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シャインマスカット
食後のヨーグルトの後で、シャインマスカットを食べひました。
昨年はバスツアーて、最後にシャインマスカットが食べ放題のコースに行ったのを思い出しました。
シャインマスカットには、脳のエネルギー源となるブドウ糖、余分な塩分を排出してむくみを和らげるカリウム、骨の健康を守るビタミンKなど、健やかな体づくり...
<p>食後のヨーグルトの後で、シャインマスカットを食べひました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/3d7/c7c/thumb_35834_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>昨年はバスツアーて、最後にシャインマスカットが食べ放題のコースに行ったのを思い出しました。</p>
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<p>シャインマスカットには、脳のエネルギー源となるブドウ糖、余分な塩分を排出してむくみを和らげるカリウム、骨の健康を守るビタミンKなど、健やかな体づくりに役立つ栄養素が含まれているそうです。</p>
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<p>1つ、種がありましたが、皮ごと食べられるのがいいですね。</p>
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ヤン・デヒョクさん
先月都内で《Karma &Music Kドラマ上映会Selection Week2025》が2日間に渡り計4回行われた。4回全て行ってきた。
ヤンデヒョクさんがゲストの回で抽選に当たり、ステージ上でヤンデヒョクさんと2人で一緒にゲームをした。ミッションクリアしてなんと豪華賞品ReFaエールブラシレイをいただいた。
ステージに上がった時...
<p>先月都内で《Karma &Music Kドラマ上映会Selection Week2025》が2日間に渡り計4回行われた。4回全て行ってきた。</p>
<p>ヤンデヒョクさんがゲストの回で抽選に当たり、ステージ上でヤンデヒョクさんと2人で一緒にゲームをした。ミッションクリアしてなんと豪華賞品ReFaエールブラシレイをいただいた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/3b3/8f7/thumb_35831_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>ステージに上がった時に握手をしていただき、ゲーム前後にハイタッチまでしてもらえた。（チケット代は無料で、発券手数料165円×4枚だけ支払っただけなのに。ヤンデヒョクさんの隣に行けただけでもラッキーなのに豪華商品までゲットできて幸せだった）韓国語で少しお話ししたかったが、そんな時間は無かったし、緊張していて無理だった。ゲームの説明を聞いた時に思わず「어려워〜」（難しい）と呟いたら隣でヤンデヒョクさんが笑顔で頷いていた。</p>
<p>ヤンデヒョクさんはいろいろなドラマに出演されていて私は今まで何度か見てきた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/3b3/ccb/thumb_35832_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>「美女と純情男」では好感が持てる役柄だが、「三姉弟が勇敢に〜」では卑劣な人間役で（割と他のドラマでも卑怯な役柄が多く）あまりよい印象がなかったが、実際はお優しいシャイな方だった。</p>
<p>「未知のソウル」「いつかは賢いレジデント生活」にも出演されていた。「ゴーバック夫婦」にも。台詞を覚える時はハンガン公園を歩きながら覚えるそうだ。ハンガン公園は広すぎ（11箇所もある。）だから行っても会える確率は低い。ドラマを観て応援したい。</p>
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YouTube更新中🎥
はいこんにちは
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
Luminous.Beautyアカウントの
YouTubeショート動画を更新してます🎥
まだまだ手探りで毎回ドタバタ動画ですが、
サロンの雰囲気もこんな感じで笑える癒し系なのです笑
楽しみに見てもらえたら嬉しいな😆
という思いで更新してます💖
いい...
<p>はいこんにちは</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店、</p>
<p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p>
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<p>Luminous.Beautyアカウントの</p>
<p>YouTubeショート動画を更新してます🎥</p>
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<p>まだまだ手探りで毎回ドタバタ動画ですが、</p>
<p>サロンの雰囲気もこんな感じで笑える癒し系なのです笑</p>
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<p>楽しみに見てもらえたら嬉しいな😆</p>
<p>という思いで更新してます💖</p>
<p>いいねとフォローお願いします😆😆😆</p>
<p><a href="https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2">https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2</a></p>
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<p><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/398/2f9/thumb_35829_1170_1995_0_0_auto.jpeg" style="height:1312px; width:770px"></p>
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<p>私のいるサロンは、</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店です</p>
<p>私と一緒に</p>
<p>－12歳のアンチエイジング✨️</p>
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リピート商品
巣鴨の濃縮アホスープにはまり、大きいサイズを購入しました。コップに濃縮アホスープを入れ、10倍のお湯を入れれば完成します。疲れている時や体調の悪い時にこのスープを飲むと、身体が楽になる気がします。ニンニクは身体に良いので定期的に飲むようにしたいです。
仕事が始まり疲れやすい毎日ですが、休日を楽しみに...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/398/242/thumb_35828_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p>巣鴨の濃縮アホスープにはまり、大きいサイズを購入しました。コップに濃縮アホスープを入れ、10倍のお湯を入れれば完成します。疲れている時や体調の悪い時にこのスープを飲むと、身体が楽になる気がします。ニンニクは身体に良いので定期的に飲むようにしたいです。</p>
<p>仕事が始まり疲れやすい毎日ですが、休日を楽しみに頑張りたいです。</p>
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10月6日「中秋の名月」
10月6日は旧暦の8月15日にあたりますが、
この日に出る月を「中秋の名月」と呼ぶそうです。
これは旧暦では、7月・8月・9月を秋としていて、今日が秋のちょうど真ん中に当たる為だそうです
中秋の名月は、秋の収穫を感謝し、自然を讃える意味を持つ重要な行事でもあり、
月見では、ススキを飾り、月見団子や秋の収穫物であ...
<p>10月6日は旧暦の8月15日にあたりますが、</p>
<p>この日に出る月を「中秋の名月」と呼ぶそうです。</p>
<p>これは旧暦では、7月・8月・9月を秋としていて、今日が秋のちょうど真ん中に当たる為だそうです</p>
<p>中秋の名月は、秋の収穫を感謝し、自然を讃える意味を持つ重要な行事でもあり、</p>
<p>月見では、ススキを飾り、月見団子や秋の収穫物である里芋、栗、果物などを供えるのが一般的だそうですよ。</p>
<p>これらのお供え物には、収穫の喜びや感謝の気持ちが込められていて、ススキは稲穂の代わりで、魔除けの意味も持つんですって。</p>
<p>今日が中秋の名月だったとは知りませんでした。</p>
<p>何も用意していません。お月様綺麗に見えるのかなあ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/385/519/thumb_35827_500_544_0_0_auto.jpeg" style="height:544px; width:500px"></p>
<p>珍しい紅い切り干し大根〔乾燥〕を買いました。酢漬けにしてみたら…美味しかったです。</p>
<p>なかなか見かけないので、見かけたら買いたいです。</p>
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美コイン
先月の施術の時に、回数券を購入しました。
ゴールドカードがおしゃれです。
15回を購入しています。
美コインが付いているので数が増えました😊
簡単に買える額ではないですが、月に2回のリフレッシュと、美コイン購入が楽しみです。
洗顔フォーム、下地クリーム、ファンデーションなど、必要なものが美コインで買えるのは...
<p>先月の施術の時に、回数券を購入しました。</p>
<p>ゴールドカードがおしゃれです。</p>
<p>15回を購入しています。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/27a/b74/thumb_35823_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>美コインが付いているので数が増えました😊</p>
<p>簡単に買える額ではないですが、月に2回のリフレッシュと、美コイン購入が楽しみです。</p>
<p>洗顔フォーム、下地クリーム、ファンデーションなど、必要なものが美コインで買えるのは助かります。</p>
<p>ホームページがリニューアルしてまだ慣れないですが、いろんな初購入も挑戦したいです。</p>
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10月5日「レジ袋ゼロデー」
10月5日は「レジ袋ゼロデー」
2002年（平成14年）、ごみ減量の為にマイバッグの持参を呼びかけることを目的に、
日本チェーンストア協会によって制定されたそうです。
日本チェーンストア協会は、環境問題に対するさまざまな取り組みをしていて2007年（平成19年）に『マイバッグでお買い物～レジ袋一緒に減らしましょう！』...
<p>10月5日は「レジ袋ゼロデー」</p>
<p>2002年（平成14年）、ごみ減量の為にマイバッグの持参を呼びかけることを目的に、</p>
<p>日本チェーンストア協会によって制定されたそうです。</p>
<p>日本チェーンストア協会は、環境問題に対するさまざまな取り組みをしていて2007年（平成19年）に『マイバッグでお買い物～レジ袋一緒に減らしましょう！』キャンペーンを実施したんですって。</p>
<p>今では、マイバックは当たり前で</p>
<p>マイバックを買い揃える楽しみにもなりました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/1b9/28e/thumb_35813_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>セントラルパークの青果店でシャインマスカットを買いました。</p>
<p>プチご褒美です💚</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>施術は自分への贅沢なご褒美です</p>
<p>施術にも満足で、帰りに久屋、栄、名駅にも寄れて、そこも満足しています。</p>
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紹介制焼肉
友人の誘いで住所非公開の焼肉屋さんへ行きました。なかなか予約が取れないお店なので貴重な機会をいただけてありがたかったです。住所以外のSNSの投稿は大歓迎とのことでした。
普段行く焼肉屋さんと違い、エンターテイメントが要素あり楽しかったです。焼き方や食べ方も丁寧に説明してもらえます。癖になる美味しい焼...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/1a7/f64/thumb_35808_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/1a8/2b4/thumb_35809_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/1a8/584/thumb_35811_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>友人の誘いで住所非公開の焼肉屋さんへ行きました。なかなか予約が取れないお店なので貴重な機会をいただけてありがたかったです。住所以外のSNSの投稿は大歓迎とのことでした。</p>
<p>普段行く焼肉屋さんと違い、エンターテイメントが要素あり楽しかったです。焼き方や食べ方も丁寧に説明してもらえます。癖になる美味しい焼肉で感動しました。お洒落なステッカーも記念になりました^ ^</p>
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BOOKNOOK
ジグソーパズルを３個完成させた後に夜な夜な作っていたBOOKNOOKが完成した。
Instagramで見つけて9,900円は高いな、と思っていたところ先月成田空港で5千円台で似たような物を見つけた。買いたかったが、LCC に乗る前で手荷物に入らなかった。それをソウルで見つけた！
成田空港で見た値段と同じくらいだったので これは...
<p>ジグソーパズルを３個完成させた後に夜な夜な作っていたBOOKNOOKが完成した。</p>
<p>Instagramで見つけて9,900円は高いな、と思っていたところ先月成田空港で5千円台で似たような物を見つけた。買いたかったが、LCC に乗る前で手荷物に入らなかった。それをソウルで見つけた！</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/13a/fc1/thumb_35804_1089_1491_0_0_auto.jpeg" style="height:383px; width:280px"></p>
<p>成田空港で見た値段と同じくらいだったので これは買うしかないと思い購入した。</p>
<p>組み立ては嵌め込み式だが、なかなかすんなり入らない。ユルユルでは直ぐ抜けてしまうからだろう。ニッパーで少し圧縮しながら作っていった。ボンドも使って細かい飾りが落ちないようにした。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/13b/d68/thumb_35805_1179_838_0_0_auto.jpeg" style="height:199px; width:280px"></p>
<p>完成間近の写真（上）</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/13c/166/thumb_35806_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/13c/374/thumb_35807_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>そして完成！</p>
<p>よく見ると隙間が空いていたり、歪んでいたりするが組み立てている時間も楽しかったし、出来上がった作品も素敵だ。これは本棚に置きブックエンドとして使うようだ。</p>
<p>これを購入した時、荷物の関係で欲しかった物が買えなかったので、今月リベンジ。まだ売れ残っていますように。</p>
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家具の組み立て
デザイン重視で購入した家具はほぼ組み立てが必要です。
その分お値打ちですが、想像以上に大変なので、ヘルプで義兄と姪２人にお願いしました。
キッチンツールは同じ素材、高のを2つを並ぶようにしました。
ネジやパーツがたくさんあって、説明書を見ながら順に組み立てです。
４人がかりで6時間以上かかりました。
途中...
<p>デザイン重視で購入した家具はほぼ組み立てが必要です。</p>
<p>その分お値打ちですが、想像以上に大変なので、ヘルプで義兄と姪２人にお願いしました。</p>
<p>キッチンツールは同じ素材、高のを2つを並ぶようにしました。</p>
<p>ネジやパーツがたくさんあって、説明書を見ながら順に組み立てです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/12e/3d5/thumb_35803_2683_3904_0_0_auto.jpeg" style="height:1120px; width:770px"></p>
<p>４人がかりで6時間以上かかりました。</p>
<p>途中て姉が差し入れを届けてくれて、作業の合間にいただきました。</p>
<p> </p>
<p>まだ購入したものいろいろありますが、ボチボチやっていきます。</p>
