間が空いてしまって、久しぶりのお腹やせでしたが、めっちゃ痛かった!滞りまくってたので、なるだけ内蔵を冷やさないように注意して、足を組む癖も治していかなくては!と実感!! また、次回までにリバウンドを阻止して迎えたいと思います!
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