KAIZENBODY｜女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ予約サイト

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/300/51d/thumb_43511_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> お昼は花は咲くといううどん屋さんでランチしました。冷たいぶっかけうどんで美味しくてあっという間に完食でした。LINEのお友達登録でちくわ天をいただきました。いろいろなお店でLINE友達特典が受けられるのが嬉しいです。 午後からはマンションの内見に行きました。不動産の話をいろいろ聞けて勉強になりました。いい物件があれば購入検討したいです。

アパレルセールイベントの後で、ランチに行きました。 週末は昼ですが、混み合ってます。 すぐに入れそうなお店から選んだのはまるは食堂。 エビフライが有名です。 海鮮丼にしました。 普段生ものは買わないので…。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2ec/e66/thumb_43510_3024_3830_0_0_auto.jpeg" style="height:975px; width:770px"> いろんな種類が乗っていて食べ応えありました。 寿司メシが好きなので、さらに美味しかったです。

みなさんこんにちは！ 本気で-10kgを目指しているゆりです！ KAIZENBODYのダイエットモニターを始めて、今日で45日目！ 今日の体重は54.8kg！体脂肪率は30.2%でした♡ 【ダイエット経過報告】 START（2026/7/16）：体重 58.1kg / 体脂肪率 36.0% 45日目（2026/8/29）：体重 54.8kg（前日比 -0.2kg）/ 体脂肪率 30.2%（ベスト更新！） 最終目標：体重 48.0kg / 体脂肪率 23.0% <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c5/6d5/thumb_43503_1082_768_0_0_auto.jpeg" style="height:546px; width:770px"> ついに……54kg台に入りましたーー！😭✨ 体脂肪率も30.2%と、いよいよ20%台が見えてきました！ 毎日の地道な積み重ねがこうして数字に表れてくれて、本当に嬉しいです♪ 今日のリアルな食事と工夫 今日もKAIZENBODYの12箇条を意識して、1日の食事を組み立てました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c5/844/thumb_43504_1086_1448_0_0_auto.png"> 【朝食】めかぶ・温野菜（ブロッコリー＆にんじん）・温豆腐豆乳 朝一番に海藻（水溶性食物繊維）と温野菜（ビタミン＆不溶性食物繊維）で腸を刺激！ 豆腐に豆乳をかけてレンジで温めた一品は、朝から内臓を温めて代謝を上げつつ、良質な植物性タンパク質を補給するのに最高でした♡ 【昼食】プロテイン 今日はお昼にまとまった時間が取れなかったのですが、筋肉や代謝を落とさないためにプロテインで手軽にタンパク質を補給！ 【夕食】雑穀米・鮭・ところてん 雑穀米でしっかり噛んで満足感アップ＆食物繊維補給。 鮭の良質なタンパク質と美容オイル（アスタキサンチン等）に、ところてんでスルッと排泄ケアをプラスしました♪ ジムでの有酸素運動（50分） 今日はジムでマシントレーニングを少し行い、その後約50分間の有酸素運動を頑張りました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c5/a7c/thumb_43506_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 関口先生から「有酸素運動は体調に合わせてしっかり時間を取ることで、体脂肪がエネルギーとして効率よく燃焼されるよ」と教わっていたので、無理のないペースで集中して気持ちよく汗を流しました♪ サロン12回目！「お腹痩せオプション」の劇的変化と面白い体感 そして今日は、待ちに待ったサロンの日♡（今回で12回目！） オプションで「お腹痩せ」をつけていただきました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c5/d75/thumb_43507_959_958_0_0_auto.jpeg" style="height:768px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c5/e92/thumb_43508_959_960_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c6/0f1/thumb_43509_959_960_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">ぜひビフォーアフターの写真を見てください……！ 最近自分でも「厚みが薄くなってきたかも？」と感じていましたが、写真を並べるとお腹周りのラインが激変していて感動しました！ そしてもう一つ、驚きの変化が！！ 一番最初の頃は施術がかなり痛くて、青あざができることもあったのに……最近は施術中にウトウト眠ってしまうんです！（笑） 「あんなに痛かったのに、寝られるようになるなんて！」と自分でもびっくり。 関口先生に聞いてみたところ、「ガチガチだった筋膜や老廃物がほぐれて血流が良くなり、背中を最初に行う事で副交感神経が優位になって深くリラックスできている証拠だよ」と教えていただきました♡ 自分の身体がどんどんほぐれて柔らかくなっているんだなと、すごく実感できた出来事でした。 自分の身体の変化を楽しむダイエットへ！ ダイエットを始めた頃は「体重計の数字」しか頭にありませんでした。 でも45日間続けてきて、 身体のラインが薄くなっていくこと 食事を賢く選べるようになったこと 施術でリラックスして寝られるくらい身体がほぐれたこと 全部合わせて「私の身体が良い方向へ変わっていっている！」と思えるようになり、毎日がすごく楽しくなりました♡ 最終目標の48kgまで焦らずコツコツ！ 明日からも食事と運動、そして関口先生のケアを信じて、楽しみながら頑張ります！ 私が通っているサロンです！ 【Beauty&Health 美-Happy】 平塚インターより約10分 〒259-1205 神奈川県平塚市土屋2295-5 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bihappy</a> 【サロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=108">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=108</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5DHzqH-zmz_osjtOvNnv_J3OmAB-8CxdosFjYdL1f1m5P5A/viewform">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5DHzqH-zmz_osjtOvNnv_J3OmAB-8CxdosFjYdL1f1m5P5A/viewform</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c4/037/thumb_43501_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> お気に入りのお店で今週は一週間で3回行きました。大好きな出来立ての佐世保バーガーとウィルキンソンのジンジャーエールです。今日は夫も誘い2人で行きました。夫はテイクアウトでしか食べたことがなかったので出来立ての佐世保バーガーに感動していました。居心地も良く、店内もお洒落です。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/2c4/bcd/thumb_43502_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 東京へ遊びに来ていた義母からミルフィーユをもらいました。他にもお土産をいただき嬉しかったです。

名駅でのファミリーセールに行きました。 いつもの会場と違い、狭めでしたが、何か買う物あるんですよね（笑） 今日は半袖トップス3枚買いました。そのうちの2枚は色違いです。 色違い買い…あるあるです。 ワインレッド色を買いました。私には珍しい色ですが。秋を感じる落ち着いた色です。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/286/669/thumb_43497_2945_2272_0_0_auto.jpeg" style="height:594px; width:770px">インスタフォローしたら少し割引がありました。ラッキー‼️でした。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 何でも着こなせる女性憧れます。 お洒落は楽しいです❤️

私が唯一お酒を飲むお店でお友達とお喋り～ 楽しかったし美味しかった！ 今回は無花果と桃とメロンを頂いた◎ 普段もっと頼んじゃうんだけど、楽しく話してたらカウンターで隣から本当にご馳走していただいたのだけど…まさかのテキーラ笑 それも私が見たことないくらい並々笑 友達も私も一瞬でできあがってしまった笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/267/4ce/thumb_43496_4080_2296_0_0_auto.jpg" style="height:229px; width:129px">

静岡に旅行に行った時、藤枝駅の近くに海鮮が美味しいお店があった。今年も行きたいと思っていたら、お昼の営業がなくなったそうだ。あまりにも繁盛しすぎてランチ時間に疲れすぎてしまい夜の営業に支障がくるから、という話もあるようだが、本当かどうかわからないが私もそんな気がする。 そのお店が別の場所でランチだけ営業していると聞き、是非食べたくなった。食べる場所はあまり広く無いそうで、持ち帰りもできると聞き　買って来てもらった。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/256/fe9/thumb_43495_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"> 肉厚の海鮮がたくさんのっていてこれで1,100円！都内では倍くらいしてもおかしくない。新鮮で満足！

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school_update2?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTI5NjJ9" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/25/ba/p/o1080076315816707522.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/a63/thumb_43484_1080_763_0_0_auto.png"></a> ▼残り3日！8月28日最新ランキング公開！<a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1O3y4Q3vK7yBiA9S5mEjgdDLUglGwVAOn_70EqYcngpA/edit?gid=0#gid=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/bc9/thumb_43485_1080_300_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 本日は、美容好きの皆さまにうれしいお知らせ。BcoinTownに新たなコスメの販売がスタートしました！ 「最近、いつものスキンケアだけでは物足りない」 そんなふうに感じることはありませんか？ 今回ご紹介するのは、プラセンタとエクソソーム、2つの注目美容成分を組み合わせた「EXCElouge（エクセルージュ）」。 EXCElouge <a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/store/detail/31" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/bcointown/store/detail/31</a> 独自の非分解プラセンタと、いま美容業界で注目されるヒト脂肪間質細胞エクソソームをW配合しています。 プラセンタ × エクソソーム。 それぞれを配合した化粧品はよく見かけますが、実はこの2つを組み合わせたW配合はまだ珍しい存在。 さらに注目したいのは、配合成分だけではありません。 豊かな大地、北海道での原料選びから独自の製法まで、「何を入れるか」だけでなく「どうつくるか」にもこだわっているのがEXCElougeの魅力です。 そんなこだわりのスキンケアが、BcoinTownに登場。 エステに通って貯まった「美コイン」で購入できます。 今回は、一本の化粧品になる前の“原料”までさかのぼって、EXCElougeが選ばれる理由と、そのこだわりをご紹介します。 <div style="border:1px solid #ddd;padding:20px;background:#fafafa;border-radius:6px;margin:20px 0;"> 目次 <ul><li><a href="#sec1">1. EXCElouge（エクセルージュ）とは？</a></li> <li><a href="#sec2">2. 原料から妥協しない</a></li> <li><a href="#sec3">3. 命を育む「胎盤」から生まれる、プラセンタ</a></li> <li><a href="#sec4">4. オリジナル非分解プラセンタ</a></li> <li><a href="#sec5">5. 製造工程</a></li> <li><a href="#sec6">6. 商品ラインナップ</a></li> </ul></div> <h2 id="sec1">EXCElouge（エクセルージュ）とは？</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/ae/f5/p/o1080135015816707523.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/cd0/thumb_43486_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec2">原料から妥協しない</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/d2/ae/p/o1080135015816707524.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/d6d/thumb_43487_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec3">命を育む「胎盤」から生まれる、プラセンタ</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/34/75/p/o1080135015816707525.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/e11/thumb_43488_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec4">オリジナル非分解プラセンタ</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/47/87/p/o1080135015816707526.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/ee3/thumb_43489_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec5">製造工程</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/e6/45/p/o1080135015816707527.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c7/faa/thumb_43490_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <h2 id="sec6">商品ラインナップ</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/7e/f4/p/o1080135015816707528.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c8/0aa/thumb_43491_1080_1350_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/9d/aa/p/o1080117115816707529.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c8/165/thumb_43492_1080_1171_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260829/02/b-ap/0b/95/p/o1080117015816707530.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/1c8/1fb/thumb_43493_1080_1170_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> ▼ご購入はこちらから <div> <a href="https://www.b-ishiki.com/bcointown/store/detail/31" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/bcointown/store/detail/31</a> </div> <div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/shop/login" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/19/b-ap/b0/95/p/o1080040015755477694.png"></a></div> <div> </div> <div>▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></div> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ..." target="_blank">続きを読む</a> </div>

金曜日仕事が終わるとホッとします。 仕事、家事など毎日忙しく過ごしていますが、疲れちゃいますが…家事はうまくまわるよう考えないとです。 効率的にやれば、きっとうまくまわるのだろうなあ。 買い物は、週2回ほど、夕飯の後に行く事が多いです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/170/111/thumb_43483_2011_3335_0_0_auto.jpeg" style="height:1277px; width:770px"> そのスーパーで見つけました。プリンと珈琲ゼリー両方楽しめるとは‼️美味しかったです。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 土日を楽しく過ごしたいと思います。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a9/16d/b90/thumb_43482_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 一週間を無事終えて、金曜日です。特にミスもなく仕事を終えられてほっとしました。夏休みで人が少ない分仕事量は増えますが美味しいものを食べて乗り切りました。仕事帰りにはお気に入りのハンバーガー屋さんへ。前回は佐世保バーガー、今回はチーズバーガーにしました。ドリンクは変わらずウィルキンソンの冷え冷えのジンジャーエールです。出来立てのチーズバーガーとても美味しかったです。店内もお洒落で落ち着く空間です。