<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/5ae/594/thumb_20952_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p> <p>フラリエで買っちゃいました。気に入ったのです。出会ってしまったのです❤️2000円となかなかの値段でしたが。</p> <p>多分リプサリスだと。リプサリスの花言葉は「偉大」「燃える心」「温かい心」「枯れない愛」いずれの花言葉もサボテン科に共通するもので、暑く乾燥した地域で育つサボテンが、燃えるような色の花を咲かせる姿から名付けられたとか。</p> <p>リプサリスは60種類ぐらいあるとか。</p> <p>リプサリス・ヘテロクラダ、リプサリス・ピロカルパ…この子の名前は何だろう。似たのが多過ぎて…リプサリスだけにします。</p> <p>鉢は以前住居していたミルクブッシュがダメになり空き家でした。そこにいれてあげました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/5b1/326/thumb_20953_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p>ありました。以前の住居人の写真が。新しい子が元気に育ちますように❤️</p> <p> </p>

<p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/563/593/thumb_20949_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p> <p> </p> <p>12月に観たいと思っていた映画が横並びで掲示されていたので思わず写真を撮りました。</p> <p> </p> <p>スパイファミリーは、Amazonプライムで配信されているものをずっとみていますがキャラクターの個性も強く、ストーリーも面白いのでだいすきです。</p> <p>窓際のトットちゃんは、黒柳徹子さんがモデルでおじいちゃんと徹子さんが同い年ということもあり親近感があります。</p> <p> </p> <p>どちらも12月に公開するので、時間を見つけて見に行きたいとおもいます☺️🎬</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/50e/cbd/thumb_20946_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">自宅から近く、出勤ルートの途中にあるので、ドラックストアはほぼドラックスギヤマをよく利用します。</p> <p>ポイ活をしているので、２倍デーの水曜日、日曜日に買い物をすることが多いです。アプリの割り引きも利用します。</p> <p> </p> <p>あっというまにポイントがたまります。</p> <p> </p> <p> </p> <p>最近スクラッチをもらい、その中の１枚があたりでした。</p> <p> </p> <p>金額に関わらずあたりは地味に嬉しい。</p> <p> </p> <p>外れてもこんなことで運を使ってはもったいない！と思うようにしています。笑</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/4be/f30/6564bef3044b5762779536.mov"></p> <p> </p> <p>熱海駅からバスで約7分のところにあるMOA美術館。</p> <p>長い長いエスカレーターを上ると、円形ホールの天井に映し出される大きな万華鏡が見えてきます。</p> <p>音楽と共に優雅に動く万華鏡を表現しています。</p> <p>かなり広い敷地で、建物だけでも大きいですが</p> <p>竹やぶあり、お庭ありで、素敵な場所でした。</p> <p>高台にあるので、相模湾を見下ろす絶景が素晴しかったです。</p> <p> </p>

<p>◎スタート／2023年10月19日</p> <p>◎スタート時の体重／55.8kg</p> <p> </p> <p>〈 40日目 今朝の体重／51.6kg〉</p> <p>−4.2kg　残り5.6kg</p> <p>↓</p> <p>◎終了／2023年12月19日</p> <p>◎目標体重／46kg</p> <p>ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ</p> <p> </p> <p>こんばんは🌉しーです☺️</p> <p>今日は施術11回目の日でした😊</p> <p> </p> <p>ビフォーアフターアフターはこちら👇</p> <p>ー前ー</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/2c2/thumb_20923_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ふくらはぎの外側の張りが減ってきました👏膝下のお肉も少しずつなくなってきています🙌</p> <p>太ももの隙間も前回より開いてきました✨</p> <p> </p> <p>ー横ー</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/39d/thumb_20924_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>首、あごのラインも出てきました🦒</p> <p>お腹の縦線も見えてきました🕵️</p> <p> </p> <p>ー後ろー</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/495/thumb_20925_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>左太もも裏の線も消えてきました✨</p> <p>右足首の歪みもまっすぐになってきました👣</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして夜お鍋生活7日目の今日は《たっぷりもやしのトマト魚介鍋》です🍲</p> <p> </p> <p>ールールー</p> <p>⚫︎基本はお肉、🐟、豆腐のタンパク質を使って</p> <p>⚫︎野菜は白菜、長ネギ、水菜、もやし、きのこ類、小松菜やほうれん草、春菊　等</p> <p>(香りのある野菜はストレスに効果あります)</p> <p>⚫︎昆布出汁か、白だし</p> <p>⚫︎薬味は大根おろし、おろし生姜、小ネギ、唐辛子。</p> <p>変わり種で、パクチーやゆずなんかもいいですね。</p> <p>⚫︎野菜：たんぱく質を4:1〜5:1で調整してください。</p> <p> </p> <p>《たっぷりもやしのトマト魚介鍋》</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/60d/thumb_20926_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ー材料ー</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/73c/thumb_20928_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>具材👇</p> <p>・トマト</p> <p>・きのこ</p> <p>・魚介（イカ、あさり、えび）</p> <p>・豚肉</p> <p>・白菜</p> <p>・もやし</p> <p>・玉ねぎ</p> <p>・水菜</p> <p>・にんじん</p> <p> </p> <p>だし汁・味付👇</p> <p>・オリーブオイル</p> <p>・にんにく</p> <p>・塩</p> <p>・しょうが</p> <p> </p> <p>ー作り方ー</p> <p>1. 具材を食べやすい大きさに切る。</p> <p>2.鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけて炒める。香りが出てきたらトマトを加え、つぶしながら混ぜて水、塩を加える。</p> <p>3. 豚肉を加え、ふたをして弱めの中火で10分ほど煮込む。</p> <p>4.その他の具材を入れてぐつぐつ煮込んで完成</p> <p> </p> <p>💡💡藤井さんからのワンポイントアドバイス💡💡</p> <p> </p> <p>①トマト🍅は加熱することで、血行促進の効果があります。フィトケミカルも加熱しても効力が失われないので、栄養もしっかりとれるので、お鍋にも向く食材です。</p> <p> </p> <p>②ーにんにく🧄ー</p> <p>からだを温めて血流をよくしてくれます。チューブのものは添加物が入っているので、ぜひ生の🧄を使ってください。</p> <p> </p> <p>③ー水菜ー</p> <p>食感を損なわないように、最後にいれましょう。</p> <p>シャキシャキを残すことで、栄養を効率よく取り入れられて、よく噛んで食べるようになるので、食べ過ぎにも効果的です。</p> <p> </p> <p>④ーきのこー</p> <p>低カロリーで栄養満点💯❗️</p> <p>お通じの改善にも嬉しいです。</p> <p>旨みもあるので、いいお出汁になります。</p> <p> </p> <p>⑤ー白菜ー</p> <p>低カロリーで栄養満点💯！便秘改善にも効果😊</p> <p>白菜のビタミンCは茹でるとスープに流れ出てしまうので、スープも美味しくいただきましょう😋</p> <p> </p> <p>💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE5NjI3fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ</p> <p>「KAIZENBODYは女性専門のエステサロンです。</p> <p>オールハンドの全身トリートメントで女性の綺麗を作ります。」</p> <p> </p> <p>私がお世話になっているサロンです♫</p> <p>　　　　　　↓↓↓</p> <p>【Luminous.Beauty 浦和店】　</p> <p>〒330-0063</p> <p>埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte(アルテ)302</p> <p>浦和駅徒歩🚶‍♀️6分</p> <p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>【私の担当！藤井さんのお客様アンケート】</p> <p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&amp;page=1">http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&amp;page=1</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">http://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTk2Mjd9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNSwidXNlcl9pZCI6MTE0MTc3fQ=="><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/efc/thumb_20931_1080_600_0_0_auto.jpg" style="height:427px; width:770px"></a></p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>お気に入りのパック👇</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/8d9/thumb_20929_1080_1080_0_0_auto.jpg" style="height:770px; width:770px"></p> <p> </p> <p>どのパックも効果がなかったですが、これだけは合います✨</p>

<p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>【ダイエット開始　2023年10月13日】</p> <p>スタート時の体重：52.4kg</p> <p>体脂肪：27.2％</p> <p>↓</p> <p>【46日目】</p> <p>体重：47.6kg</p> <p>体脂肪：26.4%</p> <p> </p> <p>【終了日　2023年12月11日】</p> <p>目標体重：45kg</p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p> </p> <p>こんばんは🌟トモミです♪( ´▽｀)</p> <p>今日の体重は47.6kgでした😆✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/47f/8ea/thumb_20919_3019_4025_0_0_auto.jpeg" style="height:267px; width:200px"></p> <p>0.3kg減ってて嬉しいです(*^ω^*)あと少しでマイナス5kgを迎えます☺️❣️モニター期間便通が良くなって、ぽっこりお腹が改善されてとてもスッキリしてます✨便秘は身体に良くないので、腸内環境も整って良かったです☺️🎉</p> <p>このまま焦らず頑張ります😆‼️</p> <p>そして今日は、12回目の施術へ行ってきました💖オプション20分はお腹痩せをしていただきました🤩✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/490/331/thumb_20937_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:230px; width:230px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/490/56e/thumb_20938_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:230px; width:230px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/4fd/a02/thumb_20945_1280_1280_0_0_auto.jpeg" style="height:230px; width:230px"></p> <p>産後や年齢と共に筋トレや食事に気を使ってもなかなか体重が落ちず、体脂肪率が少しずつ増えていき、骨盤も広がってて、お尻も大きくたるんでいて、太もも🦵も隙間が無くO脚でしたが、とても真っ直ぐスッキリ細くなりました🤩💖お尻もきゅっと上がり⤴️小さくなりました☺️見た目はもちろんですが、自分でお尻を触って確認しても凄く引き上がっていて、ぶよぶよにたるんでないです😊‼️</p> <p>代謝も悪く、冷え性で手足冷たく汗も出ない💦むくみで夕方は足がパンパンになるし、かなりの猫背で、太もも🦵も太くセルフケアでは難しいと思ってました😅💦<br> 効果も出にくい体だったかと思いますが、施術回数も12回目になるとお腹と腰周りもスッキリしたのが写真で分かりました😊❣️</p> <p>太ももも柔らかくマッサージでむくみスッキリ‼️😆<br> 最初の施術は結構痛みがありましたが、12回目になると、程よく気持ち良いマッサージです🥳🥳代謝も上がり🔥汗がなかなか出なかったですが、半身浴をしただけでも今じゃダラダラの汗をかきます🔥🔥くびれも無く、ぼよっとしてたお腹で、ぽっこりお腹に悩んでましたが、くびれも出来て横からの分厚さが全然違います😊‼️</p> <p>12回目の施術でも、担当の松田さんより、くびれも出てきて、お尻も小さくなり、痩せましたね🎵と言っていただきました🤩💖</p> <p>目に見える変化とやはり褒めていただくと、モチベーションも上がります☺️❣️</p> <p> </p> <p>そしてあと今日は小顔マッサージ💆‍♀️の5日目の紹介をします😆✨</p> <p>足をしっかり揉むと、全身の血流が良くなり、むくみが取れてフェイスラインがシャープになります💖なので今日は足裏のマッサージ紹介をします💆‍♀️✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48a/720/thumb_20927_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:267px; width:200px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48b/33b/thumb_20932_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:267px; width:200px"></p> <p>足裏と指を念入りにほぐしていきます🐾✨指のつけ根もしっかりマッサージします‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/48b/e07/thumb_20933_1576_2100_0_0_auto.jpeg" style="height:266px; width:200px"></p> <p>足指の間もしっかり広げます😌‼️</p> <p>赤の矢印のところの3点はとくにしっかりマッサージします❣️</p> <p>足は、重力の影響を受けて血液がたまりやすい部位💦足の血行を改善することで血液が押し流され、全身の血行を促進できるとされる🔥</p> <p>また、血行がよくなると内臓が活性化し、排泄機能も回復します🎵😊不要な水分などの老廃物を排出しやすくなり、冷え改善やくすみ改善などにも繋がります💖💖</p> <p>小顔は顔だけを触っても効果が出にくいこと、担当の松田さんに言われるまで知らなかったです😅💦足の裏🦶マッサージして小顔効果もあると嬉しいですよね❣️</p> <p>1週間後の顔が楽しみで毎日やっています🥳</p> <p>寒くなってきて、足先が🦶冷えるので、しっかり寒さ対策と冷え性対策して身体を冷やさないように心がけて頑張ります･:*+.\(( °ω° ))/.:+</p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p> </p> <p>ダイエット身体のコリや痛み、冷え性、生理痛などの女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう🎵</p> <p>私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです✨</p> <p>【Lapidary東住吉店】</p> <p>〒546-0041</p> <p>大阪府大阪市東住吉区桑津プライベートサロンの為、住所はご予約確定後にお伝えします)</p> <p>担当者：松田 明佳さん</p> <p><a href="https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/">https://lapidary-higashisumiyoshi.instatry.site/</a></p> <p> </p> <p>💆施術後アンケート📝</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=115863</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyMSwidXNlcl9pZCI6MTE5ODUzfQ=="><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/654/3ad/d0b/thumb_19820_320_178_0_0_auto.jpeg"></a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo2LCJ1c2VyX2lkIjoxMTk4NTN9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/ae9/f32/8ca/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTE5ODUzfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/22b/21f/21b/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a></p> <p> </p> <p> </p> <p>これさえ守れば痩せられる‼️</p> <p> 【ダイエット12か条】</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe></p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/468/2b3/thumb_20909_500_500_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></p> <p> </p> <p>こんにちは♪</p> <p>PREMIERE III 横浜　西口店の松原です！</p> <p>先日はかなり冷え込み、その前は寒暖差があり、身体はストレスだらけですね。この朝晩の寒暖差や、数日の気温の差が激しい時は、生理痛がいつもより酷くなります</p> <p>冷えを治すことがとても効果的なので、にら、ネギをお味噌汁などに毎日入れて飲んでください。冷え対策は、血の巡りが悪くしない、体を冷やさないことですが、食べ物が大切です。</p> <p>食べたものをバランスよく栄養を取り入れるために排泄も大切、、だからKAIZENBODY のエステは生理周期に合わせて受けるのがおすすめです！</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MiwidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank">女性の体のお悩みはプロにお任せ！オールハンドトリートメント初回体験80分￥2,000！</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MywidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/153/e00/1f1/thumb__320_50_0_0_crop.png" style="height:50px; width:320px"></a></p> <p> </p> <p> </p> <p>私もKAIZENBODYに通う前は、偏頭痛や生理前の不調が毎回ありましたが、KAIZENBODYへ通うようになり体調不良がなくなり、快適な毎日を過ごせるようになりました☺️</p> <p>KAIZEN BODYの施術で驚くほど体調が良くなり、技術に興味を持ちました。</p> <p>そしたら、なんと</p> <p>技術だけではなく、経営までもが学べ、年収500万を得られる方程式を学べました。</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo3LCJ1c2VyX2lkIjoxMTM1MjJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/545/6de/8c3/thumb__320_50_0_0_crop.png" style="height:50px; width:320px"></a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxOCwidXNlcl9pZCI6MTEzNTIyfQ==" target="_blank">【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援</a></p> <p> </p> <p>エステの技術者って、若いイメージじゃないですか？40歳過ぎてからの私の挑戦に、みんな周囲の人達は、凄いね。と若干引き気味の反応。</p> <p>でも中に入ってみたら、活躍している方は40〜50代の方がたくさん！！</p> <p>その理由は、驚くほどの整った教育システムでした😲😲😲私自身がお客様で、通っていた時には知りもしない世界がそこにはありました。</p> <p>ぜひ、施術体験でKAIZENBODYの体験をし、さらにKAIZENBODYの技術者という選択肢</p> <p> </p> <p>時間と場所に縛られない、働くことにもストレスを感じない自由な生活</p> <p> </p> <p>年収500万が目指せるサロン経営</p> <p>興味深くありませんか？</p> <p>#サロン経営　#女性経営者 <br> #美容コンサルタント</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/410/ef1/thumb_20899_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:225px; width:300px"></p> <p>▪️▫️  PREMIERE III 横浜　西口店　▫️▪️</p> <p>神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>横浜駅　西口徒歩7分　きた西口徒歩5分</p> <p>電話　<a href="tel:09031360905">09031360905</a></p> <p> </p>

<p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/45a/d33/thumb_20906_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p> <p>フラリエで買ったセラギネラです。なんか可愛い❤️クリスマスっぽい💚と</p> <p>家にあった鉢がピッタリ‼️でも窮屈かも。もう少し様子見てみます。</p> <p>クリスマスリースを作ろうとリースだけを買ったのでセラギネラもつけたら可愛いかも</p> <p>こんもり茂った葉姿とふわふわした質感が印象的で､クッションモスとも呼ばれているとか</p> <p>どんな感じに成長するか楽しみです</p> <p>以前、紹介したポインセチアがシナシナになってしまいました。復活するのか心配です。</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/d28/775/de5/thumb__350_240_0_0_crop.png" style="height:240px; width:350px"></a></p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/413/aee/thumb_20900_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/413/c11/thumb_20901_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p> <p> </p> <p>昨日は、名古屋の星野書店で厚切りジェイソンさんの書籍発売のトークショーとサイン会のイベントへ行ってきました！</p> <p> </p> <p>前作のお金の増やし方は、節約から資産運用の方法まで幅広く書かれていてとても勉強になりました。今回は、資産運用するために必要となる資金をどう稼ぐかというところに焦点が当てられています。</p> <p>トークショーでは、なぜアメリカに投資🇺🇸すると良いのかということも話されていて、とても納得できました。</p> <p> </p> <p>私も、お金について勉強して将来色々な選択肢をもてるようにしていきたいです☺️</p>

<p>こんにちは☀️<br> Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p> <p>昨日は施術をお休みして、<br> 地元での活動をしてきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/3e0/464/thumb_20896_3240_4050_0_0_auto.jpeg" style="height:962px; width:770px"></p> <p>さいたま市伝統芸能普及フェティバル</p> <p>という、さいたま市のお囃子団体や木遣りなど<br> 伝統芸能を普及するための発表会に参加。<br> 毎年参加させていいただいてます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/3e0/869/thumb_20897_3240_4050_0_0_auto.jpeg" style="height:962px; width:770px"></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/656/3e0/ad0/thumb_20898_3240_4047_0_0_auto.jpeg" style="height:961px; width:770px">お囃子は地元おまつりの日がメインですが、<br> 毎週みんなでお稽古を重ね、<br> おまつり以外での活動もしています。</p> <p>KAIZENBODYでも、<br> 毎日のように研修があります。<br> お客様の理想や不調に向き合うために、<br> 研修を重ねています。</p> <p>今日は赤坂で講師をしてきます！</p> <p>技術、知識、独立、開業、<br> 女性の働き方を伝えています。<br> スタッフ、オーナー候補を募集しています。<br> まずは面接からご相談ください。</p> <p>皆様もぜひ、<br> KAIZENBODYで<br> 内側から外側から美しくなってください✨</p> <p>—————————</p> <p>【ミニモ 浦和 ルミナス】で検索！<br> 初回体験チケット販売中です</p> <p>【スタッフ大募集】随時面接してます！<br> https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTIwNDB9</p> <p>Luminous.Beauty浦和店<br> さいたま市浦和区高砂2-3-5<br> L'Arte（アルテ）302<br><a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a></p> <p>—————————</p> <p>#LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #整体 #痩身 #リンパマッサージ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング #女性の独立支援 #エステサロン開業 #ダイエットモニター</p>