-
KAIZENBODY(^^)
みなさん、こんにちは(^-^)!高原です(^o^)
今日は、定期的に施術を受けているKAIZE RADYで施術を受けてきました🌟
私が、初めてKAIZENBODYの施術に出会った場所でもありますo(^-^)o❣️
今日は、小顔リフトアップかお尻脚痩せをオススメしていただき、お尻脚痩せを施術していただきました(^^)
最近は、お尻脚痩せブーム...
<p>みなさん、こんにちは(^-^)!高原です(^o^)</p>
<p> </p>
<p>今日は、定期的に施術を受けているKAIZE RADYで施術を受けてきました🌟</p>
<p>私が、初めてKAIZENBODYの施術に出会った場所でもありますo(^-^)o❣️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33a/462/thumb_16455_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:253px; width:190px"> </p>
<p>今日は、小顔リフトアップかお尻脚痩せをオススメしていただき、お尻脚痩せを施術していただきました(^^)</p>
<p>最近は、お尻脚痩せブームですo(^-^)o</p>
<p>私は、もともと肩や背中がバキバキで大変で薬を飲んでやっと寝れる状態でいろんなマッサージを受けてました。</p>
<p>ひどいと週に2、3回とか揉みほぐしに行ったりで、いつもどこに行っても強めでお願いします(>人<;)と言っていたのですが、KAIZENBODYの施術を受けた時に初めて弱めてください🥹❗️と言ったくらい衝撃的でした。</p>
<p>更に、力を入れてない施術だと聞いて、ビックリしたのを覚えていますが、今では施術中もぐっすりです(( _ _ ))..zzzZZ</p>
<p>今では、それ程ひどい凝りなどは感じず、施術を受けてここが凝ってるな〜と思えるほどになりました🌟</p>
<p>日々の身体のメンテナンスは大切だとつくづく思います</p>
<p>今でも、後藤さんが施術してくださった施術は忘れないマッサージです🥰</p>
<p>わたしも、皆様にそんな施術を提供出来るように頑張りますo(^o^)o</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33f/0f8/thumb_16457_1170_842_0_0_auto.jpeg" style="height:130px; width:180px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/33d/aae/thumb_16456_2628_3950_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:150px"></p>
<p> </p>
<p>では*\(^o^)/*</p>
-
ベーグル🥯
いつもKAIZENBODYをご利用頂きまして、ありがとうございます😊
Erblanca恵比寿 名護です!
今日は朝ゆっくりだったので、近所のベーグル屋さんに寄ってからお仕事に向かいました🥯
たくさん種類があっていつも迷うのですが、今日はチョコとほうれん草チーズにしました✨
ベーグルは他のパンとは違って、ほとんどの材...
<p>いつもKAIZENBODYをご利用頂きまして、ありがとうございます😊</p>
<p> </p>
<p>Erblanca恵比寿 名護です!</p>
<p> </p>
<p>今日は朝ゆっくりだったので、近所のベーグル屋さんに寄ってからお仕事に向かいました🥯</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/2dd/73e/thumb_16452_2048_1315_0_0_auto.jpeg" style="height:131px; width:204px"></p>
<p> </p>
<p>たくさん種類があっていつも迷うのですが、今日はチョコとほうれん草チーズにしました✨</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/2dd/995/thumb_16453_1920_2560_0_0_auto.jpeg" style="height:256px; width:192px"></p>
<p>ベーグルは他のパンとは違って、ほとんどの材料は小麦と水。<br>
つまり、たまごや牛乳といった脂肪分やコレステロールをほとんど含んでいないのです。<br>
そして、油を使っていないから低カロリーでもあります。</p>
<p> </p>
<p>プレーンを買って野菜をはさんで食べるのもいいですよね!</p>
<p> </p>
<p>おいしくてヘルシーで、腹持ちもいいのでダイエット中でも頑張ったご褒美についつい食べてしまいます😂</p>
<p> </p>
<p>まあそんな日もありますよね☺️</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>明日からまた自炊頑張りたいと思います🫡</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。<br>
erblanca.salon@gmail.com<br>
まで、お気軽にお問合せください!<br>
<br>
<br>
★☆★お問い合わせ★☆★<br>
<br>
【Erblanca(エル・ブランカ)恵比寿店】<br>
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca<br>
<br>
TEL:<a href="tel:09079632876">09079632876</a><br>
※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、<br>
ショートメールもしくはメールにてお問合せください。<br>
<br>
Mail:erblanca.salon@gmail.com<br>
<br>
Line:@296qpwzs<br>
<br>
担当:名護<br>
<br>
★☆★☆★☆★★☆★</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
-
VOLUS+名駅店🩵 はじめまして矢田です✨
こんにちは😉 はじめまして
VOLUS+名駅店 矢田です🫧
現在、5月末まで限定募集しているインターンシップ制度を私も利用させていただき研修に通って日々講習を受けています。
先日、私の友達をモデルとしてサロンに来てもらって練習させていただきました!
中々研修のみでは工程をしっかり頭にいれることが難しく練習する...
<p>こんにちは😉 はじめまして</p>
<p>VOLUS+名駅店 矢田です🫧</p>
<p> </p>
<p>現在、5月末まで限定募集しているインターンシップ制度を私も利用させていただき研修に通って日々講習を受けています。</p>
<p>先日、私の友達をモデルとしてサロンに来てもらって練習させていただきました!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/2c0/fd1/thumb_16451_1080_1080_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>中々研修のみでは工程をしっかり頭にいれることが難しく練習することによってしっかり覚えることができたので、練習の大切さを実感しました✨</p>
<p>受けてみてどうだったか友達に聞いたところ…</p>
<p>回数を重ねるごとに上手になってるって言ってもらえたのですが、目に見えて体のラインが綺麗に変わったり次の日の体の楽さが全然違う!!と沢山褒めてもらえてちゃんと少しずつですが研修の成果があらわれてることがとても嬉しくて🥺💓</p>
<p>練習させてもらった友達だけではなく家族や前の職場のスタッフなど、「早く指名で通いたいから頑張ってね」と言ってもらえてて🥺</p>
<p>とてもありがたいことですし私自身更にやる気が出ます!!!</p>
<p>期待に応えられるよう早くにデビューできるよう頑張ります😌</p>
<p> </p>
<p>では本日も今から研修がありますので、頑張って覚えに行ってきます✌🏻</p>
<p> </p>
-
夜はサウナ♨️朝はモーニング☕️
おはようございます。
昨日の夜は、キャナルリゾート🏝へ行き、サウナでととのってきました。
水風呂がプールになっているので、サウナで汗をかいたあとはプールで泳ぎヤシの木と月を見ながら休憩するという流れがとても心地よかったです。
朝は、名古屋市の高岳という場所にある喫茶キャラバンでモーニングをしまし...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/291/097/thumb_16447_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p>おはようございます。</p>
<p> </p>
<p>昨日の夜は、キャナルリゾート🏝へ行き、サウナでととのってきました。</p>
<p> </p>
<p>水風呂がプールになっているので、サウナで汗をかいたあとはプールで泳ぎヤシの木と月を見ながら休憩するという流れがとても心地よかったです。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/291/257/thumb_16448_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p>朝は、名古屋市の高岳という場所にある喫茶キャラバンでモーニングをしました。</p>
<p> </p>
<p>鉄板モーニングが人気で480円でオレンジジュースを頼んだのですが、こちらの料理も一緒に出てきます。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/291/8e9/thumb_16449_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>早起きして、良い週末のスタートが切れました🌞</p>
<p>明日から雨らしいので、今から洗濯頑張ります!</p>
-
KAIZEN BODYと散歩🌼
こんにちは!
今日は、朝からシュシュさんへKAIZEN BODYの施術を受けに行きました。
オプションは、お腹痩せを選びました。
左肩のこりも気になったため、その部位をしっかりほぐしていただき、だいぶ楽になりました^ ^
施術が終わった後は、お腹もへこみ、くびれもできていて嬉しかったです!
お水をしっかり...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/1a6/0db/thumb_16444_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>こんにちは!</p>
<p> </p>
<p>今日は、朝からシュシュさんへKAIZEN BODYの施術を受けに行きました。</p>
<p> </p>
<p>オプションは、お腹痩せを選びました。</p>
<p> </p>
<p>左肩のこりも気になったため、その部位をしっかりほぐしていただき、だいぶ楽になりました^ ^</p>
<p> </p>
<p>施術が終わった後は、お腹もへこみ、くびれもできていて嬉しかったです!</p>
<p> </p>
<p>お水をしっかり飲み、栄や大須商店街をぶらぶら歩き、1万5千歩ほど歩けたので良かったです。</p>
<p> </p>
<p>次回は、来週シュシュさんへ行く予定なので楽しみです!</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/1a7/c3a/thumb_16445_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>パルコを歩いていたら、小学生の頃見ていたアニメの期間限定ショップがやってました。</p>
<p>同世代の方は懐かしいはず⁈^ ^</p>
-
50歳になりました
こんにちは、
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
私ごとですが、
5月5日に誕生日を迎え、
50歳になりました🎂ロウソク50本です🔥🔥🔥
お客様にもたくさんお祝いしていただき、
感謝しております🙏✨
これを機にKAIZENBODYサイトのアイコンも
最近チェンジしました😊
40歳の時は身体があちこち痛くなったり
体重が増えたり、
常に...
<p>こんにちは、<br>
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p>
<p>私ごとですが、<br>
5月5日に誕生日を迎え、<br>
50歳になりました🎂ロウソク50本です🔥🔥🔥</p>
<p>お客様にもたくさんお祝いしていただき、<br>
感謝しております🙏✨</p>
<p>これを機にKAIZENBODYサイトのアイコンも<br>
最近チェンジしました😊</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/183/192/thumb_16442_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p>
<p>40歳の時は身体があちこち痛くなったり<br>
体重が増えたり、<br>
常に辛かったように覚えてます。</p>
<p>50歳の今は、身体がとてもラク。</p>
<p>3年前の写真と比べても全然違います。</p>
<p>3年前の私、疲れてるな〜。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/183/33d/thumb_16443_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p>
<p>KAIZENBODYに出会ったことで、<br>
身体が整い、アンチエイジングされてるのがわかります。</p>
<p>あっという間に楽しかった5月が終わります。</p>
<p>時間の流れに身を任せるままにせず、<br>
自分の身体と向き合って整える、<br>
そんな時間を大切にしたいですね。</p>
<p> </p>
<p>【アソビュー 浦和 ルミナス】で検索!<br>
¥2000初回体験チケット販売中です</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店<br>
さいたま市浦和区高砂2-3-5<br>
L'Arte(アルテ)302<br><a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a></p>
<p>#LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和駅西口 #浦和エステ #ご褒美エステ <br>
#KAIZENBODY #オールハンドエステ #リンパ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング#エステ技術者募集中</p>
-
先着10名限定「もう一度通いたい!」を特別価格で叶えます!
いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。
最近忙しくてサロンに通えてないけれど、また通い始めたい…
そう思ってもきっかけがないと、なかなか予約ができない方もいらっしゃると思います。
KAIZENBODYではどのサロンも大歓迎ですので、いつでもご予約下さい。
只今、Luminous.Beauty浦和店では...
<h2><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2802"><img alt="先着10名限定「もう一度通いたい!」を特別価格で叶えます!" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0cf/787/thumb_16432_1080_540_0_0_auto.png"></a></span></span></h2>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">最近忙しくてサロンに通えてないけれど、また通い始めたい…</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">そう思ってもきっかけがないと、なかなか予約ができない方もいらっしゃると思います。</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">KAIZENBODYではどのサロンも大歓迎ですので、いつでもご予約下さい。</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">只今、Luminous.Beauty浦和店では、過去にKAIZENBODYを体験されたことがある方を対象に『再来キャンペーン』を開催中です。</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">是非この機会にKAIZENBODYでもう一度綺麗になったご自身に再会しませんか?</span></span></p>
<p> </p>
<div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;">
<h3><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">目次</span></span></h3>
<ol><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji1">1.先着10名様!再来キャンペーン</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji2">2.再来キャンペーンとは?</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji3">3.Luminous.Beauty浦和店のスタッフ紹介</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji4">4.サロン情報</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji5">5.購入方法</a></span></span></li>
</ol></div>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆先着10名様!再来キャンペーン</strong></span></span></h2>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="Luminous.Beauty浦和店では、再来キャンペーンを行っております。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0cf/cbb/thumb_16433_1080_1531_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆再来キャンペーンとは?</strong></span></span></h2>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="過去にKAIZENBODYを体験&通われていた方は再来キャンペーンをご利用ください" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d0/29d/thumb_16434_1080_573_0_0_auto.png"></span></span></p>
<h2> </h2>
<h2 id="mokuji3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆Luminous.Beauty浦和店のスタッフ紹介</strong></span></span></h2>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="Luminous.Beauty浦和店のスタッフ紹介" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d0/5cb/thumb_16435_1080_100_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="エステティシャンの飯島さつきさん" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d0/766/thumb_16436_1080_1080_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="エステティシャンの関雪音さん" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d0/b13/thumb_16437_1080_1080_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="エステティシャンの藤井春恵さん" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d0/ede/thumb_16438_1080_1080_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆サロン情報</strong></span></span></h2>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="浦和駅西口から徒歩6分のエステサロン" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/0d1/3c0/thumb_16439_1080_1080_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">Luminous.Beauty浦和店</span></span></p>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">〒330-0063<br>
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5L'Arte(アルテ)302</span></span></p>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">HP:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></span></span></p>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">電話:070-3200-2626</span></span></p>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">メールアドレス:luminous_s@yahoo.ne.jp</span></span></p>
<p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">インスタ:<a href="https://www.instagram.com/luminous.beauty.urawa/">https://www.instagram.com/luminous.beauty.urawa/</a></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆購入方法</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">サロンにメールもしくはお電話で「再来キャンペーンを購入したい」とご連絡ください。<br>
電話:07032002626<br>
メールアドレス:luminous_s@yahoo.ne.jp</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">皆様のご来店を心よりお待ちしております。</span></span></p>
<p> </p>
<p><br></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/gedYhRa7ss8" width="640"></iframe></span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><img alt="エステ 開業 講座 研修 求人 独立" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63f/5d2/34a/thumb_15467_1080_900_0_0_auto.png"></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p>
<p> </p>
-
和菓子
こんにちは、
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
一昨日、無性に甘いものが食べたくて、
ふらりと立ち寄った池袋の仙太郎さん。
柏餅が最終日でした。
というわけで選んだ甘いものは柏餅。
和菓子はカロリーも低め、
特にあんこは食物繊維も豊富で
アンチエイジング効果もあるので、
どうしても甘いもの食べたい時は和菓...
<p>こんにちは、<br>
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p>
<p>一昨日、無性に甘いものが食べたくて、<br>
ふらりと立ち寄った池袋の仙太郎さん。<br>
柏餅が最終日でした。<br>
というわけで選んだ甘いものは柏餅。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/032/5ed/thumb_16429_512_640_0_0_auto.jpeg" style="height:640px; width:512px"></p>
<p>和菓子はカロリーも低め、<br>
特にあんこは食物繊維も豊富で<br>
アンチエイジング効果もあるので、<br>
どうしても甘いもの食べたい時は和菓子!</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/032/7a1/thumb_16430_3240_4050_0_0_auto.jpeg" style="height:962px; width:770px"></p>
<p>お茶との相性も⭕️<br>
お茶に含まれる茶カテキンには<br>
脂肪燃焼効果もあるので、<br>
ストレスなく甘いものが食べれそうですよね😋</p>
<p>5月が終わりますね。<br>
間もなく梅雨がやってきます。</p>
<p>梅雨が明けたら夏ですよ!<br>
甘いもの食べてヌクヌクさせてしまった身体、<br>
スッキリさせましょう✨</p>
<p>【アソビュー 浦和 ルミナス】で検索!<br>
¥2000初回体験チケット販売中です</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店<br>
さいたま市浦和区高砂2-3-5<br>
L'Arte(アルテ)302<br><a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a></p>
<p>#LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和駅西口 #浦和エステ #ご褒美エステ <br>
#KAIZENBODY #オールハンドエステ #リンパ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング#エステ技術者募集中</p>
-
もっと早く出会いたかった🩰
みなさんこんにちは!
Erblanca代官山 高木です🙇♀️
今回は私が12年習っていたバレエについてのエピソードと、その頃にKAIZEN BODYと出会えてたらな〜というお話です😆
こちらは私が初めて履いたトゥシューズです♡
(当時10歳)
初めは硬くてペンギンのように歩いていました🐧笑
バレエといえばトゥシューズ🩰ですが、
よく...
<p>みなさんこんにちは!</p>
<p>Erblanca代官山 高木です🙇♀️</p>
<p>今回は私が12年習っていたバレエについてのエピソードと、その頃にKAIZEN BODYと出会えてたらな〜というお話です😆</p>
<p>こちらは私が初めて履いたトゥシューズです♡</p>
<p>(当時10歳)</p>
<p><img alt="ダイエット バレエ" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/f82/5cb/thumb_16427_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>初めは硬くてペンギンのように歩いていました🐧笑</p>
<p>バレエといえばトゥシューズ🩰ですが、</p>
<p>よく「つま先って木でできてるの?」と聞かれます!</p>
<p> </p>
<p>違います🙅♀️</p>
<p>何層にも生地が重ねられ、ノリで固められて</p>
<p>表面はサテンの生地で覆われているんです☝️</p>
<p>練習すればするほど生地が柔らかくなってきてしまうので、生地の硬さを調節し万全の状態で本番に挑むので逆算してつま先部分を馴染ませていました。</p>
<p>シューズの中では常につま先に負荷がかかり、</p>
<p>ふくらはぎの筋肉を使うため膝下がパンパンになります💦</p>
<p>私は岩のようにガチガチでした😂💦</p>
<p>もしもKAIZEN BODYと出会っていたら、間違いなく<strong>お尻脚痩せ</strong>のオプションで疲れきった脚をマッサージしていたなぁと思います😂🩷</p>
<p> </p>
<p>当時は温冷浴をしていました♪</p>
<p>もちろんホームケアとして効果的です🙆♀️</p>
<p> </p>
<p>立ち仕事や、ヒールを履いてのお仕事をされている方は皆さんふくらはぎの張りが悩みと仰います😭</p>
<p>ぜひ!!!!</p>
<p>お尻脚痩せでやわらかいふくらはぎ、足裏を手に入れてみてください✨✨</p>
<p>またバレエエピソードや豆知識ちょこちょこ出してみようかなと思います😆</p>
<p>それではこの辺で🙇♀️</p>
<p>Erblanca代官山 高木</p>
<p> </p>
-
アレンジレシピ🍳
いつもKAIZENBODYをご利用いただきまして、ありがとうございます😊
Erblanca 恵比寿 名護です!
昨日はまた気温が上がって暑かったので、そうめんをアレンジしてこんな昼食を作りました💁🏼♀️
茹でたそうめんの上に
✳︎かいわれ大根
✳︎いわしの味噌煮缶
イワシに含まれるDHAにはダイエット中の方には嬉しい脂...
<p> </p>
<p>いつもKAIZENBODYをご利用いただきまして、ありがとうございます😊</p>
<p> </p>
<p>Erblanca 恵比寿 名護です!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>昨日はまた気温が上がって暑かったので、そうめんをアレンジしてこんな昼食を作りました💁🏼♀️</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/cd3/530/thumb_16322_3024_3411_0_0_auto.jpeg" style="height:341px; width:302px"></p>
<p> </p>
<p>茹でたそうめんの上に</p>
<p>✳︎かいわれ大根</p>
<p>✳︎いわしの味噌煮缶</p>
<p> </p>
<p>イワシに含まれるDHAにはダイエット中の方には嬉しい脂肪燃焼、EPAには中性脂肪を下げる作用があります。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>かいわれ大根には、紫外線のダメージを防ぐビタミンC、ビタミンE、体内でビタミンAに変換されるβカロテンなどの“抗酸化ビタミン”が豊富に含まれているそうです。</p>
<p> </p>
<p>ビタミンCは、肌のハリとツヤを保つコラーゲンの生成に欠かせませんよね!</p>
<p>また、メラニン色素の生成を抑えてしみやそばかすを防いでくれるので、紫外線量が増える今の季節には、ピッタリな食材です🍀</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>暑くなるとなぜかそうめんが食べたくなりますよね!</p>
<p> </p>
<p>しかも、5分くらいでできちゃうので、時間がない時でもパッと作れますよ😊</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>みなさんのアレンジレシピも教えてくださいね♪</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。<br>
erblanca.salon@gmail.com<br>
まで、お気軽にお問合せください!<br>
<br>
<br>
★☆★お問い合わせ★☆★<br>
<br>
【Erblanca(エル・ブランカ)恵比寿店】<br>
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca<br>
<br>
TEL:<a href="tel:09079632876">09079632876</a><br>
※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、<br>
ショートメールもしくはメールにてお問合せください。<br>
<br>
Mail:erblanca.salon@gmail.com<br>
<br>
Line:@296qpwzs<br>
<br>
担当:名護<br>
<br>
★☆★☆★☆★★☆★</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>