<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/b0a/thumb_26791_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/c68/thumb_26792_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>母とランチに行きました。</p> <p> </p> <p>初めて行ったのが高校生の時なので、12年ほど通う大好きなお店です。前菜や、メインに地元の食材が使用されていて、デザートまで全部美味しいです。</p> <p> </p> <p>オープンキッチンなので、カウンターだと調理の様子も見れて楽しいです。ランチはいつも満席なので予約がおすすめです。築90年ほどの米蔵を改装していて、内装もお洒落です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/1a0/thumb_26789_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>庭の入口のブルーの紫陽花が綺麗に咲いてます。</p> <p>1輪しか咲かなかった年もありましたが、今年はどの花も好調です。</p> <p>紫陽花の色は土の質で変わるってご存知ですか？</p> <p>酸性土壌で青色に変わり、アルカリ性土壌でピンク色に変わる。</p> <p>と言われているそうです。</p> <p> </p> <p>なので、うちの紫陽花の土は酸性なんですね。</p> <p>以前、鎌倉で紫陽花が有名な場所に行ったことがありますが、画像見返してみたら5年前でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/f33/thumb_26790_2272_2430_0_0_auto.jpeg" style="height:823px; width:770px"></p> <p>今年は間に合わないけど、またいつか行ってみたいです。</p>

<p>主人の方の親戚の方。8名ほど</p> <p>80代.60代.50代.20代とさまざま</p> <p>昨日から準備にバタバタ</p> <p>お昼ご飯はサンドイッチやおにぎり、巻き寿司など考えていたけど…結局はいつも通りお寿司出前</p> <p>お菓子を用意して、1番難関はトイレ…壁紙剥がれてる所に100均で買い応急処置的</p> <p>築30年弱。リフォームできる日をただただ楽しみにしている私❤️</p> <p>私と言えば…花（笑）</p> <p>玄関の花を飾りました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/50e/96d/thumb_26788_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>JAで好きな花を買いました。黄色のは一目惚れ💛</p> <p>あなたのお名前は？写真検索したけど…よく分からず。また調べてみよう‼️</p> <p>右側写真はオリーブにアイビー、ポトス、ローズマリー。我が家のもの</p> <p>そろそろお客様お見えになるかな。無事終わりますように</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/417/435/thumb_26776_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は午前中、KAIZENBODYのサロンへ行きました。顔も、身体もむくみがひどかったですが、帰る頃にはすっきりしました😃素敵なひまわりにも癒されました🌻🌻</p> <p>その後、栄を歩いているとオアシス21で福原愛ちゃんがイベントで来ていました。偶然みれてラッキーでした✌️</p> <p> </p> <p>午後はフェイシャルエステとまつげパーマ。色々詰め込みました。寝ているだけで、色々整うので有難いです。</p>

<p><img alt="" src="%E3%81%82"><img alt="" src="%E3%81%82">今日は牧歌の里にきています。</p> <p>暑くなってきたら、定番のお出かけ先です。</p> <p>冬も雪があり、楽しいです。</p> <p> </p> <p>まず、汽車にのり、園内をぐるっと回ります。</p> <p> </p> <p>ラベンダー畑が綺麗です。</p> <p>子供の頃はラベンダーの香りの良さが分からなかったのですが、大人になると良さがわかり、今は大好きです。</p> <p> </p> <p>その後動物と触れ合い餌やり体験。</p> <p>メーテレだったかテレビ局の取材をしていました。</p> <p> </p> <p>栄を歩いていても、よく取材されるのですが、恥ずかしいので、いつも断ります笑</p>

<p> </p> <p>こんにちは</p> <p>MANA beauty 名古屋金山オーナーの真世です💐</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🎗️kaizenbody_nagoya🎗️</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p> </p> <p>先日お客様からサロン近くのベトナム🇻🇳料理のお店を教えてもらったので行ってきました！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">ベトカフェ ビンヤン Binh dan★9</span></strong></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3e4/f6d/thumb_26775_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p style="text-align:center"><br><strong><span style="font-size:16px">『牛肉のフォー』</span></strong></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px">パクチーがたっぷり、お肉はたっぷりでやわらかく美味しくいただきました〜</span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px">フォーは米粉で作られた麺で、とてもヘルシー✨</span></p> <p><span style="font-size:16px">あっさりと食べれるので私のお気に入り❣️</span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:14px">他にも色々美味しそうなメニューがあったのでまた行ってみようと思います🌟</span></p> <p> </p> <p> </p> <p>☑︎ベトカフェ ビンヤン Binh dan★9</p> <p>☑︎名古屋市中区正木４丁目６-１０ 羽衣ビル１F</p> <p>　金山総合駅より徒歩5分</p> <p><a href="http://vietnam9cafe.com">http://vietnam9cafe.com</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/c09/e6b/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>

<p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター23日目のハマシタです👊</p> <p>からっとしていましたね☀️</p> <p>📖6/8(土)</p> <p> </p> <p>【気象】☀️28/19℃　湿度38％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.5℃　生理開始から23日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠23:45～5:45　快腸1回</p> <p> </p> <p>【肌状態】顔の肌は安定している日のが多くなった、首肩は昨日しっかり流していただいた分、もう少し排泄する予感。</p> <p> </p> <p>今日の逸品『さといも、蒟蒻の出汁煮』</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/440/dd9/thumb_26781_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>蒟蒻にも里芋にも水溶性の食物繊維が豊富で、腸内をお掃除👋カリウムやネバネバ成分もデトックス👋</p> <p>パタリと便子ちゃん来訪の気配がないので作ってみました、、</p> <p>食塩や添加物が入っていない出汁で🍲</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/442/68f/thumb_26782_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>昨日の施術で、もっとストレッチが必要と痛感💧</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/443/4d6/thumb_26783_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>猫背を良くしないとこれ以上、肩甲骨は変わらないみたい+お腹も硬いので</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/443/dc1/thumb_26785_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/444/0f7/thumb_26786_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>部屋やお風呂でやれます⬆️</p> <p>体のクセがあるので、ひねりにくい方を多めに🌀</p> <p>これが私にはきつかったりするので、相当硬い💧</p> <p>少しずつでもやれることが増えたり、変化があると嬉しいですよね🎶</p> <p>生理中とかでもやりやすいポーズなので、</p> <p>皆さんもやってみてください😆</p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>５月の全国エステ券の</p> <h1><span style="font-size:16px"><strong>Be-fit おやすみリラクエステ レーシーブラ</strong> </span></h1> <p>が届きました\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/💛</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a8/d13/thumb_26772_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a8/f10/thumb_26773_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>ナイトブラは初めてですが、びっくりするくらい付けてる感が無く付け心地抜群でした=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3aa/70c/thumb_26774_1170_1754_0_0_auto.jpeg" style="height:375px; width:250px"></p> <p> </p> <p>美コインショップで</p> <p>現在、<strong>美コイン130個</strong>で販売中です🌟</p> <p> </p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a5/058/thumb_26770_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>一昨日、平日ですが在宅を午前中で終わって、姉の運転で名古屋市北区のカフェタナカに行ってきました。</p> <p>予め下見をしてくれてたので、順調に着けました。</p> <p>予約してくれたのは平日・期間限定のアフタヌーンティー。</p> <p>サンドイッチ＆スコーンと、ケーキスタンド。</p> <p>紅茶は数種類がフリーで飲めます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a5/253/thumb_26771_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>上段にメッセージプレートが！！</p> <p>お祝いでサプライズしてくれました。</p> <p>*⁎ᎢℋᎪɳᏦ ᎩӫᏌ⁎*⋆</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/388/96d/thumb_26769_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>主人が伊良湖にサーフィンに行き買って来てくれました</p> <p>ベビーコーン。別名ヤングコーン</p> <p>ヤングコーンとは、スイートコーンの果実を未熟なうちに収穫したもの</p> <p>皮剥いて皮剥いて…小さいけど、とうもろこし‼️</p> <p>湯掻いて、サラダと炒め用と</p> <p>水煮でも販売されていて1年中食べることができる。国産の旬は5月～7月頃。この時期は皮つきのまま販売されていることもある</p> <p>また巡り会えたら…買ってみたいなあ</p> <p>今日もJA行く予定。野菜と明日お客様が見えるので花瓶にお花を‼️</p> <p>掃除しなきゃ‼️時間が足りないよ〜です</p> <p> </p>