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双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
本文
ダイエット開始7日目 2023.8.29
体重 61.0㎏
体脂肪率 35.4%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
戦国武将末裔こばちゃん♡
今朝は早起きしてのお風呂30分入りスタート😀
汗をかかない私がなんと顔にジワジワと汗💦
入浴後 オイルを足からつけ...
<p>双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる</p>
<p>本文</p>
<p>ダイエット開始7日目 2023.8.29</p>
<p>体重 61.0㎏</p>
<p>体脂肪率 35.4%</p>
<p>美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記</p>
<p>戦国武将末裔こばちゃん♡</p>
<p>今朝は早起きしてのお風呂30分入りスタート😀</p>
<p>汗をかかない私がなんと顔にジワジワと汗💦</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d60/549/thumb_18548_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>入浴後 オイルを足からつけてマッサージしてます。</p>
<p>昨日はお客様から首筋がとても綺麗とお褒めの言葉‼️</p>
<p>凄く嬉しかったです💖</p>
<p>とても50過ぎの肌ではないと言われちゃった‼️</p>
<p>オイル効果でてきてるのかな??💖</p>
<p>肌に潤いあるのわかりますか?</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d60/f7e/thumb_18549_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>この大根足もシャープになってくるのかな?😁</p>
<p>血液の循環もよくなった気がします。</p>
<p>何故??</p>
<p>それは冷え性の私が足先とかポカポカしてるんですよ‼️</p>
<p>背中も肩甲骨をストレッチしなくては</p>
<p>ドレスのファスナーが閉まらない(涙)</p>
<p>腕も足も筋肉痛になっているけど</p>
<p>無理せず少しずつ 続けることが大切‼️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d66/7ad/thumb_18553_1655_3262_0_0_auto.jpg" style="height:1517px; width:770px">仕事の合間をみてスクワットしたり</p>
<p>椅子に座ってパソコンしていてもお腹に負荷かけたり</p>
<p>工夫はいちよしてるけど体重が落ちない‼️</p>
<p>名倉先生、矢田先生も真剣に考えてくださって</p>
<p>私に時間をかけて下さってるんです。</p>
<p>有り難いことなのに</p>
<p>彼からは真剣さが足りてないんだよ‼️</p>
<p>ほんとにやる気あるの‼️って言葉頂き</p>
<p>涙したけど泣いてる場合じゃないってことも‼️</p>
<p> </p>
<p>便秘ぎみなのでウエストを刺激してみて</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d63/dcd/thumb_18551_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d63/f1a/thumb_18552_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>背中のお肉も取れにくいからそれには運動しかない</p>
<p>血管切れそうなくらい引っ張る‼️</p>
<p>10回続けて出来るようにはなったけど</p>
<p>まだまだなんですよね‼️</p>
<p>今日も頑張ります。</p>
<p>明日は矢田先生と会えるのが楽しみだけど</p>
<p>体重60切ってたらもっと喜んでもらえたかも‼️</p>
<p>ほんと年齢的にも減りが遅いけど</p>
<p>だからこそ若い子より倍やらなきゃなんですよね‼️</p>
<p>名倉先生、矢田先生、KAIZENBODYのみなさんに</p>
<p>支えられ時間、費用などを使ってくださっているので</p>
<p>私はしっかり恩返ししなくてはいけないので</p>
<p>まだまだ頑張ります‼️</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!</p>
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〒450-0002<br>
愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501<br><a href="http://https//www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">http://https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p>
<p><br>
【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
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【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p>
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いちじくのかき氷🍧
こんにちは🌞
8月も終わりに近づいてきました。こんなに暑いのに、もうすぐ9月なんて信じられないです。
夏ももうすぐ終わりということで、かき氷ももうすぐ食べ納めです。車道駅近くのエーココットビスでいちじくのかき氷を食べました。甘くて、とっても美味しかったです。
食べ納めといっても、今は1年中かき氷...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/d5e/ba7/thumb_18546_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>こんにちは🌞</p>
<p> </p>
<p>8月も終わりに近づいてきました。こんなに暑いのに、もうすぐ9月なんて信じられないです。</p>
<p> </p>
<p>夏ももうすぐ終わりということで、かき氷ももうすぐ食べ納めです。車道駅近くのエーココットビスでいちじくのかき氷を食べました。甘くて、とっても美味しかったです。</p>
<p> </p>
<p>食べ納めといっても、今は1年中かき氷を販売している専門店も多くなってきているので冬でも食べれるのですが、やっぱり夏に食べるかき氷は最高です!</p>
<p> </p>
<p>気になるかき氷屋さんはまだいくつかあるので、開拓したいと思います!</p>
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2つ目のル・クルーゼ
ル・クルーゼのエブリィ。色が気に入ったのはもちろんお値打ちでした。少し前に購入した霧吹き〔植物水やりに〕と同じ色系でした
好きな色系ありますよね。
このお鍋ではご飯が甘く炊けます。かぼちゃやジャガイモがホクホクになります。
大事に使いたいお鍋です。今度はスープ用のが欲しくなります。
先日の健康診断で腹...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c62/7b4/thumb_18545_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>ル・クルーゼのエブリィ。色が気に入ったのはもちろんお値打ちでした。少し前に購入した霧吹き〔植物水やりに〕と同じ色系でした</p>
<p>好きな色系ありますよね。</p>
<p>このお鍋ではご飯が甘く炊けます。かぼちゃやジャガイモがホクホクになります。</p>
<p>大事に使いたいお鍋です。今度はスープ用のが欲しくなります。</p>
<p>先日の健康診断で腹囲が細くなっていました。過去を見返すと、体重が今より少なくても腹囲は今回より太かったのです。</p>
<p>体重は効果が間に合いませんでしたが、数日前に、最近では見たことない数字になっていました。ほんの僅かですが嬉しかったです</p>
<p>今週は施術があります。今から楽しみです</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p>
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ミラコスタスイートに泊まってみた
こんにちは🌞
代官山エルブランカ木内です♪
さてさて、今日は美容..ではなく、旅ブログです。
先日、ディズニーのミラコスタのイルマニーフィコスィートに泊まってみました!(わーわー、ドンドン、ぱふぱふー)
元々ディズニーのミラコスタが大好きで、
接客、現実逃避出来るお部屋の雰囲気、パーク内にあるから早...
<p>こんにちは🌞</p>
<p> </p>
<p>代官山エルブランカ木内です♪</p>
<p> </p>
<p>さてさて、今日は美容..ではなく、旅ブログです。</p>
<p> </p>
<p>先日、ディズニーのミラコスタのイルマニーフィコスィートに泊まってみました!(わーわー、ドンドン、ぱふぱふー)</p>
<p> </p>
<p>元々ディズニーのミラコスタが大好きで、</p>
<p> </p>
<p>接客、現実逃避出来るお部屋の雰囲気、パーク内にあるから早朝にショーのリハーサルが観れる←</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>といった点で、ディズニーホテルの中でもミラコスタしか勝たん‼️と昔から力説するくらい気に入ってます。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>さて、お部屋はこんな感じです。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5b/ef0/thumb_18539_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:226px"></p>
<p> </p>
<p>((((;゚Д゚)))))))</p>
<p> </p>
<p>ロビーではなく、お部屋です。</p>
<p> </p>
<p>広い。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5d/8bd/thumb_18540_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:400px; width:300px"></p>
<p> </p>
<p>一応バルコニーは存在するのですが、外には出れません🥺🥺</p>
<p> </p>
<p>ショーの時だけ、窓を開けてくれます。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5e/48e/thumb_18541_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:204px; width:153px"></p>
<p> </p>
<p>ディナーの時はこんな感じでおもてなし✨</p>
<p> </p>
<p>流石ですね⭐️</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5f/283/thumb_18542_3072_4096_0_0_auto.jpeg" style="height:409px; width:307px"></p>
<p> </p>
<p>イルマニーフィコ限定のコース。</p>
<p> </p>
<p>とっても美味しかったです✨</p>
<p> </p>
<p>朝食は別のポジションから嗜めます。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5f/a02/thumb_18543_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:226px"></p>
<p> </p>
<p>これもまたウマーでした。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c5f/d3a/thumb_18544_2875_1843_0_0_auto.jpeg" style="height:184px; width:287px"></p>
<p> </p>
<p>向日葵をあしらった🌻コチラのフラワーアートの記念品、</p>
<p> </p>
<p>持って帰れるのです!</p>
<p> </p>
<p>ミッキーの形になってますね!</p>
<p> </p>
<p>何もかもが規格外でした!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>今までは、、平日にお休みを取って旅行✈️</p>
<p> </p>
<p>という訳にはいかなかったのですが、</p>
<p> </p>
<p>自由にお休みを取れるからこそ楽しめる旅ですね!</p>
<p> </p>
<p>それでは、失礼致します🙇♀️</p>
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あかすり
こんにちは!
昨日は夕方からキャナルリゾートへあかすりとサウナを目的に行ってきました。
あかすりは久々だったので、たくさん垢が出ました。終わった後は、つるつる肌になり触り心地がよかったです☺️
あかすりには、体臭予防や血行促進などの効果があるほか、リラックス効果もあるみたいなので定期的にやりたい...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/c16/7ed/thumb_18538_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>こんにちは!</p>
<p> </p>
<p>昨日は夕方からキャナルリゾートへあかすりとサウナを目的に行ってきました。</p>
<p> </p>
<p>あかすりは久々だったので、たくさん垢が出ました。終わった後は、つるつる肌になり触り心地がよかったです☺️</p>
<p> </p>
<p>あかすりには、体臭予防や血行促進などの効果があるほか、リラックス効果もあるみたいなので定期的にやりたいと思います。</p>
<p> </p>
<p>キャナルリゾートの水風呂はプールになっていて、泳ぐことができるので楽しいです。サウナの温度もよく、外気浴も最高です!</p>
<p> </p>
<p>名古屋駅、金山駅などからシャトルバスも出ているのでおすすめです。</p>
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双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
本文
ダイエット開始7日目 2023.8.28
体重 61.25㎏
体脂肪率 35.5%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
戦国武将末裔こばちゃん♡
今朝もお風呂20分入りスタート😀
入浴後 小顔になりたいので腕攻め(笑)
オイルをつけるとテンションアップ💖
お肌がモ...
<p>双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる</p>
<p>本文</p>
<p>ダイエット開始7日目 2023.8.28</p>
<p>体重 61.25㎏</p>
<p>体脂肪率 35.5%</p>
<p>美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記</p>
<p>戦国武将末裔こばちゃん♡</p>
<p>今朝もお風呂20分入りスタート😀</p>
<p>入浴後 小顔になりたいので腕攻め(笑)</p>
<p>オイルをつけるとテンションアップ💖</p>
<p>お肌がモチモチしてるような😃</p>
<p>一昨日から排便がないので歩いて出勤です。</p>
<p>その前にお腹回りが張ってるので写真撮って</p>
<p>残しておこうかな‼️</p>
<p>このワンピースもムチムチだったんだけど</p>
<p>少しゆとりが(笑)</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/bfb/7c5/thumb_18532_1080_1181_0_0_auto.jpg" style="height:842px; width:770px"></p>
<p>排便ないので歩いて15分くらい出勤しまーす‼️</p>
<p>天気よくて気持ちいいですね🎵</p>
<p>でもまだまだ暑い☀️😵💦</p>
<p>気になるぅ➰もの発見</p>
<p>私、顎がない😭</p>
<p>顔も浮腫あるのがわかる‼️</p>
<p>そうだ こんなとき矢田先生に相談してみよう😃</p>
<p>足はほんと浮腫なくなったけど顔がきになる(笑)</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/bfb/8f4/thumb_18533_1080_1808_0_0_auto.jpg" style="height:1289px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今日も、太ももをどうにかしたくてマシーンを使ってストレッチを😁</p>
<p>はやく足も細くなりミニスカートはいてみたい(笑)</p>
<p>夢にならないようにガンバ👊😆🎵</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/bfc/bbe/thumb_18535_2170_3264_0_0_auto.jpg" style="height:1158px; width:770px"></p>
<p>背中も肩甲骨をストレッチ‼️</p>
<p>ゴリゴリしていて痛い😖💥</p>
<p>いつになったら柔らかくなってくるのかな‼️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/bfc/d81/thumb_18536_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>朝食🍴</p>
<p>大根と菜っぱ、コンニャク、ローストビーフ、</p>
<p>豆腐、シメジ、豆乳</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/bfd/81f/thumb_18537_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>体重60㎏をキレたらほんとモチベーションあがって</p>
<p>くるんだろうけど頑張りまーす🎵</p>
<p>KAIZENBODYで購入できるプアールお茶が</p>
<p>気になるので購入して飲んでみようかな?</p>
<p>美コインも沢山貯めて商品に交換できるのも</p>
<p>すごくいいと思うので利用しようと思います。</p>
<p>そうなものがあるのもモチベーションあがりますよね⁉️</p>
<p>美意識はほんと大事ですのでみなさんも</p>
<p>一度KAIZENBODY体験してみてはいかがかな?</p>
<p>と思います。</p>
<p>いかにリンパって大切なのかを知らされます。</p>
<p>下記にお問い合わせしてみてくださいね💞</p>
<p>相談にもすごく丁寧にのってくださいます。</p>
<p>色んなとこに行ったけどKAIZENBODYが一番良かったです。</p>
<p>行ってみないとわからない‼️</p>
<p>是非是非体験してみてくださいね💞</p>
<p>今日も1日頑張りましょう🎵</p>
<p> </p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
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<p><br>
【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
<p><br>
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<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p>
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双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる
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ダイエット開始6日目 2023.8.27
体重 61.05㎏
体脂肪率 35.2%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
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今朝もお風呂20分入りスタート😀
入浴後 オイルをつけるのが嬉しい私
乾燥肌の私なのですが、つけて二日目で潤いがあ...
<p>双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる</p>
<p>本文</p>
<p>ダイエット開始6日目 2023.8.27</p>
<p>体重 61.05㎏</p>
<p>体脂肪率 35.2%</p>
<p>美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記</p>
<p>戦国武将末裔こばちゃん♡</p>
<p>今朝もお風呂20分入りスタート😀</p>
<p>入浴後 オイルをつけるのが嬉しい私</p>
<p>乾燥肌の私なのですが、つけて二日目で潤いがある肌に変わりつつあるような(笑)</p>
<p>矢田先生からのアドバイスで小顔効果がでるということで首筋、腕はしっかりつけてマッサージしてます。</p>
<p>このオイルは本当にオススメ🎵</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/b1d/3b7/thumb_18526_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>少しずつですが背中がスッキリになってきてます。</p>
<p>今日は、太ももをどうにかしたくてマシーンを使ってストレッチを😁</p>
<p>これは50回できるようになってきています。</p>
<p>はやく足も細くなりたいので頑張っています。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/aec/49b/thumb_18525_2117_3264_0_0_auto.jpg" style="height:1187px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>アームもプニプニしてるので</p>
<p>ほんと鍛えなければいけない‼️</p>
<p>食い縛ってる写真だったけどあまりにも不細工すぎて(笑)</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/b1d/bc5/thumb_18528_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>夕食🍴</p>
<p> </p>
<p>大根と菜っぱ、コンニャク、ローストビーフ、</p>
<p>トマト、卵</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/b1f/3b8/thumb_18529_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>体重が中々減らなくて苦しんでます。</p>
<p>お通じが止まってしまって😭</p>
<p>水分補給が足りないのかまた矢田先生に相談しなければ😭</p>
<p>お腹回りを動かしたらいいのかな?</p>
<p>少しやってみて効果あるか試してみよっと</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/b20/3c9/thumb_18530_3264_2448_0_0_auto.jpg"></p>
<p>運動が足りないのかもしれないので</p>
<p>明日からはなるべく歩くように心がけよう😃</p>
<p>矢田先生に色々相談するとアドバイス頂けるので</p>
<p>相談してみます。</p>
<p>60㎏切りたいので‼️</p>
<p>ダイエット6日目も終わろうとしてますが</p>
<p>1日1日少しずつ落とすこと意識して頑張りまーす🎵</p>
<p> </p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!</p>
<p>【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】<br>
名古屋駅 徒歩5分<br>
〒450-0002<br>
愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501<br><a href="http://https//www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">http://https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p>
<p><br>
【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
<p><br>
【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289</a></p>
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オススメ商品♪
こんにちは、真美です😀
エステに通ってアンケートに答えたり、回数券を
買ったりするだけでたまる美コイン!!
数コインで交換できるものもたくさんあるので、
美コインを貯めるのもKAIZENBODYのサロンに通う
楽しみの1つになっています🎵
美コインで交換できる商品はいろいろな種類が
あり、化粧品からパック、髪の毛の...
<p>こんにちは、真美です😀</p>
<p> </p>
<p>エステに通ってアンケートに答えたり、回数券を</p>
<p>買ったりするだけでたまる美コイン!!</p>
<p>数コインで交換できるものもたくさんあるので、</p>
<p>美コインを貯めるのもKAIZENBODYのサロンに通う</p>
<p>楽しみの1つになっています🎵</p>
<p> </p>
<p>美コインで交換できる商品はいろいろな種類が</p>
<p>あり、化粧品からパック、髪の毛のケアができる商品</p>
<p>や下着、ストッキング、お茶、ヨガマットなどなど、</p>
<p>他にもたくさんの魅力的な商品が、たくさんあり</p>
<p>ます。</p>
<p> </p>
<p>ということで、今回は私の美コインで交換した</p>
<p>オススメ商品の紹介したいと思います☺️</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><strong>1つ目はこちら↓</strong></span></p>
<p>入浴剤です。</p>
<p>タラソドブルターニュ</p>
<p>アルグマリンソルト</p>
<p>美コイン26枚で購入できます。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/733/97d/thumb_18472_4000_3000_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>この商品はかなりお気に入りで、なくなったら次も</p>
<p>欲しいと思ってます😌</p>
<p>天然のお塩が入っていて、とにかく匂いがいいです</p>
<p>キツ過ぎず、でもお風呂場いっぱいに香りがして</p>
<p>リラックスできる匂いで、ほのかにお湯の色が</p>
<p>エメラルドグリーンに色づいてオススメです。</p>
<p> </p>
<p>今まで、お塩系の入浴剤をいろいろ試してきましたが</p>
<p>お塩だと刺激の強いものもありますが、こちらは</p>
<p>そんなこともなくて、こちらの商品は溶けやすく色も</p>
<p>ほんのり色づいて半身浴をしていると汗も結構出て</p>
<p>くるのでみんなに薦めたいです。</p>
<p> </p>
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<p><strong><span style="font-size:16px">2つ目はこちら↓</span></strong></p>
<p>プーアール茶です。</p>
<p>ダイエット</p>
<p>ブーアール茶</p>
<p>美コイン17枚で購入できます。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/72f/b15/thumb_18471_4000_3000_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>一個ずつティーバッグになっていて、作るのが簡単</p>
<p>なんです😄</p>
<p> </p>
<p>急須にそのまま入れても飲めるしお湯出しでも、</p>
<p>水出しでもできるのでいいですよ✨</p>
<p> </p>
<p>私はこの時期は暑いので水出しで冷蔵庫で一時間</p>
<p>冷やしてティーバッグを取り出して飲んでます❗</p>
<p>味も、クセも全くなく少し香ばしくスッキリしてる</p>
<p>のでオススメです。</p>
<p> </p>
<p>美コインショッピングモールはこちら</p>
<p><a href="https://w.bme.jp/38/5151/8955/18684">https://w.bme.jp/38/5151/8955/18684</a></p>
<p> </p>
<p>さて、本日も</p>
<p><span style="font-family:Avenir,Helvetica,sans-serif; font-size:16px">VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店</span></p>
<p>に行って全身スッキリにしていただきました🤗</p>
<p> </p>
<p>今日はエステの前にジムに行ってトレーニングをして</p>
<p>から施術をしてもらったので、お尻以外のいつも痛い</p>
<p>肩や足が痛みがいつもより痛くなく、終わった後の</p>
<p>スッキリ具合もいつもよりいい気がします。</p>
<p> </p>
<p>でも、相変わらずお尻は痛いです💦</p>
<p>今日はジムでお尻もトレーニングして筋肉痛もあるん</p>
<p>ですが、施術も痛い😣</p>
<p> </p>
<p>名倉先生と矢田さんにビオラス+に通っている方の</p>
<p>中で一番痛がってるみたいです笑</p>
<p> </p>
<p>痛くなくなる日が早くきて欲しいです😅</p>
<p> </p>
<p>さて、今日の写真です</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/736/ee0/thumb_18473_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/737/046/thumb_18474_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/737/16b/thumb_18475_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今日のオプションはお腹をしていただきました</p>
<p>左がbeforeで右がafterです❗️</p>
<p> </p>
<p>三枚の写真のどれを見てもお腹のサイズがかなり変化</p>
<p>してるのが分かります</p>
<p> </p>
<p>しかも後ろ姿の写真を見るとお尻も上に上がって</p>
<p>いて足もスッキリしてます☺️</p>
<p>久しぶりに施術してもったのですが、やっぱり一回の</p>
<p>施術変わるのでKAIZENBODYの施術はすごいですね</p>
<p> </p>
<p>体重はそんなに変わってないのですが、お盆休みも</p>
<p>あり暴飲暴食が続いて最近気持ちもダイエットから</p>
<p>少し離れてきていたし、最近体脂肪が増えてきて</p>
<p>しまってるので、ダイエットまた再開してキレイに</p>
<p>なるように頑張りたいと思います‼️</p>
<p> </p>
<p>目標は8月と9月にマイナス5キロがんばって</p>
<p>痩せたいです💪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】</p>
<p>名古屋駅から徒歩5分</p>
<p>〒450-0002</p>
<p>愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p>
<p> </p>
<p>【YouTube】</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p>
<p> </p>
<p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p>
<p> </p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>
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エステとかき氷🍧
こんにちは🌞
今日は、午前中フェイシャルエステに行ってきました。
毛穴洗浄とマッサージで肌が綺麗になりました!紫外線で赤みが出ていた肌が、改善されてよかったです^ ^
エステ後、桜山駅から歩いてSIDE YUMMYというかき氷屋さんへ行ってきました。
前日の21時に予約するのですが、すぐに埋まってしまうため...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/adf/be8/thumb_18524_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
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<p>こんにちは🌞</p>
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<p>今日は、午前中フェイシャルエステに行ってきました。</p>
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<p>毛穴洗浄とマッサージで肌が綺麗になりました!紫外線で赤みが出ていた肌が、改善されてよかったです^ ^</p>
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<p>エステ後、桜山駅から歩いてSIDE YUMMYというかき氷屋さんへ行ってきました。</p>
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<p>前日の21時に予約するのですが、すぐに埋まってしまうため注意です!</p>
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<p>とうもろこしとお米🌽というメニューにしました。とっても美味しくて感動しました。是非、食べていただきたい逸品です!</p>
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<p>食べたいメニューがあるので、また予約をしていきたいと思います。</p>
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てるてる坊主❓
先日、仕事から帰ると…何やら吊るされていました。てるてる坊主❓違うなあと
娘が葛餅を作り吊るしていました。葛粉と市販のこし餡で。
暑いこの時期にはピッタリのもの。ぺろっといけちゃいます。
先日も帰ると良い匂いが❤️抹茶パウンドケーキでした。アイスと一緒にいただきました
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/aaa/d78/thumb_18522_179_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:179px"></p>
<p>先日、仕事から帰ると…何やら吊るされていました。てるてる坊主❓違うなあと</p>
<p>娘が葛餅を作り吊るしていました。葛粉と市販のこし餡で。</p>
<p>暑いこの時期にはピッタリのもの。ぺろっといけちゃいます。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64e/aab/c60/thumb_18523_179_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:179px"></p>
<p>先日も帰ると良い匂いが❤️抹茶パウンドケーキでした。アイスと一緒にいただきました</p>