<p>こんにちは😀真美です。</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は仕事帰りにいつもお世話になっている</p> <p>ビオラス名古屋駅前店のサロンに行ってきました😄</p> <p> </p> <p>仕事が終わってからの施術はかなり久しぶりなのと</p> <p>最近は運動してから施術してもらうことが多かったの</p> <p>で、かなり今日は浮腫みと凝りがすごかったです😑</p> <p>もともと、浮腫みはすごいんですが、今日は冷えも</p> <p>すごくありました💦</p> <p> </p> <p>いつも通りお尻はもちろん痛かったのですが、今日は</p> <p>所々痛みがあり、ふくらはぎ、肩とデコルテも痛みが</p> <p>ありました💦</p> <p>体は正直で、疲れや生理前もあり最近暑い日が続いて</p> <p>いたので半身浴もなかなかできてなくて今日から</p> <p>また、半身浴もストレッチを頑張ろうと思います😣</p> <p>やっぱり、やらないと体に出ますね！</p> <p> </p> <p>暑い日が続いて、クーラーがかなり効いた部屋にいた</p> <p>り、湯船にちゃんと浸からないとすぐに体に不調が</p> <p>出ますね😅</p> <p> </p> <p>立ち仕事をしているので、よく足の浮腫みで靴の</p> <p>サイズが変わるんじゃないかくらいに浮腫んだり、</p> <p>特に肩こりがすごいので前に名倉先生から教えて</p> <p>いただいたストレッチの他に新たに肩の運動を教えて</p> <p>いただきました❗</p> <p>肩こりが続いていて、首とかも張ってる感じがして</p> <p>いるので、空いた時間にやってみようと思います</p> <p> </p> <p>やり方は<span style="font-size:22px">↓</span></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64a/93e/cd9/thumb_17126_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>後ろで手を組んで肩を回す！</p> <p>たったこれだけと思うかもしれませんが、かなり回し</p> <p>ヅラいですし10回くらいやっただけで、かなり疲れ</p> <p>ます😅</p> <p>しかも名倉先生に直接教えてもらった時に先生は</p> <p>キレイに肩回しをしていたのに私は肩を回すのが</p> <p>ぎこちないですし、肩が巻き肩のせいなのか後ろに肩</p> <p>を下ろすのがなかなかできてなくて、これはヤバいと</p> <p>思ったので毎日仕事の合間なのど、隙間時間にやろう</p> <p>と思います。せめて、スムーズに回せるようには</p> <p>なりたいです。</p> <p>ちなみに後ろの手の組み方はこんな感じです<span style="font-size:16px">↓</span></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64a/940/47b/thumb_17127_804_1220_0_0_auto.jpg" style="height:1168px; width:770px"></p> <p>この姿勢をするだけで、肩甲骨が伸ばされてる感じが</p> <p>あります☺️</p> <p> </p> <p>名倉先生に</p> <p>『KAIZEN BODY はおしりと背中から綺麗になる技術です</p> <p>背中や肩甲骨周りが硬いお客様には</p> <p>必ず毎朝、毎夜10回でもいいので（イヤッ！20回！！です）おこなってもらいましょう』</p> <p>はい笑</p> <p>20回がんばります🤗</p> <p> </p> <p>『夏だからお腹、特に下っ腹が気になる季節です。</p> <p>関山さんは積極的に有酸素運動を入れて</p> <p>いきましょう💪』</p> <p> </p> <p>有酸素最近サボってました💦暑くて…言い訳ですね…</p> <p>有酸素も復活してやります😌</p> <p> </p> <p>『暇さえあれば肩甲骨回しです😂』</p> <p>次にサロンに行く日まで毎日やります。スムーズに</p> <p>肩回しをできた姿を見せれるようになります。</p> <p> </p> <p>そして、こちらが今日の施術写真です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64a/944/476/thumb_17128_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日のオプションはお腹痩せでした。</p> <p>beforeの写真はウエストにズボンのあとがクッキリ</p> <p>ついてますね笑</p> <p>ウエストがスッキリしているのはもちろん、肩が</p> <p>スッキリしたせいかデコルテと首の所もシュっと</p> <p>してます❗️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64a/945/906/thumb_17129_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>横向きです。</p> <p>今日は腕も施術中少し痛かったので肩から二の腕も</p> <p>スッキリしているのが分かります！</p> <p>詰まりがあって付け根の所はいつもより痛かったです</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64a/945/ca8/thumb_17131_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>後ろ姿はいつもことですが、ヒップラインが変わって</p> <p>背中がスッキリしました😄</p> <p> </p> <p>いつも思うんですが、KAIZENBODYの施術はbefore</p> <p>とafterの違いがすごい分かりやすいです☺️</p> <p> </p> <p>７月に入って海開きやプール開き、水着の季節に</p> <p>なってしまった💦服も薄着になってきたので</p> <p>ダイエット頑張らないと💪</p> <p> </p> <p>最近しかもサボリ気味になってしまっていたので、</p> <p>まずは半身浴と有酸素、ストレッチ再開します！</p> <p> </p> <p> </p> <p>私がお世話になっている店舗はこちら↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>

<p>こんにちは😀</p> <p> </p> <p>今日もビオラス名古屋駅前店のKAIZENBODYの施術をしていただきました！</p> <p> </p> <p>本日のオプションはお尻脚痩せ</p> <p>私の<span style="font-size:16px">一番気にしている<strong>お尻脚痩せ❗</strong></span>です</p> <p>毎回、サロンに通う度に今日こそ痛くないように今日こそお尻を触ってもらっても大丈夫と思って施術してもらうんですが……</p> <p><strong>ものすごい痛い💦痛いのレベルが他の箇所より断トツに痛い</strong>😑</p> <p> </p> <p>お尻脚痩せは、おしりのコリによる浮腫、老廃物を排泄させる効果</p> <p>冷えや浮腫みやすい方に効果があり他にも座高神経痛</p> <p>の方にも良い施術です</p> <p> </p> <p>他の人と比べたことがないので、分からないけど私はお尻の冷えコリがすごいみたいです。</p> <p> </p> <p>そして施術はツボ押しの棒か何かで強く押されているんじゃないかと思うくらい毎回いたいんです。</p> <p>私の体の中でも特に自分自身が気にしているお尻</p> <p>後ろ姿、横を向いた時に垂れて全体大きくだらしない</p> <p>お尻がなかなかしぶといんです😣</p> <p> </p> <p>今日も施術しながら名倉先生にお尻の相談してきました。(毎回、施術に入る前にお尻の痛さの話題になるほど毎回お尻の相談してるかもしれません笑)</p> <p> </p> <p>もちろん、サロンに通ってダイエットも続けているのでスタートよりは良くなっていますし、スッキリしてヒップラインもよくなってはいます</p> <p> </p> <p> </p> <p>比較写真はこちら↓</p> <p>左がスタート時　右は今日の写真です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/411/36b/thumb_16745_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>後ろ姿の写真を見るとヒップの形や丸みラインはキレイになっていて以前よりは位置も変わってきています</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/411/4f0/thumb_16746_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>横を向いた時だと、ラインと同じ水着を着て写真を撮っているので水着の食い込み具合と体の厚みは分かりやすく変わってます</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/411/644/thumb_16747_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>正面は全体にスッキリしているのが分かります！</p> <p>写真を見ると痩せて変わった所があるのでモチベーションがあがるのと余計に気にしている所が目立って気になりますね😅</p> <p> </p> <p>まだ、まだお尻や体のラインをキレイにしていきたいので引き続きダイエット継続してがんばっていきます😄</p> <p> </p> <p>ダイエットも、もちろん継続していくんですがキレイになるために毎日使っているのがこちら↓</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/41f/e70/thumb_16752_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>プレミアムオールインワンクリーム🤗</p> <p>毎日使っているので、もう底がみえてきました！</p> <p>スパチュラがついているので、クリームを取る時に</p> <p>取りやすく少量でも伸びがいいのと、香りがしつこく</p> <p>ないのでお気に入りです🎵</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/421/942/thumb_16753_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>このくらいの量でも全顔と首まで塗れるくらい伸びが</p> <p>いいですし、塗ったあとの手もすべすべでモッチリ</p> <p>するので私は仕事で手をよく洗うんですが、手荒れ</p> <p>が少なくなりました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/649/422/5be/thumb_16754_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>お風呂上がりに塗ってみました☺️</p> <p>ベタベタしそうなクリームですが、そこまでベタつか</p> <p>ず浸透して肌がキレイになります。</p> <p>翌朝の化粧のりも違うのでかなりお気に入りです。</p> <p> </p> <p> </p> <p>梅雨に入って体が重く憂鬱なのと、仕事がバタバタ</p> <p>して忙しい時期のせいか歯のくいしばりがすごいので名倉先生よりアドレスいただきました。</p> <p>毎日お風呂に入りながら生え際から百会に向かって、(百会のツボは頭頂部です)</p> <p>指でジグザグジグザグと</p> <p>指を揺らしならがら、髪を引き上げてくださいとのこと</p> <p> </p> <p>梅雨の時期は浮腫みやすいので老廃物を排泄する為に施術頻度をあげたり体内から温めていきましょう😌</p> <p> </p> <p>この時期は暑かったり寒かったりして老廃物がたまり浮腫みがすごいので施術をして老廃物を出していきたいと思います。よろしくお願いします🙇</p> <p> </p> <p>もちろん、家でのストレッチやダイエット運動、食事もがんばっていきます。</p> <p> </p> <p> </p> <p>私がお世話になっている店舗はこちら↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://www.youtube.com/@Time-fy3mf">https://www.youtube.com/@Time-fy3mf</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>

<p>みなさん、こんにちは☺️</p> <p>真美です❗梅雨に入って雨ばかりですね</p> <p>でも、梅雨が明ければ夏はもうすぐなので引き続きダイエット継続中です。</p> <p> </p> <p>今日もビオラス名古屋駅前店のサロンへエステに行ってきました🎵</p> <p> </p> <p>今日は昨日がんばって筋トレしたので筋肉痛の状態で行ってきました。運動も、コツコツしてます。</p> <p> </p> <p> </p> <p>ダイエットを先週から本格的に復活して800グラムですが少しずつ体重は減っております。ダイエットモニターの時より減りは弱いですが少しずつ減ってきてます。</p> <p> </p> <p>しかし、今回は体重を減らすことも大事ですが、</p> <p> </p> <p>とにかく見た目をキレイに！</p> <p>KAIZENBODYの痩身エステの効果でキレイに！</p> <p>夏はもうすぐそこなので、今年こそ水着をきてプールまたは海へ❗</p> <p> </p> <p>施術はもちろんですが、今日は美コインがついてくる回数券キャンペーン中ということで5回券に30枚ついてくる回数券を購入してきました❗</p> <p>詳しい内容はこちら<strong><span style="font-size:16px">↓</span></strong></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/f44/df3/thumb_16553_1080_2053_0_0_auto.jpg" style="height:1463px; width:770px"></p> <p>美コインが回数券を購入してこんなにも、もらえるなんてすごいですよね🤩</p> <p> </p> <p>なくなり次第終了なので、みなさんお早めに❗</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/f2f/bb4/thumb_16549_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>美コインを貯めると色んな商品を購入できるので楽しみです</p> <p>化粧品から入浴剤、石鹸、ヨガマットなどなど、いろいろあるので迷っちゃいますね💦</p> <p>入浴剤も種類があっていろいろ買うのもいいですね。</p> <p>オリジナル化粧品もあるので、気になるものがたくさんあります。</p> <p> </p> <p>キレイになるための商品がこんなにも揃っていて</p> <p>美コインで交換できるなんて嬉しいです✨</p> <p> </p> <p>名倉先生に梅雨の時期に入り</p> <p>浮腫、腰痛や自律神経の働きに注意！</p> <p>浮腫は下半身の脂肪の多い所に定着しやすいです！</p> <p> </p> <p>60種類も入ったベジフル酵素青汁オススメとお聞きし</p> <p>たので、美コインでベジフル酵素を購入するのもいいですね🎵酵素が入っていて体によさそう🎵</p> <p> </p> <p>38コインで交換できます</p> <p> </p> <p> </p> <p>食物繊維にアミノ酸も入って無添加で、とってもよさそうです。</p> <p> </p> <p>浮腫はいつも私に付いて回って年中気になるし、浮腫のせいで痩せにくいし代謝も悪い、そして疲れ、冷え性に便秘で最悪なので美コインでいろいろ購入して試してみたいです😄</p> <p> </p> <p> </p> <p>さて、今日の施術のbefore、afterの写真です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/f37/0dd/thumb_16550_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>正面の写真はお腹がスッキリしたのがよく分かって</p> <p>くびれが改善しました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/f37/215/thumb_16551_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>横の写真はももの張りとヒップラインがキレイになりました。このももとヒップラインがもっと細くキレイになりたいですね。</p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/f37/37c/thumb_16552_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>後ろの写真はお尻の位置が変化したのがよく</p> <p>分かります。お尻の位置はもちろん、肩周りと背中が</p> <p>スッキリしてます。肩は前回、名倉先生に教えていた</p> <p>だいたストレッチをしているのと今日も新たに教えて</p> <p>いただいたストレッチを続けてやっていこうと</p> <p>思います</p> <p> </p> <p>相変わらず、お尻が痛くて体が動いて声が出てしまうのでお尻の施術に入ると笑いがおきます😅笑</p> <p>う～ん、いつもお尻に入る前に力が入ってしまう💦</p> <p> </p> <p>少しずつ体質改善してきているので、前よりは確実に良くなってきているので痛くなくなる日がくるのが楽しみです。</p> <p> </p> <p>before、afterの写真を見るといつもKAIZENBODYのエステはすごいと思います。一回の施術でサイズがこんなにも変わるし肌ももちっとして体調もよくなって、ぐっすり眠りにつくことができるんです。</p> <p>しかも次の日、快便なのと一日中体がポカポカしています。</p> <p> </p> <p>雨でテンションが下がり気味ですが、まだまだダイエットがんばっていきます🤗</p> <p> </p> <p>私がお世話になっている店舗はこちら↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>

<p>こんにちは真美です🙂</p> <p> </p> <p>今日もビオラス名古屋駅前店のサロンに行ってきました☺️</p> <p> </p> <p>ダイエットモニター後、体重はキープしているけど、</p> <p>もっともっと頑張って綺麗になりたい❗</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして、名倉先生に相談して目標を決めてきました。</p> <p><strong><span style="font-size:12px">目標は</span></strong></p> <p>3ヶ月でマイナス<strong><span style="font-size:14px">５kg</span></strong>❗️</p> <p> </p> <p>やっぱり目標があったり、なりたい自分を想像したり</p> <p>誰かに宣言したりするとやる気も出て努力をするので</p> <p>夏までに綺麗に水着を着るために頑張ろうと思います😄</p> <p> </p> <p>前にダイエットモニターをした時は２ヶ月でマイナス11kg落としましたが、今の体重からマイナス５kgは簡単ではないですが出来ない体重ではないので夏までにマイナス５kg頑張ろうと思います。</p> <p>ただ体重を落とすだけではなくて綺麗になりながらダイエットをしていきたいと思います。</p> <p> </p> <p> </p> <p>今まで、体を隠す水着を来ていたので大胆な水着を</p> <p>綺麗に着こなして夏を思い切り楽しめるように！</p> <p>これから経過をブログに載せていきます😌</p> <p>やっぱり、誰かに宣言したりするとモチベーションが</p> <p>上がって達成できるので❗</p> <p> </p> <p> </p> <p>そして、今日の施術はお尻脚痩せのオプションをしていただきました</p> <p> </p> <p>写真を見るとまだまだ水着を綺麗に着こなせるようになるためには遠いですね💦</p> <p> </p> <p>もっと痩せてヒップアップとくびれも作れるように頑張らないと😃</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/30a/thumb_16477_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/493/thumb_16478_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/494/5c4/thumb_16479_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>before、afterを比べると私の気になっているお尻が</p> <p>かなりアップして脚もスッキリしました😄</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYの施術は一回でかなりスッキリしてサイズダウンします！</p> <p>しかも、いつも施術のあとは体がポカポカしてお肌ももっちりしてるんですよ✨</p> <p>しかも、浮腫みが本当になくなって体が軽くなるので</p> <p>本当に施術をしてもらったあとは体が楽になります。</p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px"><strong>今なら美コインキャンペーン中で</strong></span></p> <p><span style="font-size:20px"><strong>5回券に30枚</strong></span></p> <p><span style="font-size:20px"><strong>15回券に90枚の美コイン付与されている特別な回数券を</strong></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px"><strong>ビオラスにて予約販売中(枚数に限りあり)です。</strong></span></p> <p> </p> <p>そして、今日は名倉先生に</p> <p>肩こり解消ストレッチを教えてもらいました🤗</p> <p> </p> <p>最近、肩がすごく凝っているのと首やデコルテもキレイになりたいので続けてやっていこうと思います☺️</p> <p> </p> <p> </p> <p>巻き肩</p> <p>肩ガチガチの方に効果的❗️</p> <p> </p> <p>両手を肩まであげる</p> <p>その時親指は真上小指は真下に来るように</p> <p>(手のひらが前に来るように)</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/49e/255/thumb_16480_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>肘の内側の位置をチェック</p> <p>(よく点滴指すところ)</p> <p>真上に向いているほど、方の周りが固くなって引っ張られている</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/49e/56c/thumb_16481_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>肩の内旋がおきて肩周りの流れが悪くなり</p> <p>冷えて凝り固まってくる</p> <p> </p> <p>皆さん、分かりますか？</p> <p>私の腕のアップの写真を見て分かる通り、手のひらを</p> <p>前にしているのに肘の内側が上を向いてるんです💦</p> <p>本当は横に向かないといけないのに私の肘の内側は</p> <p>真上を向いてます😣</p> <p> </p> <p>凝りを解消するやり方はこちら</p> <p> </p> <p>①</p> <p>真っ直ぐ経つ(足は肩幅に開く)</p> <p> </p> <p>手は腰の横</p> <p>手のひらを外に向ける</p> <p>そのまま肩を回す</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/4a0/741/thumb_16482_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>②</p> <p>肩の盛り上がってる所を押す</p> <p>押しながら腕を後ろにまわす</p> <p>圧迫しながら回したあと一気に血流がよくなる</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/647/4a0/90b/thumb_16483_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日は仕事が終わってからこの肩周りのストレッチと</p> <p>柔軟など軽い運動して半身浴しました。</p> <p> </p> <p>夏までの目標を決めたのでもちろんサロンでエステもしてもらい家でもダイエットを意識して絶対今年こそ綺麗に水着を着こなせる体を作ります❗</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私がお世話になっている店舗はこちら↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>

<p>こんにちは真美です😀</p> <p> </p> <p>今日もVIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店に行って施術をしてきました😌</p> <p> </p> <p>前に施術していただいたのが、GW前だったのでかなり空いてしまったのと、連休中の不摂生な生活&amp;少し体調崩してしまったので、施術前は浮腫みや凝りがすごい状態でしたが鈴木さんに色んなアドバイス、施術をしていただいたので帰りにはスッキリして軽くなったのと、かなり凝りが取れて体が動かしやすくなりました。</p> <p>やっぱりKAIZENBODYのエステは１度の施術ですごい変化があるので定期的に来ないといけないですね😅</p> <p> </p> <p>特に首、肩と肩甲骨がかなりひどくていつもは痛気持ちいいくらいの施術なのですが、今日はかなりひどかったみたいで痛いのとゴリゴリほぐされてるのが音と感触で分かるくらいすごかったです。</p> <p> </p> <p>特に私は巻き肩で姿勢が良くないので、いつもお尻周りが痛いのがもしかしたら巻き肩や背中なども影響して痛いのもあるみたいなので、これから姿勢と巻き肩を意識して直していきたいと思います！</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日のbeforeとafterです☺️</p> <p> </p> <p>正面はこんな感じです↓</p> <p>正面からの写真だとデコルテと首周りがスッキリしたのが分かります。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fa/231/thumb_16260_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>サイドの写真です↓</p> <p>今日は特にサイドの写真が分かりやすかったです。</p> <p>オプションがお腹だったのでお腹周りがスッキリして</p> <p>太ももの張りやヒップアップもしていて効果がすごく分かります。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fa/55d/thumb_16261_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>そして、後ろ姿の写真です↓</p> <p>肩の張りとふくらはぎの外側がスッキリして写真だと分かりづらいですが、血行が良くなって肌がもっちりして肌の色がすごくよくなりました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fb/76a/thumb_16262_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日から気を引き締めてダイエットがんばっていこうと思います😄</p> <p> </p> <p>そして、</p> <p>VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店では</p> <p> </p> <p>インターンシップを５月末まで限定一名様、受講生を募集しているみたいですよ🤗</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYのインターンシップのことが、よく分からないので鈴木さんにいくつか質問してみました。</p> <p> </p> <p> </p> <p>Q.美容の知識が全くなくても大丈夫ですか？</p> <p> </p> <p>A.美容の知識が全くなくても大丈夫です🙆‍♀️</p> <p>オンライン研修で美容知識など1から教えてもらえて何度も受講できます。</p> <p>また、お客様に施術して気になることはチャットで質問する事で不安がなくお仕事出来ます。　　　</p> <p> </p> <p>Q.忙しい方(家庭や育児、趣味、プライベート)でも</p> <p>両立できますか？</p> <p> </p> <p>A.忙しい方も両立できます。</p> <p>KAIZEN BODYは休日、勤務時間は自由に決められるので、</p> <p>ご家族との時間や、趣味や旅行の時間を作りやすくなります。</p> <p> </p> <p>Q.サポートはいつでもしてもらえるのでしょうか？</p> <p>A.本部からのサポートはチャットでいつでもしてもらえますし、</p> <p>さらに不安な点はオーナーに教えていただけます^_^</p> <p> </p> <p>開業を目指すエステティシャンや独立起業をしたい</p> <p>女性にはとっても嬉しいサポートです😌</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/600/0d1/thumb_16263_676_1200_0_0_auto.png" style="height:1200px; width:676px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>今日久しぶりの施術でダイエットのモチベーションが上がったので今日からまた頑張るぞー❗</p> <p>また、12ヶ条をできるだけ守って夏までに過去最高にキレイになります😄</p> <p> </p> <p>夏があと２ヶ月できてしまうので今年こそ水着が着られるといいなぁ💦</p> <p> </p> <p><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">■KAIZENBODYダイエット１２ヶ条</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">A.１日１回体重を測って記録する。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">B.週２回はKAIZENBODYの施術を受ける。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">C.毎日朝と夜に２０分以上の入浴をする。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">D.毎日1回以上鏡でボディチェックを行う。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">E.下半身の筋肉トレーニングを行う。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">F.1日10分程度のストレッチをする。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">G.毎朝、野菜や海藻類を食べる。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">H.小麦製品を食べない。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">I. 油ものを食べない。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">J.ジュース類は飲まない。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">K.夜１９時以降に炭水化物を食べない。</span><br><span style="font-family:sans-serif; font-size:16px">L.料理に塩、砂糖を使わない。</span></p> <p> </p> <p>筋トレとストレッチも今日はいつもより長めにして</p> <p>半身浴してゆっくり休みます☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/609/7f2/thumb_16264_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>私が通っているサロンです！</p> <p>↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p>

<p>お久しぶりの投稿です。</p> <p> </p> <p>こんばんは🌙😃真美です</p> <p> </p> <p>３ヶ月前に</p> <p><span style="font-family:hiragino-sans-gb-w6">元彼見返さなぁ〜い？の、一言でダイエットモニター決意‼️でダイエットモニターをしていました。</span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:hiragino-sans-gb-w6">そこで２ヶ月で<strong>11キロ</strong>ダイエットをしました。</span></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size:16px">２ヶ月ダイエットモニター</span></strong>が終了して３ヶ月ほどが経ちました。</p> <p>その後はというと、</p> <p><span style="font-family:Avenir,Helvetica,sans-serif; font-size:16px">VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店</span></p> <p>のサロンに通って体型維持しております😀</p> <p> </p> <p>もちろん、食べ過ぎてしまう日もあったり女性だと</p> <p>ホルモンバランスや疲れ、冷えなどで変動もあります</p> <p>がエステに通って名倉先生や鈴木さんにアドバイスを</p> <p>もらったり、話を聞いていただいたりリバウンドをし</p> <p>ないで維持できております！</p> <p>ちなみに元カレも見返すために始めたダイエットですが、その後新しい彼氏ができて今はその人のためにダイエットしております🤗</p> <p> </p> <p>もちろん、食事や運動も心掛けて(たまには自分に甘い部分もありますが)体型が太っていた頃に戻ってませんし、色んなアドバイスや知識をもらってきたので身に付いて習慣になっている半身浴やウォーキング、自炊は続けてます。</p> <p> </p> <p> </p> <p>KAIZENBODYのすごいところは体質改善をしてダイエ　</p> <p>ットするので今まで色々やってきたダイエットと違い</p> <p>体型維持の力がすごいのと、何より体の変化が自分で</p> <p>見たり触ったりして違いが実感できるので今でも</p> <p>あの２ヶ月間ダイエットしてきてよかったと思って</p> <p>ます☺️</p> <p> </p> <p>今日もサロンに行って施術していただきました。</p> <p>いつも施術に行くのが楽しみでお話したり、名倉先生と鈴木さんと過ごす時間はあっという間なんです✨</p> <p>気になっているbefore、afterはこちらです<span style="font-size:18px">↓</span></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a4f/ab4/thumb_15931_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>顔がスッキリしてますし首から肩がスッキリしてデコルテがキレイになってます。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a4f/c19/thumb_15932_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ヒップアップもして腕も少しほっそりしました。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a5b/018/thumb_15935_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日は後ろ姿がすごく変わってます！</p> <p>背中がスッキリして特に肩周りの違いが良く分かります。皆さんがよく気になるブラのはみ出たお肉が少し改善できて、バストアップもできて最高でした。</p> <p>いつも施術をしてもらったあとは姿勢もよくなって巻き肩も治るので本当にすごいです😃</p> <p> </p> <p>まだ、まだダイエットが必要な体ですが体の歪みや浮腫み変化を自分ひとりで悩むより的確なアドバイスをもらって変化していくのが本当に楽しいです。</p> <p>やっぱり楽しみながら、ダイエット体質改善できるのがKAIZENBODYのすごいところなので、もっとみんなに知ってもらいたいです。</p> <p> </p> <p>これからも変化をブログに書いて報告するのでよろしくお願いします😄</p> <p> </p> <p>今日は生理４日目だったので、バストアップの施術のオプションをしていただきました。</p> <p>相変わらずというかモニターの時から今日まで、もうかれこれ半年ほど通って月日が経ちましたが相変わらず、お尻が痛いんです💦</p> <p>もう他の箇所とは比べものにならないくらい痛いんです。</p> <p>以前より良くなってきてはいるんですが、痛い😣</p> <p>肩周りや足も痛いところがありますが、お尻だけは</p> <p>今でも体が動いてしまうほど痛いんです！</p> <p> </p> <p>腰からお尻、太ももに掛けてのラインがぼてっとした印象で特に痩せたい部分なので痛くなくスッキリさせたいのでこれからもがんばって施術をして痩せて落としていきたです。</p> <p>ここが本当に悩みでなかなか落ちないですし女性らしいラインになりたいのでこれからもがんばってキレイにしていきたいです。</p> <p> </p> <p>今日していただいたバストのオプション効果は</p> <p> </p> <p>自律神経と女性ホルモンを整え</p> <p>脳疲労がとれリラックス😌</p> <p> </p> <p>肋骨の筋肉を柔らかくします。</p> <p>硬いと疲れやすいみたいです←(私はすごく硬かった笑)</p> <p>緩ませて呼吸が深くできると</p> <p><span style="font-size:20px">疲労回復❗</span></p> <p> </p> <p>肩甲骨も緩ませるので、顔のむくみもスッキリします！</p> <p>最近、昼間と夜の寒暖差が大きく疲れも溜まっているので熟睡できていなかったので、しっかり施術していただいたので今日はぐっすり眠れそうですし、</p> <p>肩周りや全身の浮腫みが取れたので全体にスッキリして楽になったので施術後もしばらく体がポカポカしていて</p> <p>心地よく眠りにつけそうです🎵</p> <p> </p> <p>そして以前にも紹介したプレミアムオールインワン</p> <p>クリームを今でも毎日使用しています。</p> <p>これ一つ塗るだけで、楽ですし少量で伸びもよく香り</p> <p>もきつくないです。</p> <p>洗顔後こちらの商品を塗っているだけなんですが、</p> <p>この時期いつも肌が荒れて大変なのですがもっちりし</p> <p>て調子がいいです。こちらの商品もすごくおすすめで</p> <p>す。↓</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a71/a30/thumb_15938_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a71/b50/thumb_15939_1080_1440_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>素っぴんですが、肌がツルツルして乾燥知らずです。</p> <p> </p> <p>今は前のようにモニターではなく回数券で通っていますが、VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店では５月31日までお得なキャンペーンも行っていますよ↓</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/644/a52/d1e/thumb_15934_848_1200_0_0_auto.png" style="height:1089px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>私がお世話になっている店舗はこちら↓</p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p>

<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="preview" style="box-sizing: border-box;"> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style="box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem;"> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【62日目】</p> <p>身長153cm　体重50,7kg　体脂肪27,0%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>ダイエットモニター最終日</p> <p>モニターを始めて２ヶ月経ちました！</p> <p> </p> <p>結果は</p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px"><strong>体重　　　ー11,3kg</strong></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px"><strong>体脂肪　　ー16,9％</strong></span></p> <p><span style="font-size:20px"><strong>　</strong></span></p> <p>２ヶ月本当に頑張りました😭</p> <p>始めた頃はできるかなぁと不安になったり、こんなに</p> <p>してるのになんで減らないのとか心が折れそうになっ</p> <p>ていましたが、名倉先生や鈴木さんに支えてもらい</p> <p>KAIZENBODYのキレイになる知識、施術を受けて</p> <p>目標のー10kg達成できました 💕</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63d/131/1ac/thumb_15314_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>自信もついたし、何より人からすごい痩せたねとか</p> <p>キレイになったねと、言ってもらえるのが泣きそうな</p> <p>くらい嬉しいです💕</p> <p>自分の体なのに全然詳しくなくて、知識もなくて</p> <p>ダイエットやキレイになるて言うだけでできなかった</p> <p>私が…こんな私でもやればできるんだと思わせてくれ</p> <p>たKAIZENBODYには感謝しています😌</p> <p> </p> <p>でも、私の挑戦は続けて行くのでこの２ヶ月学んだ</p> <p>ことは続けていって更にキレイになっていきたいと</p> <p>思ってます❗</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63d/131/3af/thumb_15315_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size:16px">２ヶ月間本当にありがとうございました</span></strong>🙂</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63d/132/1ce/thumb_15316_1280_1707_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div> </div> </div>

<div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="text" style="box-sizing: border-box; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: hiragino-sans-gb-w6;">【ダイエット開始　2022年11月25日】</div> </div> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style='box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem; color: rgb(33, 37, 41); font-family: 游ゴシック体, YuGothic, 游ゴシック, "Yu Gothic", cinzel-regular, -sans-serif, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans";'> <div class="preview" style="box-sizing: border-box;"> <div class="d_flex flex_column flex_sm_row mb_4" style="box-sizing: border-box; display: flex; -webkit-box-orient: vertical; -webkit-box-direction: normal; flex-direction: column; margin-bottom: 1.5rem;"> <div class="area_blog_cnt" style="box-sizing: border-box;"> <p>身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%</p> <p>【61日目】</p> <p>身長153cm　体重51,0kg　体脂肪27,5%</p> <p>【終了日　2023年1月25日】</p> <p>目標体重52kg</p> <p> </p> <p> </p> <p>こんばんは🌙真美です😀</p> <p> </p> <p>ダイエットモニター残り１日</p> <p> </p> <p>今日は最後の施術の日でした😃</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63c/fd0/86b/thumb_15305_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63c/fd0/9b1/thumb_15306_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63c/fd0/af3/thumb_15307_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>説明しなくてもどっちがビフォーでアフターか分かりますよね笑</p> <p>⭐左がモニター初日</p> <p>⭐右が今日</p> <p> </p> <p> </p> <p>２ヶ月ダイエットが続いたのがびっくりです！</p> <p>名倉先生と鈴木さんにアドバイスや色んな知識をもらって２ヶ月でここまで痩せました😌</p> <p> </p> <p>食事のこと、運動やストレッチのこと、そしてKAIZENBODYマッサージを週に２回</p> <p> </p> <p>とにかく姿勢がよくなり、体も動かしやすく健康的になりました</p> <p> </p> <p> </p> <p>とくにくびれがキレイになったのと、体脂肪がすごく落ちて全体に痩せたのが嬉しいです☺️</p> <p> </p> <p>もちろん、落ちるスピードはパーツで違いますが</p> <p>写真でみると全体にやっぱり痩せているのでKAIZENBODYはすごいです😄</p> <p> </p> <p>まだ、まだお尻と太ももが気なっているのと後ろ姿がもっとキレイになりたい！と前の自分では考えられないくらい高い目標になっていてダイエットを続けていこうと思っているのがすごいです😌</p> <p> </p> <p>停滞期もあったり、食事で困ったりして気分が落ち込むこともありましたが、名倉先生と鈴木さんに支えていただき２ヶ月続きました！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/63c/fd5/97d/thumb_15308_1200_900_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>そして明日は最終日です🤗</p> <p> </p> <p> </p> <p>【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】</p> <p>名古屋駅から徒歩5分</p> <p>〒450-0002</p> <p>愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a></p> <p> </p> <p>【YouTube】</p> <p><a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a></p> <p> </p> <p>【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a></p> <p> </p> <p>【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a></p> <p> </p> </div> </div> </div> </div>