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案内が来てから、何にしようか考えて、Bのエステ券1枚＆100美コインにしました。 まだ残りあるから慌てなくて良いかなと思っていたら、このキャンペーンは今月中とのことで先程ポチしました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ec1/e7b/thumb_30821_1170_1769_0_0_auto.jpeg" style="height:1164px; width:770px"> サロンでCの200美コインを購入したので、合計300美コインです。お得です〜。 月末が近づいてきたので、今月の美コイン購入もしなきゃ！ リピしているビタミンC顆粒もまた買っておきたいし、マヌカハニーやプラセンタドリンクも気になります。 施術後アンケートや毎日のブログで美コインが増えます。 施術を受けて効果を実感して、美コインでお買い物。

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/2c/27/p/o1080076315526492752.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/eba/f24/thumb_30809_1080_763_0_0_auto.png"></a> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><a href="#section1">1 FIVESTARってなあに？</a></li> <li><a href="#section2">2 FIVESTARになれるかチェック！</a></li> <li><a href="#section3">3 残り5日！美コイン付きエステ券</a></li> <li> <a href="#section4">4 まとめ</a> <ul></ul></li> </ul></td> </tr></tbody></table>  いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 早くも今年は残り5日となりました！ 2024年を締めくくるスペシャルキャンペーンとして、「美コイン付き1万円エステ券」が数量限定で販売中です。 残り僅かとなりましたのでお早めにご注文ください。 今回のチャンスを活用すれば、累計取得美コイン2000個以上でなれる特別な会員「FIVE STAR」への道がぐっと近づきます。年末だけの期間限定キャンペーンを、ぜひお見逃しなく！ 本日はFIVE STARへの最短ルートをご紹介いたします。 <h2> </h2> <h2 id="section1">1 FIVESTARってなあに？</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/4a/13/p/o1080108015526492755.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/111/thumb_30811_1080_1080_0_0_auto.png"></a> ※美コイン30個で提供する商品の内容と提供数については本部の都合で決定します。必ずしも毎回高額な商品を提供する事を保証できませんので予めご了承下さい ※商品内容は変更となる場合がございますのでご了承ください <h2 id="section2">2 FIVESTARになれるかチェック！</h2> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/8e/2e/p/o1080108015526492757.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/3de/thumb_30813_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> KAIZENBODY 会員様マイページ <a href="https://www.b-ishiki.com/mypage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/mypage</a> </div> <div> </div> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/86/a6/p/o1080020015526492759.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/4f2/thumb_30814_1080_200_0_0_auto.png"></a></h2> <h2> </h2> <h2 id="section3">3 残り5日！美コイン付きエステ券</h2> <a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/6994" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/6ee/thumb_30815_1080_300_0_0_auto.png"></a> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/81/f6/p/o1080108015526492760.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/80c/thumb_30816_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div>【キャンペーン期間】 2024年12月4日(水)～無くなり次第終了 【販売枚数】 先着300枚限定 【価格】 11,000円(税込) 【コース】 1点お選びいただけます。 Ａ：エステ券２回＋【20美コイン】 Ｂ：エステ券１回＋【100美コイン】 Ｃ：美コイン付与【200美コイン】 ＜美コインの有効期限について＞ 有効期限は設けておりませんがご利用の条件としては モデル会員の状態でないと美コインショッピング内の商品を 購入することができませんのでくれぐれもご注意下さい。 ※購入ページからのご購入はお一人様につき1枚までとなります。2枚以上購入希望の方はお近くのサロンへお問い合わせください ※本キャンペーンのエステ券は回数券同様に、1回消化とカウントされますのでモデル会員の継続が可能です </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241227/23/b-ap/73/f8/p/o1080108015526492748.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/acc/thumb_30819_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/6994" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/ebb/9fd/thumb_30818_1080_200_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="section4">4 まとめ</h2> <div>こちらのキャンペーンは、年末までの期間限定です。新しい年を迎える前に、自分へのご褒美として＆FIVE STARへのステップアップを目指しませんか？ この機会を活かして、美容と健康をさらに充実させた一年にしましょう！</div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/GQsVPgep1Ws" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/eaa/13c/thumb_30808_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 「フィロデン　シルバーメタル」 フィロデンドロンは、自由な形に育つことから、アイディアやひらめきをもたらすと考えられて、仕事運・金運を上げる風水効果があるといわれているとか フィロデンドロンはギリシャ語で「愛する樹」という意味をもつ名前から風水的に縁結びのパワーがあるといわれているとか フィロデンドロン・シルバーメタルには「壮大な美」「華やかな明るさ」など、明るい未来を連想させるような花言葉なんですって <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a> まぁ素敵💚買って良かったです

先日の今年最後の施術で写真を撮っていただきました。 自分では見えない後ろ姿の違いに効果を実感しています。 背中、腰回り、肩の感じも違います。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/e20/b51/thumb_30805_1612_565_0_0_auto.jpeg" style="height:269px; width:770px"> 2022年7月末にお試しで施術していただき、少し続けてみようとまずは5回券で週1回通いました。 その後は隔週で2年5ヶ月経ちました。 急激ではなく緩〜くのサイズダウンですが、美味しいものは食べて、食べ過ぎたら控えて、意識も必要です。 参考になればと思い、2022年9月と2024年12月の背中の写真です。 始まりは栄のサロンでした。 体重も徐々に減りつつありますが、まだまだ頑張ります！

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/e0a/34e/thumb_30804_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> この前、ちいかわくじがあったのでやりました。ウッドツリーが当たり嬉しかったです。ラストワン賞が欲しかったのですが、列の前の方がゲットしていました。あと少しだったので惜しかったです。 いよいよ年末年始ということで、毎年恒例のふるさと納税を申し込みました。今年は、リファのドライヤーや、お米、トイレットペーパーなど実用的なものにしました。物価高になっているのでこういった制度はありがたいです。

本当に2024年12月が終わってしまうのだと思うと…やっぱり焦りもあります でも、すごく悪い事も無く無事に過ごせたから良い年とします 来年は、もっと良い年になるように、良い年だったと思えるように過ごしたいです 今年中に片付ければと思っていたクリスマスツリーを今日片付けました やれば出来るじゃん‼️（笑） <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/d3a/7ee/thumb_30799_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">何年か振りにあった友達と2人時間を過ごした後は、お互いの旦那さんも合流して４人時間となりました 「Cafe Riecco〔カフェリエッコ〕」さん。お洒落なデザートをいただきました。ランチもあります <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a> 近況報告したり、暖かくなったら昔のようにBBQしようねとなりましたが…準備片付け面倒だから、買って自然の中で食べるのも良いねとなりましたが…さてさてどうなるかなあ❤️ 再び繋がったご縁は大切に繋げていたいです

父が珍しくパンを買ってきたので、思わず『もらったの？』と聞いてしまいました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/d3c/6de/thumb_30801_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> ハードとソフトの中間くらいのフランスパンでしたが、大きかったのでカットして、フレンチトーストにしました。 卵、豆乳、砂糖を適度に混ぜて漬けておき、しっかり液が浸透したところでフライパンで焼きました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/d3c/815/thumb_30802_2596_2596_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 砂糖少しにしたので甘さは控えめでしたが、お昼ご飯用だったのでちょうど良かったです。 今度作る時はレシピ調べてもう少し美味しく作りたいです。

発酵食品、色々ありますね♪ 腸活に関わりが深く、免疫力UP、アンチエイジング、デトックス等にもとても役立つので、日々の生活の中でなるべく1食に1品発酵食品を入れてもらうことをお伝えしています😊 お味噌、納豆、キムチ、チーズ、ヨーグルト、甘酒、塩麹… 色々ありますが、最近初めて作ってみたのが 『　🫘発酵小豆🫘　』🥳 小豆については小豆茶の紹介の時に浮腫みが強い方によかったり、鉄分、ポリフェノール豊富で女性に嬉しいことがいっぱいです💖 その小豆を発酵させてつくる🫘✨小豆麹✨🫘 発酵させることにより砂糖を入れなくても自然な甘さが作られるので身体にもお口にも優しいお味でした。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/c8e/360/thumb_30796_1774_3840_0_0_auto.jpeg" style="height:1666px; width:770px"> 何でもですが取り過ぎには注意ですが（1日50g推奨）小豆の効能に発酵パワーまで加わった小豆麹、オススメです😊 私が活動しているサロンです↓ https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg2MDZ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/c51/7b7/5b7/thumb__300_250_0_0_crop.jpg" style="height:250px; width:300px"></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/c21/3fc/thumb_30794_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/c21/589/thumb_30795_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 家に引きこもってクリスマスを過ごしました。朝からAmazonプライムで、推しの子や映画を見てのんびり過ごしました。1日があっという間に終わりました。クリスマスケーキとケンタッキーを食べて、良いクリスマスを過ごせました☺️ 明日からは、正月準備。大掃除をして新年を迎えたいと思います。断捨離で、大きい袋を10袋分くらい捨てました！

週末、スペイン風オムレツを作りました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/b69/e04/thumb_30790_2629_2629_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 何となく想像で作ったので、適当です😊 具材は、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/b69/fbb/thumb_30791_2423_2423_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 炒めて塩コショウで味付けして、冷めてから卵と豆乳を混ぜて焼くだけの簡単オムレツです。 簡単とは言え、裏返すのは一苦労。 ある程度卵が固まったところでお皿に移してまたフライパンに戻します。 卵液が残っていたので少しこぼれましたが、そして少し焦げましたが何とか完成しました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/b6a/47c/thumb_30792_2441_2441_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> もう一品はコーンクリームシチュー（ルーは市販です） またまたベーコンと玉ねぎに、しめじを入れました。 スペアリブを焼いて、クリスマスカラーの紙皿に載せて完成です！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/676/b6a/9a0/thumb_30793_1440_1440_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">