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【毎日のToDo】 ①本日の体重：🙅‍♀️ 体脂肪：🙅‍♀️ 筋肉量：🙅‍♀️ ②朝は犬の散歩、夜は20分間入浴する。→△ ③水分を摂るタイミング（2リットル／日）→△ ④食事をしたか（朝昼間食夜）→全てクリア ⑤寝る前のマッサージ・ストレッチ→🙅‍♀️ 体重測定スキップ4日目😅 名古屋出かけてお腹空いた時食べるもの困るな〜 一人で入れるお店、内容とか迷いに迷って結局コンビニ🏪 今度から自分でおにぎりでも作ってこよう。 本日の施術でアドバイスいただいた肩甲骨〜背骨の歪みは、ストレッチポールをおすすめされたので購入してみよう。（意外と高くてビックリ🫢） <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0c5/ee7/thumb_23601_147_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:147px">

スタート／2024年1月24日 スタート時の体重／58.3kg ↓ 終了／2024年3月23日 目標体重／48kg 今朝の体重／56.8kg こんばんは！ 今日は休日あるあるですが朝病院に行って帰ってからずーっとぐうたらしてしまいました、、、 よくないですね😭😭 排便ができていないからかお腹も張っていてあんまり体調もすぐれず😭 下半身のむくみだけ取っても結局デコルテまわりで詰まってると流れが悪くなるそうなので、今日はデコルテまわりもしっかり流して、体調を整えていきたいとおもいます😣！！ 関さんにデコルテ周りは入浴後、朝夜で行うマッサージを教わったのでご紹介します。 まず寝転んでこのポーズを取ります！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0af/c3c/thumb_23592_558_697_0_0_auto.jpeg"> 最初は脇を流します。 グー✊のての第二関節のところで、結構強めに外に向かって流していきます！ わたしはここがすごく詰まっているからかめちゃくちゃ痛いです😨笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0af/dd4/thumb_23593_1080_1350_0_0_auto.jpeg"> 次は鎖骨下 同じように外に向かって流していきます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0af/f64/thumb_23594_1080_1351_0_0_auto.jpeg" style="height:963px; width:770px"> 最後に胸骨 骨と肉を剥がすようにゴリゴリと流していきます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0b0/0c1/thumb_23595_1080_1350_0_0_auto.jpeg"> わたしの痩せたい部位は主に下半身ですが、そこだけを流しても結局上半身で流れていないと詰まっちゃうので、このデコルテマッサージを朝晩の入浴後に行って、しっかり流れのいい身体にしていきます🧚‍♀️💫 今日は調子が悪いのでプランクおやすみにして、ストレッチとマッサージだけして明日ルミナスにいってしっかり流してもらってきます🥹✨ では、今日の腸活ご飯です！ 切り干し大根の煮物〜 これもわたしの作り置きの一軍！ この前のひじきの煮物の次くらいに大好きなメニューです！ 切り干し大根は、大根を乾燥させたものですが、同じ大根と比べても数倍栄養価が高く、便秘がちなわたしに関さんがおすすめしてくださっただけあって、食物繊維も豊富です！ 腸活にピッタリな食材です！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0be/d32/thumb_23597_3024_4032_0_0_auto.jpeg"> わたしはいつもこれを小分けにして冷凍して、お弁当に詰めて持って行っています🙌 ちなみに、普段の切り干し大根の煮物の時は、油揚げを入れるんです。今回も買ってきてたんですけど、油揚げって揚げ物だよな、、とふと思ったので何か違うものを入れようと思い、レシピを探したところ昆布を入れてる方がいたので、今回は出汁をとった後の昆布を入れてみました！ 食感がコリコリしていて、思っていたよりマッチして美味しかったです！ そして今日は腸活ご飯総選挙の日です、、、 今までのメニューはこちら <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0b0/2c7/thumb_23596_1108_1477_0_0_auto.jpeg"> わたしの中でひじきと切り干し大根はお弁当のスタメンなので、飽きずに食べられるのですが逆に特別感がない印象、、、 なので今回の一位は、、、 鮭とえのきのホイル焼きです🐟！！ ホイル焼きにすると蒸した感じが美味しいのと、塩を使わなくても自然な塩味が感じられ、エノキにも味が染みて美味しかったです😙 さて、寝過ぎたからか疲労感がどえらいのでしっかり入浴して休みたいと思います🛌 明日はルミナスがあるのでちゃんと朝活します🥹🙌 では、おやすみなさい〜💫 私が通っているサロンです！ 【Luminos.Beauty浦和店】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65b/37c/618/thumb_22980_1479_1109_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 浦和駅から徒歩8分 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?sortByEvaluation=&sortByNewArrival=DESC&salonMenuId=&prefectureId=&starNumber=&keyWord=&salonId=&estheticianId=114737">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?sortByEvaluation=&sortByNewArrival=DESC&salonMenuId=&prefectureId=&starNumber=&keyWord=&salonId=&estheticianId=114737</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2585">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2585</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0NSwidXNlcl9pZCI6MTIwNDk5fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4a0/cc1/b95/thumb__234_60_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyNCwidXNlcl9pZCI6MTIwNDk5fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/3e5/183/1ef/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a>

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 皆さま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを答えて美コインを貯めていますか？=(^.^)= <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0ac/720/thumb_23591_873_585_0_0_auto.jpeg" style="height:134px; width:200px"> 今日は、モデル会員★★★★★の高原が美コインショップでリピートした商品の中から2つ紹介してみたいと思います😇 まずは、 『nudymore（ヌーディモア）ブライトンカラー30g』美コイン43枚🌟 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0a7/ff1/thumb_23589_2718_2984_0_0_auto.jpeg" style="height:274px; width:250px"> 日常紫外線からお肌を守りながら、透明感と明るさを与える化粧下地(SPF24PA++) 😇｛伸び良いテクスチャーで、肌のトーンが明るくなり、この下地とお粉だけでも良い感じでした❣️〕 そして、今回リピートしたのは､､､ 『nudymore（ヌーディモア）カウンセリングクレンズ　300ml』美コイン55枚🌟 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/0aa/02f/thumb_23590_2781_3177_0_0_auto.jpeg" style="height:286px; width:250px"> 美容部員さんの間で評判となり製品化されたクレンジング。角質層の水分油分バランスを整え柔軟化。肌表面に被膜成分を残さないため、その後のスキンケアの浸透を妨げません。弱ったキメが張り直され、艶やかなハリを与えます。 😇｛マスカラは落ちにくいですが、クレンジングした後の肌がつっぱらずモチモチでした。目に入っても痛くない❣️〕 美コインショップには2000アイテム以上の商品があるので、選ぶのも楽しいですね=(^.^)= みなさんも、オススメ見つけたら是非教えてくださいね=(^.^)= では*\(^o^)/*

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/091/1c5/thumb_23588_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"> 午前中に施術を、でランチ 4時からMISIAのコンサートへ 2時間…物足りないなあと思いました でも中身は濃くて 一生懸命心を込めて歌う姿に元気を貰い バラードでは涙が少し頬をつたい やはり🎵逢いたくていま🎵泣けます 今も部屋に一人曲を聴きながら余韻に浸っています 歌は人の心に響きます 歌って素晴らしいです 今度は誰のコンサートに行けるかなあ <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/079/596/thumb_23587_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> 午前中、KAIZEN BODYへ行ってきました。今日は小顔のオプションをしてもらいました。最近、小顔オプションを多めにしてもらっていたので鎖骨周りが柔らかくなっていました。おしりが少し硬くなっていたので、次回はおしりのオプションをしてもらおうと思います^ ^ 午後からは、久しぶりに眉毛wax脱毛をしてもらいました。眉毛が整い、綺麗になってよかったです☺️最後、ピンセットで仕上げる時は痛いですが、我慢です！！！

おはようございます ビオラス名古屋駅前店の真世です 🌷kaizenbody_nagoya🌷 <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/fd9/59d/thumb_23586_180_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:180px"> 昨日は1日講師になる為の勉強会へ参加してきました🌟 自立した女性経営者になる為には今の自分に何が足りないのか、また来月からも講座に参加する予定なのでこれからもっともっと学べる機会があるのでとても楽しみです♡ 久しぶりに頭を沢山使ったので、昨日はぐっすり寝てしまったのですが、、今朝の目覚めはいつもよりとても良かったです🤗 今日は午後から出勤です♪ 今は【ビオラス名古屋駅前店】でKAIZENBODYの技術者のレンタル生として所属をしています 以前ご報告させて頂きましたが、 今後は自分のサロン 【PrivateSalon MANABeauty 岡崎駅前】 と両方でお客様の施術に入らせて頂きます💐 引き続きよろしくお願い致します💛 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxMiwidXNlcl9pZCI6MTE3OTcyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/b39/b87/e5c/thumb__120_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:120px"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0NiwidXNlcl9pZCI6MTE3OTcyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cbb/780/77b/thumb__234_120_0_0_crop.png" style="height:120px; width:234px"></a>

今週末は旅行に行ってきます。 年明けに行った岐阜の平湯館にまた、お泊まりします。 スノータイヤがないので、レンタカーで。 今回はどんなレンタカーかワクワクです。 どんな車でも運転できる人は羨ましいです。 運転はできるし、もう何十年も乗っているのだけど、コンパクトカーならという感じで、なんでも運転できるわけではありません。 普段は不便しないけど、遠出の時、眠たい夫に変わってあげられないのが申し訳ないです。

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/7b/c6/p/o1080040015402394855.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8e/d4d/thumb_23575_1080_400_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。 皆様はKAIZENBODYの「マイページ」の存在をご存じですか？ 会員の方なら全員が無料でご利用できるアカウント管理画面で、美コインやご利用履歴を見たりブログの投稿などが行えます。 常に改良をしているので新しい機能が増えたり、使いやすくなっていたり、見れば見るほどマイページは面白いのです。 本日のKAIZENBODY通信ではマイページでどんなことができるのかをご紹介します。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.マイページにログインしよう</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.トップぺージ</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.機能一覧紹介</a></li> </ol></div> <h2 id="mokuji1">◆マイページにログインしよう</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/be/f0/p/o1080108015402394858.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8e/e62/thumb_23576_1080_1080_0_0_auto.png"></a> 「マイページへのログインはこちら】 <a href="https://www.b-ishiki.com/mypage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/mypage</a> <h2 id="mokuji2">◆トップぺージ</h2> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/53/95/p/o1080050015402394859.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8e/f10/thumb_23577_1080_500_0_0_auto.png"></a> 【お問い合わせはこちら】 <a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/contact</a></h2> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji3">◆機能一覧紹介</h2> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/1f/a6/p/o1080108015402394865.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/118/thumb_23578_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/45/03/p/o1080108015402394872.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/1f5/thumb_23579_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/14/a4/p/o1080108015402394874.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/2c5/thumb_23580_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/0a/0c/p/o1080108015402394849.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/4d4/thumb_23581_1080_1080_0_0_auto.png"></a></h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240216/23/b-ap/a9/95/p/o1080108015402394851.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/5d2/thumb_23582_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>マイページを上手に活用して、美コインや最新情報をGETしましょう！</div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f8f/861/thumb_23583_1080_600_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f81/0eb/thumb_23572_1597_1597_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 職場から歩いて5分くらい、久屋大通駅から近いWASHOKU 和（なごみ）さんで3人女子会しました。 前職場で一緒だった派遣仲間で、私が辞めて職場が変わり、一年後に辞めた子が隣りの部署に入ってきた、というご縁です。 前菜、お造り、揚げ物、煮物… 熱々のお料理が食べられて、美味しかったです。 お酒に合うお料理でしたが、今日は飲まない2人なので、お茶と一緒に…。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f81/296/thumb_23573_1678_844_0_0_auto.jpeg" style="height:387px; width:770px"> お食事は筍ご飯。 適度な量で、最後のデザートまで美味しくいただきました。

スタート／2024年1月24日 スタート時の体重／58.3kg ↓ 終了／2024年3月23日 目標体重／48kg 今朝の体重／56.6kg こんばんは！ 今日は16時くらいに仕事を終えたので、ウォーキングに行ってきました🚶 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6d/55c/thumb_23565_1125_960_0_0_auto.jpeg"> 5kmほど1時間かけて歩いてきました😊 昨日の宣言通りしっかり運動してきました！ そして帰ってきて筋膜ローラーで 膝上コロコロして〜 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6d/701/thumb_23566_1125_1125_0_0_auto.jpeg"> 前腿もコロコロして〜 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6d/88e/thumb_23567_1098_1098_0_0_auto.jpeg"> 前腿消えろというきもちで！ ゴリゴリしました！ 今日は、ブログの投稿の仕方とアフィリエイトについて説明します！ ブログは、ログインして、マイページに入り右上の三をおすと、下の方にブログというのが出てきます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6e/7cd/thumb_23568_1125_1897_0_0_auto.jpeg"> ブログのページにいくと、新規作成のボタンがあるので、そこをポチッとすると簡単に投稿できますよ😙 ちなみにブログ投稿だけでもお小遣い美コインがもらえるんですよ！！ そして、よりガッポリお小遣い稼ぎたい方必見！！KAIZEN BODYのブログはアフィリエイトも稼げちゃいます！！ アフィリエイトとは、WEB上で商品を紹介し、それを見た人が購入すると収益の一部が自分に入る広告の形式です😳✨ なんやそれって感じかもしれないですが、ブログやSNSで紹介すると美コインガッポリ貰えるチャンスってことです！！笑 KAIZENBODYには３つのアフィリエイトがあります。 ①研修生募集 ②全国エステ券 ③初回エステ体験 それぞれで還元される条件や美コインが違うのですが①の研修生が本講座契約までいけば、1000美コインがもらえちゃいます！😍😍 やり方はこちらにまとめてあります！👇 <a href="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/654/6ab/0c8/6546ab0c891c2671004513.pdf">https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/654/6ab/0c8/6546ab0c891c2671004513.pdf</a> 簡単にお見せするとアフィリエイトリンクから紹介したいものを選び、バナーをコピーします！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6f/033/thumb_23569_1125_1439_0_0_auto.jpeg"> ブログ投稿ページにいき、「ソース」をクリックして貼り付けて完了☑️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6f/32a/thumb_23570_1125_1275_0_0_auto.jpeg"> 慣れるまで難しいですが、慣れたらコピペなので簡単になってきます😙 さて、今日も腸活ご飯を食べましたよ〜！ キクラゲのサラダです！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/f6f/56b/thumb_23571_2599_3465_0_0_auto.jpeg"> これめっちゃ簡単でした 1️⃣キクラゲときゅうりを千切りする 2️⃣醤油と酢とはちみつと胡麻いれる 3️⃣混ぜて完成！ ぽりぽり食べれました😳 美味しかったけど、パンチが足りない！！笑 鶏がらスープを入れたいけど我慢しました。 ダイエット終わるまでは薄味で我慢！！ ということで、明日は休みなのでゆっくり寝ます〜 おやすみなさいませ！ 私が通っているサロンです！ 【Luminos.Beauty浦和店】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65b/37c/618/thumb_22980_1479_1109_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 浦和駅から徒歩8分 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?sortByEvaluation=&sortByNewArrival=DESC&salonMenuId=&prefectureId=&starNumber=&keyWord=&salonId=&estheticianId=114737">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?sortByEvaluation=&sortByNewArrival=DESC&salonMenuId=&prefectureId=&starNumber=&keyWord=&salonId=&estheticianId=114737</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2585">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2585</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0NSwidXNlcl9pZCI6MTIwNDk5fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4a0/cc1/b95/thumb__234_60_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyNCwidXNlcl9pZCI6MTIwNDk5fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/3e5/183/1ef/thumb__350_80_0_0_crop.png"></a>