<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/8b/e1/p/o1080076315604957821.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/5c3/20f/thumb_33524_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">60日後。カレンダーをめくれば、そこには“夏”が待っています。<br><br> 肌を見せる服が増える季節、海や旅行の予定もちらほら。<br><br> そんな時、「痩せた？」って言われたら、ちょっと嬉しいですよね。<br><br> この夏、自信を持って笑える自分でいるために、今こそ“本気で変わる”タイミングです。<br><br> KAIZENBODYの60日ダイエットプランは、エステ×生活改善で、“自分史上最高のボディ”を目指せる集中プログラム。<br><br> 「何をしても痩せなかった…」そんなあなたも、たった2ヶ月で理想のラインに近づけます！</span></span></p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1. こんな方にオススメです</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2. ダイエット60日のおすすめプランは？</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3. なぜKAIZENBODYのエステが効果的なの？</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4. ダイエットに成功した女性の体験談</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5. モニター募集中！</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <h3 id="section1">1. こんな方にオススメです</h3> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/7e/fc/p/o1080108015604957822.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/7e/fc/p/o1080108015604957822.png"></a></span></span></div> <div> </div> <h3 id="section2">2. ダイエット60日のおすすめプランは？</h3> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/91/90/p/o1080108015604957823.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/91/90/p/o1080108015604957823.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <div> </div> <h3 id="section3">3. なぜKAIZENBODYのエステが効果的なの？</h3> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/b4/19/p/o1080108015604957824.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/b4/19/p/o1080108015604957824.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <h3 id="section4">4. ダイエットに成功した女性の体験談</h3> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/52/77/p/o1080020015604957826.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/52/77/p/o1080020015604957826.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/98/cb/p/o1080108015604957828.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/98/cb/p/o1080108015604957828.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">挑戦者：ぽんさん<br> 担当サロン：Pri JEWELL Beauty名古屋栄店<br><a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/1a/ae/p/o1080108015604957830.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/1a/ae/p/o1080108015604957830.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">挑戦者：しーさん<br> 担当サロン：Luminous.Beauty 浦和店<br><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3913" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3913</a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/ac/f2/p/o1080108015604957831.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/ac/f2/p/o1080108015604957831.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <h3> </h3> <h3 id="section5">5. モニター募集中！</h3> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">◆プロの技で確実に綺麗になりたい方へ！<br><br> 【ダイエットモニター募集中】<br><br> 一生に一度の結婚式に向けて、理想の自分を目指しませんか？</span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250527/22/b-ap/a3/55/p/o1080054015604957819.png" style="width:1080px"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【募集人数】各サロン1名<br> 【モニター特典】<br> ・15回分のエステが無料<br> ・プロのダイエット指導が無料<br> ・60日間で理想の体型に変われる<br> 【採用までの流れ】<br> 応募→一次審査→面接→二次審査→テストブログ→最終審査→採用<br><br> 【応募前に必ずお読みください】<br> ・担当サロンは、本部とサロンの協議により決定されます。<br> ・お住まいのエリアにモニターを受け入れているサロンがない場合、応募をお断りする場合がございます。<br> ・ダイエットモニター期間中は、毎日顔出しブログの投稿が必須です。そのため、エントリー写真はお顔が写っているもののみ受付いたします。<br> ・ダイエットプログラムへのご応募は、お一人様一度限りとさせていただきます。<br><br> ～ダイエットモニター募集についての注意点～<br> 当社のダイエットモニター募集プログラムは、専任の認定技術者がサポートし、2ヶ月間で目標体重を達成することを目指します。これまでに約50名のモニター実績があります。<br> 面接は当社の基準で行われ、必ずしも採用をお約束するものではございません。あらかじめご了承の上でご参加ください。</span></span></div> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/pcNzv3FAoIc" width="488"></iframe></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p>

<p>スーパーに、お米を買いに行きました</p> <p>前回は10kgがありました。5kgを2つ買っても10kg１つと、値段はあまり変わりませんでした</p> <p>今日は10kgは無かったので5kgにしました</p> <p>前回より高くなっている‼️高過ぎますね</p> <p>それでも、必要ですから買わないとなんですよね</p> <p>ふと、エコバッグを買いたくなり…可愛いのが見つかりました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/5b3/8e9/thumb_33522_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>用途に合わせて、もう少し見つけたいと思っています</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>気に入った物を探すのも、楽しいものです</p>

<p>仕事帰りに、職場の近くのクリニックで、白玉点滴をしてきました。</p> <p>グルタチオン1800mg＋ビタミンC1000mgの、高配合の内容です。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/5a6/891/thumb_33521_1901_2344_0_0_auto.jpeg" style="height:949px; width:770px"></p> <p>個室の綺麗な部屋で、椅子も座り心地良かったです。</p> <p>某美容アプリを使用して予約したので、お値打ちにできました。</p> <p>特に勧誘はなく終わりました。</p> <p>続けるといいのですが、他にも受けたい美容施術がたくさんあるので、いろいろ試してみたいです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/55d/586/thumb_33520_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>テレビで話題のランディーズドーナツが木内さんのサロンから徒歩30秒だったので施術前に行ってきました。10時前でしたが既に行列でした。整理券の時間に再度並ぶようです。人気の高さに驚きました。</p> <p> </p> <p>午後からは、美容院とまつ毛パーマへ。予約の時間までの散歩の時間が心地よいです。昨日は、ネイルサロンで甘皮ケアと、ヘッドスパをしてもらいました。ゆったりとした時間を過ごせました🌼</p>

<p>今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはYoga×Reformer。呼吸を深めながら流れるように動いていくヨガ、体幹部を使いながらコントロールしていくピラティス、負荷や土台の安定の調整ができるリフォーマー、この3つの良さを掛け合わせたプログラム。レッスン中、ダウンドッグのポーズが何度もでてくる。受講を継続することで、少しずつだが身体を動かせるようになってきている。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/45d/a2e/thumb_33517_1179_1491_0_0_auto.jpeg" style="height:316px; width:250px"></p> <p>今日のおやつは韓国で買ってきたお餅。解凍していただいた。トレーとタンブラーは今回韓国に行った時、景福宮と昌徳宮でいただいた物。昨年いただいたランチョンマットや栞より数段嬉しいお土産だった。</p> <p>お餅自体は蒸しパンのような軽い食感で甘さ控えめだった。色も形も可愛くて次回また買って帰りたい。</p>

<p>予定が空いたので、時間の有効活用で作り置きのおかずを作りました。</p> <p>その前に、姉の買い物に便乗し、JAとスーパーに行きました。</p> <p>なるべるコストを抑えようと、お値打ちな食材を探します。</p> <p>ごぼうのきんぴらは定番なのですが、少しお高めだったので、レンコンにしました。</p> <p>味付けは一緒です。</p> <p>前回の応用で、何種類かのおかずを少しずつカップに入れて、あとは冷凍です。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/456/fd1/thumb_33515_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>お弁当にしても良し、夕飯のおかずにしても良し、お好きなように…。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/43a/8b0/thumb_33514_3072_4096_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">土曜日は朝から腰痛…</p> <p> </p> <p>アタタタタ…</p> <p>久々過ぎて、キツかったです</p> <p>無理せずゆっくり休みました</p> <p> </p> <p>日曜日は土曜日に見たテレビ番組『ジョブチューン』で『スシロー』が取り上げられていたので、食べたくて仕方なく行ってきました</p> <p>放送翌日だったので、予約したにも関わらず結構待ちました🍣</p> <p>25日というのも混雑増し増しの原因かと思います</p> <p> </p> <p>いつも同じものばかり注文してしまうのですが今回はジャッジされていた商品を中心にいただきました</p> <p>美味しかったです♪</p> <p> </p> <p>おかしのまちおかで『一平ちゃん焼きそば　ショートケーキ味』が破格で販売されているのを発見しましたが、そこまで冒険できませんでした💦</p>

<p>朝起きると寒くて驚きました</p> <p>薄い長袖では寒かったです</p> <p>暑かったり寒かったり気温差嫌ですね</p> <p>義母の畑でのニラがあるので今夜は餃子にします</p> <p>水餃子、蒸し餃子、焼き餃子がありますが、我が家では断然、焼き餃子が人気です</p> <p>包むのが面倒なんですよね</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/432/24a/thumb_33513_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ラディッシュの酢漬けです。色がつきました</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>5月も最終週となりました</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/335/8dc/thumb_33508_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/335/9c9/thumb_33509_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>ランチで、ポークハンバーグを食べに行きました。以前から行きたかったお店で、新宿御苑の近くにあります。とってもおしゃれな店内で、豚をモチーフにした絵やインテリアも素敵でした。平日でも混雑していますが、休日も大行列でした。初めて食べるポークハンバーグは期待以上の美味しさでした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/336/73e/thumb_33510_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>帰りにマンゴーを買って帰りました。甘くてとても美味しかったです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b7/0a0/thumb_33499_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b7/437/thumb_33500_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>新宿にある109シネマズプレミアムでコナンの映画を観てきました。CLASS Sの席で1人6500円、2人で13000円のチケット代金でした。購入した時は高いなと思いましたが、行ってみると席の座り心地が良かったり、ラウンジが映画の前後で使えたりととてもよかったです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b8/524/thumb_33501_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b8/63d/thumb_33502_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>↑</p> <p>ポップコーンとドリンクが食べ飲み放題です☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b8/9a5/thumb_33503_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/2b8/b60/thumb_33504_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>↑</p> <p>映画鑑賞後、別フロアのラウンジで飲み物を頂けます。シャンパンや日本酒、ワインもありました。</p> <p> </p> <p>とても良かったので、毎年コナンを観る時はここの映画館を利用したいと思います。</p>