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なんだか、身体が重だるいなぁ〜
疲れが取れないなぁ〜
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もう一度受けたい‼️また受けたい❗️
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痛いけど、身体が軽くなる✨
全身の老廃物が流れてスッキリする✨
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そうなんですよ〜😆
KAIZEN BODYのトリートメントは、
また受けたくなる!
リピート率が高いトリ...
<p>なんだか、身体が重だるいなぁ〜</p>
<p>疲れが取れないなぁ〜</p>
<p>そんな時、</p>
<p>もう一度受けたい‼️また受けたい❗️ </p>
<p>あのオールハンドのトリートメント!</p>
<p>痛いけど、身体が軽くなる✨</p>
<p>全身の老廃物が流れてスッキリする✨</p>
<p>身体のデトックス!</p>
<p>そうなんですよ〜😆</p>
<p>KAIZEN BODYのトリートメントは、</p>
<p>また受けたくなる!</p>
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<p><strong><span style="font-size:16px">今回は、</span></strong></p>
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<p> </p>
<p> </p>
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綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【24日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】
体重:60.1kg
↓
【24日目】
体重:54.6kg
【終了日 2022年12月24日】
目標体重:52kg
======
今日は7回目の施術でした。
生理中で痛みはありましたが、心地よい時間でした。
生理周期に合わせてスケジュールを組んでくださいます。
生理4〜12日の間がとても綺麗になりコン...
<p>【ダイエット開始 2022年10月24日】</p>
<p>体重:60.1kg</p>
<p>↓</p>
<p>【24日目】</p>
<p>体重:54.6kg</p>
<p>【終了日 2022年12月24日】</p>
<p>目標体重:52kg</p>
<p>======</p>
<p>今日は7回目の施術でした。</p>
<p> </p>
<p>生理中で痛みはありましたが、心地よい時間でした。</p>
<p> </p>
<p>生理周期に合わせてスケジュールを組んでくださいます。</p>
<p> </p>
<p>生理4〜12日の間がとても綺麗になりコンディションが保てるそうです。</p>
<p>小顔のオプションがとっても</p>
<p>効果的だそうで、</p>
<p>次回は小顔をしましょうね😄</p>
<p>との事なので</p>
<p>とても楽しみです♪</p>
<p> </p>
<p>綺麗を提案してくれるエステは</p>
<p>ほんとにいいなぁと思います💗</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/4c9/6d9/thumb_14612_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/4c9/817/thumb_14613_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/4c9/954/thumb_14614_1571_1042_0_0_auto.jpg" style="height:511px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>見るからに身体の変化が分かり</p>
<p>変わっていくので嬉しいです。</p>
<p>これからも楽しみです。</p>
<p> </p>
<p>今日のオプションは</p>
<p>バストアップをやっていただき</p>
<p>施術後は自然に胸が開いていて</p>
<p>深い呼吸もしやすくなり</p>
<p>姿勢が良くなりました。</p>
<p> </p>
<p>腹筋がないので、もっと締めてクビレを作って行きたいです☺︎</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/4c8/ead/thumb_14610_4430_1772_0_0_auto.jpg" style="height:308px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>ウォーキングを毎日しながら思ったことが、</p>
<p> </p>
<p>脚が曲がっていて重心が外側に傾いているなぁ…と。</p>
<p>そうなると太ももの外張りも出てきます。</p>
<p>歩き方も意識していこうと思います。</p>
<p> </p>
<p>今日は代謝が良くなって水分をいっぱいとれました☺️</p>
<p> </p>
<p>施術後、お昼ご飯は軽めのお粥にしました!</p>
<p>ここでも食物繊維を意識✨</p>
<p>大好きな枝豆とほうれん草をプラスしてみました☺︎</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/4c9/195/thumb_14611_554_669_0_0_auto.jpg" style="height:929px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>体重も順調に減ってきているのでこのままキープしたいです。</p>
<p>======</p>
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<p> </p>
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KAIZENBODYでぽっちゃり卒業!2か月間の無料ダイエットモニター大募集!
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すべての女性にチャンスがありますので是非...
<p>いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br>
冬は寒くなるため運動量が減り、どうしても太りやすい季節です。<br><br>
そんな時こそKAIZENBODYのダイエットに挑戦しぽっちゃり体型とおさらばしませんか?<br><br>
現在、二か月間のダイエットモニターを12か所のサロンで募集中です。</p>
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<p> </p>
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<p> </p>
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<p> </p>
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</p>
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<p> </p>
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<p> </p>
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今日は、雨が降りぐっと寒くなりましたね。
季節も冬らしくなってきて、気温も下がってくるにつれて、
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肩や身体の疲れが取れにくくなりなんだか、眠りも浅いなぁとお悩みも多くなってきます。
そんな時は!!
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美容面だけではなく、神経面、...
<p>LEA.PONO竹藤です✨</p>
<p>今日は、雨が降りぐっと寒くなりましたね。<br>
季節も冬らしくなってきて、気温も下がってくるにつれて、</p>
<p>手足の冷え、浮腫<br>
肩や身体の疲れが取れにくくなりなんだか、眠りも浅いなぁとお悩みも多くなってきます。</p>
<p><span style="font-size:14px"><strong>そんな時は!!</strong></span></p>
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こんにちは、Luminous.Beautyの飯島です
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<p> </p>
<p>こんにちは、Luminous.Beautyの飯島です</p>
<p>お待たせしました!<br>
#バオバブ酵素ドリンク<br>
再入荷しました!!</p>
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綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【23日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】
体重:60.1kg
↓
【23日目】
体重:54.7kg
【終了日 2022年12月24日】
目標体重:52kg
======
こんばんは、優佳です。
何度もダイエットに失敗してきましたが
いつも最初に体重が3kg以上落ちても停滞期が来て、挫折するの繰り返し。
停滞期に入ると、
順調に体重が減っていた...
<p>【ダイエット開始 2022年10月24日】</p>
<p>体重:60.1kg</p>
<p>↓</p>
<p>【23日目】</p>
<p>体重:54.7kg</p>
<p>【終了日 2022年12月24日】</p>
<p>目標体重:52kg</p>
<p>======</p>
<p>こんばんは、優佳です。</p>
<p> </p>
<p>何度もダイエットに失敗してきましたが</p>
<p>いつも最初に体重が3kg以上落ちても停滞期が来て、挫折するの繰り返し。</p>
<p> </p>
<p>停滞期に入ると、</p>
<p>順調に体重が減っていたのに、</p>
<p>食事を減らしたり運動量を増やしたりしても体重が減らなくなりますよね。</p>
<p> </p>
<p>でも自然な現象の一つなので、</p>
<p>ダイエットが順調に進んでいる証拠です😆💕</p>
<p> </p>
<p>そう思うと頑張れますね♪</p>
<p> </p>
<p>⭐️ここで看護師の豆知識⭐️</p>
<p> </p>
<p>ダイエット開始から1ヵ月の間に体重が5%程度減ると、</p>
<p>身体を一定の状態に維持しようとするため停滞期となります。</p>
<p> </p>
<p>例えば、暑いときに体温を下げるために汗をかいたり、寒いときに体温を上げるために震えたりしますよね。</p>
<p> </p>
<p>2週間から1ヵ月続くので、</p>
<p>その間は体重を増やさないように意識する必要があります。</p>
<p> </p>
<p>でも栄養の吸収が良くなっているので、良いものを</p>
<p>積極的に取っていくことも大切ですよ😄</p>
<p> </p>
<p>なので私は</p>
<p>停滞期に入っても</p>
<p>運動量を増やしたり、食事量を減らしたりしないようにしたいですね!</p>
<p> </p>
<p>本日もそんなことん</p>
<p>考えながら</p>
<p>鼠蹊部のストレッチをしました!</p>
<p>下半身の浮腫を取っていきます✨</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/395/c0f/thumb_14607_3913_1945_0_0_auto.jpg" style="height:383px; width:770px"></p>
<p>======</p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p> </p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p>
<p>【BESTUP 岐阜店】</p>
<p>駐車場4台完備</p>
<p>〒501-0115</p>
<p>岐阜県岐阜市鏡島南1-11-34</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p>
<p>【担当して下さっている永田先生のお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201</a></p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>
-
綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【22日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】
体重:60.1kg
↓
【22日目】
体重:54.9kg
【終了日 2022年12月24日】
目標体重:52kg
======
こんばんは!
今日は
朝の半身浴から全体のストレッチで始まりました!
腹筋がないため体幹強化と
股関節の柔軟性アップ⤴️
毎日半身浴するようになり
水分摂取量が増えました。...
<p>【ダイエット開始 2022年10月24日】</p>
<p>体重:60.1kg</p>
<p>↓</p>
<p>【22日目】</p>
<p>体重:54.9kg</p>
<p>【終了日 2022年12月24日】</p>
<p>目標体重:52kg</p>
<p>======</p>
<p>こんばんは!</p>
<p> </p>
<p>今日は</p>
<p>朝の半身浴から全体のストレッチで始まりました!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/209/bcf/thumb_14588_3772_2722_0_0_auto.jpg" style="height:555px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>腹筋がないため体幹強化と</p>
<p>股関節の柔軟性アップ⤴️</p>
<p> </p>
<p>毎日半身浴するようになり</p>
<p>水分摂取量が増えました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/20e/e4b/thumb_14589_570_1477_0_0_auto.jpg" style="height:1995px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>毎日人間の体からは、</p>
<p>尿:1000~1500ml</p>
<p>汗:900ml</p>
<p>便:200ml</p>
<p> </p>
<p>の割合で、</p>
<p>合計で2100~2600mlの</p>
<p>水分が排出されるそうです⭐️</p>
<p> </p>
<p>人の身体の60%は水分でできています🌷</p>
<p> </p>
<p>でも水が不足することで</p>
<p>身体に栄養が行き届かなくなってしまうので、</p>
<p>1日の水分摂取量は</p>
<p>2L以上が理想的だと言われています。</p>
<p> </p>
<p>今までダイエット中は食事制限をしていたのでの1日の水分摂取量は不足していたと気づきました!</p>
<p> </p>
<p>これでは脱水症状に近い状態になりますね😲</p>
<p> </p>
<p>(私、こうみえて看護師なんです☺️</p>
<p>今は産休中です)</p>
<p> </p>
<p>水は、0キロカロリーです。</p>
<p>さらに、ダイエット中の空腹を紛らわすこともできるので</p>
<p>半身浴を始めてから</p>
<p>汗もかくので</p>
<p>必然的に水分も沢山摂るようになりトイレの回数も増えました😄</p>
<p> </p>
<p>老廃物と一緒に尿として排出されます。</p>
<p>でも便がほとんどなので</p>
<p>便通をいつも気にしておくことって大切ですね❣️</p>
<p> </p>
<p>水分をとることで体内が冷やされるのですが、</p>
<p>体内を温めるために代謝が上がるので消費カロリーを増やすことができるんです!</p>
<p>てことはダイエットな最適🌟</p>
<p> </p>
<p>ですね😄</p>
<p>======</p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p> </p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p>
<p>【BESTUP 岐阜店】</p>
<p>駐車場4台完備</p>
<p>〒501-0115</p>
<p>岐阜県岐阜市鏡島南1-11-34</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p>
<p>【担当して下さっている永田先生のお客様アンケート】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=201</a></p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>
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綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【21日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】
体重:60.1kg
↓
【21日目】
体重:55.0kg
【終了日 2022年12月24日】
目標体重:52kg
======
これから風邪を引く方が多かったり体調が優れない方が増えてくる寒い季節がやってきます。
私もよく体調崩します。
この冬は美と健康✨
を手に入れたいので
✨美はダイエット!
永田...
<p>【ダイエット開始 2022年10月24日】</p>
<p>体重:60.1kg</p>
<p>↓</p>
<p>【21日目】</p>
<p>体重:55.0kg</p>
<p>【終了日 2022年12月24日】</p>
<p>目標体重:52kg</p>
<p>======</p>
<p>これから風邪を引く方が多かったり体調が優れない方が増えてくる寒い季節がやってきます。</p>
<p> </p>
<p>私もよく体調崩します。</p>
<p>この冬は美と健康✨</p>
<p>を手に入れたいので</p>
<p> </p>
<p>✨美はダイエット!</p>
<p>永田先生のエステを受ける!</p>
<p> </p>
<p>✨健康のために</p>
<p>腸内環境改善!</p>
<p> </p>
<p>に心がけて行きたいと思います🌷</p>
<p> </p>
<p>そこで永田先生に教わったことは</p>
<p> </p>
<p>✨身体の健康は腸の中の腸内細菌をよくすること❣️</p>
<p>腸内環境をよくしないと</p>
<p>健康的な綺麗は作れません✨</p>
<p> </p>
<p>ほんとそうだなと思いました!</p>
<p>KAIZENBODY は</p>
<p>中から綺麗を作り出してくれる♡</p>
<p>女性にとっては最高な</p>
<p>オールハンドトリートメントです🫲</p>
<p> </p>
<p>特に玉ねぎやねぎ、ニラなどは良い腸内細菌を作るそうです。</p>
<p> </p>
<p>腸内環境を整える</p>
<p>食物繊維や乳酸菌、発酵食品を</p>
<p>私なりに書き出してみました☺️</p>
<p> </p>
<p>玉ねぎ、ニラ、ほうれん草、なす、かぼちゃ、アボガド、ねぎ、にんじん、リンゴ、大根、アスパラ、ピーマン、白菜、納豆、キムチ、れんこん、オクラ、もやし、舞茸、しめじ、エリンギ、きゅうり、キャベツ、レタス、味噌、チーズ、大豆、バナナ、ひじき、わかめ、ブロッコリー、柿</p>
<p> </p>
<p>この食材を使って毎日違うものを作って食べていこうと思います😄</p>
<p> </p>
<p>今日作ったメニューはこちらです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/05b/c48/thumb_14585_968_1244_0_0_auto.jpg" style="height:989px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>・アボガドとトマトのナムル</p>
<p>・かぼちゃのごま味噌蒸し</p>
<p>・白菜と塩昆布の炒め物</p>
<p>・リンゴ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/637/05c/0cd/thumb_14586_1361_941_0_0_auto.jpg" style="height:532px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>明日は何にしようか、</p>
<p>メニューを考えるのも楽しみです😄</p>
<p> </p>
<p>岐阜は柿が有名です✨</p>
<p>柿は食物繊維もあり</p>
<p>美肌効果にもよかったりします☺️</p>
<p> </p>
<p>永田先生は</p>
<p>冬になると柿ばかり食べているみたいです😆</p>
<p>======</p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p> </p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p>
<p>【BESTUP 岐阜店】</p>
<p>駐車場4台完備</p>
<p>〒501-0115</p>
<p>岐阜県岐阜市鏡島南1-11-34</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p>
<p>【担当して下さっている永田先生のお客様アンケート】</p>
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綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【20日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】
体重:60.1kg
↓
【20日目】
体重:55.5kg
【終了日 2022年12月24日】
目標体重:52kg
======
こんばんは。優佳です
私の今までのダイエットと言えば
食事制限と筋トレ!
でしたが、
今回は永田先生のエステを受けることをプラスさせていただき、
リンパマッサージをすること...
<p>【ダイエット開始 2022年10月24日】</p>
<p>体重:60.1kg</p>
<p>↓</p>
<p>【20日目】</p>
<p>体重:55.5kg</p>
<p>【終了日 2022年12月24日】</p>
<p>目標体重:52kg</p>
<p>======</p>
<p>こんばんは。優佳です</p>
<p> </p>
<p>私の今までのダイエットと言えば</p>
<p>食事制限と筋トレ!</p>
<p>でしたが、</p>
<p> </p>
<p>今回は永田先生のエステを受けることをプラスさせていただき、</p>
<p>リンパマッサージをすることで、老廃物が排出できる身体に改善していき、</p>
<p>浮腫が取れて</p>
<p>身体も綺麗なラインを作りながら痩せていく♡</p>
<p> </p>
<p>女性にとっては</p>
<p>とっても嬉しいですね!</p>
<p> </p>
<p>リンパマッサージで</p>
<p>排泄することもダイエットにとってとても大切な事がわかりました⭐️</p>
<p>さらに</p>
<p>気持ちがリラックスするので</p>
<p>神経も整い疲れも取れます。</p>
<p> </p>
<p>最近疲れにくい身体になったなぁと思います😄</p>
<p> </p>
<p>朝晩の半身浴中は</p>
<p>気になる部分をほぐしながら</p>
<p>セルライトなくなれ〜</p>
<p>浮腫取れろ〜というイメージで</p>
<p>丁寧にやっています😆</p>
<p> </p>
<p>身体を温める効果もあるので</p>
<p>基礎代謝が上がって</p>
<p>痩せやすい体質になります🌷</p>
<p> </p>
<p>ただ入ってた今までは</p>
<p>勿体無かったなぁと思います…</p>
<p> </p>
<p>効果が上がるお風呂上がりのタイミングであまり力は入れず</p>
<p>やさしく行っています。</p>
<p> </p>
<p>最近やっているのが、</p>
<p>こちらのストレッチ</p>
<p> </p>
<p>鼠蹊部が詰まりやすいため</p>
<p>鼠径部のストレッチを取り入れています。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/636/f9c/f32/thumb_14581_3217_2616_0_0_auto.jpg" style="height:626px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>こちらは毎日行ってます。</p>
<p>胸を開き、呼吸がすやすくなるのと、巻き肩改善のために⭐️</p>
<p> </p>
<p>まだまだこれだけしか上がらない…</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/636/f9d/3b6/thumb_14584_1080_1426_0_0_auto.png" style="height:1016px; width:770px"></p>
<p>======</p>
<p>ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!</p>
<p> </p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪</p>
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2022年冬版!KAIZENBODY使いこなし術♪
いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。
KAIZENBODYでは会員の皆さまが
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<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br>
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<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/e9/9b/p/o0900090015201608626.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/e9/9b/p/o0900090015201608626.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/4d/ac/p/o0900010015201608630.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/4d/ac/p/o0900010015201608630.png" style="height:56px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/12/6f/p/o0900090015201608633.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/12/6f/p/o0900090015201608633.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/69/6a/p/o0900090015201608637.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/69/6a/p/o0900090015201608637.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
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<p> </p>
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<p> </p>
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<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/c2/5b/p/o0900090015201608648.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/c2/5b/p/o0900090015201608648.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/3e/ac/p/o0900090015201608653.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/3e/ac/p/o0900090015201608653.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/c1/0b/p/o0900090015201608657.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221111/22/b-ap/c1/0b/p/o0900090015201608657.png" style="height:500px; width:500px"></a></span></span></p>
<p> </p>
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<p> </p>
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<p> </p>
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<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">KAIZEN RADY(愛知県名古屋市)</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/fU2KYODZQvc" width="488"></iframe></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://form.b-ap.jp/honbu01" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p>
<p> </p>