Luminous.Beauty浦和店🐇🌙
きしまいです。
2月もありがたいことに、お客様の施術をすることが増えてきました✨️
そんな自分にご褒美ケーキヽ(‘ ∇‘ )ノ
普段はあまり食べる機会がないのですが
頑張った自分にプレゼント🎁
これで3月もまた楽しく頑張れます!!
お仕事を頑張っている方や、育児や家事で
頑張っている方のご褒美にもなるような施術を
できるようにしていきます❣️
これからもよろしくお願いします🍀*゜
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Luminous.Beauty浦和店🌙
きしまいです
三峯神社へ🚗💭
早起きして参拝してきました😊
なんだか心も体もスッキリ！
今年は年女なのでよりいい年になるような気がします( ˊᵕˋ )
朝食はとろろ蕎麦
食後はデザート
普段はお白湯をのんだり冷たい他食べ物は避けているのですが
景色のいい所で食べるソフトクリームは別格です🍦ෆ
目で癒されながら普段食べないアイスを食べるこの瞬間は忘れられません~~
真冬は食べた後に温かい飲み物が必須ですね😀
週末はもっと寒くなって雪が降るんですかね…🤔💭
寒い日に肩に力が入ってしまったり、食いしばってしまう方いませんか？
ベットで寝ているだけなのに施術を受けるとぽかぽかになれますよ！☺️🔆
オールハンドトリートメントで体の不調改善していきませんか~？
Luminous.Beauty浦和店
Luminous.Beauty浦和店🌙
きしまいです。
皆さん、KAIZENBODYの小顔施術
受けたことありますか？
私は小顔の施術を初めて受けた時
とても衝撃でした！
まず体全身が暖かくなったのと
フェイスラインが上がり
頭のスッキリ感がありました✨
鎖骨周りから始まり、肩甲骨から首、耳ツボ、お顔から頭を丁寧に施術していきます。
とっても気持ちよくて、少し痛い笑
気持ちよくて寝てしまうのですが
疲れやつまりのあるツボに入った途端ｲﾀﾀﾀﾀという感じでした😂
滞っていたリンパの流れが良くなると
❥肌の新陳代謝が活発になる
❥くすみや肌荒れが改善される
❥顔筋のコリがほぐれる
❥シワやたるみが改善される
❥顔の歪みが改善される
小顔になるだけではなく沢山の効果効能があるみたいです❤️🔥
奥が深いこの施術をもっと知るために
このフェイスポインターを使って自分の顔でさらに学びです🥸✨
お顔は特に繊細ですよね🧏♀️
間違えたケアをするとむくみやたるみにつながることもあります。
なので使う際は注意が必要ですね💧
KAIZEN BODYは間違いない！
骨と筋肉、骨格に沿った施術です
Luminous.Beauty浦和店
岸真衣
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きしまいです
この時期食べたくなりませんか🥹
道の駅でこちらを購入！(ゴボウも買いました笑)
採れたてのイチゴはみずみずしくて
とってもスウィーー〜ト！😋
甘いスイーツもいいですが甘い果物はさらに自分へのご褒美です♡♡
この時期はゴボウなんかも美味しくて
食物繊維たっぷり𓈒𓏸
旬の食べ物は美味しくて栄養価も高かったり
季節を感じれるのもいいですよね
時間がある時は食事を見直してみたり
自分の体と向き合う事が大切だと私は思っています！
皆様の健康管理のひとつとしてKAIZNBODYが欠かせない存在になれるよう、私自身も日々美容を追求していきます💖
Luminous.Beauty浦和店
ヘアメイク＆ボディーカウンセラー
岸真衣
KAIZENBODY
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
猫背さん
Luminous.Beauty浦和店🌙
きしまいです
長時間同じ姿勢でいることはありますか？
私は普段スマホを見る時間が長くて
気がついた時には首、肩、目が疲れたな〜と思う時があります( 'ω')💦
デスクワークや立ち仕事
長時間同じ姿勢で疲れたな〜と思う方
まずはリラックスできる体にストレッチ✨️✨️
座り、手を後ろに乗せるだけの簡単ストレッチです！🧘♀️
足はできたら両足裏をくっつけて、仙骨座りをすると
さらに背骨が伸びて猫背解消❕
面倒くさがりな私でもテレビを見ながらやっています😆
簡単なのでおすすめです〜♪
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Luminous.Beauty浦和店
岸真衣
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今日は午後1時半から深夜（日付が変わるまで）ピナクルズツアーに参加した。
ピナクルズとは パースから北に約250km離れた場所にあるナンバン国立公園の中にある奇岩郡。ここは太古の昔、海底だったと考えられ
海底に魚の骨や貝殻が積もり、やがて石灰岩質の土台ができる→長い年月を重ねて海から陸になり、その上に根を張った原生林が育つ→やがて砂漠化が進み木々が消えていく→大地の風化により堆積していき現在の形で残ったと考えられる
と、こんな感じのようだ。
不思議な光景だった。
ピナクルズに行く前にヤンチャップ公園に寄りコアラとカンガルーを見た。
そして7ヶ月前に2回チャレンジして完璧には見ることができなかったインド洋に沈む夕陽をピナクルズから見ることができた。
ピナクルズツアーはまだまだ続く
今日はマシンピラティスを休んで朝5時に家を出た。
約9時間のフライトで映画を4本ちょっと観て食事も不規則。
夜中にお腹が空いて（今日はまだ２食しか食べていなかった。とは言え日中ずっと座ったままだからお腹空いていないはずなのに。）
部屋で食べた。前回食べたこのポテトチップスが美味しくて日本でも売っていないかと探してみたが見つけられなかった。不健康だが美味しい。旅行中は毎日チートデイ。ほぼ毎月旅行に行っているから太るわけだ。でも旅行中は罪悪感なく、美味しく味わって食べたい。
日本に帰ったらダイエットに励まないと。
明日の夜は南半球の星座を観る。楽しみだ。
今日も朝活マシンピラティス。久しぶりにウエストクラス。暑くて汗をたくさんかいた。
先月韓国で買ってきた薬菓を食べてみた。
薬菓（ヤックァ）は、ほんのり香るシナモンの素朴な甘さが特徴の韓国の伝統菓子。しっとりとした食感で、噛むと蜜が染み出すような甘さがある。
先日 駐日韓国文化院のイベントでいただいた時も薬菓があった。
韓国で高級薬菓が流行し、昨年買いに行きたかったが直ぐ売り切れてしまうので買えなかった。来月は是非買いたい。
なんとなく懐かしい味がする。シナモンが好きなので薬菓が好き。
シナモンと言えば先日スタバでカフェミストを飲む時、コーヒー豆がグアテマラだったのでミルクを豆乳にしてシナモンたっぷりかけてもらったらものすごくおいしかった！
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
私は浦和サロンオーナー兼技術者、コンサルタント、
KAIZENBODY認定講師でもあります。
日々進化していくKAIZENBODYに関わり
毎日楽しく忙しくお仕事しながら、
私達オーナーは毎週本部との勉強会をしています。
昨日はFIVESTARとサポーター会員制度の勉強会✍️
FIVESTARプロジェクトが始まりましたね！
健康的にキレイになるためにエステを受けるだけでなく、
とってもお得に通えるモデル会員、
その一番ハイクラスな特典ステータスがFIVESTAR⭐️
これからどんどん特典の展開が幅広く広がります。
その特典を知れば知るほど私もなりたいって思ってしまいます笑
お楽しみに！
サポーター会員制度についても、お得すぎて驚きました。。
いや本当に、、びっくり。
登録は早い者勝ちです。急いで欲しい。
https://www.b-ishiki.com/mypage/supporter
常に進化が止まらないKAIZENBODYに
ワクワクが止まらない私でございます。
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私のいるサロンは、
Luminous.Beauty浦和店です
私と一緒に
－12歳のアンチエイジング✨️
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
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お得な進化を知りたい方、
ご連絡ください。
美コインでいただいたマイトレックスアイリズムを使ってみた。
振動リズムモードが4つ（アイケアモード、ビューティーモード、ナイトモード、オートモード）あり、初めて使うので３つのモードを組み合わせたオートモードを試してみた。BGM付きで、モードによってBGMが変わるそうだ。因みにアイケアモードは森の中にいるような清々しいイメージのBGM.ビューティーモードはゆったりと流れる川のほとりにいるようなBGM.、オートモードは静かなビーチで過ごしているようなさざ波のBGM。ナイトモードはBGMがありません。私は海が大好きなのでオートモードのさざ波のBGMにすごく癒された。本物のさざ波の近くに自分が居るようなリアルさ。
オートモードは３つの振動が感じられて、どの振動も良かった。約15分で自動停止するとのことだが、家族にも試してもらいたかったから10分弱で交代した。
これは本当に気持ちが良い。長く愛用したい。
