2021/04/23
中村先生とアーリーのダイエット日記【52日目】
✍ダイエット日記✍
今日は施術日✨リラックスしすぎて途中は意識を失いかけました。(笑)やっと到達した目標体重をキープできるように、ラストスパートも追い上げ頑張るぞーー🔥
お世話になっているサロン↓↓↓
東京都 世田谷区
Elinda TOKYO(KAIZENBODY 三軒茶屋)
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo...
<p>✍ダイエット日記✍</p>
<p>今日は施術日✨リラックスしすぎて途中は意識を失いかけました。(笑)やっと到達した目標体重をキープできるように、ラストスパートも追い上げ頑張るぞーー🔥</p>
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<p><span style="font-size:14px"><strong>お世話になっているサロン↓↓↓</strong></span></p>
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<p><span style="font-size:14px"><strong>東京都 世田谷区</strong></span></p>
<p><span style="font-size:14px"><strong>Elinda TOKYO(KAIZENBODY 三軒茶屋)</strong></span></p>
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<p><span style="font-size:14px"><strong><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a></strong></span></p>
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<p>【本日のスムージー】</p>
<p>小松菜➕バナナ➕青汁➕豆乳</p>
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<p><strong>今日は青汁を追加してみました〜😊バナナと青汁の味が強くてめちゃくちゃ合う!!リピです✨</strong></p>
<p><strong>青汁は美コインで貰えます♥️↓</strong></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/3">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/3</a></p>
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<p>☆3/3 スタート時50.1kg☆</p>
<p>4/23 体重: 44.8kg</p>
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<p>こんにちは〜アーリーです!</p>
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<p><strong>今日はElindaTokyoでの施術日</strong>♡</p>
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<p><strong>早速before→after✨</strong></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/50d/thumb_9669_1029_1029_0_0_auto.jpeg"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/6c5/thumb_9670_1029_1029_0_0_auto.jpeg"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/7e1/thumb_9671_1029_1029_0_0_auto.jpeg"></p>
<p>✔たるんでいたおしりがスッキリ✨</p>
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<p>✔膝の向きが改善</p>
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<p>✔お腹周りを筆頭に全体的にサイズダウン✨</p>
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<p>✔埋もれていた肩甲骨が出始めています!!!</p>
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<p><span style="font-size:14px"><strong>写真で見ると効果が目に見えて分かります😂最近は毎日楽しくて仕方ないです🎵ダイエットはじめて本当によかった〜(;_;)</strong></span></p>
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<p>今日は全体的に<strong>左が詰まっていた</strong>ということでオプションは<strong>脚やせ</strong>で<strong>骨盤の位置</strong>を整えて頂きました✨</p>
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<p><span style="font-size:16px"><strong>そしてホームケアは中村先生に教えていただいた開脚、ハトのポーズ!!!</strong></span></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/970/thumb_9672_1125_2000_0_0_auto.jpeg"></p>
<p>めちゃくちゃ伸びてるのがわかる!!!!</p>
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<p>途中は辛くてこんな顔になります。笑↓</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/af2/thumb_9673_1108_1478_0_0_auto.jpeg"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/c0c/6082dac0cfef4444491840.mov"></p>
<p>KAIZENBODYダイエットもラストスパート。。</p>
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<p>もっともっと綺麗になって、自分史上最高の私になるぞーーー🔥</p>