2021/04/10
中村先生とアーリーのダイエット日記【39日目】
📖中村先生へ ダイエット日記📖
昨日は施術ありがとうございました!!朝は目覚めがとてもよくて身体がすっきりしていました✨残り1ヶ月切っているので、ラストスパート頑張りたいと思います!!!
☆3/3 スタート時50.1kg☆
4/10 体重: 46.9kg
こんにちはー!!アーリーです😊
今日は美コインでゲットしたふんわり...
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<p>📖中村先生へ ダイエット日記📖</p>
<p>昨日は施術ありがとうございました!!朝は目覚めがとてもよくて身体がすっきりしていました✨残り1ヶ月切っているので、ラストスパート頑張りたいと思います!!!</p>
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<p>☆3/3 スタート時50.1kg☆</p>
<p>4/10 体重: 46.9kg</p>
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<p>こんにちはー!!<strong>アーリー</strong>です😊</p>
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<p>今日は美コインでゲットした<span style="font-size:16px"><strong>ふんわりルームブラ</strong></span>をご紹介♥️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/607/1d8/6e0/thumb_9536_4032_3024_0_0_auto.jpeg"></p>
<p>施術で流してスッキリ・スリムになったお身体をサポートして整えてくれる上に</p>
<p><strong>脇、背中もそのままスッキリ、バストは、バストアップしたまま美しいバスト</strong>に導いてくれるそう✨</p>
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<p><strong>ステップ1</strong>…ブラを着けたらホックベルトで寄せ具合を調節する</p>
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<p><strong>ステップ2</strong>…背中、脇、バスト下からお肉をカップの中に集める</p>
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<p><strong>ステップ3</strong>…ブラの位置を整える</p>
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<p>色もデザインも可愛くて最高ーー♥️</p>
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<p>脇肉のはみ出しが気になる私にとって最高のアイテム。。。</p>
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<p>皆さんもぜひ美コインでゲットしましょう♥️</p>
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<p>今日のお昼ご飯は玄米弁当🍱</p>
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<p><img alt="IMG_1413.jpeg" src="blob:https://www.b-ishiki.com/19c431b0-f579-41ac-88bd-ba5fb5b8949c"></p>
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<p>卵が爆発して見た目が悪い。(笑)</p>
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<p>明日は何を作ろうかなぁ〜〜</p>
<p>既に明日が楽しみです😘</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/607/1d8/f17/thumb_9538_1125_1138_0_0_auto.jpeg"></p>
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