2020/05/04
ゼロカロリースイーツ?🍰
出典:https://www.instagram.com/
水信玄餅
これではないのですが、ほぼ
ゼロキロカロリーのお菓子が
☆ 水500
☆ サイリウム 小さじ4
☆ ラカント 大さじ1
☆ きな粉 好きな量
☆ ラカント 少し
この材料だけでできます。
食べても罪悪感無い。
神スイーツ。
「わらび餅 サイリウム ラカント」
で検索してみて下...
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<p style="text-align:center"><span style="font-size:10px">出典:<a href="https://www.instagram.com/p/BJ93r_kgPGd/?tagged=%E6%B0%B4%E4%BF%A1%E7%8E%84%E9%A4%85&hl=ja" target="_blank">https://www.instagram.com/</a></span></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5eb/03b/d24/5eb03bd24188f163774442.jpeg" style="height:717px; width:724px"></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">水信玄餅</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">これではないのですが、ほぼ</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">ゼロキロカロリーのお菓子が</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">☆ 水500</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">☆ サイリウム 小さじ4</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">☆ ラカント 大さじ1</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">☆ きな粉 好きな量</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">☆ ラカント 少し</span></p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">この材料だけでできます。</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">食べても罪悪感無い。</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">神スイーツ。</span></p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">「わらび餅 サイリウム ラカント」</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">で検索してみて下さい✨🕊</span></p>
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<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">今日は</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">命の有り難みを感じられた1日</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">なので、今日はお肉を摂らず</span></span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><span style="font-size:14px">菜食にしてみました🥦🍅🥕</span></span></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5eb/040/3d6/5eb0403d6fc95801514416.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">しかし</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">最近の食材はあごを使わない</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">柔らかいモノばかりで</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">輪郭や口周りの筋肉がたるんでしまう</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">(リンパの流れが悪くなりむくむ)</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">ので、野菜の芯や昆布、根菜</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">を入れて、食べ応え満点にしました!</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">🌱🌱🌱</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">しかし、画面を長時間見ている</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">姿勢が多い時は、食いしばりから</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">筋肉が緊張してしまうので</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">歯に沿って舌を回す体操を</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">して食いしばりを防止しています🐿</span></p>
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<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">今日飲めたお水は!!‥2.5ℓ</span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">0.5ℓの壁デカイですね。</span></p>
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<p style="text-align:center"><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive">今日も健康に過ごせたことに感謝。</span></p>