<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/0f8/713/thumb_26714_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>最近、1日があっという間です。</p> <p>メイクも髪も疎かに...</p> <p> </p> <p>リップメイクはちゃんとしよう！</p> <p>という意識を持つようにしました。</p> <p> </p> <p>今日は何色〜</p> <p>とそこだけは適当にでも選んで、　</p> <p>口元だけは</p> <p>しっかり♪</p> <p> </p> <p>できることからやる！</p>

<p>大治のアズガーデンには花や観葉植物、切り花など沢山あります</p> <p>JAとは違った良さもあります</p> <p>それぞれ良さがあります</p> <p>この鉢と植物はアズガーデン</p> <p>鉢はセール品で受け皿付き</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/0f5/0e5/thumb_26712_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>くるくるカールした葉が魅力的なベンジャミンバロック</p> <p>表面の色は光沢のある濃い緑をしていて新芽の時期は明るい緑色。生長にあわせて色のコントラストを楽しめるのも魅力</p> <p>メタリックな葉の輝きが美しいフィロデンドロンシルバーメタル</p> <p>葉のきらめきは、光を乱反射させて増幅させるためのもの。そのため、少ない光でも育つ優れた耐陰性を持っていてシルバーメタルは半つる性なので、最初は立ち上がるように伸び、時間をかけて徐々に長くたれ下がっていくとか</p> <p>お洒落な鉢にお洒落な植物</p> <p>自己満足❤️</p> <p>今日はお休み。楽しみにしていた所へ。運転だけが心配ですが</p> <p>今からワクワクドキドキです</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p>　美コインで、まつ毛の美容液を買いました。</p> <p>1回塗った感じ、塗ってル感じがしないくらい軽め。</p> <p>商品によっては目がしみるものもありますが、これはいい感じです。</p> <p>使ってみて、まつ毛が伸びるのを期待します！</p> <p> </p> <p>昨日子供が成人した友人とお話ししてて、息子さんが自分の好きな分野でお仕事できていて、とても充実しているそう。</p> <p> </p> <p>言霊でもないけど、ポジティブなことばがけは口にしようと思いました。</p>

<p>便秘解消には焼き海苔（味付け海苔はNG🙅‍♀️）が良いそうで、買いに行く前に冷蔵庫見たら、入ってました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/084/fa1/thumb_26682_2738_2738_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/085/13d/thumb_26683_2612_2612_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>1／2サイズが袋に入っていて、それを更に1／4にしておかずに巻いたりご飯を巻いたりetc.</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/085/295/thumb_26684_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>味付け海苔は塩分があるのでNGとのことですが、焼き海苔でも充分に美味しかったです。</p> <p>2日間便通がなく、不快感がありますが、なんとかして脱したいです。</p> <p>朝ごはん食べて、自然にお手洗い行きたくなる感覚がよいですね。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/042/7f5/thumb_26681_1478_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>バチェラー3に出ていた水田あゆみさんから昨日ハガキが届きました^ - ^</p> <p> </p> <p>以前、水田あゆみさんが出産の時に描いたものを希望者に送ってくださるということで応募しました。絵からパワーがもらえる感じがします。</p> <p> </p> <p>もうすぐ、バチェロレッテも始まります。YouTubeでどんな人が参加するか全部見ましたが、個性的で面白かったです。今回のシーズンも楽しみです😊</p>

<p>陽射しも強くなり、暑くなりました</p> <p>自転車通勤です。日傘はダメなので…どうしよう⁉️帽子だあ‼️</p> <p>本当は髪がぺちゃんこになるし嫌だけどなあ</p> <p>そして、風で飛びそうだしなあ</p> <p>あっ‼️かなり前に買った帽子が飛ばないように、帽子と洋服にクリップでとめるのが‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/026/adc/thumb_26680_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>早速使っています。確か無印の</p> <p>他にも出ていたりするのかなあ。探してみたいと思います</p> <p> </p>

<p>こんにちは</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】　真世です</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🌷kaizenbody_nagoya🌷</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p> </p> <p>最近いいお天気が続く名古屋ですが、日中は29℃まで気温が上がったみたいです〜</p> <p> </p> <p>道端で見つけた❣️お花が綺麗だったので写真を撮ったのですが、紫陽花✨</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/019/7e2/thumb_26676_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p> </p> <p>紫陽花というと梅雨の季節なイメージだったのですが、暑い中でもキレイに咲いていました！</p> <p>地植えの場合は、最初だけ水やりが必要ですが、根付いた後はほとんど水やりが要らないそうです、驚き🫢</p> <p>今年は梅雨の時期が例年より遅くなりそうですが、</p> <p>雨に濡れてる風情あふれる紫陽花の姿も見れたらなぁと思っています✨</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0OSwidXNlcl9pZCI6MTE3OTcyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/bd8/9bc/3f7/thumb__120_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:120px"></a></p>

<p> </p> <p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター41日目のハマシタです👊</p> <p> </p> <p>📖6/5(水)</p> <p> </p> <p>【気象】☀️26/17℃　湿度58％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.4℃　生理開始から20日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠1:00～8:45　快腸4回</p> <p> </p> <p>【肌状態】全身調子が良くて、お出掛けのメイクや日焼け止めで憂鬱にならなくて済むようになってきた。</p> <p> </p> <p>私の肌の回復や、皆様も紫外線対策に良い</p> <p>おすすめ食材です😋</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/00f/75c/thumb_26671_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⭐アスパラは、体内の余分な熱を取るので</p> <p>炎症の熱を冷まして肌が作られるのを助けたり、</p> <p>疲労回復にも💪</p> <p>⭐トマトも美肌のイメージ通り、</p> <p>コラーゲンの生成や粘膜を丈夫にする</p> <p>ビタミンC、βカロテンが豊富✌️</p> <p>カリウムが浮腫を追い出してくれます✨</p> <p>ちなみに私は甘酒自体も好きですが、</p> <p>味変でトマトジュース割も気に入ってます😋(飲酒解禁ならトマトハイも)</p> <p> </p> <p>今日は醤油糀×オリーブオイルでいただきました🍅</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/011/c70/thumb_26672_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>ボリュームを出すのにオクラ、ブロッコリー&amp;スプラウトで家族向けかさ増し😆</p> <p>オクラも有害物質を排出する夏野菜、</p> <p>市民権を得ているブロッコリーも細胞活性😊</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/012/45d/thumb_26673_3072_4096_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️すっごく憂鬱だった手荒れもかなり良くなってきました🙌</p> <p>服に手を通すのにいちいち引っ掛かるし、</p> <p>手を洗うとしみる、拭けば痛いし😔</p> <p>ここまで治ってくると、あともう少し💪</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/013/571/thumb_26674_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>今日は戸外に出るのでUV数値や耐久強めのベースメイクにしましたが、肌が負けない予感❗</p> <p>合わない日は赤くなったり剥けてしまったりします😷</p> <p>これからは汗かきと更なる紫外線が襲いかかってくるので、</p> <p>デトックスと細胞活性で肌をいいサイクルに載せていきます💪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/015/278/thumb_26675_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>今日は娘が免許を取って運転デビューでした🏎️</p> <p>最初こそヒヤヒヤ💧交感神経がオンでしたが、</p> <p>慣れてきたら、ブログを車内で書けるくらい上達しました📱👋</p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p>ネイルを変えました。</p> <p>代謝がいいのか、すぐのびてしまいます...</p> <p> </p> <p>ネイルをしながら、DVDが見れました。</p> <p>好きなものをリストからえらべたのですが、</p> <p>美女と野獣の吹き替えにしました。</p> <p> </p> <p>前から見たいと思っていたので、</p> <p>ありがたい。</p> <p> </p> <p>そして、同時進行だと</p> <p>時間がうまく使える...</p> <p> </p> <p>ながら作業？</p> <p>のようなら時間の使い方を</p> <p>うまくしたいと思う今日この頃</p>

<p>昨日美コインで交換した商品が届きまさした。</p> <p>3点頼んだのですが、2点しか届かず…。</p> <p>納品書に書いてあった電話番号に電話。</p> <p>ここからは辛口でお話しします。笑</p> <p>電話した相手の方。もしもし。</p> <p>私。あれっ、電話番号間違えたかな？あの、株式会社〇〇さんですか？</p> <p> </p> <p>相手の方。はいそうです。</p> <p>私。事情を説明。</p> <p>相手の方。多分、今日、明日にでも届くと思います。</p> <p> </p> <p>電話先の方の喋り方、声のトーンで、相手の印象って判断しちゃいます。</p> <p> </p> <p>美コインがなかったら、ここでのお買い物はリピしないなぁと感じました。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>