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🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【32日目】

⭐️32日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ...

2022/03/25 19:56

- 様

 ⭐️32日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 今日はジムで より正確な体重や体脂肪率や筋肉量などが測れる 体重計にのってきました〜❗️ 結果を聞いてビックリしました。 なんと。 １ヶ月間筋トレをしてきましたが 下半身の筋肉量は 少ないみたいです😭 えーーーー ショック、、、😱 まぁ、ダイエット始める前まで 一日中赤ちゃんと 寝たきりの生活してたので うん、そりゃそうか❗️ という感じですが😂 これが今日の大成分分析の結果です✨ ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/da1/f77/thumb_12759_3899_2994_0_0_auto.jpeg" style="height:230px; width:300px"> ・体重…55.8kg ・体脂肪率…29.2% ・筋肉量…37.2kg ・除脂肪量…39.5kg ・体水分量…28.9kg 脂肪だけで16ｋｇ もあるのが衝撃的でした、、、😱 そしてお家の体重計では 体脂肪率が33%くらいでしたが ジムだと29%だったのは とても嬉しかったです✨ 筋肉バランスです🌼 ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/da5/96d/thumb_12760_3298_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:275px; width:300px"> んーー 下半身が少ないですね😅 体幹と下半身の筋肉が 上半身に比べて 足りないみたいです😭 バランスの悪いので これからはスクワットや お尻の筋トレなどで 下半身の筋肉量を どんどん上げてバランスの良い体にしていきたいと思います😤 そして今日はジムで 40分くらい筋トレしました♪ お尻と内もも頑張りました〜 帰ったらストレッチしてお風呂に入って〜 フォームローラーやって明日もまた頑張ろうと思います😤 早く痩せたい、、、🥺 最後まで読んでいただき ありがとうございます🙇‍♀️
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【31日目】

⭐️31日目⭐️ 1週間の腹筋の成果 ↓ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエッ...

2022/03/24 21:26

- 様

⭐️31日目⭐️ 1週間の腹筋の成果 ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/c63/440/thumb_12748_1800_1350_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:300px"> こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 1週間の👹の腹筋 お疲れ様でした〜 めんどくさっ❗️って日もありましたが なんとか終わりました〜 まずは今日の体重いきましょう🌼 start 60k g ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/c68/723/thumb_12753_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:188px; width:250px"> あれれれれれれれれれれれ❓ もどってる😂😂 まぁ、きにするとストレスになるので 無視です😂 ご飯もちゃんとしていて 運動もちゃんとしている場合 増えてるのは誤差です✨笑 それでは体脂肪率🌼 start38.7% ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/c68/fb5/thumb_12754_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:300px"> なんと❗️❗️ なんと❗️❗️ 体脂肪率 ✨− 6.1%✨ え。すごくないですか❓😂 施術しているのでむくみがどんどん流れていってる証拠ですね♪ 実は明日、 ジムで体重や体脂肪率や筋肉量がはかれる 体組計で全身測ってもらえるので もっと正確な数字が出ると思います✨ お楽しみに〜 体脂肪率も落ちたし❗️ 筋トレの成果❗️ 皆さんにお見せしたいとおまいます✨ どうぞ❗️ こちらです❗️❗️ ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/c79/dc4/623c79dc46534543285790.mov" style="height:231px; width:310px"> え、めっちゃ変わってますよね❓❓ 産後、とくに腰回りのお肉が取れなかった のですが、一目瞭然で落ちてきてます❗️ しかもこの間お尻あり痩せのオプションを やってもらったからなのか、 お尻の形がものすごく良くなりました✨ 明日のジムの測定が楽しみです😏 今日はプールに行こうと思っていましたが 仕事で洗濯物がいつもより少しあったので🤏 間に合いませんでした😅 また明日いこっかな〜🏃‍♀️💨 最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♀️
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【30日目】

⭐️30日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ...

2022/03/23 23:08

- 様

⭐️30日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 👹の腹筋チャレンジ❗️ 1週間❗️終了しました〜😭 ウエストすごい変わりましたよ〜 ウエストの変化❗️ 72.5cm→✨69cm✨ なんと、1週間で、、、 ✨−3.5cm✨ 毎日20分間の腹筋でここまで変われました〜 ダイエットstartしたときは 79cmあったので １ヶ月で、 ウエスト✨−10cm✨ 達成することができました😭 見た目痩せがすごいですよ〜😏 🌼今日の体重です🌼 start 60kg ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/b29/1de/thumb_12746_3190_3020_0_0_auto.jpeg" style="height:237px; width:250px"> あれ❓ あれれれれれれれ❓ 戻っちゃった🐶😂 １ヶ月で痩せれたのは最高で 4.3kgでした〜❗️ 1週間で1kgづつ痩せていっている感じですね🙈 えらい👏👏👏 全身のサイズも測りました〜❗️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/b34/65c/thumb_12747_1435_1794_0_0_auto.jpeg" style="height:375px; width:300px"> 腹筋をしているからか、 全体的に10日前よりも引き締まりました😆 できるだけ明日も腹筋を続けていこうと思います😤 足痩せ頑張ります✨ 最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♀️
学べる！稼げる！KAIZENBODYのエステサロン開業

いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠にありがとう御座います。長寿の国、日本。じつは世界の平均寿命ランキングでは女性は日本が86.9歳で1位男性は81.5歳で2位 ※統計データの無い国は除きます 20代や30代の方は「老後はまだまだ先のことだよ～」と思いがちですが意外とそうでもないんです！老後にかか...

2022/03/23 20:14

サロンオーナー会員

KAIZENBODY 様

<pre style="text-align:left"> いつもKAIZENBODYをご利用いただき</pre> <pre style="text-align:left"> 誠にありがとう御座います。 </pre> <pre style="text-align:left"> 長寿の国、日本。じつは世界の平均寿命ランキングでは女性は日本が86.9歳で1位男性は81.5歳で2位 ※統計データの無い国は除きます 20代や30代の方は</pre> <pre style="text-align:left"> 「老後はまだまだ先のことだよ～」と思いがちですが意外とそうでもないんです！ </pre> <pre style="text-align:left"> 老後にかかる費用は大体2,000万円前後と言われています。半分を年金で賄えるとしても残り1,000万円。 35歳から60歳までに1,000万円を貯金するには年間40万円の貯金が最低でも必要になります。毎月およそ34,000円そのくらいなら大丈夫！と思っている方油断は禁物ですよ！！この先、25年間も毎月必ず同額を貯金できる保証はないのです。皆様にオススメしているKAIZENBODYのサロン経営は、個人事業主になるので定年がありません。そして、25年貯め続けて集まる</pre> <pre style="text-align:left"> 1,000万円を1年間で稼ぐことができます。</pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> これからは技術力の高いオールハンド</pre> <pre style="text-align:left"> トリートメントサロンの時代がやってくる！ </pre> <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="488"></iframe> 私も「今は普通に生活できるくらい稼げてるから大丈夫かー」と 20代の頃は思っていましたが 30代になり、定年を迎えた両親や 主婦になった友人の姿を見ていると 「稼げるうちにもっともっと稼がないと！」と考えるようになりました。 中目黒でサロン経営をする明保さんが 「美容のことにすごく興味があります！という女性じゃなくても 生涯のためのお金を稼ぐ方法の一つとしてエステ経営を 始めるのも一つの選択としていいと思います」と 仰っておりましたので 今の生活を変えたい 将来が不安 手に職を持ちたい など、変化を必要としている方は 一度KAIZENBODYのサロン経営について 話を聞いてみて下さい。 資料請求・一日体験講座はこちらからお申込み下さい。 <a href="https://form.b-ap.jp/honbu01" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/00/b-ap/73/90/j/o0500033315031598626.jpg" style="height:333px; width:500px"></a> お仕事について、人生についてのお悩みも併せてご相談OKです！ ========== <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.kaizenbody.info/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220204/20/b-ap/54/0b/j/o0900065015070624482.jpg" style="height:361px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <pre style="text-align:left"> <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10114758193.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/b4/c2/j/o0800026714957540156.jpg" style="height:167px; width:500px"></a> </pre> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/a3/64/j/o0800020114957540271.jpg" style="height:126px; width:500px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>
春本番に向けてワンランク上の女性を目指す！～プロが教える美の選択理論～

いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠にありがとう御座います。これからの時期、入学式や入社式など新しい年度の始まりとなりイベントが増えていきます。「数年前に着たスーツはまだ着れるかな」「人前に出るのに肌荒れが気になる…」それらのお悩みを改善してくれるのが「KAIZENBODY美の選択理論」です！ KAIZENB...

2022/03/23 02:05

サロンオーナー会員

KAIZENBODY 様

<pre style="text-align:left"> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠にありがとう御座います。これからの時期、入学式や入社式など新しい年度の始まりとなりイベントが増えていきます。「数年前に着たスーツはまだ着れるかな」「人前に出るのに肌荒れが気になる…」それらのお悩みを改善してくれるのが「KAIZENBODY美の選択理論」です！ KAIZENBODYが提唱する美容の考え方は内面から綺麗になる方法をご提案しております。ダイエットに成功したモニターさんや KAIZENBODYの技術者も実践している美人の秘訣です。是非『１００の習慣であなたの美意識が大きく変わる！美の選択理論』を参考にして下さい！！ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html</a> 本日は春本番に向けて今日から簡単に始められる習慣をご紹介致します。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/d8/fc/p/o0900030015091676935.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/d8/fc/p/o0900030015091676935.png" style="height:167px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/2e/5a/p/o0900020015091676932.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/2e/5a/p/o0900020015091676932.png" style="height:111px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/771" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/af/4f/p/o1800045015091677347.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/781" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/40/f8/p/o1800045015091677348.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/787" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/2f/43/p/o1800045015091677350.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/800" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/8f/e2/p/o1800045015091677351.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/52/f7/p/o0900020015091676941.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/52/f7/p/o0900020015091676941.png" style="height:111px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/789" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/81/c4/p/o1800045015091677788.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1014" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/1c/7b/j/o0770019215091677822.jpg" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1228" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/8e/06/j/o0770019215091677824.jpg" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/f2/bd/p/o0900020015091676940.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/f2/bd/p/o0900020015091676940.png" style="height:111px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/893" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/ac/c4/p/o1800045015091680044.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/922" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/0b/35/p/o0900022515091680215.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/bd/56/p/o0900020015091676939.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/bd/56/p/o0900020015091676939.png" style="height:111px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/790" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/3c/18/p/o1800045015091681318.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/826" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/eb/10/p/o1800045015091681322.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/878" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/5a/2f/p/o1800045015091681506.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/896" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/fc/f0/p/o1800045015091681507.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/35/6f/p/o0900020015091676938.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/35/6f/p/o0900020015091676938.png" style="height:111px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/908" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/d2/5d/p/o0900022515091681630.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/924" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/c6/99/p/o0900022515091681633.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/932" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/20/07/p/o0900022515091681636.png" style="height:125px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1053" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220323/01/b-ap/3a/7a/j/o0770019215091681825.jpg" style="height:125px; width:500px"></a> 簡単にできる美容習慣を続けて、新しい春を軽やかに迎えましょう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■今週のオススメKAIZENBODY動画 KAIZENBODYチャンネル「これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】」 </pre> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30</a> <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="488"></iframe> ========== <pre style="text-align:left"> <a href="https://www.kaizenbody.info/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220204/20/b-ap/54/0b/j/o0900065015070624482.jpg" style="height:361px; width:500px"></a> </pre> <pre style="text-align:left"> <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/00/b-ap/73/90/j/o0500033315031598626.jpg" style="height:333px; width:500px"></a></pre> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <pre style="text-align:left"> <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10114758193.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/b4/c2/j/o0800026714957540156.jpg" style="height:167px; width:500px"></a> </pre> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210614/22/b-ap/a3/64/j/o0800020114957540271.jpg" style="height:126px; width:500px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【29日目】

⭐️29日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ...

2022/03/22 23:57

- 様

⭐️29日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 今日は夜に仕事があったので 錦糸町店に向かったところ 今日は仕事じゃなかったみたいです😂😂😂 お店で母とおしゃべりして 家族で夜ご飯を食べて 帰ってきました〜 子供たちがいない自由な時間も たまには楽しいですね😉 そして、今朝はとても嬉しい 出来事がありました〜✨ なんと、、、 ↓ ↓ ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9d8/73c/thumb_12739_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:300px"> 55kgだいになりました👏🥳 start🌼 60kg🌼 ほんとーに嬉しいです😆 昨日56kgジャストで 💩がたくさん出ました❗️ キノコたくさん食べたからですかね、、、❓ 明日は今日より痩せるな〜 と、確信はしてましたがねっ😎笑笑 体脂肪率はこちら💁‍♀️ ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9da/246/thumb_12740_2583_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:293px; width:250px"> 体脂肪率start38.7%なので ✨−5%✨ 約１ヶ月でマイナス5%まで減りました👀 ！(◎_◎;) すごいですよね💓 ありがたや〜🙇‍♀️ そして今日は ⭐️施術をしてもらいました⭐️ 先週は1回だけの週だったので 以前と、どれくらい変わったのか楽しみです♪ それではBefore afterです❗️ オプションはお尻足痩せをやりました❗️ お尻がとーーーても 変わってますよ、、、😏 Before ✨ after✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9db/019/thumb_12741_554_739_0_0_auto.jpeg" style="height:414px; width:310px"> ※すみません🙇‍♀️ スリッパを履いたままでした😅 お尻脚痩せをやったので、 お尻のラインがとても綺麗になってます✨ 四角いお尻もまーるく そしてヒップアップしてます⤴︎⤴︎ 脚もセルライトが減って 細くなっているのがわかりますか❓❓ 入浴中のマッサージをしている時に 掴めるお肉が減っていて 『あれ、、脚細くなってる❗️❗️』 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9dd/1cb/thumb_12742_215_235_0_0_auto.jpeg" style="height:235px; width:215px"> と、とても嬉しかったです😭 脚痩せって大変なんですよね、、、 ダイエットしてもなかなか足痩せないな と、悩んでいる方がいれば KAIZEN BODYの技術で 足痩せしましょう❗️ 効きますよ〜😉 30日目にまた 全身のサイズを測るので どれだけ足痩せしたのか❗️ 是非ブログをチェックしてみてください😎 それでは横です〜 Before ✨ after✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9de/3f5/thumb_12743_554_739_0_0_auto.jpeg" style="height:414px; width:310px"> 浮腫んで見えなくなっていた くるぶしが、ちゃんと見えます👀 うでも細くなってますよね💓 ですが❗️❗️ バストはちゃんと残せてます❤️ きちんと健康的に食べて、 施術で老廃物を流し、 運動してあげたおかげで 残しておきたいところは残して痩せることができました❗️ しかも❗️❗️ それだけではないんです❗️❗️ 母乳が❗️ たくさん出るようになりました✨ 実は、出産とのき 破水してから15分という スピードでうまれるほど安産でしたが 子宮から　 蛇口で水が流れるような🚰 じゃーーというような 大量の出血🩸があり😱 元気で笑っていたのに 出血で、身体に力が入らなくて 足がガクガク震えて出し 止まりませんでした、、、😵 最初に3.5m、 つぎに5mのガーゼを 麻酔なしで大量に子宮につめて止血し ↑もーーー。激痛すぎて一生忘れないです😡 なんとか止まりました🙃 （もしこれでも止まらなかったら次は8mのガーゼを詰めると言われた時は、軽く絶望しました😂） そして出血量をきくと 1600mlほどの大量出血をしていました😵 2リットルのペットボトルをみると このくらい出血したのか、、、 とたまに思いだします😂 ※ちなみに出産のときは500mlで大量と言われているので約その３倍の出血🩸でした😅 そのため、血がなくて母乳があまり出ませんでした😅 なので母乳が　 たくさん出るようになって とても嬉しいです😭 粉ミルクは高いですしね♪ それでは次は 前のBefore afterです✨ Before ✨ after✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9e3/57d/thumb_12744_554_739_0_0_auto.jpeg" style="height:414px; width:310px"> みてわかると思いますが 細くなりました😂😂😂 よく、膝の横のモコってしているところ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/9e6/8a9/thumb_12745_1201_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:450px; width:300px"> これを、骨だと思っていらっしゃる方が多くいます❗️ このもっこりは老廃物です❗️😂😂😂 なので細くなります✨ 施術で流すと ご覧の通りスッキリするので 私も早く足痩せしたいので 帰ってからもセルフケアもガンガンやっていきます✨ 綺麗になるぞー❗️❗️❗️ 最後まで読んでいただき ありがとうございます🙇‍♀️
桜餅ちゃんとシャルロット

桜餅ちゃんの散歩がてらカフェに Mercedes me 東京のcaffe に立ちより色々見ていたら大好きなワンコ、ダックスのお人形が売っていたので即決、購入！隣に近づけてみたが怖い様子で残念。。記念撮影は、お目目がウルウルシャルロットと名付けて桜餅ちゃんの寝床に置いてあげたが・・・・・😂😨 そのうち、本棚に並...

2022/03/21 22:36

技術者会員

近藤様

<pre> 桜餅ちゃんの散歩がてらカフェに</pre> Mercedes me 東京のcaffe に立ちより 色々見ていたら 大好きなワンコ、ダックスのお人形が売っていたので 即決、購入！ 隣に近づけてみたが怖い様子で残念。。 記念撮影は、お目目がウルウル シャルロットと名付けて 桜餅ちゃんの寝床に置いてあげたが ・・・・・😂😨 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/877/61c/thumb_12728_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> そのうち、本棚に並ぶことだろう この、ダックスちゃん首を振るので とっても可愛いです ダックス好きな私にはたまらんお人形です ベンツの首輪もお洒落ですな～ 　　 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/877/9a1/thumb_12729_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"> Akeboチャンネル(エステ講師)｜Shining sea beauty <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/M0joBOtF6k8" title="YouTube video player" width="560"></iframe> 美容戦士ルミナスムーン Mao CHANNEL <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/RQimSpp0aNE" title="YouTube video player" width="560"></iframe>
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【28日目】

⭐️28日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ...

2022/03/21 20:00

- 様

⭐️28日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 今日はお仕事がなかったので お家のDIYの続きをしました〜🤩 意外と時間かかりますね、、、😓 今日のDIYは扉🚪の色を ダークブラウンから→ホワイトに✨ ⬇︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/85c/853/thumb_12724_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"> ペンキ塗るだけで 夜遅くなってしまいました、😅 壁紙はブルーグレイ🟦です チラッと見えますか❓ 可愛いですよね💓 壁紙貼るの難しくて、 まだ半分しか貼れてないです😭 DIYは無心になれるので すごく楽しいです😆 このお部屋の残りのDIYは ↓ ・床の色を変えて〜 ・壁紙を貼って〜 ・家具を入れたら完成です😏 完成するのが楽しみです😆 このお部屋のデザインは夫作です〜✨ リビングのインテリアデザインは 私の担当なので、早く案を考えないとなのですが、、、。 インテリアってなかなか難しいですね。😵 まだ迷ってます🤷🏻‍♀️ そして今日も鬼👹の腹筋をやりました❗️❗️ パジャマです笑笑 ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/872/2ca/thumb_12727_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:300px"> あつくなって足まくってます🦵 足がちょっと、細く❓なってる❓かな❓ 20分間大変ですが、 やり始めると楽しくなって 『え、全然キツくないじゃん❗️ まだまだいける❗️❗️』 と、下半身の筋トレを プラスで20分間も追加してやりました〜 ↑ドM❓ 腹筋のおかげ❓なのか 朝🌞起きた時に 『あれ、おなかがスッキリした❓』 （まだお腹周りポニョポニョですが😭） と思い体重計になると、、、 ぴぴっー❗️ チラっ🙈🙉 ！(◎_◎;) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/864/e7c/thumb_12726_3054_3020_0_0_auto.jpeg" style="height:297px; width:300px"> あれ❗️❗️ 昨日よりすごい減ってる❗️❗️ −600g❓くらい❓ startが60キログラムなので、、、 28日間で、、、 なんと❗️❗️ ✨−4kg✨ 落とすことができました😭😭😭 １ヶ月で4キロの減量は とてもがんばりました😎よね❓笑 えらい👏👏👏 以前も１ヶ月間 食事改善&筋トレ&縄跳び で有酸素運動していたときは なんと 約1kgしか減りませんでした、、、😅 以前と違うところは、 KAIZEN BODYの施術をうけているか、受けていないか❗️です✨ やはりKAIZEN BODYの施術を受けてダイエットをすると 全身の老廃物排出✨ むくみ改善✨ 代謝UP✨ 関節痛などの身体の不調が改善✨ 痩せやすくなる✨ 身体の調子がいい✨ ポジティブになる✨ など、ほんとに、改善されっぱなしです😳😳😳 改めて実感しました🤩 ぜひ❗️❗️ 精神面🌼健康面🌼美容面🌼の改善を お客様自身のお身体で 実体験しにお店にいらして下さいね😉 ↑ちゃっかりPRさせていただきます笑笑 それでは❗️今日が❗️今が❗️ 人生で1番綺麗だと言えるように✨ 明日も頑張ります😤 お休みなさい💤 最後まで読んでいただきありがとうございます😊
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【27日目】

⭐️27日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月...

2022/03/20 22:48

- 様

⭐️27日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 今日は雨☔️がやんでくれて晴れてましたね〜🥳 夜は少し降りましたが、、、🤏 今日は朝からお仕事でした〜 施術中に制服のズボンが👖 ずるずる落ちてくるので ゆるゆるすぎて😂 ちょくちょく上げながら施術してました😅 制服をきると、痩せたな〜 と実感します✨ それでは今日の体重です 🌼体重🌼 start60kg ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/720/f80/thumb_12719_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"> ✨−3.4kg✨ 🌼体脂肪率🌼 start38.7% ↓ ※朝、実家にいたため体重計がこれしかなくて、、。 3年ぐらい使ってなくてボロボロ😂笑笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/721/b3d/thumb_12720_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"> ✨−7.1%✨ ↑いつもと違う体重計なので そんなに気にせずに❗️😂 体脂肪率がさがったので痩せた！？ と勘違いしそうですが😂 ずっと使っていなかった体重計なので あまり信用できないです、、、🤔 私の作るご飯には 胸肉が全然出てきません❗️笑笑 実は、半年前くらいにコロナに感染してから 味覚障害の副作用❓で 鶏肉や生のトマト🍅やサバなどが 塩素みたいな❓ ほんと特に胸肉がすごい臭くて 臭くて食べれなくなりました、、、。 しかもいきなりです！ そしてさらに年明けてから 臭い現象が発症し始めました😭 コンビニで売っている スパイスのサラダチキンは なんとか、、、 なんとか、、、 食べられます、、、。 ほんの数ヶ月前まで 毎日胸肉食べていたのに、、、🥺 いきなり食べられなくなってしまい とても悲しいです😢 🐔 いつかまた食べられる日が来るかな、、、 お昼ご飯は焼き芋🍠たべました〜 仕事で時間がなかったため お昼は少なめでした😭 お芋が最近のブームになってます✨ お芋は糖質が高いですが 食物繊維が豊富で腹持ちもいいので 糖質高めなので量は注意です❗️ 甘いものが食べたくなったり 普段の食事に飽きたり 手を抜きたい日などによく食べてます〜 ほんっっっっと、おいしいです❤️ そして今日も👹鬼の腹筋 20分間やりましたよ〜🥵 昨日よりも慣れてきたかな❓ と感じました😎 夏までに、割りましょう〜😏 お風呂入ってまた筋トレします❗️ 😂😂😂 頑張ります😤💪 そーいえば！ジムできる水着が届きました🩱 ビキニしか👙持っていなかったので Amazonで安いやつですが <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/72e/fa2/thumb_12723_3088_2320_0_0_auto.jpeg" style="height:266px; width:200px"> 明日の夜は時間がありそうなので 念願のプール❗️行こうと思います😎 痩せますよ〜 最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♀️ 昨日はブログが雑になってしまいすみません😭
🐷10kg太った美容家の産後ダイエット🐷【26日目】

⭐️26日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店技術者&ダイエットモニター伊波（いは）です😎 産後、ボンレスハム🍖のような身体から綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月...

2022/03/19 22:49

- 様

 ⭐️26日目⭐️ こんばんは🌛 Dieu 4 season 草加&錦糸町店 技術者&ダイエットモニター 伊波（いは）です😎 産後、 ボンレスハム🍖のような身体から 綺麗になって人間になりたい🥺 と決意して👏 ✨目指せ❗️２ヶ月で✨ ✨−10ｋｇ✨ 体重６０ｋｇ ⬇︎ ✨５０ｋｇ✨になるために 今日もダイエット頑張ってます✨ ２ヶ月で✨11kg痩せた✨ サロンはこちら💁‍♀️ ⬇︎ 🌸Dieu 4 season草加店🌸はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> 🌸錦糸町店🌸 はこちらから↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> 🌼今日の体重🌼 STAR 60kg ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/5ea/880/thumb_12714_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"> ✨−3.3kg✨ 🌼体脂肪率🌼 STAR38.7% ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/5ea/b51/thumb_12715_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"> ✨−4.1%✨ 今日も20分間 👹の腹筋やりました〜🥵 そして、ずっとやりたかった キッチンのDIYをしました！ 床の色をグレーに変えました😎 約4時間くらいかかったので 1日DIYやって夜は仕事で 1日が終わりました😞 そして、時間がなかったので、 お鍋に適当に余っている野菜を入れて デトックススープ作りました♪ 毎回、ほんとこんな感じです ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/5ec/db4/thumb_12716_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:300px"> キャベツと白菜をいっぱい入るだけ入れます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/5ec/fa5/thumb_12717_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:300px"> ほうれん草をこれでもか！！というくらい入れます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/623/5ed/302/thumb_12718_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:300px"> 最後にトマト缶を入れて完成✨ あ、ちなみに、キノコも入ってます♪ すみません❗️ 時間なくてこれで終わりです😭 お休みなさい🌙 最後まで読んでいただき ありがとうございます😊 すみません🙇‍♀️ Amebaに投稿してこちらに投稿できてませんでした🙇‍♀️

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