<p>待ちに待ったミニチュアハウスDIYのキットが届いた。いつもミニチュアハウスキットを購入しているAmazonや、楽天など日本のサイトではみつけることができず、先月韓国でも探してみたが見つけられなかった。Instagramで広告が出るサイト（どうやらそこでしか購入できないようだ。）大丈夫かな？と思いながら到着を待った。結果、大正解！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/91d/da4/thumb_37039_866_893_0_0_auto.jpeg" style="height:289px; width:280px"></p> <p>説明書オールカラーで、ひとつの部品を取り付ける毎にその都度取り付け完成写真が掲載されているので、確実に確認しながら作っていけた。パンなどの部品も完成品が多く速く作れるだけでなく見栄えもよい。窓ガラスも今まで作ったミニチュアハウスのようにペラペラな透明フィルムではなく、厚いプラスチックなので作るのが楽だった。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/91e/c3d/thumb_37040_2160_3240_0_0_auto.jpeg" style="height:324px; width:216px"></p> <p>先月の韓国では益善洞のすぐ近くに宿泊したので益善洞のパン屋さんにも行ったが、正に益善洞にありそうな韓屋造りのパン屋さん。</p> <p>更にこれは天井が開く！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/91f/ac6/thumb_37042_1179_1519_0_0_auto.jpeg" style="height:322px; width:250px"></p> <p>今まで購入してきたミニチュアハウスキットの倍額ほどしたが、一番のお気に入りになった。</p>

<p>11月16日はビール酒造組合が制定した「いいビール飲みの日」</p> <p>日付は2014年（平成26年）に施行された「アルコール健康障害対策基本法」に基づく「アルコール関連問題啓発週間」の</p> <p>11月10日～16日の中で、「いい（11）ビール（16）」と読む語呂合わせから11月16日になったそうです。</p> <p>特に女性に適正飲酒を呼びかけているんですって。</p> <p>OLの頃、最初の乾杯‼️はビールでした。</p> <p>ビールは苦手ですが、最初の1口は、美味しい‼️と思っていました</p> <p>施術の後の楽しみは、セントラルパークの「カネ井青果」さん。</p> <p>いつになく会計が長蛇の列でした</p> <p>色々野菜や果物を買いました。</p> <p>気になっていた物を買いました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/907/098/thumb_37038_1678_2543_0_0_auto.jpeg" style="height:1166px; width:770px"></p> <p>1日に何回かあるみたいですが、昨日初めてタイミングが合い、</p> <p>買うしかない‼️と思い、３つ買いました。家に帰ったのが夕方だったので、熱々を食べる事は出来ませんでしたが。</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>久屋に近いサロンにして良かったです。</p> <p>施術が上手で頑張らねば‼️思えます。なかなか出来ないけど〔泣〕</p> <p>久屋から、名駅まで歩けて運動にもなりますし、帰りに寄れる所もあり、楽しみでもあります🩷</p>

<p>横浜のサロンで活動予定のKaoruです。</p> <p> </p> <p>顔の肌状態は回復傾向✨クレイ入りクレンジングで皮剥けスッキリ💆‍♀️<br> 外出予定だったけど、眠気に負けてお昼寝💤</p> <p>腰〜鎖骨はストレッチポールでケア💪<br> 🥒ゴーヤ・🎃カボチャで栄養＆肌サポート😋<br> 小顔施術未体験でもボディケアで顔印象変化✨</p> <p>これまで積み重ねてこられた努力が、確実に肌やカラダの変化につながっていますね✨</p> <p> </p> <p>↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓</p> <p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター35日目のハマシタです👊</p> <p>昼間は完全に半袖気候でしたね👕</p> <p> </p> <p>📖5/30(木)</p> <p> </p> <p>【気象】晴☀️27/18℃　湿度60％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.6℃　生理開始から14日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠0:30～8:30　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】顔は回復傾向なので新作のクレイ入りクレンジングを使ったら、細かい皮剥けが一掃！化粧品が使えるのが楽しい。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>今日までの好天なので☀️昼過ぎには用事で外出したかったのですが、、、</p> <p>猛烈な眠気に襲われ💤💤😭</p> <p>気候の変動かホルモンバランスか、</p> <p>今日でなくてもいい用事なので割り切って</p> <p>お昼寝しちゃっても☀️💤</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/849/eba/thumb_26533_3264_2448_0_0_auto.jpg"></p> <p>⬆️更に変化するのに腰周りのリンパを流したい&amp;鎖骨にしっかり指が入るポーズ💆</p> <p>ストレッチポールの上でやってます✨</p> <p>足元はこういう感じ⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/84a/ae9/thumb_26534_1108_1477_0_0_auto.jpg"></p> <p>今日の気分に色の濃い野菜がピッタリで</p> <p>おいしくいただきました😋⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/84b/483/thumb_26535_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>ゴーヤ→葉酸は細胞を新しく作ってくれる、プレママさんにもお馴染みの栄養素や</p> <p>コラーゲン生成に役立つビタミンC、浮腫対策のカリウムがたっぷり⭐</p> <p>活性酸素(体の錆び)除去でイキイキ✌️</p> <p> </p> <p>カボチャ→糖質が多いので摂りすぎは禁物ですが、食物繊維が糖質や脂質を吸着して排出👋</p> <p>活性酸素除去や肌にもいいビタミンACE(エースだけに抜群)</p> <p>肌作りにも浮腫対策にもいいメニューです😋</p> <p> </p> <p>私は明日もモニター施術を受けられるのですが、</p> <p>実はまだオプションの小顔は一度も受けていません👋</p> <p>何故なら、体の歪みを整えてから仕上げに小顔をすると抜群だからです✌️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/84d/bce/thumb_26536_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>↑左のモニター開始時、右に比べて面長ですよね❓️</p> <p> </p> <p>大人になる程、面長やエラ張り顔になるのは有名な話❗</p> <p>今私が排卵期なので添えると</p> <p>排卵期の細胞は形が整っていて１ヶ月で全身が一番綺麗な状態(遺伝子的に異性を魅了)で</p> <p>女性らしい美しさをサポートする10万円弱のフェイスクリームを購入したことがあります。(某大手国内ブランドなので怪しくありません)</p> <p>それで効果がなかったら、美容整形に行こうと思ってましたが、、</p> <p>KAIZENBODYのボディ施術だけで、こんなに変わりました❗</p> <p> </p> <p>ちなみに、「生まれつきだから、、」と諦めてしまうことってありますよね❓️</p> <p>今日はフェイスのお話なので、、、⬇️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/84f/b9f/thumb_26537_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>⬆️短大卒業時の写真です💧思いっ切り丸顔ですよね🤣当時は前髪がない髪型は絶対無理でした💧</p> <p>20年後に、色んな意味で今のようになるとは、、。</p> <p> </p> <p>旦那には「雪見大福みてぇだな」と言われてました😂</p> <p>卒業後、スキンケアに主軸を置く国内ブランドの美容部員として社会人スタート💄</p> <p>頑張って働いた退勤間際に肌測定をしても、どの項目も満点❗だったのが</p> <p>肌が綺麗な万能感と、アトピー再発でボロボロの挫折感、両方を知る人生です💪</p> <p>当時痩せたらいいんだろうけど</p> <p>何したら痩せるのか分からなかったし、肌綺麗だからいっか⭐でした(笑)</p> <p>その後も様々なブランドを取り扱ったり、医薬品の勉強もしましたが</p> <p>打ち勝てなかったアトピー、最初に手をつけるべき減量</p> <p>残り25日、変化していきます💪</p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p> </p> <p>※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。</p> <p>元記事：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5552">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5552</a></p>

<p>金曜日、仕事終わって美容院に前髪カットだけしていただき、この日は帰って夕飯を作れる自信がなかったので、名古屋駅で待ち合わせをしました。</p> <p>家でご飯を食べたいようでしたが、まちあしてから決めよう！と提案したら、食べていける、とのこと。</p> <p>何故か餃子が食べたくて、並ばずに入れそうなのでここにはいりました。</p> <p>名古屋はゲートタワーに入っている『銀座天竜』</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/88d/22f/thumb_37037_3024_3119_0_0_auto.jpeg" style="height:794px; width:770px"></p> <p>ニンニクは入ってなくて、メチャ大きいです。</p> <p>久しぶりに食べましたが、美味しかった😊</p> <p>【<a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=165">ドリンク・フード</a></p>

<p>横浜のサロンで活動予定のKaoruです。</p> <p> </p> <p>モニター34日目の今回は、湿度も安定し、肌に優しい一日でした☀️<br> 汗がこもりやすい首元・膝裏は引き続き丁寧にケアを🫧</p> <p>前日の夜は珍しく途中覚醒がありましたが、全体の睡眠リズムは良好😴<br> モニター開始以降“眠れる流れ”がしっかり定着しています。</p> <p>首〜背中のゆらぎは施術後にくすみ抜け✨<br> 鎖骨・肩のキメも落ち着いてきています。</p> <p>湿度変動の季節こそ、排泄と代謝を整えて<br> “負けない肌”を育てていきましょう✨</p> <p> </p> <p>↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓</p> <p>こんにちはアトピー撲滅モニター34日目のハマシタです👊</p> <p>今日はほどよい湿度で過ごしやすかったですね☀️</p> <p>📖5/29(水)</p> <p> </p> <p>【気象】晴☀️　27/21℃　湿度57％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.1℃　生理開始から13日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠23:30～8:45　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】横向きで寝ている時の首や、膝を曲げた裏など、肌同士がくっついて汗ばむとアトピーは悪化するので気を付けている。</p> <p> </p> <p>昨日は娘の帰省最終日だったので、息子がたこ焼きパーティーをするんだと🐙</p> <p>小麦粉❌米粉⭕の生地にしてみました、、</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/6d6/fed/thumb_26511_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>オリーブオイル×果汁45%のポン酢でいただきつつ、かぁさんは施術後の眠気が、、、早めに寝まーす💤</p> <p> </p> <p>元々酷い睡眠不調があり、</p> <p>睡眠についてはナーバスで自分にプレッシャーをかけないようにしています。</p> <p>モニター生活を始めてから「寝れない、休まらない日」は皆無で、今日も期待していましたが</p> <p>珍しく1時にバチっと目が覚めて👀モゾモゾ</p> <p>首もとの肌の密着が気になって仰向けで落ち着かせながら再入眠💤</p> <p>昨日は急な湿気、久々に夜に少し重たいものを食べたから目が覚めてたかなー</p> <p>翌朝元気だし、気にしすぎず👋</p> <p>１ヶ月以上毎日眠れず、心身も肌も休まらなくて「明日が来なければいい」と本気で思っていた時期があった人が</p> <p>薬やサプリでなく、生活習慣を整えてここまでこれたので🙌</p> <p>ちょっとした不調の方は、施術を受けるとコロっと眠れますよ🎶</p> <p> </p> <p>昨日みたいな湿気→からっと、</p> <p>負けない肌作りもコツコツです💪</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/6d9/c84/thumb_26512_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>ここ数日に悪化してしまった首背中も、</p> <p>施術後はくすみ抜けしています✨</p> <p>流れて流れて新しい肌が作られますように🥲</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/6e5/076/thumb_26513_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>アトピーでなくても、大きな関節は肌荒れしたり浮腫がたまったり、、</p> <p>膝裏はモニター期間当初から排泄出来て痒かったので、もう少し❗</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/6e5/aca/thumb_26514_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>施術でバオバブオイルを使うのもありますが、</p> <p>頻繁に壊れて新しい肌が出来てを繰り返している鎖骨や肩の皮膚、キメの粗さが落ち着いています🙌</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/6e6/409/thumb_26515_3072_4096_0_0_auto.jpg"></p> <p>鎖骨周りは良くなるのが一番最後かつ、</p> <p>夏服で目立つので気にしている部位で。</p> <p>炎症の火照りが出ることがなくなり、肌にいい厚みが出てきました✌️</p> <p> </p> <p>施術の排泄パワーは数日後まで感じられるのと、</p> <p>体温と日付から排卵が近いので</p> <p>美パワーを磨きます💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p> </p> <p>※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。</p> <p>元記事：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5542">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5542</a></p>

<p>現代の七五三は、7歳、5歳、3歳に当たる年の11月15日に、参拝するのが一般的ですが、</p> <p>地域によって年齢や祝い方などに違いもあるようです。</p> <p>子どもの健やかな成長を願う気持ちから行われてきた慣わしです。</p> <p>我が子も可愛い時がありました。</p> <p>七五三は子供の成長を喜べる行事の一つですよね。</p> <p>徳川綱吉の息子である徳松は、非常に身体が弱い子供で</p> <p> 11月15日に健康祈願をしたところ、それから5歳まで無事に育つようになったそうです。</p> <p>そこから、11月15日が七五三の日になったとされているそうです</p> <p>今日は、施術に伺いました。</p> <p>娘達と合流して、セントラルパークに寄り、伏見の問屋さんに行きました。</p> <p>久屋から伏見へ。伏見から名駅まで歩きました。</p> <p>途中で素敵な看板を見つけて、思わず撮ってしまいました。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/852/f6b/thumb_37035_2782_4026_0_0_auto.jpeg" style="height:1114px; width:770px"></p> <p>クリスマスのイルミネーションも始まりつつありますね。</p>

<p>横浜のサロンで活動予定のKaoruです。</p> <p> </p> <p>9回目の施術となりました💆‍♀️<br> 施術前後の入浴にエプソムソルト等を取り入れることで、発汗・睡眠の質ともに大きく向上♨️</p> <p>肩まわりの可動が出てきたことで、二の腕や姿勢など次のステップがより明確に。<br> 気になっていた膝裏のザラつきも、滑らかさが戻りつつあります🎶</p> <p>ホームケアも継続していますが、やはり施術がもたらす変化は格別ですね😊</p> <p> </p> <p>↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓</p> <p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター33日目のハマシタです👊</p> <p>いよいよ不快指数が高まってきましたね💧</p> <p>📖5/28(火)</p> <p> </p> <p>【気象】☂️　25/22℃　湿度85％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.6℃　生理開始から12日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠0:30～8:45　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】首の後ろ、膝の後ろなど太い通り道が痒いが、他の肌は生まれ変わりを感じる。</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は９回目のモニター施術に伺います💆</p> <p>施術効果を更に高める為に</p> <p>前回私が甘かった部分を見直しました🥺</p> <p> </p> <p>⭐しっかり水分補給、じっくり半身浴、出来るだけ早く寝る⭐</p> <p>前回、鎖骨周りの肌荒れが気になってホームケアが偏りがちで</p> <p>「今日股関節硬くない❓️」と松原先生(;゜0゜)</p> <p> </p> <p>自宅等に湯船がない、シャワーで済ませてしまう方が多いですが</p> <p>施術前の半身浴は汗の出方が全然違いますし、</p> <p>施術日の夜の入浴もデトックスを後押し、睡眠の質が格段に良くなります🌛</p> <p>私はオフロスキーで家族からクレームがくる程ですが</p> <p>ヘアケアやフェイスをじっくりするセルフエステタイムにしています💆</p> <p>今日はピンクのヘアカラーをハイライト部分に色足し⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/590/105/thumb_26486_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>頻繁にブリーチをすると頭皮や首の肌が荒れるので、セルフで✨</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/5c5/e89/thumb_26488_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>湯船に浸かるだけで『入る全身着圧ソックス』で老廃物を体外に押し出してくれますが、</p> <p>入浴剤を入れて効果アップ🆙</p> <p>アトピーはミネラル補給が効果的なので</p> <p>状態にもよりますが、</p> <p>エプソムソルトやマグネシウムが相性良いです♨️</p> <p> </p> <p>体の右側が悪いのですが、今日は左側が悪かったです、、</p> <p>思い当たることばかりで、体は嘘つかない😂</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/5c8/9cc/thumb_26489_1773_2364_0_0_auto.jpg"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/5c8/c03/thumb_26490_1773_2364_0_0_auto.jpg"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/5c8/f9e/thumb_26491_1773_2364_0_0_auto.jpg"></p> <p>生まれつきレベルでごつかった肩がスッキリしてきたからこそ、二の腕痩せしたいなって思ったり、</p> <p>肩甲骨が動くようになってきたから、普段の姿勢で肩甲骨を寄せようなど</p> <p>もっとこうなりたいや、もっとこうしようが出てきました✨</p> <p>全体的な肌のトーンアップ、比較的軽いアトピーの方でも気になりやすい膝の裏の</p> <p>ザラぶつ感がかなりなくなってきました🎶</p> <p> </p> <p>ホームケアも頑張っていますが、</p> <p>やっぱり施術を受けると全然違います💆</p> <p>今日は深い深い睡眠の予感💤</p> <p>更なるデトックスに向かっていきます👊</p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p> </p> <p>※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。</p> <p>元記事：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5535">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5535</a></p>

<p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p>日に日に寒くなりましたね🍂</p> <p>みなさまご体調はいかがでしょうか（・◇・）/</p> <p> </p> <p> </p> <p>11月ももう半ばなのでプライベートサロンchouchou（シュシュ）サンタさんを2人飾りました🎅🎅</p> <p>これからどんどん増やしてこうと思うのでぜひ探してみてください👀</p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/83e/c7a/thumb_37033_1534_1799_0_0_auto.jpeg" style="height:586px; width:500px"></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/82f/520/thumb_37025_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/82f/657/thumb_37026_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>KAIZEN BODYの後、原宿で夫と待ち合わせをしてランチに行きました。お店の窓から紅葉が見れてとても綺麗でした。特にデザートのモンブランが絶品でした。季節限定のデザートは何を食べても美味しいです☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/830/2ed/thumb_37027_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/691/830/46c/thumb_37028_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>気温も高く、散歩日和でした。紅葉も綺麗で青空に映えていました。色々と買い物もできて紅葉も見ることができて楽しかったです。良い1日でした。</p>

<p>横浜のサロンで活動予定のKaoruです。</p> <p> </p> <p>雨の日は首と手首の痒みが出やすくなりがち…たんぱく質不足も影響したようです😷<br> この日は参鶏湯＆生姜と大葉たっぷりの皮なし焼売で、体の内側からケア🍲<br> 気圧の低い日は温め食材で浮腫ケアも◎</p> <p> </p> <p>外出中も水分補給と排泄が順調で、デトックス習慣がしっかり身についています✨</p> <p> </p> <p>↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓</p> <p>✨こんにちは☀️アトピー撲滅モニター32日目のハマシタです👊</p> <p>予報通りの雨でしたね☂️</p> <p> </p> <p>📖5/27(月)</p> <p> </p> <p>【気象】☂️24/20℃　湿度98％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.6℃　生理開始から11日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠1:00～8:00　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】手首と首の付け根が寝る前に痒かった。</p> <p> </p> <p> </p> <p>雨を察知すると決まって、首と手首が痒くなります☂️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/454/652/thumb_26467_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>手触りで状態が悪いのは想像がついていましたが、服や髪が当たっても気になるし、かといって肌も見せたくないし、、😷</p> <p>帰省している娘に撮ってもらいましたが📷️酷くなっちゃったねぇと😷</p> <p>ちなみに娘には遺伝していないのか、全身ツルピカです☺️💨</p> <p> </p> <p>ここ5日間、朝は自宅で納豆や豆腐、卵を必ず食べていましたが</p> <p>昼夜の食事がおにぎり、芋、バナナ、りんご、アーモンド、甘酒のどれかしか摂れなかったので</p> <p>たんぱく質不足で肌の材料が足りないであろう🙄</p> <p> </p> <p>冷凍しておいた参鶏湯と</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/458/0d6/thumb_26468_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>旬の新玉ねぎや新生姜の水分でプリプリ😋つなぎなし、くさみもなし😘</p> <p>たっぷりエネルギー補給をしました⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/458/b92/thumb_26469_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p>↑家族用は皮あり</p> <p>私は皮無しを↓</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/459/169/thumb_26470_4080_3060_0_0_auto.jpg"></p> <p> </p> <p>～生姜と大葉たっぷりの皮無し焼売～</p> <p> </p> <p>材料</p> <p>豚ミンチ(鶏と半々でプリプリ)300g</p> <p>大葉20枚</p> <p>玉ねぎ１個　微塵切りして大さじ３片栗粉</p> <p>生姜80～100g</p> <p>ごま油大さじ2、</p> <p>塩コショウ、中華の素、醤油少々</p> <p>(ワンタンの皮)</p> <p> </p> <p>作り方</p> <p>ひき肉+調味料をしっかり混ぜる。</p> <p>生姜も入れて、大葉とごま油を入れて混ぜる。</p> <p>蒸し器にクッキングシートを敷いて</p> <p>直接スプーンで一口サイズにたねを落とす。</p> <p>※蒸し器がない場合、電子レンジで</p> <p>耐熱皿にお水を入れてクッキングシートでも✌️</p> <p>うちは蒸し皿の蓋やザルを旦那に捨てられたらしく？？でも、あるもので簡単に作れました🍲</p> <p> </p> <p>参鶏湯とプリプリ焼売は、</p> <p>生理中～後のがっつり食べたい時にと</p> <p>先生からレシピをいただきました⭐</p> <p>今日みたいな、溜め込みやすい気候の時に</p> <p>胃腸が温まる玉ねぎや生姜を摂ると</p> <p>浮腫を追い出せますね👊</p> <p> </p> <p>今日は娘の買い物で繁華街に行ってきましたが、</p> <p>忘れずにちゃんと水が飲める体になっていて</p> <p>しっかり排泄も出来ていました✨</p> <p> </p> <p>２Lのお水は厳しいなぁとか、仕事に集中して忘れてしまう、、ということもあると思いますが</p> <p>デトックスに必要な習慣を身に付けていきましょう🚰</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/665/461/333/thumb_26473_4000_3000_0_0_auto.jpg"></p> <p>他撮りの為に娘がサロンに来てくれました🍵</p> <p>アトピー遺伝しなかったけど、お水こまめに飲めない、寮ではシャワーになるので</p> <p>色々心配な母です👋</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p> </p> <p>※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。</p> <p>元記事：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5525">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/5525</a></p>