですがこんなにもするりと😳</p> <p> </p> <p>毎日の生活改善や飯島先生の施術のおかげです😭</p> <p>頑張ってる私！！ありがとうございます飯島先生！！</p> <p> </p> <p> </p> <p>ただ問題は体脂肪率、、🧐💭</p> <p> </p> <p>有酸素運動がウォーキングだけじゃ足りないのかも？？</p> <p>そう思い今日は1時間サイクリングもしてきました🚴</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/431/7d5/thumb_11715_1128_1504_0_0_auto.jpeg"></p> <p>今日はとっても日差しが強かったので紫外線対策で日焼け止めと帽子も用意して！いざ！！☀️</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>大学進学を機にひとり暮らしをはじめて、まだ土地勘がないので色々な道を探検してきました✌️</p> <p> </p> <p>普段私は電動自転車を使っているのですが、今日は電源を付けずに漕ぎました！</p> <p>実は、電動自転車って電源を付けずに漕ぐと普通の自転車よりも負荷がかかるんです👀</p> <p> </p> <p>お、重い〜！！😂😂😂😂</p> <p>これまでのトレーニングでの筋肉痛に効きます、、</p> <p> </p> <p> </p> <p>でもその分達成感が凄かったです👏👏</p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/431/c68/thumb_11717_1280_958_0_0_auto.jpeg">途中で、ダイエットメニューに欠かせない食材も買っちゃいました☝️</p> <p>普段の食事内容はまた次の機会でお話したいと思います👀</p> <p> </p> <p> </p> <p>明日でダイエット開始から1週間！</p> <p>長いようで早いような、、、笑</p> <p> </p> <p> </p> <p>ダイエットはまだ始まったばかり！</p> <p>この6日間の努力を無駄にしないよう、これからも頑張ります🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">秋の味覚といえば『秋刀魚』が</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">代表的ですが</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">今年は高騰していると噂を聞いて</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">まだ食べていません<img alt="えーん" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" style="height:24px; width:24px"></span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">今月中には絶対食べようと思います！</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">日々の生活の中で こんなお悩みありませんか？ 「万年冷え性で寝つきが悪い」 「ダイエットしても痩せない」 そんな時はKAIZENBODYに お任せ下さい！！ 本日はKAIZENBODYのエステを 受けて下さったお客様が 書いて下さるお客様アンケートを ご紹介致します！ 貴女と同じようなお悩みを持つ女性が KAIZENBODYのエステで 悩みが解決していますよ♪ 是非エステ選びをするときの 参考にもなりますのでご覧ください！ 本日ご紹介させていただくのは 最近、名古屋栄店をオープンし これまで以上に多くの女性を美しくするため ますます輝いている 【Pri JEWELL Beauty】の小池さん。 そして、先日講師としてもデビューされ 沢山のお客様に技術的にも 人柄的にも信頼されている 【プライベートサロンルミナス】の飯島さんです♪</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"> </span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">----------------------------------------------</span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211011/19/b-ap/9d/03/j/o0500085915014388681.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211011/19/b-ap/9d/03/j/o0500085915014388681.jpg" style="height:722px; width:420px"></a></span></span></pre> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【Pri JEWELL Beauty 岡崎店】 〒444-0071 愛知県岡崎市稲熊町6-94-5 ホームページ:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty </a>【Pri JEWELL Beauty名古屋栄店】 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-15 セントラルハイツ栄　701号室 ホームページ:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a></span></span></pre> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">----------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211011/19/b-ap/18/8b/j/o0500085915014388678.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211011/19/b-ap/18/8b/j/o0500085915014388678.jpg" style="height:722px; width:420px"></a></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【プライベートサロンルミナス】<br> 〒338-0823<br> 埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9<br> ホームページ:https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminou</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">----------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">◆ご紹介しましたメッセージ以外にも</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">毎日沢山のお客様の声が届いております。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry</a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ご来店後にアンケートにご協力いただきますと</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">美コインをプレゼントいたしております。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ご来店された際は皆様のお声もお聞かせ下さい♪</span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">「エステに通ってドンドンもらえるプレゼント！」</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1338" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1338</a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210929/13/b-ap/43/fa/j/o0500033315008307344.jpg" style="height:280px; width:420px"></a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">開業術・エステ講座など全てをサポート致します。</span></span></p> <pre style="text-align:center"> <span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10114758193.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/b4/c2/j/o0800026714957540156.jpg" style="height:167px; width:500px"></a></span></span></pre> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/a3/64/j/o0800020114957540271.jpg" style="height:126px; width:500px"></a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a></span></span></p>

<p> </p> <p>本日１０月１０日は‼︎</p> <p> </p> <p> </p> <p>BESTUP岐阜店</p> <p>オープンして4年⭐︎</p> <p> </p> <p>4年目を迎えました〜٩(ˊᗜˋ*)و</p> <p> </p> <p>もう４年⁉️</p> <p> </p> <p>とビックリです(♡∀♡)</p> <p> </p> <p> </p> <p>お客様に支えられ、ここまで来ることができました。</p> <p>ありがとうございます♪</p> <p> </p> <p>本当優しいお客様ばかりでいつも応援してくださり感謝しかございません！</p> <p> </p> <p>これからも私、永田と渡辺は日々技術を磨き、</p> <p>お客様に喜んでいただける技術を提供していきます⭐︎</p> <p> </p> <p> </p> <p>今後とも宜しくお願い致します⭐︎</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/2e1/ec3/thumb_11713_724_427_0_0_auto.jpeg" style="height:454px; width:770px"></p>

<p>【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】</p> <p> </p> <p>[ダイエット開始  2021年10月6日]</p> <p>身長:156cm  体重:55.7㎏  体脂肪率:30.8%</p> <p>↓</p> <p>[5日目]</p> <p>身長:156cm  体重:54.0㎏  体脂肪率:30.1%</p> <p> </p> <p> </p> <p>[終了日 2021年12月5日]</p> <p>目標体重:45㎏</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は、ダイエットモニターをはじめてから初めての週末でした！</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>週末はよくカラオケで歌の練習をしていて、これまではドリンクバーでジュースを飲んだりフードを頼んだりしていたのですが、今日はお水だけで済ますことが出来ました👏</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>ダイエット5日目を迎えて、体重は少しずつ減っているのですが体脂肪率は行ったり来たりでなかなか変化せず、、😢</p> <p> </p> <p>先日飯島先生から、</p> <p>｢体脂肪率が30%以上なのは浮腫太りが原因かもしれない｣と言われました。</p> <p> </p> <p>確かに私は凄く浮腫みやすい体質なんです、、</p> <p>少しでも塩分を摂ると次の日は全身パンパンです🤦‍♀️</p> <p> </p> <p>だからこそ浮腫み対策は人一倍徹底的に取り組まないと！！！</p> <p> </p> <p> </p> <p>ダイエット12ヶ条にもある通り、朝と夜はしっかり湯船に浸かります🛁</p> <p> </p> <p>12ヶ条では20分となっていますが、私は元々お風呂が好きなので40分くらいお湯に浸かってます👀</p> <p> </p> <p>沢山汗をかくので水分補給も忘れずに！！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/2d4/143/thumb_11711_1128_1504_0_0_auto.jpeg" style="height:667px; width:500px"></p> <p>温かくて気持ちいい〜🌷</p> <p> </p> <p> </p> <p>そしてお家にいる時は基本的に着圧ソックスを履いています☝️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/5b8/d44/thumb_11724_500_666_0_0_auto.jpg" style="height:666px; width:499px"></p> <p> </p> <p>より浮腫みが取れやすくなるために、履く時はいつも｢細くなれ〜🔥｣と念をこめています！笑</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>実際ダイエット開始時と比べると、全体的にすっきりした身体になっていて、太ももにもすこーし隙間が出来てきました🥳</p> <p> </p> <p> </p> <p>こういう積み重ねが大事！</p> <p>小さなことでもコツコツ頑張っていきます🔥</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>痩せたい女性の強い味方！</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p> <p>【プライベートサロンルミナス】</p> <p>〒338-0823</p> <p>埼玉県さいたま市桜区栄和2-11-9</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私のようにダイエットに挑戦したい女性を募集しています！</p> <p>｢2021年無料ダイエットモニター募集｣</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1398</a></p>

<p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">こんばんば〜</p> <p style="text-align:center">外は肌寒くて秋を感じますね</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">さぁ、今日はオプション選びについて！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">KAIZENBODYのトリートメントは</p> <p style="text-align:center">全身は老廃物の排泄</p> <p style="text-align:center">オプションは</p> <p style="text-align:center">マネキン人形のような後ろ姿を作り</p> <p style="text-align:center">身体の不調に合わせて行うものです</p> <p style="text-align:center"><br>  </p> <p style="text-align:center">下記を参考に</p> <p style="text-align:center">オプションをお選びください！</p> <p style="text-align:center"><br><br>  </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/2tsKnIJIicZArUoL2aG4b_I7fvgrm9Oj8Qwn-lrRSJp3kQwKyZCa5Fsp2_D7d_ckuqCBzfTMfxha08-5E3H1fOoSE_KQcr4-jNilX0AhZmDt3yGEZ_CJPgNBnrYbyIEZsg-thMhL=s0" style="height:277px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/TyZp5JFKxC-9GwjxWWjtmL_6pu3MFonBO38lrRBiD4-enYoZAa3BGuAnV1So3Nb1DuPQLc85ObvMyfgjEGpUjjBRy42FhZhTKxxwEVctjoSUd1VvlTZ6QL_D9Ew8nYzhheEK7W4w=s0" style="height:308px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/swob8qoP-B10k0GWwQZUYzMtSn4oFtu48bqBg9nANGUrGiSc6G6dAv0PudyLV_uPshbR9hfaThpqahjAc-Uq1_QD7vL2KfIIB6UDd9LpaDg1bdL1qWemNuYrkRrA9Bq9w_cjGEtk=s0" style="height:301px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/v4pfxfIf3Quq54v8KaojDSi08wlBRpAOlQqtlg91v1XENWIyPhhRjo4pYgC-Xmh2N9loF1AZ5BvrLDmiOnMCdUQPuZ0zCrPuDUoYxNIKOzF1bhi_LGyv4XSyc35SwEswwVa4aJWa=s0" style="height:297px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/baic-FJXijHqGXEF71jlY35433DKOqEYVqp78HTzICa0KnQIR92Qwnvnr1QZeTzhdpZ-gAV0nlSSz74RYuTkvk7VVgLF9enoO7BJC8m_yKn59lscdQxeYOXEVj-t4Kq4l6eFsrmc=s0" style="height:300px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/4ngypxQyIjGe9vKWr6b8CZSNEKEIQdystPKK59HU-39O2MBL6uXEU-ysdJZet1L_liHl2Ni2tfxpQ-YxZ77VhTrrYxTjNIz_OUpxXGzFibzVzVK_SC94_R11P3Rx8_TzWetBeysS=s0" style="height:297px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/rIlacQBK6pzs2yy72aMEBbf3JyJYqtyyFZdnpHHdLosA3LVrHOWm4ttcoL_x2X4TDWbztJS0Ov37y5gN505NF6R-VNYFLvW40rOlq_BfowPitG_qH5_7DVSWZwxhW8XU6dqHyzFO=s0" style="height:281px; width:602px"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/NdkVwmuDG2C9pzYzy2D7LU3ivaoD_c-gOT8zNJxFDBi_puogG_tcAMSi52q5s3rGwkaVme8AYpfXUfUGFapB-rn7LtPDfVbOY32z-Zz7_ixdW3-Vsd8dKx1fx2_WouUOB6CTFJgC=s0" style="height:289px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">どれもいいと悩まれてしまう方</p> <p style="text-align:center">お悩みに対しての近道のオプションを</p> <p style="text-align:center">お客様に合わせて</p> <p style="text-align:center">お身体の状態を見させていだき</p> <p style="text-align:center">こちらからのオプションの提案も可能です！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">ご来店の際はお気軽に</p> <p style="text-align:center">お悩みをご相談ください！</p> <p style="text-align:center"><br><br>  </p> <p style="text-align:center">現在、Shining sea beautyでは</p> <p style="text-align:center">大感謝祭を実施中！！！</p> <p style="text-align:center">通常80分¥9.800</p> <p style="text-align:center">最大10回分</p> <p style="text-align:center">100分のトリートメントをさせて頂きます！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/6L9uysDTHkgrTlYgEfQ2i2q2XMPKFDo5Mwr2PfShsqi8CpUSIBDH9s7zPCy0WZ1TlTO2f6XnE7JaovUG6d47-mImCiEg2j541RX07jVa9xZObY_jGOS82BXZhtPw_Sj1GzFxVytv=s0" style="height:601px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"><br>  </p> <p style="text-align:center">キレイになりたい…健康になりたい…</p> <p style="text-align:center">悩みが多い…</p> <p style="text-align:center">この機会にお身体の改善をしてみませんか！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">お悩みに合わせお身体の問診をさせて頂きしっかり施術させて頂きます</p> <p style="text-align:center"><br><br>  </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/vWgmRVS3U_UWre48IgcJlLchjq73MfGQZeCMqsi1SMjC6DCfWfX24V99hs8oj9m00cKM27i3g5KOGH94aOGQkNLjWEJWbdvNSFxyBi0ThzMXNaA0BH_XxdKSPyQUiegMP1oavvDO=s0" style="height:601px; width:602px"></p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/SG3pdqcwxyNqCEukJSRCVmLvOciTPE-6h6HnYwpv9JfMyUwhtdxVk8as43HwVR0lg9Ju5UYIUdtmL-Hds-GwErj6zkj3X9bKhgfk4gsNcH-K6hSXbWwamtBcNjQ95wi5wmHh47Cz=s0" style="height:601px; width:602px"></p> <p style="text-align:center">【店長候補・技術者募集・加盟店大募集】</p> <p style="text-align:center">サロン説明会・1日講座体験実施中！</p> <p style="text-align:center"> 空いてる時間〜フルタイムok.未経験OK.副業ok.将来自分のサロンを出したい方.やる気のある方OK.美容が好き.手に職をつけたい.喜んでもらえる仕事がしたい方.サロンを出したいが場所がない方.エステティシャンにご興味のある方.kaizenbodyの技術ファンな方など</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/n2Fe9H5kOV8XucnszIA1pJ3wfCK5G1DE4E3lsM3Y6od7e0GjRbT3C3Jb8xT2Ekvg5MkgQbStzsMbtjKWEnNN3rJXW1LCtmb0-BPqnaCGUSKXvksC1Z52tjISNnQl2OMXYwj22ot-=s0" style="height:601px; width:602px"></p> <p style="text-align:center">【特別割引券無料配布中】</p> <p style="text-align:center">shining sea beautyへ通われている方限定！</p> <p style="text-align:center">ご紹介してくださった通われている方へオプション1回分(¥3.000)プレゼント！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/qPmJkpB5UP01xV1-GimNTTyZieR7IWADKK0AbsY3V1WCh22nCGXfTUhzua7uM0gmlMFLrJKS-i8f0DQDVktOMyyY1ivRvdwboEvC8kWn7rGLQrKcl2EQkhTc-Ypdz5glBBm0WKGK=s0" style="height:764px; width:542px"></p> <p style="text-align:center"> 【ダイエットモニター募集】</p> <p style="text-align:center">本気で痩せたいあなたにオススメ！</p> <p style="text-align:center">プロが2か月間徹底サポートします。</p> <p style="text-align:center">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1247</p> <p style="text-align:center"><br>  </p> <p style="text-align:center">◇*◆*◇*◆*お問い合わせ*◇*◆*◇*◆*</p> <p style="text-align:center">【Shining sea beauty　中目黒店】</p> <p style="text-align:center">(東京都 目黒区)</p> <p style="text-align:center">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</p> <p style="text-align:center">ご質問等、ご興味がある方</p> <p style="text-align:center">お気軽にお問い合わせ下さい☆</p> <p style="text-align:center">TEL：<a href="tel:07085659960">07085659960</a></p> <p style="text-align:center">Mail：shiningseabeauty@gmail.com</p> <p style="text-align:center">LINE：047ndfnt</p> <p style="text-align:center">担当：明保(AKEBO) </p> <p style="text-align:center">*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*</p> <p style="text-align:center"><br><br>  </p>

<p>若いころから、お肌が弱いので</p> <p>ほとんどファンデーションを塗らない生活をしているので</p> <p>コロナのマスク習慣では、口紅も塗らず</p> <p>リップクリームのみ</p> <p>緑内障を患っているから、つける目薬でまつ毛が伸びバッサバッサ</p> <p>チークを頬に軽くのせて、眉毛を描くだけのスッピン派です</p> <p>なので、ファンデーションは苦手です</p> <p>パウダーならなんとかつけていられるのですが、、</p> <p>美コインで貰えるファンデーションがあったので</p> <p>チョット挑戦してみました</p> <p>コレとってもいいです</p> <p>軽いタッチ、なのにSPF５０</p> <p>マスクにほとんどつかないファンデーションです</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/19e/1d5/thumb_11709_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>いろんなファンデーションがあるんでしょうが</p> <p>美コインで貰えて、このクォリティーは</p> <p>goodでございます</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/616/19e/8e1/thumb_11710_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2609">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2609</a></p> <p>美コイン47枚でGETしました</p>