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文字を書くこと
学生時代は当たり前のように文字を書いていましたが、大人になると、その機会がへり、子どもが産まれると書類や連絡帳のやり取りなど、毎日何かしらの文字を書きます。しかも他の人に見られる前提のもの。
デジタルの時代になってもやはり手書きはマスト。
書類の提出に至っては面倒すぎて、もっとデジタル化しないかな...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/598/eec/thumb_22772_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">学生時代は当たり前のように文字を書いていましたが、大人になると、その機会がへり、子どもが産まれると書類や連絡帳のやり取りなど、毎日何かしらの文字を書きます。しかも他の人に見られる前提のもの。</p>
<p> </p>
<p>デジタルの時代になってもやはり手書きはマスト。</p>
<p> </p>
<p>書類の提出に至っては面倒すぎて、もっとデジタル化しないかなと思いつつも、手紙や人とのやりとりは手書きはほっこりします。</p>
<p>昨年、義父が亡くなったので、年賀状が出せず、寒中見舞いを作成しました。</p>
<p>そんな昨日の夜でした。</p>
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ポテトサラダ
父の畑のじゃがいも🥔でポテトサラダを作りました。
ほぼ失敗なく作れる簡単お惣菜です。
卵🥚はじゃがいもと一緒に茹でて、沸騰してから10分ほどが目安。
ジャガイモも茹で上がって、一旦ザルにあげてから戻して水分を飛ばします。
この作業は大事ですね。
彩りににんじん🥕を入れて、お野菜3種類が入ったポテトサラダが...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/549/aeb/thumb_22771_2739_2739_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>父の畑のじゃがいも🥔でポテトサラダを作りました。</p>
<p>ほぼ失敗なく作れる簡単お惣菜です。</p>
<p>卵🥚はじゃがいもと一緒に茹でて、沸騰してから10分ほどが目安。</p>
<p>ジャガイモも茹で上がって、一旦ザルにあげてから戻して水分を飛ばします。</p>
<p>この作業は大事ですね。</p>
<p> </p>
<p>彩りににんじん🥕を入れて、お野菜3種類が入ったポテトサラダが完成！</p>
<p>玉ねぎ🧅を入れても良いですね👍</p>
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ホームベーカリー
我が家の朝食はホームベーカリーで焼いた食パンです。
一昨日からホームベーカリーの調子が悪くなり、とうとう壊れてしまいました。
毎朝焼くので すぐ壊れてしまい、今回で5台目になります。
高機能な色んな種類のパンが焼ける、有名メーカーの高額なホームベーカリーを購入したこともありましたが、結局 普通の食パンしか...
<p>我が家の朝食はホームベーカリーで焼いた食パンです。</p>
<p>一昨日からホームベーカリーの調子が悪くなり、とうとう壊れてしまいました。</p>
<p>毎朝焼くので すぐ壊れてしまい、今回で5台目になります。</p>
<p>高機能な色んな種類のパンが焼ける、有名メーカーの高額なホームベーカリーを購入したこともありましたが、結局 普通の食パンしか焼かなくなるので今回も安さで選びました。</p>
<p>ネットで調べた結果ニトリが安かったので、近所のニトリで購入してきました😊</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/507/829/thumb_22769_4032_3024_0_0_auto.jpeg"></p>
<p> </p>
<p>明日からまた 焼きたてパンの良い香りで一日が始まります🍀*゜</p>
<p> </p>
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<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg4OTB9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTE4ODkwfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/22b/21f/21b/thumb__350_80_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a></p>
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最近いつ大笑いしましたか
最近いつ大笑いしましたか？私は昨夜です。
イッテQが女芸人一芸合宿でした。皆さん多彩
中でも、ガンバレルーヤは仲良さそうで一生懸命で面白くて好きです。
昨夜はオカリナを皆で演奏。森三中の黒沢さんが座ってる時に、手が滑り？オカリナを落としてしまいました。落ちないように必死に捕まえようとした姿が面白く大笑...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/4f4/89e/thumb_22768_320_302_0_0_auto.jpeg" style="height:302px; width:320px"></p>
<p>最近いつ大笑いしましたか？私は昨夜です。</p>
<p>イッテQが女芸人一芸合宿でした。皆さん多彩</p>
<p>中でも、ガンバレルーヤは仲良さそうで一生懸命で面白くて好きです。</p>
<p>昨夜はオカリナを皆で演奏。森三中の黒沢さんが座ってる時に、手が滑り？オカリナを落としてしまいました。落ちないように必死に捕まえようとした姿が面白く大笑い。</p>
<p>鳥を捕まえるようで本当おかしくて。<br>
オカリナという楽器の形が、ガチョウの首のようであることから名前がついたようです。 </p>
<p>今日休憩中に珈琲を飲もうと瓶を。昨日の黒沢さんのように落ちそうになり必死に捕まえました。昨日の黒沢さんを思い出し大笑い</p>
<p>黒沢さんのオカリナは割れてしまいました。珈琲瓶は大丈夫でした。</p>
<p>笑活とは、心の底から楽しく笑う事を行う活動。ストレスを和らげ、免疫力を高める効果があるとか。</p>
<p>いっぱいいっぱい笑おう‼️</p>
<p>「笑う門には福来る」‼️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p> </p>
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ヒルトン名古屋
土日は、ヒルトン名古屋に宿泊してのんびり過ごしました。
ラウンジで用意されていたフルーツや、ナッツ、飲み物を楽しみながら、ぼーっとしました。
特に予定もないので、チェックインからチェックアウトの15時まで滞在し、体力が回復しました☺️1階で食べた朝食もおいしかったです。
サウナは生理中だったので入れま...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/4ea/759/thumb_22765_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/4ea/9b2/thumb_22766_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>土日は、ヒルトン名古屋に宿泊してのんびり過ごしました。</p>
<p>ラウンジで用意されていたフルーツや、ナッツ、飲み物を楽しみながら、ぼーっとしました。</p>
<p>特に予定もないので、チェックインからチェックアウトの15時まで滞在し、体力が回復しました☺️1階で食べた朝食もおいしかったです。</p>
<p> </p>
<p>サウナは生理中だったので入れませんでしたが、また次回行きたいと思います！</p>
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結婚
KinKi Kidsの堂本剛さんと、ももクロの百田夏菜子さんが結婚されましたね！
KinKi Kidsは私の青春のアイドル。友達たちでどっち派？とみんなでよく歌ってた記憶があります。
今もですが、特に私が小学生から高校生くらいまでずっとトップを走ってたアイドルです。
ももクロのことはあまり詳しくないのですが、とって...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/4cc/a06/thumb_22764_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px"><img alt="" src="%E3%81%82">KinKi Kidsの堂本剛さんと、ももクロの百田夏菜子さんが結婚されましたね！</p>
<p> </p>
<p>KinKi Kidsは私の青春のアイドル。友達たちでどっち派？とみんなでよく歌ってた記憶があります。</p>
<p> </p>
<p>今もですが、特に私が小学生から高校生くらいまでずっとトップを走ってたアイドルです。</p>
<p> </p>
<p>ももクロのことはあまり詳しくないのですが、とっても明るいアイドルグループだという印象です。</p>
<p> </p>
<p>こうゆー幸せな話題を聞くとこちらもほっこり幸せになります。</p>
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朝ごはんにフルーツを♡
おはようございます
ビオラス名古屋駅前店の真世です
以前ブログで紹介した【朝ごはんのメニュー】について書きたいと思います
🍌🥝朝ごはんにぜひ食べて欲しいのがフルーツ🍎🍊
フルーツにはダイエット効果を促進させ『酵素』が豊富に含まれているのですが
ストレスを溜め込んだり、食べ過ぎが続くと...
<p style="text-align:center"> </p>
<p> おはようございます</p>
<p style="text-align:center">ビオラス名古屋駅前店の真世です </p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p> </p>
<p>以前ブログで紹介した【朝ごはんのメニュー】について書きたいと思います</p>
<p> </p>
<p style="text-align:center">🍌🥝朝ごはんにぜひ食べて欲しいのがフルーツ🍎🍊</p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/48d/0a4/thumb_22762_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p style="text-align:center">フルーツにはダイエット効果を促進させ『酵素』が豊富に含まれているのですが</p>
<p>ストレスを溜め込んだり、食べ過ぎが続くと体内にある酵素がたくさん消費されてしまいます</p>
<p>それによって肥満や冷え性、肌荒れなどのトラブルの原因になります</p>
<p>体に酵素を蓄えることで、体内の大切な成分であるビタミンやミネラルも活発に働くようになるため</p>
<p>その結果、血液の流れが良くなり体内に溜まっている毒素を排出させてくれる効果があるそうです✨</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:14px">キレイに痩せる【ダイエット】にも効果的なので</span></p>
<p><span style="font-size:14px">ぜひ朝ごはんに取り入れてみてくださいね♡</span></p>
<p> </p>
<p style="text-align:center"><span style="font-size:14px">お身体のお悩み解決💛プロの美容家が施術するエステトリートメント</span></p>
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<p style="text-align:center">↓ ↓ ↓</p>
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<p> </p>
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夢
中村区にある豊国神社に掲げられた『夢』の文字。
黄色地に青の文字が斬新です。
『夢の周りにあるの、ブロッコリー🥦？』
『？？？』
ん…見様によっては見える💦
かな🤔
元旦は鳥居の外まで人が並んで入るのをやめましたが、通常に戻ってました。
お正月モードも終わり、普通の日常に戻りつつあります。
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/3fc/7be/thumb_22758_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>中村区にある豊国神社に掲げられた『夢』の文字。</p>
<p>黄色地に青の文字が斬新です。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/3fc/9d8/thumb_22759_2380_2380_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>『夢の周りにあるの、ブロッコリー🥦？』</p>
<p>『？？？』</p>
<p>ん…見様によっては見える💦</p>
<p>かな🤔</p>
<p>元旦は鳥居の外まで人が並んで入るのをやめましたが、通常に戻ってました。</p>
<p>お正月モードも終わり、普通の日常に戻りつつあります。</p>
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全国エステ券を使いました♡
"こんばんは
ビオラス名古屋駅前店の真世です "
今日は購入した【全国エステ券】を使って
↓ ↓ ↓
https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket
『KUBIRE星ヶ丘店』へ行ってきました❣️
以前ビオラス名古屋駅前店に技術者としていらした
桜子さんが独立されたサロンです💕
今日私はサロンへの出勤日だったので...
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px"> "こんばんは </span></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-size:16px">ビオラス名古屋駅前店の真世です "</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>今日は購入した【<strong>全国エステ券】</strong>を使って</p>
<p style="text-align:center">↓ ↓ ↓</p>
<p style="text-align:center"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket">https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket</a></p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p>『KUBIRE星ヶ丘店』へ行ってきました❣️</p>
<p> </p>
<p>以前ビオラス名古屋駅前店に技術者としていらした </p>
<p>桜子さんが独立されたサロンです💕</p>
<p> </p>
<p>今日私はサロンへの出勤日だったのですが、</p>
<p>予約時間の合間にお邪魔させてもらいました✨</p>
<p> </p>
<p>自分がお客様側だった頃は</p>
<p>毎月回数券で通っていたのですが、</p>
<p>KAIZENBODYの技術者となってからは</p>
<p>行けていなくて…</p>
<p> </p>
<p>久しぶりに施術される側として</p>
<p>全身60分➕オプション小顔 20分</p>
<p>合計80分しっかりトリートメントメントを受けてきました♡</p>
<p> </p>
<p>今、オプションの小顔技術を取得しようとしているところなので</p>
<p>勉強にもなりとっても有意義な時間を過ごす事ができました✨ </p>
<p> </p>
<p>【美コイン】が貰えるサロンアンケートも書かせてもらいました🌷 </p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/3df/699/thumb_22757_276_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:276px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ありがとうございました💛💛💛</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:14px">私が利用した全国エステ券をこちらです💁🏻♀️</span></strong></p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p style="text-align:center">↓ ↓ ↓</p>
<p style="text-align:center"> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyNCwidXNlcl9pZCI6MTE3OTcyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/3e5/183/1ef/thumb__350_80_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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またまたANNA SUIバッグを
昨日の施術後、高島屋へ。先日購入したANNA SUIのエコバッグの所へ。
またまた可愛いいのが🩷私の好きなお値下げ品。何より気に入ったのがバッグに付けれる事と透け感🩷
また可愛い物に出会えて嬉しいです。
買っても使いこなさないのか悪い癖。使いますよ。
年をとっても可愛い物を身につけたいです。その為にも若々しくい...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/34d/034/thumb_22754_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>昨日の施術後、高島屋へ。先日購入したANNA SUIのエコバッグの所へ。</p>
<p>またまた可愛いいのが🩷私の好きなお値下げ品。何より気に入ったのがバッグに付けれる事と透け感🩷</p>
<p>また可愛い物に出会えて嬉しいです。</p>
<p>買っても使いこなさないのか悪い癖。使いますよ。</p>
<p>年をとっても可愛い物を身につけたいです。その為にも若々しくいたい‼️</p>
<p>ゲートタワーのお店が閉店多く。フロアー移動もあるのかしら。</p>
<p>昨日は閉店するお店で袖口か可愛いトップス発見。ちょいと私のムチムチ上半身には…かもですが、袖無しアウター重ねて隠したら大丈夫かなあ。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65a/34f/347/thumb_22755_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 728px; height: 90px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="width: 728px; height: 90px;" /></a></p>
<p> </p>
