中村先生とアーリーのダイエット日記【62日目】
✍ダイエット日記✍ いよいよ明日の施術で最終日〜!! 長いようであっという間だった2ヶ月間(;_;) KAIZENBODYダイエットを始めてよかった〜〜と心から感じます😭 今日はジムへ行って夜は高温半身浴でたっぷり汗を流しました💦 目標体重は既にクリアしていますが、できるところまで頑張って絞り切るぞーー🔥 お世...
📖中村先生へ ダイエット日記📖
今日は施術ありがとうございました!!生理前ということもあって身体が浮腫みまくっていましたが、施術後は体が凄く軽くなってスッキリしました!!帰り道は身体が温まったからかウトウトしながら帰宅しました💤
☆3/3 スタート時50.1kg☆
4/9 体重: 47kg
こんにちは〜アーリーです🐣
今日はElinda TokyoでKAIZENBODY エステ
を受けてきましたー!!
今日は8回目の施術です⸜ ❤︎ ⸝
それでは施術before→after✨
★はみ出ていた脇肉がスッキリしました!!(今まで何をしても落ちなかったのにすごい😭)
★O脚が改善してきたね〜と中村先生に言って頂けました(;_;)嬉しい🥰
★ウエストが細くなった!!
★中村先生から足が長くなったねとのお言葉が!!たしかに写真で見ると全然違う😳
★背中の厚みが減りました!!!
最近浮腫もひどく、体重もなかなか減らない・・・でも今が頑張りどき❗❗この後の痩せ期に備えてなるべくストレスを溜めずに乗り切りたいと思います💪
そして夜ご飯は中村先生に教えて頂いたこんにゃく麺🍜
(卵割るの失敗した、、、笑)
ダイエット中に麺が食べれるなんて、、、😭
発酵食品の納豆、キムチをトッピング!!!
美味しすぎて感動。(笑)まとめ買いしました😂
今日は施術のおかげで
疲れも浮腫も取れてぐっすり眠れそうです🌙