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KAIZEN BODEを受けてナイトブラもらちゃった☺️
KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★
目指すは綺麗に下半身痩せ!!
KAIZENBODYエステでダイエット★28日目
みなさん、こんにちは!
今回美コインでナイトブラ、ショーツ貰っちゃいました!😚
ものすごく肌触りが良いです!
3段ホックがついてるのでバストを寄せあげてくれるし、横になってもバスト...
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<p>KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★</p>
<p>目指すは綺麗に下半身痩せ!!</p>
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<p>KAIZENBODYエステでダイエット★28日目</p>
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<p>みなさん、こんにちは!</p>
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<p>今回美コインでナイトブラ、ショーツ貰っちゃいました!😚</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/dad/808/thumb_3303_1731_2870_0_0_auto.jpeg" style="height:1276px; width:770px"></p>
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<p>ものすごく肌触りが良いです!</p>
<p>3段ホックがついてるのでバストを寄せあげてくれるし、横になってもバストが崩れない😭</p>
<p>全く苦しくないし、デザイン、色も可愛くて最高です🥱❤️</p>
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<p>KAIZEN BODEを受けて美コインを貯めていると</p>
<p>なんと!商品が貰えちゃいます!</p>
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<p>美コインとは?👐</p>
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<p>KAIZEN BODEモデル会員になると来店する度に美コインが貯まります!</p>
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<p>モデル会員になって貯める方法は</p>
<p>毎月2回来店しアンケートを書くだけ!</p>
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<p>しかも</p>
<p>続ければ続ける程多くの美コインが貰えるようになり、ブログの投稿や商品のレビューを書く事によっても貯めれます🥱❤️</p>
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<p>美コインを使用する事によってお化粧品、健康食品、美容機器など色々な物が貰えちゃうんですよ😂🙏</p>
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<p>KAIZEN BODEを受けて綺麗になって更に商品も貰えてお得!</p>
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<p>次はどの商品を貰おうかな〜😚</p>
<p>後ろ姿もとても可愛いのです☺️!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/dad/967/thumb_3304_1683_2876_0_0_auto.jpeg" style="height:1316px; width:770px"></p>
<p>今回頂いたもの↓</p>
<p>Angellir(アンジェリール) ふんわりルームブラ( Color:ネイビー)</p>
<p>美コイン33個</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/Angellir-">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/Angellir-</a></p>
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<p>Angellir(アンジェリール) キュッとふんわりショーツ(Color:ネイビー)</p>
<p>美コイン22個</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/Angellir-">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/Angellir-</a></p>
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<p>☆エミオールボーテのサロンアンケート☆</p>
<p>↓↓</p>
<p>アンケートCHECK→</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/esthetician/123">https://www.b-ishiki.com/esthetician/123</a></p>
<p>こちらも是非ご覧下さい❤️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/f14/773/thumb_3326_595_842_0_0_auto.jpeg" style="height:842px; width:595px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/f14/8a5/thumb_3327_595_842_0_0_auto.jpeg" style="height:842px; width:595px"></p>
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✩KAIZEN BODYダイエット5日目✩
おはこんにちばんは😊
れいにゃん♡です🤗
今またコロナの勢いがとまらないので
マスク姿で失礼します💦
今日はKAIZEN BODYダイエット5日目❣
そして2回目の施術を受けてきました❣❣
お腹痩せの施術して頂きました😊😊
施術中のお写真がこちら✩
担当の小南さん
私のお腹がくびれるように
頑...
<p>おはこんにちばんは😊</p>
<p>れいにゃん♡です🤗</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9d/cf7/thumb_3297_1920_2560_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
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<p>今またコロナの勢いがとまらないので</p>
<p>マスク姿で失礼します💦</p>
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<p>今日はKAIZEN BODYダイエット5日目❣</p>
<p>そして2回目の施術を受けてきました❣❣</p>
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<p>お腹痩せの施術して頂きました😊😊</p>
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<p>施術中のお写真がこちら✩</p>
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<p><img alt="" src="file:///storage/emulated/0/Android/data/jp.ameba/files/Pictures/IMG_20200714_202929447.jpg" style="height:1026px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9d/f64/thumb_3298_1330_1773_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>
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<p> </p>
<p>担当の小南さん</p>
<p>私のお腹がくびれるように</p>
<p>頑張ってくださってます🥰</p>
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<p>そして</p>
<p>before→afterがこちら💕</p>
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<p>❁正面❁</p>
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<p><img alt="" src="file:///storage/emulated/0/Android/data/jp.ameba/files/Pictures/IMG_20200714_203259845.jpg" style="height:770px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9e/119/thumb_3299_1280_1280_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
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<p>お腹まわりが全然違ってませんか?!😆</p>
<p>二の腕も太もももスッキリしています🤗</p>
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<p>❁横向き❁</p>
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<p> </p>
<p><img alt="" src="file:///storage/emulated/0/Android/data/jp.ameba/files/Pictures/IMG_20200714_203538995.jpg" style="height:770px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9e/26d/thumb_3300_1280_1280_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>お腹の厚みが変わりました!!😳</p>
<p>太ももの太さも違います!😳😳</p>
<p>そして二の腕にフェイスライン。。😳</p>
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<p>❁背面❁</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="file:///storage/emulated/0/Android/data/jp.ameba/files/Pictures/IMG_20200714_203745722.jpg" style="height:770px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9e/382/thumb_3301_1280_1280_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>スッキリして足が長く見えます❣</p>
<p>埋もれていた肩甲骨も少し影ができました❣笑</p>
<p>お尻もキュッ<img alt="アップ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" style="height:16px; width:16px">と上がってます❣❣😳😳</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>まだまだ凝りと浮腫がひどいですが</p>
<p>肌の触感が変わったのが自分でもわかります😊</p>
<p>小南さんにも皮膚が柔らかくなってます💕</p>
<p>と言って頂きました🤗🤗</p>
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<p> </p>
<p> </p>
<p>先週金曜日に施術を受けて</p>
<p>3日空いての施術❤️</p>
<p>良いペースで施術受けられてるので</p>
<p>モチベーションも下がらず</p>
<p>頑張れそうです😊😊</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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<p>肩甲骨をほぐすストレッチを</p>
<p>教えて頂いたので</p>
<p>写真付きでそちらもご紹介できたらと</p>
<p>思ってます🤗🤗</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ではではっ🎵</p>
<p>また明日🤪</p>
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<p><br>
KAIZENBODY BASARA 神戸店<br>
〒6500012兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目2-19 Happy Coco502</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/d9e/4e9/thumb_3302_1144_1450_0_0_auto.jpg" style="height:975px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="file:///storage/emulated/0/Android/data/jp.ameba/files/Pictures/IMG_20200714_204905535.jpg" style="height:976px; width:770px"></p>
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KAIZENBODYダイエット49日目
KAIZENBODYエステでダイエット49日目
2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ
目指せ!美脚・美尻で下半身痩せ
今日はマッサージの日でした!
引き続き下半身痩せのために
お尻足痩せのオプションでしていただきました♪
足痩せのキープができるようになってきて
効果をものすごく実感していま...
<p> </p>
<p>KAIZENBODYエステでダイエット49日目</p>
<p>2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ</p>
<p> </p>
<p>目指せ!美脚・美尻で下半身痩せ</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>今日はマッサージの日でした!</p>
<p> </p>
<p>引き続き下半身痩せのために</p>
<p>お尻足痩せのオプションでしていただきました♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>足痩せのキープができるようになってきて</p>
<p>効果をものすごく実感しています♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>特にふとももの内側の隙間が</p>
<p>本当に変わってきていて嬉しいです!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c70/d95/thumb_3289_2048_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>自力だとなかなか落ちにくい部位なので</p>
<p>こうして凄腕エスティシャンの方にサポートしてもらうことで</p>
<p>自分のコンプレックスをなくしていけるのは</p>
<p>嬉しいです!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>引き続きがんばります!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c70/f26/thumb_3290_2015_2015_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c71/099/thumb_3291_2016_2049_0_0_auto.jpeg" style="height:782px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c71/1f1/thumb_3292_2012_2050_0_0_auto.jpeg" style="height:784px; width:770px"></p>
<p>アンケートCHECK→<a href="http://www.b-ishiki.com/esthetician/121">コチラ</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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KAIZENBODYダイエット8日目・辻堂エステサロン
こんばんは!
hotaruです(^_^)
ダイエット8日目になりました。
毎朝起きたらすぐに体重を測るのですが、
なんと2キロ減りました!!
周りの人からも、顔がシュッとしてきたといわれたりもしてだんだん効果が出てきて嬉しいです(^ν^)
毎日やっていることの中に
全身鏡で自分の姿をチェックすることがあります...
<p>こんばんは!</p>
<p>hotaruです(^_^)</p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/22/shiun0420/12/34/j/o0576102414788560755.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/22/shiun0420/12/34/j/o0576102414788560755.jpg" style="height:711px; width:400px"></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ダイエット8日目になりました。</p>
<p>毎朝起きたらすぐに体重を測るのですが、</p>
<p>なんと2キロ減りました!!</p>
<p> </p>
<p>周りの人からも、顔がシュッとしてきたといわれたりもしてだんだん効果が出てきて嬉しいです(^ν^)</p>
<p> </p>
<p>毎日やっていることの中に</p>
<p>全身鏡で自分の姿をチェックすることがあります。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/22/shiun0420/05/66/j/o1080163814788560759.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/22/shiun0420/05/66/j/o1080163814788560759.jpg" style="height:606px; width:400px"></a></p>
<p><br>
</p>
<p>太ももにもっと隙間ができるように寝る前には教えて頂いたエクササイズをして頑張りたいです!!</p>
<p> </p>
<p>寝転んで足を上げて、外側から前にぐるんと足をまわすエクササイズなんですが、これがまた筋力がない私にはなかなかきつい( ; ; )</p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/23/shiun0420/c0/94/j/o1080144014788574545.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/23/shiun0420/c0/94/j/o1080144014788574545.jpg" style="height:533px; width:400px"></a></p>
<p><br>
朝ごはんに飲んでいるバナナスムージも牛乳より豆乳がいいということで変えました^ - ^</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/23/shiun0420/e7/3f/j/o1080144014788574548.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/23/shiun0420/e7/3f/j/o1080144014788574548.jpg" style="height:533px; width:400px"></a></p>
<p><br><br>
</p>
<p>明日は3回目の施術日です。</p>
<p>またレポートします!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>では(^ν^)</p>
<p><br>
</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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✩KAIZEN BODYダイエット4日目✩
おはこんにちばんは
れいにゃん♡です
コロナ第2波きてますね
大阪府もコロナ黄信号になり
個人的に不要不急の外出は
控えるようにしています
さて、今日は12カ条のうちの1つ
毎朝野菜や海藻類を食べる
夜のうちに茎わかめを塩抜きして
朝にしらすと混ぜて酢の物にして食べました
茎わ...
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif"><span style="color:#333333"><span style="font-family:游ゴシック,YuGothic,ヒラギノ角ゴ ProN W3,Hiragino Kaku Gothic ProN,メイリオ,Meiryo,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif">おはこんにちばんは</span></span><img alt="爆笑" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif"><span style="color:#333333"><span style='font-family:游ゴシック,YuGothic,"ヒラギノ角ゴ ProN W3","Hiragino Kaku Gothic ProN",メイリオ,Meiryo,"Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif'>れいにゃん♡です</span></span><img alt="爆笑" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"><img alt="爆笑" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<div style="max-width:100%">
<div style="max-width:100%"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/21/reina-kisaragi/53/5d/j/o0607108014788534382.jpg" style="height:1080px; max-width:100%; vertical-align:middle; width:607px"></span></span></div>
<div style="max-width:100%"> </div>
</div>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">コロナ第2波きてますね<img alt="ガーン" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">大阪府もコロナ黄信号になり</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">個人的に不要不急の外出は</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">控えるようにしています<img alt="あせる" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"><img alt="あせる" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">さて、今日は12カ条のうちの1つ</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">毎朝野菜や海藻類を食べる</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">夜のうちに茎わかめを塩抜きして</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">朝にしらすと混ぜて酢の物にして食べました<img alt="口笛" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<div style="max-width:100%"> </div>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<div style="max-width:100%"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200713/21/reina-kisaragi/cd/61/j/o0810108014788534385.jpg" style="height:1026px; max-width:100%; vertical-align:middle; width:770px"></span></span></div>
<p> </p>
<div style="max-width:100%"> </div>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">茎わかめは葉わかめと比べて</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">カルシウムが約2倍</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">マグネシウムが約4倍</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">食物繊維が約2倍</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">含まれているそう<img alt="キョロキョロ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"><img alt="音譜" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">また、茎わかめの食物繊維には</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">アルギン酸が含まれており</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">高血圧や動脈硬化の予防効果が<img alt="!!" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">他にも余分な塩分を体外に排出してくれたり</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">血圧やコレステロールを下げてくれます<img alt="爆笑" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"><img alt="ラブラブ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">アルギン酸は海藻に含まれる</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">ぬめり成分で、茎わかめの他</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">昆布やもずく等に含まれています<img alt="照れ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">また、海藻に含まれる水溶性食物繊維は</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">硬い便を柔らかくし</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">スムーズな排便を促し</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">腸内環境を整える作用があります<img alt="口笛" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">お便秘さんの方もそうでない方も</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">積極的にとりたいですね<img alt="ニコニコ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">明日は2回目の施術をしてもらってきます<img alt="ウインク" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">前回とても変わったので</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">今回もすごく楽しみです<img alt="おねがい" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"><img alt="ラブラブ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">ではではっ<img alt="ニコニコ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">また明日<img alt="ウインク" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" style="height:24px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:24px"><img alt="音譜" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" style="height:16px; max-width:100%; vertical-align:text-bottom; width:16px"></span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"> </p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">KAIZEN BODY BASARA</span></span></p>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><span style="color:#444444"><span style="font-family:sans-serif">〒6500012兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目2-19 Happy Coco502</span></span></p>
<div style="max-width:100%"> </div>
<p style="margin-left:19px; margin-right:19px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c5f/15a/thumb_3288_1144_1450_0_0_auto.jpg" style="height:975px; width:770px"></p>
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KAIZENBODY11日目
今晩は★
昨日はお仕事で水着を着ました。
みんなからボディチェック!
痩せたと言われて嬉しい✨
じっくりとボディチェックをして
ここがすっきりして嬉しい
ここがもっとこうなりたいなど
実感と新しい目標を立てる
ボディチェックは
とても大事時間です^^
施術をして頂いてから
3日が経ちま...
<p> </p>
<p>今晩は★</p>
<p> </p>
<p>昨日はお仕事で水着を着ました。</p>
<p> </p>
<p>みんなからボディチェック!</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c57/e11/thumb_3281_902_1416_0_0_auto.jpeg" style="height:1208px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>痩せたと言われて嬉しい✨</p>
<p> </p>
<p>じっくりとボディチェックをして</p>
<p> </p>
<p>ここがすっきりして嬉しい</p>
<p> </p>
<p>ここがもっとこうなりたいなど</p>
<p> </p>
<p>実感と新しい目標を立てる</p>
<p> </p>
<p>ボディチェックは</p>
<p> </p>
<p>とても大事時間です^^</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>施術をして頂いてから</p>
<p> </p>
<p>3日が経ちましたが、</p>
<p> </p>
<p>肩がずっと軽い♪</p>
<p> </p>
<p>首、肩の凝りが慢性的で</p>
<p> </p>
<p>整体に通うのが日課でしたが</p>
<p> </p>
<p>普段よりも凝りが戻らない!</p>
<p> </p>
<p>快適で嬉しいっ</p>
<p> </p>
<p>すごいKAIZEN BODY♡〜</p>
<p> </p>
<p>明日は3回目の施術です</p>
<p> </p>
<p>とても楽しみ\( ˆoˆ )/</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ゆなでした♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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体重が減らない原因その3
KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★
目指すは綺麗に下半身痩せ!!
KAIZENBODYエステでダイエット★27日目
みなさん、こんにちは!
今回は、体重が減らない原因その3について書いていきます!
それは浮腫!!
脚などむくんでいる箇所があると、体内の水分や老廃物が排出されにくくなり、体重が減少しにく...
<p>KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★</p>
<p>目指すは綺麗に下半身痩せ!!</p>
<p> </p>
<p>KAIZENBODYエステでダイエット★27日目</p>
<p> </p>
<p>みなさん、こんにちは!</p>
<p>今回は、体重が減らない原因その3について書いていきます!</p>
<p> </p>
<p>それは浮腫!!</p>
<p> </p>
<p>脚などむくんでいる箇所があると、体内の水分や老廃物が排出されにくくなり、体重が減少しにくくなります。</p>
<p>見た目も太って見えてしまうので、絶対に改善したい原因の一つです😭</p>
<p> </p>
<p>私も長年浮腫で悩まされていて、朝と夜では見違えるほどに違います、、</p>
<p> </p>
<p>アルコール量が多かったり、同じ姿勢を取り続けていたりすると、むくみが起きやすくなるので注意をしていきたいところです。</p>
<p>むくみを改善したら体重が下がったという方もいるので、むくみを改善して体重を減らすようにしていきたいですね!</p>
<p> </p>
<p>体のむくみ対策の一つとして、水を1日1.5L以上飲むこと!</p>
<p> </p>
<p>「水分を飲みすぎるとむくみが起きる」という話がありますが、あくまでも飲みすぎた場合だそうです。</p>
<p>逆に水分を飲まないと体内で水分を溜めるようになり、むくみが起きやすくなります😨</p>
<p> </p>
<p>ダイエットには1日1.5Lの水を飲むのが適量!</p>
<p>1日にの中でしっかりと水分補給を行って、むくみ改善から体重を減らすようにしていきましょう☺️</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c4a/89d/thumb_3280_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>☆エミオールボーテのサロンアンケート☆</p>
<p>↓↓</p>
<p>アンケートCHECK→</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/esthetician/123">https://www.b-ishiki.com/esthetician/123</a></p>
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KAIZENBODYダイエット48日目
KAIZENBODYエステでダイエット48日目
2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ
目指せ!美脚・美尻で下半身痩せ
今日はバストアップエクササイズについて
ご紹介します♪
私は胸筋が弱く、バストの大きさの割に
デコルテの丸みがないのが悩みです💦
なので、辛すぎないエクササイズを
毎日...
<p>KAIZENBODYエステでダイエット48日目</p>
<p>2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ</p>
<p> </p>
<p>目指せ!美脚・美尻で下半身痩せ</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>今日はバストアップエクササイズについて</p>
<p>ご紹介します♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>私は胸筋が弱く、バストの大きさの割に</p>
<p>デコルテの丸みがないのが悩みです💦</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>なので、辛すぎないエクササイズを</p>
<p>毎日行うことにしました!!!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>①腕を横に開閉する</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c11/791/thumb_3278_2048_981_0_0_auto.jpeg" style="height:368px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>②胸の前で手を合わせ、上下させる</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c11/895/thumb_3279_750_558_0_0_auto.jpeg" style="height:558px; width:750px"></p>
<p> </p>
<p>まずはこの2つからチャレンジします♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>30回ずつ♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>とても効くと</p>
<p>有名なトレーナーさんが言っていたので</p>
<p>頑張って継続してみます!!!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>みなさんも是非チャレンジしてみてくださいね!!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>アンケートCHECK→<a href="http://www.b-ishiki.com/esthetician/121">コチラ</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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自粛疲れ・自粛太りには… kaizenbody"全身"編
自粛中に
身体が太ってしまった。
お仕事復活して
身体の疲れがとれない。
体力が戻らない。
そんな方がたくさんいるかと思います。
そこで
【KAIZEN BODYの全身トリートメント】
KAIZEN BODYの全身トリートメントは
全身の老廃物を排泄するトリートメント!!
施術では
背中→お尻→後脚→前足→ハンド→デコルテ...
<p> </p>
<p>自粛中に</p>
<p>身体が太ってしまった。</p>
<p>お仕事復活して</p>
<p>身体の疲れがとれない。</p>
<p>体力が戻らない。</p>
<p> </p>
<p>そんな方がたくさんいるかと思います。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>そこで</p>
<p> </p>
<p><strong>【KAIZEN BODYの全身トリートメント】</strong></p>
<p> </p>
<p><strong>KAIZEN BODYの全身トリートメントは</strong></p>
<p><strong>全身の老廃物を排泄するトリートメント!!</strong></p>
<p> </p>
<p>施術では</p>
<p>背中→お尻→後脚→前足→ハンド→デコルテの順で行います!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c06/a72/thumb_3275_2804_2512_0_0_auto.jpeg" style="height:688px; width:770px"></p>
<p>身体の仕組みにそって</p>
<p>隅々に滞りのある不純物をしっかり流すので</p>
<p>施術後は…</p>
<p><strong>血流が良くなり代謝がしやすいお身体に☆</strong></p>
<p> </p>
<p>ここで大切なのが</p>
<p>排泄した老廃物は</p>
<p><strong>翌日・翌々日の便と尿の排泄量!</strong></p>
<p>ここで違いが分かります!</p>
<p> </p>
<p><strong>身体のコリ・浮腫み・冷え・下半身太り等</strong></p>
<p><strong>身体の不調にしっかりとアプローチ!!</strong></p>
<p> </p>
<p>ツボ経絡の溜まりのあるところに</p>
<p>イタ気持ちい感覚で</p>
<p>骨格・筋肉にしっかりアプローチする</p>
<p>トリートメントになっています♪</p>
<p> </p>
<p>☆ここでKAIZEN BODY</p>
<p>"全身トリートメント"のポイント☆</p>
<p> </p>
<p>KAIZEN BODYのトリートメントは</p>
<p>健康面・神経面・美容面からくる</p>
<p>女性のお悩みを解決するトリートメント!</p>
<p> </p>
<p>まず、健康面・美容面・神経面の</p>
<p>お悩みからくるお悩みに一番大切なのが</p>
<p><strong>『背骨周りを緩める事』</strong></p>
<p>これが、</p>
<p><strong>健康的な身体!ダイエットしたい方!</strong></p>
<p><strong>の一番の近道です!!!</strong></p>
<p> </p>
<p>【全身のトリートメント】の施術の始めに</p>
<p><strong>スピード・4指</strong>というものがあります!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/c0b/97d/thumb_3277_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>これは、</p>
<p>自律神経・副交感神経・成長ホルモン・女性ホルモンの働きを良くしながら</p>
<p>毛細血管を通して末端までな血流を良くし</p>
<p>代謝を上げ脳からリラックスできる状態</p>
<p>にします!!</p>
<p> </p>
<p>なので、施術中・施術後は</p>
<p>身体がポカポカに☆</p>
<p>お肌に弾力がでてアンチエイジングされた</p>
<p>お身体に!!!</p>
<p>更に、麻酔にかけられたかの様に</p>
<p>施術中はいつの間にか寝てしまっていた!</p>
<p>終わったあとには</p>
<p>身体がめちゃめちゃスッキリ!</p>
<p>オールハンドでここまで楽になるの!?</p>
<p>と言った身体の状態に!</p>
<p> </p>
<p>全身トリートメント受けられる際は</p>
<p>身体の体感を是非楽しみにしながらお越し下さい♪</p>
<p> </p>
<p>明日受講される方!</p>
<p>明日は全身の講座です。</p>
<p>スピードと4指をしっかりできる様にし</p>
<p>レベルアップして</p>
<p>自粛でのお身体の不調向けの</p>
<p>技を使える様にしましょう☆</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>kaizenbody技術者募集しています<br>
https://b-ishiki.com/lp_school/</p>
<p> </p>
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美コインはまるで玉手箱のようにワクワクするんですよね♪
こんにちは。
藤沢辻堂 癒しのフェイシャル エステサロン「~シウン~」の小川つぎこです。
いつもご覧くださりありがとうございます。
働く40代の女性に安心して通っていただけるサービスを提供しています。
私たちは、KAIZENBODYの施術者ですが、定期便の愛用者です!
定期便のモデル会員になりました。
~向...
<p>こんにちは。</p>
<p>藤沢辻堂 癒しのフェイシャル エステサロン「~シウン~」の小川つぎこです。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/b15/64c/thumb_3268_640_480_0_0_auto.jpg" style="height:300px; width:400px"></p>
<p>いつもご覧くださりありがとうございます。</p>
<p> </p>
<p>働く40代の女性に安心して通っていただけるサービスを提供しています。</p>
<p> </p>
<p>私たちは、KAIZENBODYの施術者ですが、定期便の愛用者です!</p>
<p>定期便のモデル会員になりました。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/b18/0b6/thumb_3270_640_480_0_0_auto.jpg" style="height:300px; width:400px"></p>
<p>~向かって右の方は、平塚のサロン 美・Happyのオーナー兼施術者さんです~</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>KAIZENBODYの施術者なのに、なんで定期便使ってるの?と</p>
<p>思われる方もいらっしゃると思うんですけど・・・・</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>その理由は・・・・</p>
<p>●<strong>KAIZENBODYの施術を受けてスッキリしたい!気持ちよくなりたい!</strong></p>
<p>(KAIZENBODYの施術を受けた方ならおわかりになりますよね~)</p>
<p> </p>
<p>●<strong>自分も若々しく健康でいたい</strong></p>
<p>「○○さん、今日も背中がすごいことになってますよ~」<br><br>
「そういう私も、○○さんと同じですよね」</p>
<p>施術者同士ですから、厳しい施術の時もあり・・・お~!!となる (笑)</p>
<p> </p>
<p>施術後のスッキリ感が何とも言えないです♡</p>
<p>ぐっすりとよく眠れます。</p>
<p> </p>
<p>●<strong>美コインの楽しみを知りたい</strong></p>
<p> </p>
<p>定期便なら、他のサロンでお客様として施術を受けることができるので、</p>
<p><strong>「お客様と同じようにKAIZENBODYのお客様になれる」と</strong></p>
<p><strong>思ったのがきっかけです。</strong></p>
<p> </p>
<p><strong>==============</strong></p>
<p><br><strong>美コインもらうと、どんな感じになるんだろうね~</strong></p>
<p><strong>どんなものがくるんだろうね!</strong></p>
<p><strong>=============</strong></p>
<p>と、</p>
<p>ワクワクしていました!</p>
<p> </p>
<p><strong>=============</strong></p>
<p><strong>ねえねえ、</strong></p>
<p><strong>美コインで人気のナイトブラと交換してみた?</strong></p>
<p><strong>使い心地はどう?</strong></p>
<p><strong>=============</strong></p>
<p>私たちは会うたびに美コインの話に盛り上がります。</p>
<p>女性ですものね、やっぱり美容グッズの話は楽しいですよね~♪</p>
<p> </p>
<p><strong>>>>美コインのキャンペーン、次は○○なんだってー!<<<</strong></p>
<p> </p>
<p>美コインキャンペーンで交換したものはこちらです。</p>
<p>↓↓↓</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5f0/bb6/835/thumb_3274_640_480_0_0_auto.jpg" style="height:300px; width:400px"></p>
<p> </p>
<p>普通の美コイン交換よりもずっと、少ない美コインで交換しました。<br>
くわの青汁は3コイン、コラーゲンもキャンペーンで3コインで交換できました。<br><br>
くわの青汁は、さっぱりとして癖がないので、飲みやすいです。</p>
<p>ホットでもアイスでもいけます。<br>
箱の裏をみるとですね、創業1888年とありました!ちょっと驚きです!!<br><br>
老舗ですよね!! <br>
</p>
<p><span style="font-size:16px"><strong>美コインはまるで、玉手箱みたいにワクワクするんですよね♪</strong></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><strong>お客様の気持ちってこういう感じにワクワクするんだな~っと</strong></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><strong>体験することができます。</strong></span></p>
<p> </p>
<p>良い技術を自分が体験、体感してみて、さらにその良さを</p>
<p>自分のお客様にお伝えしていこうと思います。</p>
<p> </p>
<p><a href="https://ameblo.jp/shiun0420/entry-12610608243.html?frm=theme">ダイエットモニター月島ほたるさんのブログはこちらからご覧いただけます。</a></p>
<p> </p>
<p> </p>