<p>火曜日は朝一映画に行きました。TOHOシネマズ新宿へ。歌舞伎町は人少なめでしたが、映画館は結構賑わっていました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/e58/b56/thumb_38984_3024_4032_0_0_auto.jpg" style="height:403px; width:302px"></p> <p>映画は面白かったけど、あまりよくわからなかったです😅</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/e58/f13/thumb_38985_3024_4032_0_0_auto.jpg" style="height:403px; width:302px"></p> <p>午後Luminous.beautyを予約をしていたので、浦和に移動しました。</p> <p>ぼんしゃんすでハンバーグを食べました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/e59/944/thumb_38987_3024_2313_0_0_auto.jpg" style="height:231px; width:302px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/e59/6a8/thumb_38986_3020_3186_0_0_auto.jpg" style="height:319px; width:302px"></p> <p>サラダとスープがセットでついてきます。セルフサービスのサラダが美味しいです😋</p> <p>新生姜の自家製ドレッシング、ポテトサラダに枝豆が入っていたり、丁寧に作られています。おかわり1回無料です😊</p> <p>最後にデザート感覚で、おかわりしました😄</p>

<p>昨日姉と姪２人が家に来てくれました。</p> <p>姪が得意なたこ焼きを提案し、たこ焼きの素を買わなきゃと思ったら、薄力粉でできるとのこと。</p> <p>水、だしの素、卵、みりん、醤油で生地を作ってくれました。</p> <p>初めて使うたこ焼きプレート。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/de1/769/thumb_38982_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>こんなにたっぷりの生地で良いみたい。</p> <p>火が通ってきたら、たこ焼き返しでクルクル丸くしていきます。</p> <p>コツが掴めると、上手く丸まります。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/de1/a23/thumb_38983_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>明太子＆餅&amp;チーズ持参で、変わり種たこ焼き美味しかったです。</p> <p>たくさん作って、食べきれない分は冷凍しました。</p> <p>レンチンで焼き立てを味わえます。</p>

<p>1968年（昭和43年）のこの日、日本初のレトルト食品である「ボンカレー」が発売され、</p> <p>記念日は2007年（平成19年）に「ボンカレーの日」と「レトルトカレーの日」でそれぞれ一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。</p> <p>レトルトカレーも、お店のカレーも殆ど食べません。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/dc3/25d/thumb_38981_2991_2258_0_0_auto.jpeg" style="height:581px; width:770px"></p> <p>蓮根大好きです。サラダでも、カレーでも美味しいです‼️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>今のところ、体調崩さず過ごせています。今年はインフルエンザが流行ってしまいましたね。</p> <p>このまま、元気に過ごしたいです</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/dbc/eeb/thumb_38979_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/dbd/055/thumb_38980_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>友人の手土産でチョコレートをもらいました。メロン味の生チョコで、香りもよくとても美味しかったです。最近お土産でチョコレートをいただく機会が多いので食べ過ぎないように気をつけたいなと思います。</p> <p>今週はバレンタインです。夫はチョコレートがあまり好きではないので行きたいと言っていたレストランを予約しました。喜んでもらえると良いです。</p>

<p>2月の韓国で頭皮管理・ベッドスパを受けようと思っていたが、短い日程で予約が取れなかった。ちょうどホットペッパービューティーでビビビ祭をやっていたので、日本でベッドスパを受けようと予約してみた。韓国と同じ頭浸浴があるお店を探したら大宮にあった。コースは【りんごの髪質改善と頭浸浴と人気ヘッドスパのVIPコース【80分】】内容は【頭浸浴＋人気ヘッドスパ90分+りんごの髪質改善トリートメント:SNSで話題の《頭浸浴》地域最速導入！かけ流し×浸け込みで5分間の新体感メニュー♪ヘッドスパと髪質改善トリートメント/120分目安】最後のヘアドライ、ヘアアイロンでトリートメントを定着させるまでみっちり2時間超えだった。トリートメント中にはハンドマッサージもあり、頭だけでなく、肩のマッサージもしっかりやってもらえた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/c2d/dc7/thumb_38964_1179_1517_0_0_auto.jpeg" style="height:283px; width:220px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/c2d/f7b/thumb_38965_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p> <p>半年美容院に行かずバサバサになっていた髪がサラサラ艶々になった。明日美容院を予約しているが、短くカットしてもらうのが勿体無いほど。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/c2e/7e4/698c2e7e477c2362733241.mov" style="height:192px; width:108px"></p> <p>14,300円。（ビビビ祭で半額分ポイントバックされる。）そのポイントを使ってまたベッドスパに行きたい。個室でリラックスできた。</p>

<p>2月11日は「万歳三唱の日」</p> <p>1889年（明治22年）に大日本帝国憲法が発布された際、明治天皇の馬車に対し、初めて「万歳」という歓呼の声が上がったことに由来しているそうです。</p> <p>2月11日は「建国記念の日」でもありますね。「紀元節」とも呼ばれ、初代神武天皇が橿原の宮にて御即位された日本の始まりの日だということです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/bfa/3e8/thumb_38962_2629_3539_0_0_auto.jpeg" style="height:1036px; width:770px"></p> <p>倉敷でみぃつけた‼️「ツノナス」</p> <p>星型の小さな花と黄色い実をつける、ナス属の植物で、</p> <p>この実がきつねの顔に見ることから、「フォックスフェイス」とも呼ばれているそうです。</p> <p>パプリカのような色と触感ですが、残念ながら食べることはできませんね。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>昨夜からエンジンはかかりっぱなしで、今朝起きてからも片付けは続いています。</p> <p>今夜は、新居に娘達と伺います。女子会は、盛り上がること間違い無し‼️です。</p> <p>もう少し片付け頑張りまあす‼️</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/bcc/429/thumb_38958_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/bcc/56e/thumb_38959_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>以前、アド街ック天国で紹介されていたお店へ行きました。人気だと伺った八宝菜麺を注文しました。海老も大きく、スープが絶品でした。</p> <p>今日は祝日。水曜日にお休みがあると心身が休まります。何をしようかまだ決めていませんが、アニメやドラマを観たりのんびり過ごしながら考えたいと思います。土曜のバレンタインの用意もしないとです。</p>

<p>韓国はキャッシュレスが本当に進んでいて、レストランでも各テーブルのタブレットで注文して、会計までテーブルの器械にクレジットカードを差し込んで済ませるお店まである。日本でもマクドナルドなどレジではなく器械で注文するお店も増えている。韓国ではその器械のことをキオスクと言う。</p> <p>福祉館では年配の人たちが器械の操作に慣れるように練習する器械があった。私もやらせてもらった。いくつかパターンがあったが、私は映画と（以前ひとりで映画を観に行った時、キオスクでもたもたしていたら私の後ろに行列ができてしまい、仕方なく有人カウンターのベルを鳴らしたらイ・サンヨプ似（本人かも？？レベルで似ていた）のスタッフが出てきてくれてかえってラッキーだった。親切に対応してくれ、無事希望の席のチケットが買えたが、キオスクでのチケット購入に不安があったので。）ファストフードのキオスクの練習をした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b4c/4f6/thumb_38951_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p> <p>クレカの差し込み口まであったが、そこはパスした。</p> <p>楽しい体験だった。</p>

<p>在宅前に、夕飯のおでんのゆで卵を作りしました。</p> <p>今まで何度かゆで卵は作ってきましたが、蓋を開けてこんな状態なのは初めて。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b4a/921/thumb_38950_2670_2004_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>最初から割れてたのか、途中で割れたのか…。</p> <p>半熟卵にしようと、時間短くして火を止めたのに、こんなの見たことない出来だったので、残念。</p> <p>大根はお米の研ぎ汁て柔らかく煮えました。もう一回くらい、おでんの日があるかな。</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/store/confirm/327" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b33/f95/thumb_38935_1080_300_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/6e/ce/p/o1080076315749821171.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/09b/thumb_38936_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠にありがとうございます。<br><br> まもなく、KAZENBODYの新人認定技術者5名がデビュー予定です。<br><br> 平均約2か月間の専門講座を受講し、厳正な認定テストに合格した、確かな技術を持つエステティシャンたちです。<br><br> KAZENBODYの施術はオールハンド技術。<br><br> 機械に頼らず、人の手だけで整える本物のケアだからこそ、身体の変化に寄り添う繊細な施術が可能です。<br><br> テスト合格後は、ベッド1台あれば施術ができる技術力が身につくのも特徴です。<br><br> 今回デビュー予定のメンバーは、元看護師・元事務職など異業種出身。<br><br> 人に寄り添う姿勢と丁寧な対応を大切にしながら、お一人おひとりの“キレイ”と“癒し”の時間を心を込めてサポートしてまいります。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1.KAIZENBODYの技術はすべてオールハンド施術</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2.New認定技術者</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3.認定技術者までのステップ</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <p> </p> <h2 id="section1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1.KAIZENBODYの技術はすべてオールハンド施術</span></span></h2> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/14/26/p/o1195067215749821173.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/772/thumb_38938_1080_607_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <div> </div> <h2 id="section2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2.New認定技術者</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/53/47/p/o1080135015749821176.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/9b9/thumb_38939_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼西池さんのスレッズ<br> 『Le_Soi Temps _目指すは津田沼サロン経営』<br><a href="https://www.threads.com/@tomo_isozi_challenge_funabashi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.threads.com/@tomo_isozi_challenge_funabashi</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/dd/1a/p/o1080135015749821184.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/aa4/thumb_38940_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼岩本さんのスレッズ<br> 『motty_bodymaintenance』<br><a href="https://www.threads.com/@motty_bodymaintenance" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.threads.com/@motty_bodymaintenance</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/55/6f/p/o1080135015749821207.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/b5d/thumb_38941_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼深堀さんのスレッズ<br> 『100日後にサロンデビューする美容家の卵』<br><a href="https://www.threads.com/@kaoru_kaizenbody_yokohama" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.threads.com/@kaoru_kaizenbody_yokohama</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/e3/f5/p/o1080135015749821210.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/c26/thumb_38942_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼江島さんのスレッズ</span></span></div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『エステティシャンの研修生』</span></span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.threads.com/@haru_kaizenbody" target="_blank">https://www.threads.com/@haru_kaizenbody</a></span></span></p> <p> </p> </div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/91/12/p/o1080135015749821215.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/cd8/thumb_38943_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼渡邉さんのスレッズ<br> 『セラピスト目指し研修中』<br><a href="https://www.threads.com/@naho.kaizenb" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.threads.com/@naho.kaizenb</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">3.認定技術者までのステップ</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDB9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b35/305/thumb_38948_1080_400_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/a9/ea/p/o1080135015749821188.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/df6/thumb_38944_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/25/2e/p/o1080135015749821193.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/f00/thumb_38945_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/1f/c2/p/o1080135015749821200.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b34/fce/thumb_38946_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/a9/3d/p/o1080135015749821204.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/698/b35/09e/thumb_38947_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">===========</span></span></div> <div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼無料ダイエットモニター募集！<br> プロのダイエット指導を受けて、60日間の本気ダイエットで大変身しませんか？<br><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/3-JHUBRBA9U" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." 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