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結婚式💍
今日は、友人の結婚式へ参列しました。
ウェディング姿はとっても素敵で、旦那さんもすごく優しそうな方でお似合いの2人でした☺️挙式も素敵でしたが、披露宴でのムービーも素晴らしく、2人の出会いや、人生のストーリーがわかるものになっていて見ていて、とてもあたたかい気持ちになりました。
両親への手紙も感動...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/467/f3f/thumb_21589_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p>今日は、友人の結婚式へ参列しました。</p>
<p> </p>
<p>ウェディング姿はとっても素敵で、旦那さんもすごく優しそうな方でお似合いの2人でした☺️挙式も素敵でしたが、披露宴でのムービーも素晴らしく、2人の出会いや、人生のストーリーがわかるものになっていて見ていて、とてもあたたかい気持ちになりました。</p>
<p> </p>
<p>両親への手紙も感動で、普段言えない感謝の気持ちを伝えていて、私ももらい泣きしそうでした。</p>
<p> </p>
<p>来月も友達の結婚式があるので楽しみです🌼</p>
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2人目産後は痩せられない!〜2児の母本気のダイエット〜【58日目】
=================
【ダイエット開始 2023年10月13日】
スタート時の体重:52.4kg
体脂肪:27.2%
↓
【58日目】
体重:45.7kg
体脂肪:25.8%
【終了日 2023年12月11日】
目標体重:45kg
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こんばんは🌆⭐️トモミです☺️❣️
今日の体重は45.7kgでした(*^ω^*)⤴️...
<p> </p>
<p>=================</p>
<p>【ダイエット開始 2023年10月13日】</p>
<p>スタート時の体重:52.4kg</p>
<p>体脂肪:27.2%</p>
<p>↓</p>
<p>【58日目】</p>
<p>体重:45.7kg</p>
<p>体脂肪:25.8%</p>
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<p>【終了日 2023年12月11日】</p>
<p>目標体重:45kg</p>
<p>=================</p>
<p> </p>
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<p>こんばんは🌆⭐️トモミです☺️❣️</p>
<p> </p>
<p>今日の体重は45.7kgでした(*^ω^*)⤴️</p>
<p>昨日よりマイナス0.2kgです😍🔥</p>
<p>58日経ってスタート時からマイナス6.7kgです💪💖</p>
<p>あと2日あるので、気合い入れて頑張ります😊✊❗️とにかく時間⏰ある限りウォーキング🚶♀️頑張ろうと思います☺️🔥</p>
<p> </p>
<p>そして今日は15回目の施術最終日でした💆♀️💖あっという間に15回終わってしまいました🥹✨マイナス6.7kgのダイエットと15回目の施術が終わり、とても激変してびっくりしました😍💖</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/461/da2/thumb_21573_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/461/fa1/thumb_21574_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/462/0ea/thumb_21575_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></p>
<p>食事改善やウォーキングを取り入れて健康的にやせることができ、生理痛や花粉症も改善されました😊✨体調もとにかく良くて、体調が悪い日が1日も無く、むしろ日々元気になりました⤴️⤴️やせるのが難しいと思っていた脚が重点的に細くなり、ヒップもアップ⤴️☺️脚が長くなったような感じです🥹❣️ビキニのパンツも少しきつかったのですが、少し余裕のあるサイズ感になりました😍‼️</p>
<p>とにかく後ろ姿の脚の隙間に感動しました😍後ろ姿を自分で見る事が無いので、O脚も改善されて、こんなに細く引き締まった事にびっくりしました❣️☺️1日目のO脚が凄すぎて恥ずかし過ぎますが😱😱産後何をやっても細くならなかった脚が細くなって、スカートやスキニーパンツなどがスルッと履けるようになり、服を着るのも楽しくなりました😊✊あんなにぽっこりたるんでたお腹もスッキリぺたんこになりびっくりしました✨横から見た身体の薄さや背中が大きかったのが小さな背中になったり☺️🎶</p>
<p>担当の松田さんにも、姿勢が本当に良くなった事と、脚のスッキリと細く引き締まった事を褒めていただきました・:*+.\(( °ω° ))/.:+</p>
<p>見た目の変化にとにかく感動していて、いらない脂肪が取れて筋肉がつき、お肌もツヤツヤになりました☺️ここ数日で家族やママ友など、すっぴんの日でもお肌綺麗だね❗️と褒めてもらえるように💖20代前半の時のようにすっぴんの肌に自信が持てるようになりました🥹✊</p>
<p> </p>
<p>あと今日はオプション20分で小顔痩せ💆♀️をしていただき、ひとまわり顔が小さくなりました😍✨</p>
<p>目の下、ほほが気になる<br>
ほうれい線まわりを何とかしたい<br>
二重あごが気になる<br>
むくみが気になる<br>
目の周り、額のシワが気になる<br>
乾燥して肌がカサカサ、くすみが気になる</p>
<p>15回の施術で顔の悩みも全て解決してくれました💆♀️💖</p>
<p>15回目が終わって変化に感動と喜びです🤩沢山サポートしてくださり、ゴッドハンドでここまで激変させてくださった担当の松田さんと我が子と写真を撮りました😊💖</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/46c/051/thumb_21597_1170_1262_0_0_auto.jpeg" style="height:270px; width:250px"></p>
<p>ママ凄いー!と子供も褒めてくれました❣️まだ目標体重に達してないので残り2日頑張ります💖</p>
<p>そしてあと足のマッサージを軽く紹介します🎶雑巾搾りみたいな感じでやります🔥</p>
<p>骨が曲がってるところをグイグイまっすぐに<br>
膝、足首、中指が一直線になるようにほぐしていきます❣️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/468/069/6574680698581965096999.mov" style="height:444px; width:250px"></p>
<p>足首、足の甲、足の裏をとにかく柔くすることが大切みたいです🤩</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/469/8a2/thumb_21596_1170_1844_0_0_auto.jpeg" style="height:394px; width:250px"></p>
<p>足首の歪みから膝下のO脚も念入りにします❣️そして股関節が硬いのでお尻を柔らかくします✊毎日続ける事が大事なので、少しの時間でできる事なので、毎日やり続けます☺️🎶</p>
<p> </p>
<p>==================</p>
<p> </p>
<p>ダイエット身体のコリや痛み、冷え性、生理痛などの女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう🎵</p>
<p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです✨</p>
<p>【Lapidary東住吉店】</p>
<p>〒546-0041</p>
<p>大阪府大阪市東住吉区桑津プライベートサロンの為、住所はご予約確定後にお伝えします)</p>
<p>担当者:松田 明佳さん</p>
<p><a href="https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/">https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/</a></p>
<p> </p>
<p>💆施術後アンケート📝</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863</a></p>
<p> </p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!!】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyMSwidXNlcl9pZCI6MTE5ODUzfQ=="><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/654/3ad/d0b/thumb_19820_320_178_0_0_auto.jpeg"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo2LCJ1c2VyX2lkIjoxMTk4NTN9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/ae9/f32/8ca/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTE5ODUzfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/22b/21f/21b/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>これさえ守れば痩せられる‼️</p>
<p> 【ダイエット12か条】</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe></p>
<p> </p>
<p>==================</p>
<p> </p>
<p> </p>
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プロポーズ大作戦! 〜綺麗なカラダになって 最高の幸せを手に入れる!〜 52日目
◎スタート/2023年10月19日
◎スタート時の体重/55.8kg
〈 52日目 今朝の体重/50.0kg〉
−5.8g 残り4.0kg
↓
◎終了/2023年12月19日
◎目標体重/46kg
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんばんは🌉
しーです☺
今日は「睡眠の質を上げる為にやると良い習慣」をお伝えさせていただきます😴
⚫︎朝のお味噌汁
→大豆製品や魚...
<p>◎スタート/2023年10月19日</p>
<p>◎スタート時の体重/55.8kg</p>
<p> </p>
<p>〈 52日目 今朝の体重/50.0kg〉</p>
<p>−5.8g 残り4.0kg</p>
<p>↓</p>
<p>◎終了/2023年12月19日</p>
<p>◎目標体重/46kg</p>
<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p>
<p> </p>
<p>こんばんは🌉</p>
<p>しーです☺</p>
<p> </p>
<p>今日は「睡眠の質を上げる為にやると良い習慣」をお伝えさせていただきます😴</p>
<p> </p>
<p>⚫︎朝のお味噌汁</p>
<p>→大豆製品や魚などに含まれる栄養素が14〜16時間後に睡眠ホルモンとして分泌されるそうで、和食にすると自然に摂れます🍴</p>
<p> </p>
<p>具だくさんにするとおかず味噌汁になりますよね✨</p>
<p>1日に「まごわやさしい」を摂るようにするために、きのこ類や海藻類はよく入れています✊</p>
<p>さつまいもやかぼちゃが好きなのですが、お味噌汁にも合います🎃🍠</p>
<p> </p>
<p>西葛西のモニターさんが1週間 おすすめのお味噌汁をやるそうなのでどんな組み合わせの具材なのか楽しみです👏</p>
<p> </p>
<p>⚫︎朝起きたら日光を浴びる(太陽をみる)</p>
<p>→朝日を浴びて、朝食をしっかりとることで体内時計がリセットされます🕒</p>
<p> </p>
<p>⚫︎お風呂は寝る1時間前</p>
<p>⚫︎その後ははげしい運動、ブルーライトは❌</p>
<p> </p>
<p>⚫︎読書をする📖</p>
<p>→ちょっとつまらないくらいの本がちょうど良いそうです(笑)</p>
<p>(話の先が気にならないから、自然と眠くなる💤)</p>
<p> </p>
<p>☝頭を空っぽにして寝ることが大事です☝</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>🫘🫘🫘豆知識🫘🫘🫘</p>
<p>🐑が一匹、🐑が二匹…よりも、英語で「sheep」を繰り返すのが良いそうです💡</p>
<p>発音しやすくて、息をひそめるような響きが頭をからっぽにしやすいみたいですよ🧠</p>
<p>🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘</p>
<p> </p>
<p>そして「規則正しい生活」これが一番です!</p>
<p>ーーーーーーーーーーーーーーー</p>
<p>⚫︎決まった時間におきる</p>
<p>→朝起きる時間を一定にすること。</p>
<p>自然といつもの時間になると眠くなるようにからだが整ってきます。</p>
<p>⚫︎朝日をあびて、体内時計をリセット</p>
<p>⚫︎朝食をよく噛んで食べて頭を覚醒させる。</p>
<p>⚫︎日中はしっかり活動</p>
<p>(適度な疲労感は大事)</p>
<p>⚫︎お風呂の時間を調整して、体温をコントロールして入眠しやすい状態にする</p>
<p>ーーーーーーーーーーーーーーー</p>
<p> </p>
<p>⚫︎寝る前に頭と手、足のマッサージをする</p>
<p> </p>
<p>まずは後頭部</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/1df/thumb_21579_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/29c/thumb_21580_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>次に側頭部と頭頂部</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/38d/thumb_21581_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/443/thumb_21582_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>それから知らず知らずのうちに噛み締めていたり、歯ぎしりをしていたりで酷使してしまっている部分</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/541/thumb_21583_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>噛みしめる部分に両手をセット</p>
<p>↓</p>
<p>圧を加えたまま上にを引っ張り上げる</p>
<p>↓</p>
<p>圧を抜かずに耳の方へ流す</p>
<p> </p>
<p>こちらにも載っているので是非チェックしてみてください🔎</p>
<p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3785">http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3785</a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE5NjI3fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png"></a></p>
<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p>
<p>「KAIZENBODYは女性専門のエステサロンです。</p>
<p>オールハンドの全身トリートメントで女性の綺麗を作ります。」</p>
<p> </p>
<p>私がお世話になっているサロンです♫</p>
<p> ↓↓↓</p>
<p>【Luminous.Beauty 浦和店】 </p>
<p>〒330-0063</p>
<p>埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte(アルテ)302</p>
<p>浦和駅徒歩🚶♀️6分</p>
<p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>【私の担当!藤井さんのお客様アンケート】</p>
<p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1">http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】</p>
<p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTk2Mjd9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png"></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNSwidXNlcl9pZCI6MTE0MTc3fQ=="><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/466/d23/thumb_21586_1080_600_0_0_auto.jpg"></a></p>
<p>========</p>
<p>これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe></p>
<p>========</p>
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美容院へ行って来ました
以前行っていた所が高めなのと私が行きたいなの時に予約がなかなかとれず…違う所2箇所行きました。1つはスタッフさんもお客さんも若い人が多くて賑やかで私には落ち着かなかったです。もう1つはまあ悪くなくて。
12月美容院へ‼️そこか以前の所に戻るか迷っていました。そんな時、以前の所からお得なクーポンを個人的にいた...
<p>以前行っていた所が高めなのと私が行きたいなの時に予約がなかなかとれず…違う所2箇所行きました。1つはスタッフさんもお客さんも若い人が多くて賑やかで私には落ち着かなかったです。もう1つはまあ悪くなくて。</p>
<p>12月美容院へ‼️そこか以前の所に戻るか迷っていました。そんな時、以前の所からお得なクーポンを個人的にいただき行きました〔お得なクーポンで行くとは…気がひけましたが〕いや、それだけじゃないんです。担当の店長さんとお店の雰囲気が凄く落ち着くのです。</p>
<p>出来上がりは気にいるか…なかなか難しい。完璧にはいかないから。でもまずまずです</p>
<p>https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus</p>
<p>↑午後伺います。いつもは午前ですが。楽しみです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/3c3/475/thumb_21553_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>ハイビスカス。寒いので室内に。来季まで元気でいてね❤️素敵な花を咲かせておくれ❤️</p>
<p> </p>
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また一段と…
また、一段と寒くなってきました。
最近のお気に入りは100均のホッカイロ。
普通のサイズの4分の1のサイズで、暖かさを持続する時間も少なめ。
でも、そこまで、時間は長くなくても案外外にいる時間は短いのだからそれで十分です。
少し大きめの100均で購入したような気がしますが、どこで買ったが覚えておらず、...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/386/a22/thumb_21551_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px">また、一段と寒くなってきました。</p>
<p> </p>
<p>最近のお気に入りは100均のホッカイロ。</p>
<p> </p>
<p>普通のサイズの4分の1のサイズで、暖かさを持続する時間も少なめ。</p>
<p> </p>
<p>でも、そこまで、時間は長くなくても案外外にいる時間は短いのだからそれで十分です。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>少し大きめの100均で購入したような気がしますが、どこで買ったが覚えておらず、またかいたいです。</p>
<p> </p>
<p>なんとか、もう風邪をひかずこの冬を乗り切りたいです。</p>
<p> </p>
<p>100キンには毛糸のパンツや腹巻きや手袋など防寒グッズがたくさんあるので、安くてありがたいです。</p>
<p> </p>
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人生一度切り✨☝️
こんにちは♪
PREMIERE III 横浜 西口店の松原です!
突然ですが、美容業界に転職しませんか?
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催 経験ゼロから自宅サロン開業をサポート!~平均二か月~ 経験ゼロから自宅サロン開業をサポート!~平均二か月~
月曜日から金曜日まで、朝から晩まで働いて、ヘトヘトにな...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/33a/a64/thumb_21546_500_500_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></p>
<p>こんにちは♪</p>
<p>PREMIERE III 横浜 西口店の松原です!</p>
<p>突然ですが、美容業界に転職しませんか?</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo3LCJ1c2VyX2lkIjoxMTM1MjJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/545/6de/8c3/thumb__320_50_0_0_crop.png" style="height:50px; width:320px"></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank"><週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNiwidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank">経験ゼロから自宅サロン開業をサポート!~平均二か月~</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNiwidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank">経験ゼロから自宅サロン開業をサポート!~平均二か月~</a></p>
<p>月曜日から金曜日まで、朝から晩まで働いて、ヘトヘトになって週末を迎え、また月曜日😮💨😮💨</p>
<p> </p>
<p>もっと自由に、羽が生えたようにのびのびと人生を豊かに過ごせる仕事の仕方もあります🪴🪴</p>
<p> </p>
<p>いつでも挑戦は可能☺️</p>
<p> </p>
<p>人生一度切りなんだから、どうせこの先変わらない人生だと思うなら、思い切り自分の人生に賭けてみませんか?</p>
<p> </p>
<p>現役エステ技術者の方もぜひ体験にいらしてみてください💁♀️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MywidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/153/e00/1f1/thumb__320_50_0_0_crop.png" style="height:50px; width:320px"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank">初回体験80分¥9,800→¥2,000今なら¥3,000相当の美コインプレゼント♪</a></p>
<p> </p>
<p>ご自身の身体を守ってくれる施術技術があるのは、ご存知ですか?</p>
<p> </p>
<p>毎日疲れ切っていませんか?私達は施術中、ヨガをしているようなデトックス感✨仕事終わりは毎日爽快</p>
<p> </p>
<p>疲れる施術 と 身体を守ってくれる施術 どっちがいいですか?</p>
<p> </p>
<p>#転職 #仕事探し #副業</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/33e/669/thumb_21549_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:188px; width:250px"></p>
<p>▪️▫️ PREMIERE III 横浜 西口店 ▫️▪️</p>
<p>神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p>
<p>横浜駅 西口徒歩7分 きた西口徒歩5分</p>
<p>電話 <a href="tel:09031360905">09031360905</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
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富有柿
岐阜が産地の富有柿をいただきました。
大きめで立派な柿でした。
いただいた時はまだ少し堅かったので、赤みが出てくるまで食べずにおいときました。
最近の柿は種が少ないイメージですが、この柿は、1個の中に種がたった1個でした。
種が少ないと、カットしやすいし何より食べやすいです。
柿にはビタミンC、β-カロ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/33a/7c3/thumb_21545_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>岐阜が産地の富有柿をいただきました。</p>
<p>大きめで立派な柿でした。</p>
<p>いただいた時はまだ少し堅かったので、赤みが出てくるまで食べずにおいときました。</p>
<p>最近の柿は種が少ないイメージですが、この柿は、1個の中に種がたった1個でした。</p>
<p>種が少ないと、カットしやすいし何より食べやすいです。</p>
<p> </p>
<p>柿にはビタミンC、β-カロテン、タンニン、カリウム、食物繊維などの栄養成分が含まれているそうです。</p>
<p>食べ過ぎはよくないみたですけどね。</p>
<p>まだ1つ残っているので、も少し熟してからいただいたます。</p>
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研修帰りのイルミネーション
こんばんは🌙
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
先週末、赤坂での研修の帰り道、
六本木ミッドタウンに寄り道。
イルミネーションを見ながら帰ってきました。
ミッドタウンは研修所から歩いて5分くらいなので、
とっても近いんですよー。
研修帰りに寄り道をするのが私の楽しみでもあります♪
カップルと家族連れ...
<p>こんばんは🌙</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p>
<p> </p>
<p>先週末、赤坂での研修の帰り道、</p>
<p>六本木ミッドタウンに寄り道。</p>
<p>イルミネーションを見ながら帰ってきました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/32e/1ca/thumb_21540_3240_4050_0_0_auto.jpeg" style="height:962px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>ミッドタウンは研修所から歩いて5分くらいなので、</p>
<p>とっても近いんですよー。</p>
<p>研修帰りに寄り道をするのが私の楽しみでもあります♪</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/32e/400/65732e400ab6a781869625.mp4" style="height:900px; width:720px"></p>
<p> </p>
<p>カップルと家族連れで賑わってました。</p>
<p>気がついたらもうすぐクリスマスなんですよね🎄</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/32e/6c3/thumb_21543_3240_4050_0_0_auto.jpeg" style="height:962px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>クリスマスプレゼントに</p>
<p>ご自分への今年のご褒美に</p>
<p>来年が良い一年になるように、</p>
<p>気分も運気も上がるKAIZENBODYエステを</p>
<p>受けてくださいね🫶💕</p>
<p> </p>
<p>皆様もぜひ、</p>
<p>KAIZENBODYで</p>
<p>内側から外側から美しくなってください✨</p>
<p> </p>
<p>--------------------------</p>
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<p>さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte(アルテ)302</p>
<p>070-3200-2626</p>
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いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。
KAIZENBODYには「美容のお仕事をしたい」「エステサロンを経営したい」と考える全国の女性からお問い合わせをいただきます。
そういった女性たちが講座を受講した後、KAIZENBODYでの開業...
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">初回体験80分¥9,800→¥2,000今なら¥3,000相当の美コインプレゼント♪</a></span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231208/22/kaizenbody-pro/74/e6/p/o1080054015374550544.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/752/thumb_21531_1080_540_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。<br><br>
KAIZENBODYには「美容のお仕事をしたい」「エステサロンを経営したい」と考える全国の女性からお問い合わせをいただきます。<br><br>
そういった女性たちが講座を受講した後、KAIZENBODYでの開業方法は自宅サロン(プライベートサロン)とレンタルサロンの二つがございます。<br><br>
それぞれにメリットがあり、一人一人のスタイルに合わせて選択することができます。<br><br>
本日は二つの開業方法とかかる費用・収入などの比較を解説し、KAIZENBODYでサロン開業した場合のビジョンをご紹介いたします。<br><br>
ぜひご参考ください。</span></span></p>
<p> </p>
<div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;">
<h3><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">目次</span></span></h3>
<ol><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji1">1.KAIZENBODYの働き方の特徴</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji2">2.「プライベートサロン」と「レンタルサロン」の特徴</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji3">3.開業に必要な「初期費用」を比較</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji4">4.開業後の「利益」を比較</a></span></span></li>
<li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji5">5.一日体験講座に参加してみよう</a></span></span></li>
</ol></div>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆KAIZENBODYの働き方の特徴</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231208/22/kaizenbody-pro/93/82/p/o1080068015374550546.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/7ed/thumb_21532_1080_680_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆「プライベートサロン」と「レンタルサロン」の特徴</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231208/22/kaizenbody-pro/6b/5d/p/o1080070015374550548.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/894/thumb_21533_1080_700_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆開業に必要な「初期費用」を比較</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231208/22/kaizenbody-pro/59/2f/p/o1080108015374550539.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/92b/thumb_21534_1080_1080_0_0_auto.png"></a></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<h2 id="mokuji4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆開業後の「利益」を比較</strong></span></span></h2>
<h2><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231208/22/kaizenbody-pro/89/88/p/o1080108015374550541.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/9c4/thumb_21535_1080_1080_0_0_auto.png"></a></strong></span></span></h2>
<h2 id="mokuji5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆一日体験講座に参加してみよう!</strong></span></span></h2>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/31a/5a5/thumb_21530_1080_900_0_0_auto.png"></a></span></span><br>
</p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■一日体験講座に参加してみよう!<br><br>
KAIZENBODYでは独立、サロン開業、技術向上などエステのお仕事に挑戦したい方向けに『一日体験講座』を開催しております。<br><br>
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<p> </p>
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<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="640"></iframe></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p>
<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeUowIU5JFxAQMRXd9FY8HpA25AJha6Z555qmU9_tXS-1bLGg/viewform" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p>
<p> </p>
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みかん🍊
帰宅して帰ると、ほぼ毎日みかん🍊が机に置いてあります。
今日は、熊本県天水たまな産の生産者限定のみかんでした。見た目も綺麗で、皮もむきやすく、甘くてとっても美味しかったです☺️
こたつでみかんを食べたいところですが、我が家にはこたつはないので残念です。
明日は、友人の結婚式。久々に、大学時代の友人...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/315/742/thumb_21529_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
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<p>帰宅して帰ると、ほぼ毎日みかん🍊が机に置いてあります。</p>
<p> </p>
<p>今日は、熊本県天水たまな産の生産者限定のみかんでした。見た目も綺麗で、皮もむきやすく、甘くてとっても美味しかったです☺️</p>
<p>こたつでみかんを食べたいところですが、我が家にはこたつはないので残念です。</p>
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<p>明日は、友人の結婚式。久々に、大学時代の友人とも会えるので楽しみです。</p>