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ヴィーガン&グルテンフリー
今日はクリスマス。家族がクリスマスケーキを買ってくれた。ダイエット中だから少しでいいよ、と伝えたから4号サイズの小さなケーキだ。でも箱を持ち上げたら重かった。
タイミングよくふるさと納税返礼品の苺が届いたので飾ってみた。抹茶クリームのリースかと思ったらなんとほうれん草クリーム。
切ってみたら
レインボ...
<p>今日はクリスマス。家族がクリスマスケーキを買ってくれた。ダイエット中だから少しでいいよ、と伝えたから4号サイズの小さなケーキだ。でも箱を持ち上げたら重かった。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/d24/0fd/thumb_38135_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>タイミングよくふるさと納税返礼品の苺が届いたので飾ってみた。抹茶クリームのリースかと思ったらなんとほうれん草クリーム。</p>
<p>切ってみたら</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/d24/b69/thumb_38136_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>レインボーケーキ！</p>
<p>苺、人参、かぼちゃ、ほうれん草、バタフライピー、紫芋、ばら、紅麹が使われていて、豆乳クリーム、甜菜糖、菜種油、玄米粉、米粉が使われている。身体にやさしいケーキ。甜菜糖の味が強くて野菜の味は感じない。色をつける為だけの野菜かな？と思えるほど、私には甘みが強かった。スポンジケーキというより、パウンドケーキのような重さがあり、ずしりとお腹に溜まった。ご馳走様でした。</p>
<p>レインボーケーキと言えば、コロナ禍前に韓国で流行ったことがある。2017年韓国（釜山）一人旅でガイドブックの表示に掲載されていたレインボーケーキを食べたくてお店を探して食べに行ったことが懐かしい。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/d28/5a7/thumb_38137_1179_867_0_0_auto.jpeg" style="height:162px; width:220px"></p>
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おやつ
ミッフィーの可愛いサブレや、横浜のお土産をもらいました。美味しくて毎日少しずつ食べています。
今日は25日、クリスマスです。子どもの頃はサンタさんが枕元に置いてくれるプレゼントを楽しみにわくわくしていました。大人になってクリスマスの時に感じるわくわくする気持ちが薄れてしまった気がします。チキンではな...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/d1d/33c/thumb_38133_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/d1d/4b4/thumb_38134_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>ミッフィーの可愛いサブレや、横浜のお土産をもらいました。美味しくて毎日少しずつ食べています。</p>
<p>今日は25日、クリスマスです。子どもの頃はサンタさんが枕元に置いてくれるプレゼントを楽しみにわくわくしていました。大人になってクリスマスの時に感じるわくわくする気持ちが薄れてしまった気がします。チキンではなく雑炊を食べるクリスマス。それも良いです。</p>
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12月25日「クリスマス」
クリスマスが終わると、年末年始
お正月が終わると、まだ寒い冬が続き、暖かい春がやってきます。
「やっぱり唐揚げ美味しい」の家族の言葉、嬉しかったです。
お洒落に料理が作れたら良いなあと思います。挑戦です‼️
先日、テレビを見ていて「人を嫌な気分にさせない」と評価されている人がいました。
出来るようで出来...
<p>クリスマスが終わると、年末年始</p>
<p>お正月が終わると、まだ寒い冬が続き、暖かい春がやってきます。</p>
<p>「やっぱり唐揚げ美味しい」の家族の言葉、嬉しかったです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/c76/c7c/thumb_38130_2852_3558_0_0_auto.jpeg" style="height:960px; width:770px"></p>
<p>お洒落に料理が作れたら良いなあと思います。挑戦です‼️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>先日、テレビを見ていて「人を嫌な気分にさせない」と評価されている人がいました。</p>
<p>出来るようで出来ない事だと思います。</p>
<p>人の良い所は見習い真似て、良くない所は、自分もそうかもと見直したいと思いました。</p>
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生春巻き
今日はクリスマスイブ
平日だからいつもと変わらずお家ご飯ですが、初・生春巻きにしました。
YouTubeやレシピ動画見てたら簡単そうでしたが、いざ作ると難しい💦
皮をぬるま湯で戻す時に割れたり、具を巻いても崩れてきたり、それでも少しコツが掴めたけど、まだまだです。
幸い、ソースでなんとか誤魔化せました。
あと半...
<p>今日はクリスマスイブ</p>
<p>平日だからいつもと変わらずお家ご飯ですが、初・生春巻きにしました。</p>
<p>YouTubeやレシピ動画見てたら簡単そうでしたが、いざ作ると難しい💦</p>
<p>皮をぬるま湯で戻す時に割れたり、具を巻いても崩れてきたり、それでも少しコツが掴めたけど、まだまだです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/be7/96c/thumb_38129_3024_2599_0_0_auto.jpeg" style="height:661px; width:770px"></p>
<p>幸い、ソースでなんとか誤魔化せました。</p>
<p>あと半分残っているのでリベンジします！</p>
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たまごっちファクトリー
原宿のたまごっちファクトリーに遊びに行きました。予約制で1時間ほど待ちました。大人気です。中に入るとたくさんのキャラクターグッズがあったり、たまごっち工場の映像が流れていて癒されました。みにたま詰め放題もあり、どのキャラクターも可愛すぎました☺️
別の階でゲームもできて楽しすぎました。また予約してい...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/bdf/173/thumb_38126_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/bdf/2e3/thumb_38127_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>原宿のたまごっちファクトリーに遊びに行きました。予約制で1時間ほど待ちました。大人気です。中に入るとたくさんのキャラクターグッズがあったり、たまごっち工場の映像が流れていて癒されました。みにたま詰め放題もあり、どのキャラクターも可愛すぎました☺️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/be0/7f1/thumb_38128_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>別の階でゲームもできて楽しすぎました。また予約していきたいと思います。</p>
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12月24日「クリスマスイブ」
12月24日は「クリスマスイブ」
イエス・キリストの誕生を祝う前夜祭として、世界的に知られていますね。
本来はキリスト教徒による祝祭ですが、日本では宗教に関係なく、
冬の行事のひとつとして祝われるケースが一般的ですね。
クリスマスツリーを飾ったり、子供達や友人や恋人にクリスマスプレゼントを用意したり、
25日...
<p>12月24日は「クリスマスイブ」</p>
<p>イエス・キリストの誕生を祝う前夜祭として、世界的に知られていますね。</p>
<p>本来はキリスト教徒による祝祭ですが、日本では宗教に関係なく、</p>
<p>冬の行事のひとつとして祝われるケースが一般的ですね。</p>
<p>クリスマスツリーを飾ったり、子供達や友人や恋人にクリスマスプレゼントを用意したり、</p>
<p>25日の「クリスマス」よりも24日の「クリスマスイブ」の方が盛り上がるのかもですね。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/bcb/95b/thumb_38125_3024_3187_0_0_auto.jpeg" style="height:811px; width:770px"></p>
<p>今年のクリスマスツリーは、この小さなのです。</p>
<p>夕食は、炊き込みピラフと唐揚げにしました。</p>
<p>手の込んだ料理は作れませんでしたが、気持ちは伝わったのかなあ</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>クリスマスソングを聴いて、クリスマス気分を少しでも感じたいと思います❤️<br>
</p>
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D-17
脚の怪我で現在運動が全くできないので（運動できないどころか一昨日整形外科で必要最低限だけ歩くように。まだリハビリできませんと言われた）食事に気をつけながらダイエットをしている。３月の韓国旅行に向けてのダイエットだが、短期では1月の同窓会に向けて少しでも以前の姿に近づきたい。
同窓会まであと何日あるかな...
<p>脚の怪我で現在運動が全くできないので（運動できないどころか一昨日整形外科で必要最低限だけ歩くように。まだリハビリできませんと言われた）食事に気をつけながらダイエットをしている。３月の韓国旅行に向けてのダイエットだが、短期では1月の同窓会に向けて少しでも以前の姿に近づきたい。</p>
<p>同窓会まであと何日あるかな？と数えてみたら17日しかない! 来年だからまだまだ先だと思っていたのに。</p>
<p>昔買ったカウントダウンカードを引っ張り出した。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/b68/940/thumb_38123_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>右側が表紙「いくら（100日）言っても私の口だけ痛い」</p>
<p>左側がカウントダウン1日目「まさか百日も残っていると思っているんじゃない？」</p>
<p>そして今日⤵️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/b69/a7a/thumb_38124_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>「上手くいくことは確実だから、私は今から前もってパーティの準備をしなくちゃ」</p>
<p>なかなか楽しい。</p>
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レアチーズケーキ？
家族からSNS でバズっていたレアチーズケーキを作って欲しいと言われて作ってみた。
ギリシャヨーグルトで作るらしいが、低脂肪ヨーグルトで作ってみた。ギリシャヨーグルトやオイコスのような濃厚なものではない普通（低脂肪も）のヨーグルトを使う時は水切りしてから使うらしいが私はそのまま作った。
ヨーグルトにココナ...
<p>家族からSNS でバズっていたレアチーズケーキを作って欲しいと言われて作ってみた。</p>
<p>ギリシャヨーグルトで作るらしいが、低脂肪ヨーグルトで作ってみた。ギリシャヨーグルトやオイコスのような濃厚なものではない普通（低脂肪も）のヨーグルトを使う時は水切りしてから使うらしいが私はそのまま作った。</p>
<p>ヨーグルトにココナッツサブレ（懐かしい子どもの頃に食べた）をただ突き刺して沈めるだけ。3時間後にいちど一口味見をしたときはSNS で見たようにヨーグルトとココナッツサブレが綺麗な層になっていた。が、一晩おいたらサブレがブニョブニョで原型をとどめず。やはり水切りが必要だったか。</p>
<p>レモンを絞ったらなんとなくレアチーズケーキ風だった。カロリーは低い。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/a98/d25/thumb_38119_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:220px; width:220px"></p>
<p>ヨーグルトにオレオ（クリーム部分に濃いめのインスタントコーヒーを垂らして）ヨーグルトに突っ込むだけでティラミス風になるらしい。オレオは白いクリームを買ったつもりだがチョコレートクリームだった。果たしてそれらしい味になるのか？水切りしなかったからぐちゃぐちゃになりそう。</p>
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ボーナス
帰ったら、お菓子がダイニングテーブルの上にありました。
ボーナスだからと、仕事の途中で買ったそうです。
転職後で少なかったようですが、元気に出勤してくれたらそれで良いです😊
明日はクリスマス🎄
さぁご飯は何にしよう💦
冷蔵庫の中がスカスカで、メニューが思いつかない
困った困った…
<p>帰ったら、お菓子がダイニングテーブルの上にありました。</p>
<p>ボーナスだからと、仕事の途中で買ったそうです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/a98/d5e/thumb_38120_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>転職後で少なかったようですが、元気に出勤してくれたらそれで良いです😊</p>
<p>明日はクリスマス🎄</p>
<p>さぁご飯は何にしよう💦</p>
<p>冷蔵庫の中がスカスカで、メニューが思いつかない</p>
<p>困った困った…</p>
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12月23日「テレホンカードの日」
12月23日は「テレホンカードの日」
1982年に日本電信電話公社（現NTT）が、磁気テレホンカード対応の公衆電話を初めて設置し、
テレホンカードの発行・販売を開始した事に由来しているそうです
今では、携帯電話がありますが、
携帯を持つ前は、外で電話する時テレホンカードを使い公衆電話で電話していました。懐かしい...
<p>12月23日は「テレホンカードの日」</p>
<p>1982年に日本電信電話公社（現NTT）が、磁気テレホンカード対応の公衆電話を初めて設置し、 </p>
<p>テレホンカードの発行・販売を開始した事に由来しているそうです</p>
<p>今では、携帯電話がありますが、</p>
<p>携帯を持つ前は、外で電話する時テレホンカードを使い公衆電話で電話していました。懐かしいです</p>
<p>明日はクリスマスイブです。</p>
<p>仕事後からの、夕飯作りです。</p>
<p>何が作れるかは分かりませんが、家族が喜ぶ物を作れたら良いな</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/694/a90/b98/thumb_38117_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>可愛い🩷とクリスマスっぽい飾りを買いました。</p>
<p>今年は大きなツリーを出せず〔泣〕来年は出したい‼️です。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>何気ない日常に感謝です。</p>
