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健康診断
先日健康診断へ行ってきました。会社員だった頃は毎年社内で健康診断を受けていたので、病院へ行って採血や、検査をするというのが新鮮でした。結果は、異常なしでした☺️健康であることが一番ありがたいです。
最近は、きのこ類、魚類、こんにゃく、野菜などを毎日の食事に取り入れるように心がけています。ゴールド...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/a37/397/thumb_35003_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/a37/549/thumb_35004_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p>先日健康診断へ行ってきました。会社員だった頃は毎年社内で健康診断を受けていたので、病院へ行って採血や、検査をするというのが新鮮でした。結果は、異常なしでした☺️健康であることが一番ありがたいです。</p>
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<p>最近は、きのこ類、魚類、こんにゃく、野菜などを毎日の食事に取り入れるように心がけています。ゴールドキウイやバナナを毎日食べるようになり便通が良くなりました。食が身体をつくっているので栄養バランスにも気をつけたいです。</p>
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かぼちゃの煮物
姉のお義母さんが畑で作られたかぼちゃをお裾分けいただいたので、煮物を作りました。
レシピはいつもの『デリッシュキッチン』
簡単に検索できます。
小ぶりのかぼちゃで、包丁でカットしやすいです。
面取りもしました。
味付けはカツオ出汁、みりん、しょうゆ、砂糖。少し塩も入れました。
少し甘めでしたが、煮崩れな...
<p>姉のお義母さんが畑で作られたかぼちゃをお裾分けいただいたので、煮物を作りました。</p>
<p>レシピはいつもの『デリッシュキッチン』</p>
<p>簡単に検索できます。</p>
<p>小ぶりのかぼちゃで、包丁でカットしやすいです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/9cd/2cc/thumb_35001_2821_3136_0_0_auto.jpeg" style="height:855px; width:770px"></p>
<p>面取りもしました。</p>
<p>味付けはカツオ出汁、みりん、しょうゆ、砂糖。少し塩も入れました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/9cd/3f9/thumb_35002_2529_3372_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>少し甘めでしたが、煮崩れなく美味しくできました。</p>
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隠れ家フレンチレストラン
今日はピラティスをお休みして朝から神楽坂へ向かった。高校のプチ同窓会があった。フレンチレストラン「atelo（アテロ）」。表参道にあった「Lounge1908」が神楽坂に移転して名前を変えた。隠れ家的レストラン。ateloは神楽坂駅b1出口を出て直ぐ（徒歩1分）にあった。ワインもお野菜もお魚もお肉も美味しくて、半年に1回の...
<p>今日はピラティスをお休みして朝から神楽坂へ向かった。高校のプチ同窓会があった。フレンチレストラン「atelo（アテロ）」。表参道にあった「Lounge1908」が神楽坂に移転して名前を変えた。隠れ家的レストラン。ateloは神楽坂駅b1出口を出て直ぐ（徒歩1分）にあった。ワインもお野菜もお魚もお肉も美味しくて、半年に1回のプチ同窓会は解散前に半年後の予約を入れてから店を出る。お店を探す必要もなく幹事は楽だ。Lounge1908ではコース料理だったが、今回参加者14名で大皿提供。（お店は座席数は14席、立食なら20名可能なようだ）</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/9c7/1dd/thumb_34997_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/9c7/352/thumb_34998_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p>
<p>ワインも飲み放題だったが、私は乾杯のスパークリングワインを半分だけのんで、後は辛口ジンジャーエールとりんごジュースをいただいた。</p>
<p>話に花が咲いた。私は二次会には参加せずベストフレンドと2人で予約していた美術館へ行った。</p>
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8月23日「処暑」
2025年は8月23日(土)から二十四節気の「処暑(しょしょ)」に入るそうです
「処」はさまざまな意味を持つ漢字ですが、この場合は「収まる」という意味で使われています
処暑は「暑さが収まる頃、落ち着く頃」という意味になります
暦の上ではすでに秋に入っていても、今年も残暑が厳しく暑さはなかなか収まりませんね
二十四...
<p>2025年は8月23日(土)から二十四節気の「処暑(しょしょ)」に入るそうです</p>
<p>「処」はさまざまな意味を持つ漢字ですが、この場合は「収まる」という意味で使われています</p>
<p>処暑は「暑さが収まる頃、落ち着く頃」という意味になります</p>
<p>暦の上ではすでに秋に入っていても、今年も残暑が厳しく暑さはなかなか収まりませんね</p>
<p>二十四節気の一つ「処暑」は、毎年8月23日頃から9月6日頃で、</p>
<p> 毎年同じではないのは、その年の太陽の動きをもとにして決められているそうです</p>
<p> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/900/1f9/thumb_34993_3763_2314_0_0_auto.jpeg" style="height:473px; width:770px"></p>
<p>横浜で、フライングタイガーに行きました</p>
<p>カラフルで可愛い物がいっぱいで見てるだけでワクワク🩷しました</p>
<p>左のは2025.6月から2026.6月までなので少しお値打ちになっていました</p>
<p>9月からのが正規値段でありましたが、こちらの方が可愛くて気に入りこちらにしました</p>
<p>8月15日から書き始めましたが、今のところ続いています</p>
<p>続ける事に意味があります‼️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>可愛い物って良いなあ🩷モチベーション上がります</p>
<p>可愛らしい女性でありたいです</p>
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抹茶ババロア
神楽坂の紀の善が7月から再開したので行ってきました。当日の整理券は売り切れで、当日枠で並べば入店できるとのこと。1時間外で待ち入れました。待っている間、2回も冷たいほうじ茶を提供していただきました。おかげで暑い中待つことができ感謝です☺️
抹茶ババロアはクリームの甘さが控えめで、とても美味しかったです...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/900/0e7/thumb_34992_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/900/313/thumb_34994_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p>神楽坂の紀の善が7月から再開したので行ってきました。当日の整理券は売り切れで、当日枠で並べば入店できるとのこと。1時間外で待ち入れました。待っている間、2回も冷たいほうじ茶を提供していただきました。おかげで暑い中待つことができ感謝です☺️</p>
<p>抹茶ババロアはクリームの甘さが控えめで、とても美味しかったです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/901/4b2/thumb_34995_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>I'mドーナツ神楽坂店で、親戚の会社の社員さん達に差し入れを買いました。喜んでもらえて良かったです。</p>
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電動ソファ
リビングに置くソファを探しています。
部屋が狭いので、低め低めの家具がいいのですが、ニトリに置いてあった電動ソファが気に入ったようで、最初は『え？、電動？？？』と思ったのですが、座ってみてその心地よさに感動です。
寝てしまいそうな角度が絶妙です。
倒さなければ3人がけなので、お客様がきたら座れます。、...
<p>リビングに置くソファを探しています。</p>
<p>部屋が狭いので、低め低めの家具がいいのですが、ニトリに置いてあった電動ソファが気に入ったようで、最初は『え？、電動？？？』と思ったのですが、座ってみてその心地よさに感動です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/881/fb4/thumb_34991_2395_2371_0_0_auto.jpeg" style="height:762px; width:770px"></p>
<p>寝てしまいそうな角度が絶妙です。</p>
<p>倒さなければ3人がけなので、お客様がきたら座れます。、</p>
<p>高い買い物なので慎重に。</p>
<p>明日もまた見に行ってきます。</p>
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マンツーマン
今日は朝から病院で定期検査を受けた。いつも予約時間前に行っても予約時間から3時間ほど待たされる。総合病院だから仕方ないと諦めていたが、次回から午後に変えてもらえた。（この病院は内科外来は午前診療制）次回からはあまり待たなくて済みそうだ。
マシンピラティスは午後から。今日はflow（上級クラス）なので気合い...
<p>今日は朝から病院で定期検査を受けた。いつも予約時間前に行っても予約時間から3時間ほど待たされる。総合病院だから仕方ないと諦めていたが、次回から午後に変えてもらえた。（この病院は内科外来は午前診療制）次回からはあまり待たなくて済みそうだ。</p>
<p>マシンピラティスは午後から。今日はflow（上級クラス）なので気合いを入れて出かけた。スタジオに着いたら「今日はお一人です。頑張りましょう！」と言われた。生徒の人数が少ない時は他の先生方が生徒に混じってレッスンをしていたが、今日は本当に1人だけで、マンツーマンだった。よりによって大変な上級クラスを1人で受けるだなんて…。結果オーライ。ずっと見守ってくださり、お腹のスクープが抜けてしまった時や肩が上がってしまった時にすかさず声掛けしてもらえた。とても贅沢な時間で、とても得した気分だった。 </p>
<p>マシンピラティス後はネイルサロンに行った。明日は同窓会。来週、再来週は旅行。身なりを整えていきたい。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/87c/7c0/thumb_34990_3074_2075_0_0_auto.jpeg" style="height:135px; width:200px"></p>
<p>ラメグラデーションは夏の名残り惜しんでブルーに。</p>
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8月22日「金シャチの日」
8月22日は金シャチの日です
名古屋城金のシャチホコを記念する日として制定されたそうです
金シャチの日は、愛知県名古屋市で鍼灸接骨院を経営する川村芳彦氏によって制定されたそうです
日付の由来は、名古屋市の市章が「八（まるはち）」である事、
名古屋城大天守の金シャチの形が数字の「2」に似ている事、左右に2つあ...
<p>8月22日は金シャチの日です</p>
<p>名古屋城金のシャチホコを記念する日として制定されたそうです</p>
<p>金シャチの日は、愛知県名古屋市で鍼灸接骨院を経営する川村芳彦氏によって制定されたそうです</p>
<p>日付の由来は、名古屋市の市章が「八（まるはち）」である事、</p>
<p>名古屋城大天守の金シャチの形が数字の「2」に似ている事、左右に2つある事によるそうです</p>
<p>金シャチ（金の鯱）とは、金色に装飾されたシャチの事で、名古屋城の金シャチは火除けの力を持つと信じられているんですって</p>
<p>地元愛知県の金シャチ。涼しくなったら行ってみたいなあ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/7b2/c37/thumb_34988_931_857_0_0_auto.jpeg" style="height:708px; width:770px"></p>
<p>先日ご飯を食べに行ったら外で無料かき氷が振る舞われていました</p>
<p>かき氷は普段食べないけど、食べれそうな量だったし、無料なのでいただきました</p>
<p>ご厚意に感謝しながらいただきました</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>人の優しさって身に染みます</p>
<p>私も優しさをもつ人でありたいです</p>
<p> </p>
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ディズニーストア購入品
眉毛waxの予約の時間まで時間があったのでディズニーストアに行きました。ベイマックスのボトルと来年のスケジュール帳を購入しました。とっても可愛いデザインで即決でした。
お気に入りの味噌を追加で購入しました。とっても美味しいお味噌汁が作れます。減塩で無添加であることも嬉しいです☺️バナナは便通が良くなるの...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/737/b43/thumb_34986_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>眉毛waxの予約の時間まで時間があったのでディズニーストアに行きました。ベイマックスのボトルと来年のスケジュール帳を購入しました。とっても可愛いデザインで即決でした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/738/de9/thumb_34987_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>お気に入りの味噌を追加で購入しました。とっても美味しいお味噌汁が作れます。減塩で無添加であることも嬉しいです☺️バナナは便通が良くなるので最近よく食べています。</p>
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カール！
お隣りの部署の方が、何やら大きなお菓子を配っていて、お盆休みでどこか行ったのかしらと思ってたら、うちの部署にもいただきました。
最近お目にかかっていなかったカールです！
随分前に諸事情で関西限定となり、すっかり忘れた存在です。
「カールチーズあじ」と「カールうすあじ」の2種類のみが西日本で販売されていて...
<p>お隣りの部署の方が、何やら大きなお菓子を配っていて、お盆休みでどこか行ったのかしらと思ってたら、うちの部署にもいただきました。</p>
<p>最近お目にかかっていなかったカールです！</p>
<p>随分前に諸事情で関西限定となり、すっかり忘れた存在です。</p>
<p>「カールチーズあじ」と「カールうすあじ」の2種類のみが西日本で販売されていて、久しぶりに見ました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68a/72a/a78/thumb_34985_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>その当時はカレー味もありましたね。</p>
<p>しっかり味わっていただきます！</p>
